Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению для обучающихся 6 класса «Баскетбол»
рабочая программа по физкультуре (6 класс) на тему
Предварительный просмотр:
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
"Южно-Подольская средняя общеобразовательная школа"
Черлакского муниципального района Омской области
Рассмотрено Утверждено
Заместитель директора Директор школы
По УР О.С. Мухортова
Цикало Е.С.
приказ №100
1 сентября 2018 г. 1 сентября 2018 г.
Рабочая программа
внеурочной деятельности
по спортивно-оздоровительному направлению
для обучающихся 6 класса
«Баскетбол»
Реализация программы занятия проводятся 1 раз в неделю, во второй половине дня. Объёмом в 34 часов в год.
Возраст детей, участвующих в программе: 12 – 13 лет.
Направление: спортивно-оздоровительное
Учитель: Собко Ирина Петровна, учитель физической культуры
с. Южно-Подольск, 2018 г
Пояснительная записка
Учебная программа спортивно-оздоровительной направленности предназначена для организации занятий по баскетболу во внеурочной деятельности школьников.
Программа составлена в соответствии с требованиями федерального государственного стандарта общего образования, инструктивно-методического письма «О преподавании физической культуры в 2013-2014 учебном году», и методического пособия «Внеурочная деятельность учащихся. баскетбол.» Авторы Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов, М.В. Маслов.М. Рабочая программа предназначена для оздоровительной работы с детьми, проявляющими интерес к физической культуре и спорту.
Актуальность и педагогическая целесообразность программы внеурочной деятельности:
В наше время в жизни современного школьника существует проблема гиподинамии. Такая ситуация, о которой уже не один день бьют тревогу педагоги, врачи и ученые, опасна, прежде всего, создающимся дефицитом двигательной активности. Естественно, что в условиях повышенной учебной нагрузки и дефицита двигательной активности учащихся важнейшую роль играет эффективная организация спортивно-оздоровительной работы в школе, в том числе во внеурочное время. Вот почему среди наиболее эффективных средств спортивно-оздоровительной работы со школьниками во внеурочное время баскетбол занимает видное место. Этот вид спорта развивает двигательную активность, улучшает сердечно - сосудистую и дыхательную систему, укрепляет иммунную систему организма.
Цели и задачи
Обучения игре в баскетбол – педагогический процесс, направленный на укрепление здоровья занимающихся, развитие их физических качеств и освоение технико-тактических приемов игры.
Основной целью программы является содействие возможности в повышении работоспособности и улучшении состояния здоровья, воспитывая личность, способную к самостоятельной, творческой деятельности.
Программный материал предполагает решение следующих основных задач:
- укрепление здоровья и повышения работоспособности у школьников, ознакомление с историей развития баскетбола, освоение техники и тактики игры в баскетбол, ознакомление с основами физиологии и гигиены спортсмена;
- воспитание у школьников высоких нравственных качеств, формирование понятия о том, что забота о своем здоровье является не только личным делом, воспитание потребности в систематических и самостоятельных занятиях физическими упражнениями;
- развитие основных физических качеств: быстроты, выносливости, скоростно-силовых качеств.
Данная программа рассчитана для обучающихся 6 класса, с различным уровнем физической подготовки, относящиеся к основной и подготовительной группе здоровья и имеющие медицинский допуск врача. Занятия внеурочной деятельности проводятся в форме урока во второй половине дня.
Занятия будут иметь оздоровительный эффект, так как они проводятся на свежем воздухе и в зале. Дети овладеют техническими приемами и тактическими взаимодействиями, научатся играть в баскетбол.
Количество часов программы внеурочной деятельности
и их место в учебном плане.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Баскетбол» составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся и рассчитана на проведение 1 часа в неделю: 6 класс -35 часа в год.
Раздел №1 Планируемые результаты освоения курса
Личностные
- Привлечение детей и подростков к систематическим занятиям спортом (баскетболом).
- Формирование здорового образа жизни.
- Воспитание умения действовать в команде.
- Формирование стойкого интереса к занятиям, трудолюбия.
Метапредметные
- Развитие физических способностей, укрепление здоровья, закаливание организма.
- Развитие и укрепление опорно-двигательного и суставно-связочного аппарата.
- Развитие специальных способностей (гибкости, быстроты, ловкости, выносливости. скоростно-силовых качеств) для успешного овладения навыками игры в баскетбол.
Предметные
- Обучить теоретическим основам баскетбола.
- Обучить основам техники перемещений и стоек, подачи мяча, приема и передачи мяча,
ведению мяча, броскам в корзину.
- Обучить индивидуальным и групповым тактическим действиям.
- Сформировать систему навыков соревновательной деятельности по баскетболу.
Раздел №2 Содержание программы
1 . «Общая физическая подготовка»
Упражнения на развитие физических качеств: (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости).
Круговая тренировка.
Подвижные игры.
2. «Специальная физическая подготовка» Упражнения для развития быстроты движений баскетболиста. Упражнения для развития специальной выносливости баскетболиста.
3. «Техническая подготовка» Стойки баскетболиста. Остановка прыжком. Остановка в два шага. Ловля и передача мяча. Передача мяча одной рукой от плеча. Ведение мяча с изменением направления. Ведение мяча с изменением направления и скорости. Бросок мяча одной рукой с места. Броски мяча в корзину в движении; бросок в корзину одной рукой после ведения; броски мяча в корзину в движении после двух шагов. Сочетание пройденных элементов. Бросок по кольцу после ведения и остановки. Штрафной бросок.
4. «Теоретическая подготовка» Включает вопросы истории и современного состояния баскетбола, правил соревнований по баскетболу, техники безопасности, а также вопросы, связанные с гигиеническими требованиями.
5. «Тактическая подготовка» Защитные действия при опеке игрока без мяча, с мячом. Перехват мяча. Борьба за мяч после отскока от щита. Быстрый прорыв. Командные действия в защите, в нападении. Игра в баскетбол с заданными тактическими действиями.
6. Тестирование, контрольные испытания Характерные особенности периодов спортивной тренировки. Совершенствование тактических действий в нападении и защите. Совершенствование техники ловли и передачи мяча. Многократное выполнение технических приемов и тактических действий.
Раздел №3: Тематическое планирование программы
№ п/п | Изучаемый раздел, тема учебного материала | Дата проведения | |
По плану | Фактич. | ||
Общая физическая подготовка 3ч | |||
1 | Стойка игрока. Круговая тренировка. | ||
2 | Перемещения; ловля - передача мяча на месте | ||
3 | Перемещения; ловля-ведение мяча на месте | ||
Специальная физическая подготовка 3ч | |||
4 | Передача одной рукой от плеча | ||
5 | Передача мяча двумя руками над головой | ||
6 | Передача мяча двумя руками в движении | ||
Техническая подготовка 18ч | |||
7 | Техника броска после ведения мяча | ||
8 | Техника поворотов в движении | ||
9 | Техника ловли мяча, отскочившего от щита | ||
10 | Техника броска в движении после ловли мяча | ||
11 | Техника броска в прыжке с места | ||
12 | Техника передач одной рукой сбоку | ||
13 | Техника передач одной рукой в прыжке | ||
14 | Техника передач на месте и в движении | ||
15 | Техника бросков в прыжке после ведения мяча | ||
16 | Учет по технической подготовке | ||
17 | Техника передач и бросков в движении | ||
18 | Опека игрока без мяча | ||
19 | Техника ведения и передач в движении | ||
20 | Техника передач одной рукой с поворотом | ||
21 | Техника передач с отвлекающим действием на передачу | ||
22 | Техника отвлекающих действий на передачу с последующим проходом | ||
23 | Техника отвлекающих действий на бросок | ||
24 | Техника передачи и ловли мяча одной рукой | ||
Тактическая подготовка 6ч | |||
25 | Выбивание и вырывание | ||
25 | Тактика выбивания мяча после ведения | ||
27 | Тактика атаки двух нападающих против одного защитника | ||
28 | Выбивание мяча при ведении | ||
29 | Передача одной рукой с поворотом | ||
30 | Прием нормативов по тактической подготовке | ||
Тестирование, контрольные испытания 5ч | |||
31 | Передача в движении в парах | ||
32 | Передачи в тройках в движении | ||
33 | Передачи в тройках в движении | ||
34 | Закрепление передач в движении | ||
35 | Ловля высоколетящих мячей в прыжке. Двусторонняя игра. Судейство игры |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Программа для групп спортивно–оздоровительной направленности учащихся 1 классов, основанная на одном из видов спорта (баскетбол).
Данная программа заключается в том, что она создана на основе курса обучения игры в баскетбол. Технические приёмы, тактические действия и сама игра в баскетбол таят в себе большие возможности для форм...
Рабочая программа секции спортивно-оздоровительной направленности "Баскетбол".
Программа по баскетболу для учащихся 5 -7 классов способствует гармоничному развитию физических и духовных сил юных спортсменов, воспитанию социально активной личности готовой к трудовой деятельности....
Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно - оздоровительному направлению для обучающихся с ОВЗ 1-4 классов
Рабочая программа, КТП...
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по внеурочной деятельности «Спортивные игры» по спортивно-оздоровительному направлению для 5 класса на 2020 – 2021 учебный год
Недостаток движения стал одной из причин нарушения здоровья школьников, замедления их психического развития, что сказывается на снижении памяти и успеваемости. С точки зрения важности воспитания здоро...
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по внеурочной деятельности «Спортивные игры» по спортивно-оздоровительному направлению для 8 класса на 2021 – 2022 учебный год
Программа «Спортивные игры» дополняет курс «Физическая культура». Программа направлена на развитие индивидуальности каждого ребенка в процессе личностного самоопределения, спор...