Статья: Формирование навыка правильной осанки у младших школьников
статья на тему
Актуальность профилактики нарушений осанки у младших школьников, формирование навыка правильной осанки.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 15.87 КБ |
Предварительный просмотр:
Статья: Формирование навыка правильной осанки у младших школьников
Актуальность настоящей статьи обусловлена снижением уровня здоровья современных школьников, растущим количеством детей, имеющих всевозможные отклонения в состоянии здоровья, в особенности в состоянии опорно-двигательного аппарата (ОДА). В этой связи укрепление здоровья детей является одной из важнейших задач социально-экономической политики нашего государства и отвечает современным трендам развития системы общего образования в целом и дополнительного общего образования в частности. Одним из направлений этой работы являются профилактические мероприятия по предупреждению заболеваний ОДА, особенно профилактика нарушений осанки и плоскостопия.
Неправильно сформированная осанка не только является косметическим дефектом, но и затрудняет деятельность внутренних органов, что, в свою очередь, может привести к серьёзным заболеваниям.
Традиционная организация учебного процесса при доминировании сидячей рабочей позы учащегося требует проведения специальных мероприятий, направленных на профилактику нарушений ОДА. Среди мер по профилактике нарушений осанки и плоскостопия, помимо правильного подбора мебели, обуви и одежды, своевременного отдыха, важная роль отводится организации двигательного режима школьника.
В этой связи трудно переоценить значение оздоровительной физической культуры, занятия которой особенно необходимы учащимся начальной школы. Ведь начало обучения в школе связано с резкой переменой двигательного режима, выражающейся в длительном пребывании в сидячей позе, в снижении двигательной активности. Именно в первые школьные годы важно компенсировать неблагоприятное влияние данных факторов за счёт использования корригирующих упражнений.
На занятиях физкультурно-спортивной направленности можно использовать широкий арсенал физических упражнений для мышц спины, брюшного пресса, плечевого пояса, стопы и голени, направленных на укрепление мышечного корсета, формирование и закрепление навыка правильной осанки, профилактику плоскостопия.
Отличительной особенностью при профилактике нарушений осанки является использование в образовательном процессе тренажерно – информационной системы «ТИСА» - уникального тренажёрного комплекса. Все элементы системы собраны из дерева, в каждый вмонтирован микропроцессор, синтезирующий мягкие природные биологические колебания. В сочетании с колебаниями общеразвивающие упражнения, коррегирующие упражнения дают удивительный эффект. ТИСА обладает широким спектром воздействия и позволяет решать круг важнейших задач:
1. Способствует правильному развитию всех систем организма
2. Применяется в любых возрастных группах
3. Доступна для детей с любым уровнем физической подготовленности
4. Исправляет дефекты осанки и корректирует опорно-двигательный аппарат
5. Улучшает работу анализаторов
6. Совершенствует навыки, предотвращающие травматизм
7. Позволяет организовывать увлекательные игры, комплексно воздействуя на все системы организма ребенка
8. Создает благоприятные предпосылки для лучшей адаптации в школьной среде
ТИСА оказывает комплексное воздействие на анализаторы, нормализует мышечный тонус, совершенствует мышечный корсет, подготавливает позвоночник и суставы к повседневной нагрузке, и многое другое.
Предполагается не только формирование знаний и навыков, способствующих физическому развитию и укреплению здоровья, но и обучение комплексам специальных упражнений, релаксации.
Использование отдельных средств арт-терапии, а именно: функциональной музыки и танцевальных элементов стимулирует творческий потенциал детей, способствует созданию яркого эмоционального фона занятий, самовыражению детей, высвобождению в движении подавленных чувств, самоутверждению.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2017/05/23/picture-27412-1495560249.jpg)
Дипломная работа МЕТОД ПРОЕКТОВ КАК СРЕДСТВО ФОРМИРОВАНИЯ НАВЫКОВ МОНОЛОГИЧЕСКОЙ РЕЧИ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ
Цель исследования: выявить возможности использования метода проектов в формировании навыков монологической речи у младших школьников на уроках русского языка...
Формирование навыка правильной осанки у младшего школьника с помощью игровых технологий.
Методическая разработка содержит два раздела: конспект урока для учащихся 1 класса и презентацию. В конспекте представлены игры и игровые задания, которые помогают решать поставленные задачи урок...
Использования элементов Хатха-йоги как условия формирования навыков правильной осанки у детей старшего дошкольного возраста.
Министерство образование Республики Саха (Якутия)Таттинское управление образованием Использования элементов Хатха-йоги как условия формирова...
![](/sites/default/files/pictures/2017/01/05/picture-866419-1483618707.jpg)
Средства и методы формирования правильной осанки у младших школьников на уроках физической культуры"
Данный материал содержит полезную информацию, которую можно использовать при проведении уроков. Также указаны средства и методы для формирования правильной осанки....
![](/sites/default/files/pictures/2017/02/05/picture-67948-1486285793.jpg)
Методическая разработка для учителей физической культуры.Приемы формирования навыка правильной осанки.Методические рекомендации формировании УУД на уроках физической культуры.
Приемы формирования навыка правильной осанки.Нестандартные формы проведения урока физической культуры....
![](/sites/default/files/pictures/2020/01/10/picture-1205224-1578682039.jpg)
ФОРМИРОВАНИЕ НАВЫКА ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ В МЛАДШЕМ ШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И ВО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ФОРМИРОВАНИЕ НАВЫКА ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИВ МЛАДШЕМ ШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И ВО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИКто не хочет видеть своих детей здоровыми и красивыми? Но не все знают, что к...
![](/sites/default/files/pictures/2020/04/27/picture-1244652-1587960992.jpg)
1.Упражнения для формирования навыка правильной осанки
Упражнение для формирования правельной осанки....