Рабочая программа для обучающихся по АООП с умственной отсталостью
рабочая программа по физкультуре

Опубликовано 21.03.2024 - 1:22 - Голубев Сергей Петрович

программы

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл fiz-ra_5b_102.docx46.6 КБ
Файл fiz-ra_8b_102.docx47.4 КБ
Файл fiz-ra_9b_102_.docx47.92 КБ

Предварительный просмотр:

СОГБОУ «Екимовичская средняя школа-интернат для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»

«Рассмотрено»

на заседании педагогического совета протокол № _ от

«Согласовано»

Зам. по УР

________О.Н. Малярова

«Утверждаю»

Директор школы

_________В.А. Андреев

Приказ № от

Рабочая программа по предмету

«Физическая культура»

5 Б класс

Составитель:

Учитель физической культуры

Голубев С.П.

С. Екимовичи

2022 – 2023 учебный год

  1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по физкультуре составлена в соответствии с Федеральным законом «Об образовании в Российской Федерации» от #1075;. № 273-ФЗ, согласно приказу Минобразования РФ от 10 апреля 2002 г. N 29/2065-п «Об утверждении учебных планов специальных (коррекционных) образовательных учреждений для обучающихся, воспитанников с отклонениями в развитии», федеральным перечнем учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в общеобразовательных учреждениях, реализующих программы общего образования, утвержденных приказом № 2080 от г., в соответствии с "Санитарно-эпидемиологическими требованиями к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях" (СанПиН ).

Цели и задачи курса:

Программа «Физическая культура» направлена на коррекцию физического развития детей с ограниченными возможностями здоровья, реабилитацию двигательных функций организма.

Цель программы:

-Развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья.

Задачи программы:

- Обеспечение развития и тренировки всех систем и функций организма ребёнка через оптимальные физические нагрузки

- Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков

-Содействие воспитанию нравственно-волевых качеств, развитию коммуникативной и познавательной деятельности

-Воспитание бережного отношения к своему здоровью, формирование потребности в систематических занятиях физическими упражнениями, устойчивой мотивации к здоровому образу жизни.


Задачи программы

Образовательные задачи:

1. Освоение системы знаний, необходимой для сознательного освоения двигательных умений и навыков.

2. Формирование и развитие жизненно необходимых двигательных умений и навыков.

3. Обучение технике правильного выполнения физических упражнений.

4. Формирование навыка ориентировки в схеме собственного тела, в пространстве.

Развивающие задачи:

  1. Развитие двигательных качеств (быстроты, ловкости, гибкости, выносливости, точности движений, мышечной силы, двигательной реакции).
  2. Формирование и совершенствование двигательных навыков прикладного характера.
  3. Развитие пространственно-временной дифференцировки.
  4. Обогащение словарного запаса.

Оздоровительные и коррекционные задачи:

  1. Укрепление и сохранение здоровья, закаливание организма учащихся.
  2. Активизация защитных сил организма ребёнка.
  3. Повышение физиологической активности органов и систем организма.
  4. Укрепление и развитие сердечнососудистой и дыхательной системы.
  5. Коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата (нарушение осанки, сколиозы, плоскостопия).
  6. Коррекция и компенсация нарушений психомоторики (преодоление страха, замкнутого пространства, высоты, нарушение координации движений, завышение или занижение самооценки).
  1. Коррекция и развитие общей и мелкой моторики.
  2. Обеспечение условий для профилактики возникновения вторичных отклонений в состоянии здоровья школьников.

Воспитательные задачи:

  1. Воспитание в детях чувства внутренней свободы, уверенности в себе, своих силах и возможностях.
  2. Воспитание нравственных и морально-волевых качеств и навыков осознанного отношения к самостоятельной деятельности, смелости, настойчивости.
  3. Воспитание устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями.
  4. Формирование у учащихся осознанного отношения к своему здоровью и мотивации к здоровому образу жизни.

  1. РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

- повышение реабилитационного потенциала через коррекцию физического развития. Развитие и поддержание интереса занятиями адаптивной физкультурой как образа жизни.

В ходе реализации программы оценивается уровень физического развития, развитие координации движений.

Формами подведения итогов реализации программы являются:

- включенное наблюдение за обучающимися в процессе занятий;

- проверка выполнения отдельных упражнений;

- выполнение установленных заданий.

Программа «Физическая культура» включает методические рекомендации по ЛФК и разделы образовательной программы «Общая физическая подготовка», для детей с особыми образовательными потребностями.

К специфическим принципам работы по программе «Физическая культура» относятся:

1. Создание мотивации;

2. Согласованность активной работы и отдыха;

3. Непрерывность процесса;

4. Необходимость поощрения;

5. Социальная направленность занятий;

6. Активизации нарушенных функций;

7. Сотрудничество с родителями;

8. Воспитательная работа.

  1. КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№ урока

Наименование разделов и тем

Кол-во часов

Дата проведения

Примечания

по плану

по факту

1

Техника безопасности на уроках л/атлетики. Повторение строевых упражнений по программе 4 кл. Медленный бег. Общеразвивающие упражнения. Спец. беговые и прыжковые упражнения. Низкий старт и старт разг.

1

2

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл.Медленный бег. Общеразвивающие упражнения. Спец. беговые и прыжковые упражнения. Низкий старт и старт разг.

1

3

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл. Медленный бег. Общеразвивающие упражнения. Бег (60 м) с низкого старта.

1

4

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл. Медленный бег. Общеразвивающие упражнения. Бег (60 м) с низкого старта.

1

5

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл. Медленный бег. Общеразвивающие упражнения Спец. беговые и прыжковые упражнения. Прыжки в длину с разбега.

1

6

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие упражнения Спец. беговые и прыжковые упражнения. Прыжки в длину с разбега.

1

7

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие упражнения Спец. беговые и прыжковые упражнения. Прыжки в длину с разбега.

1

8

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл. Медленный бег. Общеразвивающие упражнения Спец. беговые и прыжковые упражнения. Метание мяча 150 гр. с разбега.

1

9

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие упражнения Спец. беговые и прыжковые упражнения.Метание мяча 150 гр с разбега

1

10

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл. Медленный бег. Общеразвивающие упражнения Спец. беговые и прыжковые упражнения.Метание мяча 150 гр. с разбега

1

11

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл. Медленный бег. Общеразвивающие упражнения Спец. беговые и прыжковые упражнения. Бег (60 м) с низкого старта

1

12

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие упражнения Спец. беговые и прыжковые упражнения. Бег (60 м) с низкого старта

1

13

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие упражнения Спец. беговые и прыжковые упражнения

Прыжки в длину с разбега

1

14

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие упражнения Спец. беговые и прыжковые упражнения

Прыжки в длину с разбега

1

15

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие упражнения Спец. беговые и прыжковые упражнения

Метание мяча 150 гр с разбега

1

16

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие упражнения Спец. беговые и прыжковые упражнения

Метание мяча 150 гр с разбега

1

17

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл. Медленный бег. Общеразвивающие упражнения Спец. беговые и прыжковые упражнения. Бег 1 км.

1

18

Повторение строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие упражнения Спец. беговые и прыжковые упражнения. Бег 1 км.

1

19

Т.Б. на уроках по спортивным играм. Перестроение из колонны по 1-му в колонну по 4. Медленный бег. Общеразвивающие упражнения. Стойка игрока, перемещения. Подвижные игры, эстафеты

1

20

Перестроение из колонны по 1-му
в колонну по 4. Медленный бег. Общеразвивающие упражнения Стойка игрока, перемещения. Подвижные игры, эстафеты

1

21

Перестроение из колонны по 1-му
в колонну по 4. Медленный бег. Общеразвивающие упражнения. Баскетбол. Ловля и передача мяча. Игра по упрощенным правилам.

1

22

Перестроение из колонны по 1-му
в колонну по 4. Медленный бег. Общеразвивающие упражнения. Баскетбол. Ловля и передача мяча. Игра по упрощенным правилам.

1

23

Перестроение из колонны по 1-му
в колонну по 4. Медленный бег. Общеразвивающие упражнения. Баскетбол. Ведение мяча, броски. Подвижные игры, эстафеты.

1

24

Перестроение из колонны по 1-му
в колонну по 4. Медленный бег. Общеразвивающие упражнения. Баскетбол. Ведение мяча, броски. Подвижные игры, эстафеты.

1

25

ТБ на уроках гимнастики. Строевые упражнения.
Повороты на месте. Упражнения на гибкость. Развитие силовых качеств.

1

26

Строевые упражнения. Повороты на месте. Упражнения на гибкость. Акробатика.

1

27

Перестроения. О.Р.У. в парах. Акробатика. Развитие силовых качеств. Развитие скор.-силовых качеств.

1

28

О.Р.У. в парах. Акробатика. Развитие силовых качеств.

1

29

О.Р.У. на месте. Опорные прыжки. Развитие силовых качеств.

1

30

О.Р.У. на месте. Опорные прыжки. Развитие скор.-силовых качеств.

1

31

О.Р.У. с гимнастической палкой. Опорные прыжки. Метание мяча 1 кг.

1

32

О.Р.У. с гимнастической палкой. Опорные прыжки. Развитие силовых качеств. Развитие скор.-силовых качеств.

1

33

Строевые упражнения. Повороты на месте. О.Р.У. на месте. Упражнения в равновесии. Развитие силовых качеств. Развитие скор.-силовых качеств.

1

34

О.Р.У. на месте. Упражнения на гибкость. Упражнения в равновесии.

1

35

Перестроения. Упражнения на гибкость. Упражнения в равновесии.

1

36

Перестроения. О.Р.У. с гимнастической палкой. Упражнения в равновесии. Развитие силовых качеств. Развитие скор.-силовых качеств.

1

37

О.Р.У. с гимнастической палкой. Упражнения в висах и упорах. Метание мяча 1 кг.

1

38

Строевые упражнения. Повороты на месте. О.Р.У. в парах. Упражнения в висах и упорах. Развитие силовых качеств.

1

39

О.Р.У. с гимнастической палкой. О.Р.У. в парах. Упражнения в висах и упорах. Развитие силовых качеств.

1

40

О.Р.У. с гимнастической палкой. Упражнения на гибкость. Лазание по канату. Развитие скор.-силовых качеств.

1

41

Упражнения на гибкость. Лазание по канату.

1

42

Упражнения на гибкость. Лазание по канату.

1

43

Строевые упражнения. Повороты на месте. Лазание по канату. Развитие скор.-силовых качеств. Метание мяча 1 кг.

1

44

Перестроения. Лазание по канату. Развитие силовых качеств.

1

45

Упражнения на гибкость. Лазание по канату. Развитие скор.-силовых качеств.

1

46

Строевые упражнения.
Повороты на месте. Упражнения на гибкость. Метание мяча 1 кг.

1

47

О.Р.У. с гимнастической палкой. Развитие силовых качеств.

1

48

О.Р.У. на месте. Развитие скор.-силовых качеств.

1

49

ТБ на уроках л/подготовки. Попеременно 2-х шажный ход.

1

50

Попеременно 2-х шажный ход. Свободное катание до 2 км.

1

51

Попеременно 2-х шажный ход. Одновременно 2-х шажный ход.

1

52

Попеременно 2-х шажный ход. Одновременно 2-х шажный ход.

1

53

Подъем полуелочкой. Свободное катание до 2 км.

1

54

Одновременно 2-х шажный ход. Подъем полуелочкой. Развитие выносливости на дистанции до 2,5 км.

1

55

Одновременно 2-х шажный ход. Повороты переступанием.

1

56

Одновременно 2-х шажный ход. Свободное катание до 2 км.

1

57

Попеременно 2-х шажный ход. Развитие выносливости на дистанции до 2,5 км.

1

58

Попеременно 2-х шажный ход. Свободное катание до 2 км.

1

59

Одновременно 2-х шажный ход.

1

60

Повороты переступанием. Свободное катание до 2 км.

1

61

Повороты переступанием. Свободное катание до 2 км.

1

62

Свободное катание до 2 км. Развитие выносливости на дистанции до 2,5 км.

1

63

Свободное катание до 2 км. Развитие выносливости на дистанции до 2,5 км.

1

64

Свободное катание до 2 км. Бег по лыжне на время (1 км).

1

65

ТБ на уроках по баскетболу.

О.Р.У. в движении медленным бегом. Перемещение игрока. Учебная игра.

1

66

О.Р.У. в движении медленным бегом. Ведение мяча, броски с разных дистанций Учебная игра.

1

67

О.Р.У. в движении медленным бегом. Остановка прыжком. Эстафеты с элементами баскетбола.

1

68

О.Р.У. в движении медленным бегом. Остановка прыжком. Эстафеты с элементами баскетбола.

1

69

О.Р.У. в движении медленным бегом. Остановка прыжком. Эстафеты с элементами баскетбола.

1

70

О.Р.У. в движении медленным бегом. Ведение мяча. Учебная игра.

1

71

О.Р.У. в движении медленным бегом. Ведение мяча. Учебная игра.

1

72

О.Р.У. в движении медленным бегом Ведение мяча. Учебная игра.

1

73

О.Р.У. в движении медленным бегом. Ведение мяча. Учебная игра. Эстафеты с элементами баскетбола.

1

74

О.Р.У. в движении медленным бегом. Броски мяча с места. Эстафеты с элементами баскетбола.

1

75

О.Р.У. в движении медленным бегом. Броски мяча с места. Учебные игры. Эстафеты с элементами баскетбола.

1

76

О.Р.У. в движении медленным бегом. Выбивание, выравнивание мяча. Учебная игра.

1

77

О.Р.У. в движении медленным бегом. Выбивание, выравнивание мяча. Учебная игра. Эстафеты с элементами баскетбола.

1

78

О.Р.У. в движении медленным бегом. Выбивание, выравнивание мяча. Эстафеты с элементами баскетбола.

1

79

ТБ на уроках по баскетболу. Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Ведение мяча прав., лев. Руками. Уч. игра.

1

80

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Эстафеты.

1

81

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Ведение мяча в низ. и выс. стойке. Уч. игра.

1

82

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Передача мяча, броски в кольцо. Эстафеты с элементами баскет.

1

83

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Передача мяча, броски в кольцо. Учебная игра.

1

84

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Передача мяча, броски в кольцо. Эстафеты с элементами баскет.

1

85

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Передача мяча, броски в кольцо. Уч. игра.

1

86

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Передача мяча, броски в кольцо. Эстафеты с элементами баскет.

1

87

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Передача мяча, броски в кольцо. Уч. игра.

1

88

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Передача мяча, броски в кольцо. Эстафеты с элементами баскетб.

1

89

ТБ на уроках л/атлетики.

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. упражнения беговые, прыжковые. Прыжки в высоту.

1

90

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. упражнения беговые, прыжковые. Прыжки в высоту.

1

91

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. упражнения беговые, прыжковые. Прыжки в высоту.

1

92

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. упражнения беговые, прыжковые. Бег 60 м. Развитие выносливости.

1

93

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. упражнения беговые, прыжковые. Бег 60 м. Развитие выносливости.

1

94

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. упражнения беговые, прыжковые. Бег 60 м.

1

95

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. упражнения беговые, прыжковые. Метание мяча 150 гр. Развитие выносливости..

1

96

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. упражнения беговые, прыжковые. Метание мяча 150 гр. Развитие выносливости.

1

97

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. упражнения беговые, прыжковые. Метание мяча 150 гр.

1

98

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. упражнения беговые, прыжковые. Прыжки в длину с разбега.

1

99

Строевые упражнения. О.Р.У. Спец. упражнения беговые, прыжковые. Прыжки в длину . Развитие выносливости.

1

100

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. упражнения беговые, прыжковые. Прыжки в длину с разбега.

1

101

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. упражнения беговые, прыжковые. Развитие выносливости.

1

102

Строевые упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. упражнения беговые, прыжковые. Развитие выносливости.

1



Предварительный просмотр:

СОГБОУ «Екимовичская средняя школа-интернат для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»

«Рассмотрено»

на заседании педагогического совета протокол № _ от

«Согласовано»

Зам. по УР

________О.Н. Малярова

«Утверждаю»

Директор школы

_________В.А. Андреев

Приказ № от

Рабочая программа по предмету

«Физическая культура»

8 Б класс

Составитель:

Учитель физической культуры

Голубев С.П.

С. Екимовичи

2022 – 2023 учебный год

  1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по физкультуре составлена в соответствии с Федеральным законом «Об образовании в Российской Федерации» от #1075;. № 273-ФЗ, согласно приказу Минобразования РФ от 10 апреля 2002 г. N 29/2065-п «Об утверждении учебных планов специальных (коррекционных) образовательных учреждений для обучающихся, воспитанников с отклонениями в развитии», федеральным перечнем учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в общеобразовательных учреждениях, реализующих программы общего образования, утвержденных приказом № 2080 от г., в соответствии с "Санитарно-эпидемиологическими требованиями к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях" (СанПиН ).

Цели и задачи курса:

Программа «Физическая культура» направлена на коррекцию физического развития детей с ограниченными возможностями здоровья, реабилитацию двигательных функций организма.

Цель программы:

-Развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья.

Задачи программы:

- Обеспечение развития и тренировки всех систем и функций организма ребёнка через оптимальные физические нагрузки

- Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков

-Содействие воспитанию нравственно-волевых качеств, развитию коммуникативной и познавательной деятельности

-Воспитание бережного отношения к своему здоровью, формирование потребности в систематических занятиях физическими упражнениями, устойчивой мотивации к здоровому образу жизни.


Задачи программы

Образовательные задачи:

1. Освоение системы знаний, необходимой для сознательного освоения двигательных умений и навыков.

2. Формирование и развитие жизненно необходимых двигательных умений и навыков.

3. Обучение технике правильного выполнения физических упражнений.

4. Формирование навыка ориентировки в схеме собственного тела, в пространстве.

Развивающие задачи:

  1. Развитие двигательных качеств (быстроты, ловкости, гибкости, выносливости, точности движений, мышечной силы, двигательной реакции).
  2. Формирование и совершенствование двигательных навыков прикладного характера.
  3. Развитие пространственно-временной дифференцировки.
  4. Обогащение словарного запаса.

Оздоровительные и коррекционные задачи:

  1. Укрепление и сохранение здоровья, закаливание организма учащихся.
  2. Активизация защитных сил организма ребёнка.
  3. Повышение физиологической активности органов и систем организма.
  4. Укрепление и развитие сердечнососудистой и дыхательной системы.
  5. Коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата (нарушение осанки, сколиозы, плоскостопия).
  6. Коррекция и компенсация нарушений психомоторики (преодоление страха, замкнутого пространства, высоты, нарушение координации движений, завышение или занижение самооценки).
  1. Коррекция и развитие общей и мелкой моторики.
  2. Обеспечение условий для профилактики возникновения вторичных отклонений в состоянии здоровья школьников.

Воспитательные задачи:

  1. Воспитание в детях чувства внутренней свободы, уверенности в себе, своих силах и возможностях.
  2. Воспитание нравственных и морально-волевых качеств и навыков осознанного отношения к самостоятельной деятельности, смелости, настойчивости.
  3. Воспитание устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями.
  4. Формирование у учащихся осознанного отношения к своему здоровью и мотивации к здоровому образу жизни.

  1. РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

- повышение реабилитационного потенциала через коррекцию физического развития. Развитие и поддержание интереса занятиями адаптивной физкультурой как образа жизни.

В ходе реализации программы оценивается уровень физического развития, развитие координации движений.

Формами подведения итогов реализации программы являются:

- включенное наблюдение за обучающимися в процессе занятий;

- проверка выполнения отдельных упражнений;

- выполнение установленных заданий.

Программа «Физическая культура» включает методические рекомендации по ЛФК и разделы образовательной программы «Общая физическая подготовка», для детей с особыми образовательными потребностями.

К специфическим принципам работы по программе «Физическая культура» относятся:

1. Создание мотивации;

2. Согласованность активной работы и отдыха;

3. Непрерывность процесса;

4. Необходимость поощрения;

5. Социальная направленность занятий;

6. Активизации нарушенных функций;

7. Сотрудничество с родителями;

8. Воспитательная работа.

  1. КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№ урока

Наименование разделов и тем

Кол-во часов

Дата проведения

Примечания

по плану

по факту

1

ТБ на уроках л/атлетики. Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Старт и стартовый разгон. Старт и стартовый разгон. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

2

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Метание мяча. Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

3

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Старт и стартовый разгон. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

4

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Метание мяча. Развитие выносливости.

1

5

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Прыжки в длину с разбега. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

6

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Метание мяча. Подвижные игры с элементами л/атл. Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

7

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Метание мяча. Подвижные игры с элементами л/атл. Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

8

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Старт и стартовый разгон. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

9

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Метание мяча. Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

10

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Развитие выносливости. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

11

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Прыжки в длину с разбега. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

12

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Старт и стартовый разгон. Эстафеты с элементами л/атлетики. Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

13

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Старт и стартовый разгон. Подвижные игры с элементами л/атл. Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

14

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. на месте и в движении. Прыжки в длину с разбега. Метание мяча.

1

15

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ. на месте и в движении. Развитие выносливости. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки). Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

16

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Метание мяча. Эстафеты с элементами л/атлетики.

1

17

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Эстафеты с элементами л/атлетики.

1

18

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Подвижные игры с элементами л/атл. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки). Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

19

ТБ на уроках по баскетболу. Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Стойка игрока, перемещения, остановка, повороты. Учебная 2-х сторонняя игра.

1

20

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Броски мяча с различных дистанций. Эстафеты с использованием элементов баскетбола.

1

21

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Ведение мяча в разных стойках. Учебная 2-х сторонняя игра.

1

22

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ. на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Броски мяча после ведения и 2-х шагов.

1

23

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Штрафные броски. Учебная 2-х сторонняя игра.

1

24

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Броски мяча с различных дистанций. Эстафеты с использованием элементов баскетбола.

1

5

ТБ на уроках по гимнастике. Строевые упражнения. О.Р.У. Упражнения на бревне. Упражнения на перекладине.

1

26

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на брусьях. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс).

1

27

Строевые упражнения. ОРУ. Акробатика. Лазание по канату. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс).

1

28

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на брусьях. Упражнения на перекладине. ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег).

1

29

Строевые упражнения. ОРУ. Лазание по канату. Упражнения на бревне. ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег).

1

30

Строевые упражнения. ОРУ. Акробатика. Упражнения на перекладине. ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег).

1

31

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на брусьях. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс).

1

32

Строевые упражнения. ОРУ. Акробатика. Лазание по канату. Упражнения на бревне.

1

33

Строевые упражнения. ОРУ. Акробатика. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс).

1

34

Строевые упражнения. ОРУ. Лазание по канату. Упражнения на брусьях. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс).

1

35

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на бревне. Упражнения на перекладине. ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег).

1

36

Строевые упражнения. ОРУ. Акробатика. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс). ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег).

1

37

Строевые упражнения. ОРУ. Лазание по канату. Упражнения на бревне. ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег).

1

38

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на брусьях. Упражнения на перекладине.

1

39

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на брусьях. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс).

1

40

Строевые упражнения. ОРУ. Лазание по канату. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс).

1

41

Строевые упражнения. ОРУ. Акробатика. Упражнения на брусьях.

1

42

Строевые упражнения. ОРУ. Лазание по канату. Упражнения на перекладине. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс).

1

43

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на брусьях. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс).

1

44

Строевые упражнения. ОРУ. Акробатика.

1

45

Строевые упражнения. ОРУ. Лазание по канату. Упражнения на бревне.

1

46

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на брусьях. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс).

1

47

Строевые упражнения. ОРУ. Акробатика. Лазание по канату. Упражнения на бревне.

1

48

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на брусьях. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс).

1

49

ТБ на уроках по л/подготовке. Повороты на месте и в движении. Бег по дистанции до 3 км.

1

50

Подъем в гору различным способом. Бег по дистанции до 3 км.

1

51

Одновременный одношажный ход. Переход с попеременного на одновременный ход.

1

52

Повороты на месте и в движении. Бег по дистанции до 3 км.

1

53

Одновременный одношажный ход. Подъем в гору различным способом.

1

54

Спуски с горы. Бег по дистанции до 3 км.

1

55

Подъем в гору различным способом. Спуски с горы

1

56

Одновременный одношажный ход. Переход с попеременного на одновременный ход.

1

57

Повороты на месте и в движении. Бег по дистанции до 3 км.

1

58

Спуски с горы. Бег по дистанции до 3 км

1

59

Одновременный одношажный ход. Подъем в гору различным способом

1

60

Повороты на месте и в движении. Бег по дистанции до 3 км.

1

61

Подъем в гору различным способом. Спуски с горы.

1

62

Одновременный одношажный ход. Повороты на месте и в движении. Бег по дистанции до 3 км

1

63

Переход с попеременного на одновременный ход Бег по дистанции до 3 км..

1

64

Повороты на месте и в движении. Переход с попеременного на одновременный ход.

1

65

ТБ на уроках по баскетболу.Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Ведение мяча в различной стойке. Учебная игра.

1

66

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Передача и ловля мяча. Штрафные броски. Эстафеты

1

67

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Броски с различных дистанций. 2 шага бросок после ведения.

1

68

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Передача и ловля мяча. Эстафеты.

1

69

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. 2 шага бросок после ведения. Учебная игра.

1

70

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Штрафные броски. Уч. игра

1

71

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Броски с различных дистанций. Эстафеты.

1

72

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Ведение мяча в различной стойке. Учебная игра.

1

73

Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Передача и ловля мяча.

1

74

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Стойка, перемещение, остановка, повороты. 2 шага бросок после веден.

1

75

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Штрафные броски. Уч. игра

1

76

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Штрафные броски. Уч. игра

1

77

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Передача и ловля мяча. 2 шага бросок после ведения.

1

78

ОРУ на месте и в движении. Броски с различных дистанций. Медленный бег. Учебная игра.

1

79

ТБ на уроках по баскетболу. Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Ведение мяча. Учебная игра.

1

80

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Передача и ловля мяча. Эстафеты.

1

81

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Стойка, перемещение, повороты, остановка. Штрафные броски. Учебная игра.

1

82

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Броски с различных дистанций. Эстафеты.

1

83

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Ведение мяча. 2 шага бросок после ведения.

1

84

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Передача и ловля мяча. Учебная игра.

1

85

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Стойка, перемещение, повороты, остановка. Эстафеты.

1

86

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Передача и ловля мяча. Броски с различных дистанций

1

87

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. 2 шага бросок после ведения. Учебная игра

1

88

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Штрафные броски. Учебная игра.

1

89

ТБ на уроках л/атлетики.Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Бег с низкого старта. Бег с ускорением 60 м. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

90

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Прыжки в длину с разбега. Подвижные игры с элементами л/атл.

1

91

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Метание мяча. Развитие выносливости.

1

92

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Эстафеты. Развитие скор.-сил. к-в.

1

93

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Бег с низкого старта. Бег с ускорением 60 м. Подвижные игры с элементами л/атл.

1

94

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Прыжки в длину с разбега. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

95

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Метание мяча. Развитие выносливости.

1

96

ОРУ в движении Строевые упражнения. Медленный бег,. Эстафеты. Развитие скор.-сил. к-в.

1

97

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Бег с ускорением 60 м. Прыжки в длину с разбега

1

98

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Метание мяча. Развитие выносливости.

1

99

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Бег с низкого старта. Эстафеты. Подвижные игры с элементами л/атл. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

100

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

101

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Прыжки в длину с разбега. Подвижные игры с элементами л/атл.

1

102

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Прыжки в длину с разбега. Подвижные игры с элементами л/атл.

1



Предварительный просмотр:

СОГБОУ «Екимовичская средняя школа-интернат для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»

«Рассмотрено»

на заседании педагогического совета протокол № _ от

«Согласовано»

Зам. по УР

________О.Н. Малярова

«Утверждаю»

Директор школы

_________В.А. Андреев

Приказ № от

Рабочая программа по предмету

«Физическая культура»

9 Б класс

Составитель:

Учитель физической культуры

Голубев С.П.

С. Екимовичи

2022 – 2023 учебный год

  1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по физкультуре составлена в соответствии с Федеральным законом «Об образовании в Российской Федерации» от #1075;. № 273-ФЗ, согласно приказу Минобразования РФ от 10 апреля 2002 г. N 29/2065-п «Об утверждении учебных планов специальных (коррекционных) образовательных учреждений для обучающихся, воспитанников с отклонениями в развитии», федеральным перечнем учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в общеобразовательных учреждениях, реализующих программы общего образования, утвержденных приказом № 2080 от г., в соответствии с "Санитарно-эпидемиологическими требованиями к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях" (СанПиН ).

Цели и задачи курса:

Программа «Физическая культура» направлена на коррекцию физического развития детей с ограниченными возможностями здоровья, реабилитацию двигательных функций организма.

Цель программы:

-Развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья.

Задачи программы:

- Обеспечение развития и тренировки всех систем и функций организма ребёнка через оптимальные физические нагрузки

- Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков

-Содействие воспитанию нравственно-волевых качеств, развитию коммуникативной и познавательной деятельности

-Воспитание бережного отношения к своему здоровью, формирование потребности в систематических занятиях физическими упражнениями, устойчивой мотивации к здоровому образу жизни.


Задачи программы

Образовательные задачи:

1. Освоение системы знаний, необходимой для сознательного освоения двигательных умений и навыков.

2. Формирование и развитие жизненно необходимых двигательных умений и навыков.

3. Обучение технике правильного выполнения физических упражнений.

4. Формирование навыка ориентировки в схеме собственного тела, в пространстве.

Развивающие задачи:

  1. Развитие двигательных качеств (быстроты, ловкости, гибкости, выносливости, точности движений, мышечной силы, двигательной реакции).
  2. Формирование и совершенствование двигательных навыков прикладного характера.
  3. Развитие пространственно-временной дифференцировки.
  4. Обогащение словарного запаса.

Оздоровительные и коррекционные задачи:

  1. Укрепление и сохранение здоровья, закаливание организма учащихся.
  2. Активизация защитных сил организма ребёнка.
  3. Повышение физиологической активности органов и систем организма.
  4. Укрепление и развитие сердечнососудистой и дыхательной системы.
  5. Коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата (нарушение осанки, сколиозы, плоскостопия).
  6. Коррекция и компенсация нарушений психомоторики (преодоление страха, замкнутого пространства, высоты, нарушение координации движений, завышение или занижение самооценки).
  1. Коррекция и развитие общей и мелкой моторики.
  2. Обеспечение условий для профилактики возникновения вторичных отклонений в состоянии здоровья школьников.

Воспитательные задачи:

  1. Воспитание в детях чувства внутренней свободы, уверенности в себе, своих силах и возможностях.
  2. Воспитание нравственных и морально-волевых качеств и навыков осознанного отношения к самостоятельной деятельности, смелости, настойчивости.
  3. Воспитание устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями.
  4. Формирование у учащихся осознанного отношения к своему здоровью и мотивации к здоровому образу жизни.

  1. РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

- повышение реабилитационного потенциала через коррекцию физического развития. Развитие и поддержание интереса занятиями адаптивной физкультурой как образа жизни.

В ходе реализации программы оценивается уровень физического развития, развитие координации движений.

Формами подведения итогов реализации программы являются:

- включенное наблюдение за обучающимися в процессе занятий;

- проверка выполнения отдельных упражнений;

- выполнение установленных заданий.

Программа «Физическая культура» включает методические рекомендации по ЛФК и разделы образовательной программы «Общая физическая подготовка», для детей с особыми образовательными потребностями.

К специфическим принципам работы по программе «Физическая культура» относятся:

1. Создание мотивации;

2. Согласованность активной работы и отдыха;

3. Непрерывность процесса;

4. Необходимость поощрения;

5. Социальная направленность занятий;

6. Активизации нарушенных функций;

7. Сотрудничество с родителями;

8. Воспитательная работа.

  1. КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№ урока

Наименование разделов и тем

Кол-во часов

Дата проведения

Примечания

по плану

по факту

1

ТБ на уроках л/атлетики. Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Бег с низкого старта. Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

2

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Бег с низкого старта. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

3

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Бег с ускорением 60 м. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

4

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Бег с ускорением 100 м. Развитие выносливости. Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

5

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Метание мяча. Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

6

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Прыжки в длину с разбега. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

7

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Бег с ускорением 60 м. Прыжки в длину с разбега.

1

8

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Метание мяча. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

9

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Развитие выносливости. Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

10

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Бег с ускорением 60 м. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

11

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Метание мяча. Подвижные игры с элементами л/атл.

1

12

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Прыжки в длину с разбега. Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

13

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Развитие выносливости. Эстафеты с элементами л/атлетики.

1

14

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Метание мяча. Подвижные игры с элементами л/атл.

1

15

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Прыжки в длину с разбега. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

16

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Бег с ускорением 100 м. Эстафеты с элементами л/атлетики.

1

17

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Метание мяча. Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

18

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Развитие выносливости. Подвижные игры с элементами л/атл. Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

19

ТБ на уроках по баскетболу. Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Стойка игрока, перемещения, остановка, повороты. Учебная игра.

1

20

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Ведение мяча с изменением направления, в разных стойках. Броски мяча после ведения и 2-х шагов.

1

21

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Штрафные броски. Учебная игра.

1

22

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Ловля и передача мяча разл. спомобом. Эстафеты.

1

23

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Ловля и передача мяча разл. спомобом. Броски мяча с различных дистанций. Броски мяча после ведения и 2-х шагов.

1

24

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ на месте и в движении. Штрафные броски. Учебная игра.

1

25

ТБ на уроках по гимнастике. Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на брусьях. Развитие силовых качеств (подтяг-ние, пресс).

1

26

Строевые упражнения. ОРУ. Акробатика. Развитие силовых качеств (подтяг-ние, пресс).

1

27

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на бревне. Упражнения на перекладине. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс).

1

28

Строевые упражнения. ОРУ. Лазание по канату без помощи ног. Упражнения на брусьях. ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег).

1

29

Строевые упражнения. ОРУ. Акробатика. ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег).

1

30

Строевые упражнения. ОРУ. Акробатика. ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег).

1

31

Строевые упражнения. ОРУ. Лазание по канату без помощи ног. Упражнения на брусьях. Развитие силовых качеств (подтяг-ние, пресс).

1

32

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег).бревне. Упражнения на перекладине.

1

33

Строевые упражнения. ОРУ. Акробатика. Лазание по канату без помощи ног. ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег).

1

34

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на брусьях. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс).

1

35

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на бревне. Упражнения на перекладине.

1

36

Строевые упражнения. ОРУ. Лазание по канату без помощи ног. ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег). Эстафеты с использованием элементов гимнастики.

1

37

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на перекладине. ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег). Эстафеты с использованием элементов гимнастики.

1

38

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на бревне. ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег).

1

39

Строевые упражнения. ОРУ. Акробатика. ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег).

1

40

Строевые упражнения. ОРУ. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс). ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег).

1

41

Строевые упражнения. ОРУ. Лазание по канату без помощи ног. Упражнения на бревне. Развитие силовых качеств (подтяг-ние, пресс).

1

42

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на перекладине. ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег).

1

43

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на бревне. Упражнения на брусьях. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс).

1

44

Строевые упражнения. ОРУ. Акробатика Развитие силовых качеств (подтяг-ние, пресс).

1

45

Строевые упражнения. ОРУ. Акробатика. Эстафеты с использованием элементов гим-ки.

1

46

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на перекладине. ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег). Эстафеты с использованием элементов гимнастики.

1

47

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на брусьях. Развитие силовых качеств (подтягивание, пресс).

1

48

Строевые упражнения. ОРУ. Упражнения на перекладине. ОФП (прыжки, гибкость, челночный бег). Эстафеты с использованием элементов гимнастики.

1

49

ТБ на уроках по л/подготовке. Одновременный 4-х шажный ход. Переход с попеременного на одновременный ход.

1

50

Спуски с горы Бег по дистанции до 3 км (д), до 5 км (м).

1

51

Повороты на месте и в движении. Переход с попеременного на одновременный ход.

1

52

Одновременный 4-х шажный ход. Подъем в гору.

1

53

Спуски. Бег по дистанции до 3 км (д), до 5 км (м)

1

54

Одновременный 4-х шажный ход. Переход с попеременного на одновременный ход.

1

55

Повороты на месте и в движении. Подъем в гору.

1

56

Спуски. Бег по дистанции до 3 км (д), до 5 км (м).

1

57

Подъем в гору. Переход с попеременного на одновременный ход.

1

58

Одновременный 4-х шажный ход. Бег по дистанции до 3 км (д), до 5 км (м).

1

59

Повороты на месте и в движении. Переход с попеременного на одновременный ход.

1

60

Подъем в гору.Бег по дис-ции до 3 км(д),до 5 км(м)

1

61

Одновременный 4-х шажный ход. Переход с попеременного на одновременный ход.

1

62

Повороты на месте и в движении. Спуски с горы.

1

63

Переход с попеременного на одновременный ход. Бег по дистанции до 3 км (д), до 5 км (м).

1

64

Подъем в гору. Спуски с горы.

1

65

ТБ на уроках по баскетболу. Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Ведение мяча с изменением направления. Учебная игра.

1

66

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Передача и ловля мяча в движении Броски с различных дистанций.

1

67

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Ведение мяча с изменением направления. Эстафеты.

1

68

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Штрафные броски. Уч. игра

1

69

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Броски с различных дистанций. Эстафеты.

1

70

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. 2 шага бросок после ведения. Учебная игра.

1

71

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Передача и ловля мяча в движении Броски с различных дистанций.

1

72

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Штрафные броски. Уч. игра

1

73

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. 2 шага бросок после ведения. Эстафеты.

1

74

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Передача и ловля мяча в движении. Учебная игра.

1

75

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Ведение мяча с изменением направления. Передача и ловля мяча в движении Штрафные броски.

1

76

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Броски с различных дистанций. 2 шага бросок после ведения.

1

77

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Штрафные броски. Эстафеты.

1

78

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ на месте и в движении. Броски с различных дистанций. Учебная игра.

1

79

ТБ на уроках по баскетболу.

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Ведение мяча в разных стойках. Учебная игра.

1

80

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Передача и ловля мяча из различных положений. Штрафные броски.

1

81

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Броски с различных дистанций. Эстафеты.

1

82

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. 2 шага бросок после ведения. Эстафеты.

1

83

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Передача и ловля мяча из различных положений. Учебная игра.

1

84

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Штрафные броски. Учебная игра.

1

85

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Ведение мяча в разных стойках. Броски с различных дистанций. Эстафеты.

1

86

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Передача и ловля мяча из различных положений. Учебная игра.

1

87

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении.2 шага бросок после ведения. Эстафета.

1

88

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Броски с различных дистанций. Эстафеты. Учебная игра.

1

89

ТБ на уроках л/атлетики.

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Старт и стартовый разгон. Бег с ускорением 60 м.

1

90

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Бег с ускорением 60 м. Бег с ускорением 100 м. Развитие силовых качеств.

1

91

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Прыжки в длину с разбега. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

92

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Метание мяча. Развитие выносл-ти.

1

93

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Старт и стартовый разгон. Бег с ускорением 60 м. Подвижные игры с элементами л/атл. Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

94

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Прыжки в длину с разбега. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

95

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Метание мяча. Развитие выносл-ти.

1

96

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Эстафеты с элементами л/атлетики. Подвижные игры с элементами л/атл. Развитие сил. к-в (подтяг-ние, пресс).

1

97

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Прыжки в длину с разбега. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

98

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Метание мяча. Развитие выносл-ти.

1

99

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Старт и стартовый разгон. Бег с ускорением 60 м. Развитие силовых качеств.

1

100

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Бег с ускорением 100 м. Развитие скор.-сил. к-в (прыжки, многоскоки).

1

101

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Прыжки в длину с разбега. Эстафеты с элементами л/атлетики.

1

102

Строевые упражнения. Медленный бег, ОРУ в движении. Метание мяча. Подвижные игры с элементами л/атл.

1


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа для обучающихся по АООП с умственной отсталостью

программа...

РАБОЧИЕ ПРОГРАММЫ для обучающейся 8 класса с умственной отсталостью ( интеллектуальными нарушениями) (надомное обучение)

РАБОЧИЕ ПРОГРАММЫ для обучающейся 8 класса   с умственной отсталостью ( интеллектуальными нарушениями) (надомное обучение):СБОППДРазвитие психомоторики и сенсорных процессовИЗОЭлементы грамо...

Специальная индивидуальная программа развития обучающегося 2 класса с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) (вариант II).

Специальная индивидуальная программа развития обучающегося 2 класса с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), занимающегося в условиях надомного обучения (вариант II)....

Специальная индивидуальная программа развития обучающегося 3 класса с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) (вариант II).

Специальная индивидуальная программа развития обучающегося 3 класса с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), занимающегося в условиях надомного обучения (вариант II)....

Специальная индивидуальная программа развития обучающегося 4 класса с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), (вариант II).

Специальная индивидуальная программа развития обучающегося 4 класса с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), занимающегося в условиях надомного обучения (вариант II)....

Рабочая программа духовно-нравственного развития, воспитания слабослышащих умственно отсталых обучающихся третьего года обучения

В основу этой программы положены ключевые воспитательные задачи, базовые национальные ценности российского общества.  Программа предусматривает приобщение обучающихся к базовым национальны...

Совместная работа учителя-логопеда с педагогами по формированию графического навыка у детей обучающихся по АООП с умственной отсталостью (2 вариант)

Наглядные  яркие картинки помогают лучше усваивать и закреплять знания, полученные на занятиях, воспитывают у умственно отсталых детей наблюдательность. Например серию картинок «Времена год...