Рабочая программа по "Спортивным играм"
учебно-методический материал по физкультуре

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа № 635

Приморского района Санкт-Петербурга

Рабочая программа по внеурочной деятельности

«Спортивные  игры»  

(курс)

спортивно-оздоровительный

(направление деятельности)

1-2  классы

(класс (параллель), уровень, в котором изучается учебный курс)

Валиев А.Т

(Ф.И.О. педагога, реализующего учебный предмет, курс)

2018 –2019 год

(год составления программы )

Пояснительная записка.

Реализация внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению – это обучение школьников бережному отношению к своему здоровью, начиная с раннего детства. В современных условиях проблема сохранения здоровья детей чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента здоровых детей. Может быть предложено много объяснений складывающейся ситуации. Это и неблагоприятная экологическая обстановка, и снижение уровня жизни, и нервно-психические нагрузки и т.д. Весьма существенным фактором «школьного нездоровья» является неумение самих детей быть здоровыми, незнание ими элементарных законов здоровой жизни, основных навыков сохранении здоровья. Отсутствие личных приоритетов здоровья способствует значительному распространению в детской среде и различных форм разрушительного поведения, в том числе курения, алкоголизма и наркомании.

Как никогда актуальной остаётся проблема сохранения и укрепления здоровья с раннего возраста. Решающая роль в её решении отводится школе. Ей доверено воспитание новых поколений россиян. Помочь России выйти из кризиса смогут только успешные люди. Успешные – значит понимающие своё предназначение в жизни, умеющие управлять своей судьбой, здоровые физически и нравственно (способные к самопознанию, самоопределению, самореализации, самоутверждению). Только здоровый ребёнок может успешно учиться, продуктивно проводить свой досуг, стать в полной мере творцом своей судьбы.

Хотелось бы обратить особое внимание на воспитание полезных привычек как альтернативы привычкам вредным и формирование установок на ведение здорового образа жизни. Не нужно делать большой акцент на сами вредные привычки. Главное – приобщить детей к здоровому образу жизни. Дети младшего школьного возраста наиболее восприимчивы к обучающемуся воздействию, поэтому целесообразно использовать школу для обучения детей здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни несовместим с вредными привычками, которые входят в число важнейших факторов риска многих заболеваний

Программа помогает создать поведенческую модель, направленную на развитие коммуникабельности, умение делать самостоятельный выбор, принимать решения, ориентироваться в информационном пространстве. Работа начинается с 1 класса и рассчитана на весь курс начальной школы.

Для формирования привычки к здоровому образу жизни младших школьников необходима совместная работа педагога с родителями, психологической и медицинской службой, администрацией школы.

Формы организации внеучебной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению: утренняя зарядка, физкультминутки во время уроков, динамические паузы во время перемен, уроки физкультуры, прогулки, спортивно-оздоровительные часы,  эстафеты, физкультурные праздники, спортивные кружки подвижных, народных оздоровительных игр и пр.

Данная программа может рассматриваться как одна из ступеней к здоровому образу жизни и неотъемлемой частью всего воспитательного процесса в школе.

           Цели программы:

• Создание наиболее благоприятных условий для формирования у младших школьников отношения к здоровому образу жизни как к одному из главных путей в достижении успеха.
• Научить детей быть здоровыми душой и телом, стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

Задачи:

1. Формирование здорового жизненного стиля и реализация индивидуальных способностей каждого ученика.
2. Профилактика вредных привычек.
3. Создание условий для обеспечения охраны здоровья учащихся, их полноценного физического развития и формирование здорового образа жизни.
4. Расширение кругозора школьников в области физической культуры и спорта.
5. Формирование у детей мотивационной сферы гигиенического поведения, безопасной жизни.
6. Просвещение родителей в вопросах сохранения здоровья детей.

Основные направления реализации программы:

–    организация и проведение инструктажа по технике безопасности в разных ситуациях;

– организация и проведение разнообразных мероприятий по всевозможным видам спорта: бег, прыжки, спортивные игры, развивающие упражнения с разными предметами (мячи, скакалки и пр.);

– организация и проведение динамических прогулок  и игр на свежем воздухе в любое время года;

– проведение мероприятий, направленных на профилактику вредных привычек;

– санитарно-гигиеническая работа по организации жизнедеятельности детей в школе;

– организация питания учащихся;

–  проведение совместных мероприятий с родителями и детьми,

– организация и проведение в классе мероприятий по профилактике детского травматизма на дорогах;

– организация и проведение профилактической работы с родителями;

Программа «Подвижные игры на свежем воздухе»  рассчитана на 1 учебный час в неделю: I класс – 33 часа, II – IV классы – 34 часа.

Место реализации программы: спортивный зал, спортивная площадка, школа, территория и окрестности вокруг школы.

В своей работе педагог должен ориентироваться не только на усвоение ребёнком знаний и представлений, но и становление его мотивационной сферы гигиенического поведения, реализации усвоения знаний и представлений в поведении. Педагог учитывает, что ребёнок, изучая себя, особенности организма, психологически готовится к тому, чтобы осуществлять активную оздоровительную деятельность, формировать своё здоровье.

Методика работы с детьми должна строиться в направлении личностно-ориентированного взаимодействия с ребёнком, делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность детей.

Содержание занятий желательно наполнять сказочными и игровыми сюжетами и персонажами. Введение игры в занятие позволяет сохранить специфику младшего школьного возраста.

Мало научить ребёнка чистить зубы утром и вечером, делать зарядку и есть здоровую пищу. Надо, чтобы уже с раннего возраста он учился любви к себе, к людям. К жизни. Только человек, живущий в гармонии с собой и с миром, будет действительно здоров.

Каждое занятие должно приносить детям чувство удовлетворения, лёгкости и радости.

Планируемые результаты

После окончания I года обучения  учащиеся должны

Знать:

• задачи общей физической подготовки;
• правила подвижных игр.
• правила игры в шашки, шахматы;
• цели и задачи упражнений с мячом;
• основы техники безопасности во время занятий в пути следования на занятия и по дороге домой;
• основы техники безопасности во время катания на санках, коньках, лыжах;
• историю возникновения и развития подвижных и спортивных игр;
• гигиенические требования к питанию, к инвентарю и спортивной одежде;
• основы здорового образа жизни;

Уметь:

• играть в подвижные игры для развития  выносливости, быстроты.
• соблюдать правила техники безопасности во время занятий, в пути следования на занятия и по дороге домой;

Личностные результаты:

• видеть важность в здоровом образе жизни;
• бережно относиться к своему здоровью и здоровью окружающих;
• искать свою позицию в многообразии культурных, спортивных, оздоровительных предпочтений;
• осуществлять добрые дела полезные другим людям.

Метапредметные результаты:

      1.   Регулятивные УУД:

• определять цель деятельности с помощью учителя;
• составлять план выполняемой задачи совместно с учителем;
• использовать дополнительные средства получения информации;
• уметь оценивать себя.

2. Познавательные УУД:

• уметь перерабатывать полученную информацию;
• выбирать наиболее удобную для себя форму получения информации;
• осуществлять поиск информации с использованием ресурсов сети Интернет.

      3.   Коммуникативные УУД:

• доносить свою позицию в отношении здорового образа жизни до других;
• понимать позиции других.

После окончания II года обучения   учащиеся должны

Знать: 

• упрощенные правила спортивных игр (футбол, волейбол);
• правила игры в шашки, в шахматы;
• историю возникновения и развития подвижных и спортивных игр;
• факторы сохранения и укрепления здоровья;
• основные правила  соревнований  и  подвижных игр;
• строение тела человека, его привычки;
• основы здорового образа жизни;

Уметь:

• играть по правилам в спортивные игры (футбол, волейбол).
• выполнять упражнения на расслабление во время занятий;
• соблюдать правила техники безопасности во время занятий,
• соблюдать правила безопасности жизнедеятельности и ЗОЖ

Личностные результаты:

• видеть важность в здоровом образе жизни;
• бережно относиться к своему здоровью и здоровью окружающих;
• искать свою позицию в многообразии культурных, спортивных, оздоровительных предпочтений;
• осуществлять добрые дела полезные другим людям.
• определять самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве.

Метапредметные результаты:

      1.   Регулятивные УУД:

• определять цель деятельности с помощью учителя;
• проговаривать последовательность действий на уроке;
• использовать дополнительные средства получения информации;
• уметь оценивать себя,  правильно оценивать позицию других.

2. Познавательные УУД:

• делать предварительный отбор источников информации;
• уметь перерабатывать полученную информацию;
• выбирать наиболее удобную для себя форму получения информации;
• делать выводы в результате совместной работы в группе;
• осуществлять поиск информации с использованием ресурсов сети Интернет;

      3.   Коммуникативные УУД:

• доносить свою позицию в отношении здорового образа жизни до других;
• понимать позиции других;
• совместно договариваться о правилах общения, поведения и следовать им.

После окончания III года обучения  учащиеся должны

Знать:

• специфические особенности подвижных и спортивных игр направленных на развитие физических качеств;
• правила спортивных игр (футбол);
• правила игры в шашки, шахматы;
• основы техники безопасности во время занятий в пути следования на занятия и по дороге домой;
• значение ЗОЖ, как фактора сохранения и укрепления здоровья.
• меры личной и общественной профилактики болезней;
• значение экологии для окружающей среды.

Уметь:

• играть по правилам в спортивные игры (футбол);
• соблюдать правила техники безопасности во время занятий, в пути следования на занятия и по дороге домой;
• соблюдать экологическую чистоту;
• вести здоровый образ жизни.

Личностные результаты:

• видеть важность в здоровом образе жизни;
• бережно относиться к своему здоровью и здоровью окружающих;
• прогнозировать оценки одних и тех же ситуаций с позиции разных людей;
• учиться замечать и признавать расхождения своих поступков со своими заявленными позициями, взглядами, мнениями;
• осуществлять добрые дела полезные другим людям.

Метапредметные результаты:

      1.   Регулятивные УУД:

• определять  и формулировать цель деятельности с помощью учителя;
• составлять план выполняемой задачи совместно с учителем;
• составлять план выполнения задач, решения проблем творческого и поискового характера;
• работая по составленному плану использовать наряду с основными и  дополнительные средства (справочная литература,  средства ИКТ)
• использовать дополнительные средства получения информации;
• уметь оценивать себя.

2.   Познавательные УУД:

• уметь перерабатывать полученную информацию;
• выбирать наиболее удобную для себя форму получения информации;
• осуществлять поиск информации с использованием ресурсов сети Интернет.
• Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей.

      3.   Коммуникативные УУД:

• доносить свою позицию в отношении здорового образа жизни до других;
• понимать позиции других;
• учиться выполнять различные роли в группах: лидера, исполнителя.

После окончания IV года обучения учащиеся должны

Знать:

• правила соревнований по спортивным играм;
• меры личной и общественной профилактики болезней;
• правила спортивных игр (футбол,  волейбол);
• правила игры в шашки, шахматы;
• правила катания на санках, лыжах, коньках;
• основы техники безопасности во время занятий в пути следования на занятия и по дороге домой;
• значение питания, ЗОЖ,  как фактора сохранения и укрепления здоровья;
• значение экологии для окружающей среды.

Уметь:

• подбирать и проводить спортивные и подвижные игры;
• играть по правилам в спортивные игры (футбол, баскетбол, волейбол);
• соблюдать меры личной и общественной профилактики болезней;
• соблюдать правила катания на санках, лыжах, коньках;
• соблюдать экологическую чистоту;
• вести здоровый образ жизни.

Личностные результаты:

• видеть важность в здоровом образе жизни;
• бережно относиться к своему здоровью и здоровью окружающих;
• прогнозировать оценки одних и тех же ситуаций с позиции разных людей;
• учиться замечать и признавать расхождения своих поступков со своими заявленными позициями, взглядами, мнениями;
• осуществлять добрые дела полезные другим людям;
• объяснять смысл  своих оценок, мотивов, целей.

Метапредметные результаты:

      1.   Регулятивные УУД:

• определять  и формулировать цель деятельности с помощью учителя;
• составлять план выполняемой задачи совместно с учителем;
• составлять план выполнения задач, решения проблем творческого и поискового характера;
• работая по составленному плану использовать наряду с основными и  дополнительные средства (справочная литература,  средства ИКТ)
• использовать дополнительные средства получения информации;
• уметь оценивать себя.
• уметь соотносить  результат своей деятельности с целью и оценить его;
• понимать причины своего неуспеха и находить способы выхода из этой ситуации.

2.   Познавательные УУД:

• уметь перерабатывать полученную информацию;
• выбирать наиболее удобную для себя форму получения информации;
• осуществлять поиск информации с использованием ресурсов сети Интернет.
• преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей, рисунков, схем.
• извлекать информацию, ориентироваться в своей системе знаний и осознавать необходимость нового знания.

      3.   Коммуникативные УУД:

• доносить свою позицию в отношении здорового образа жизни до других;
• понимать позиции других;
• учиться выполнять различные роли в группах: лидера, исполнителя, критика;
• учиться предвидеть (прогнозировать) последствия коллективных решений.

Результатом практической деятельности по программе «Путешествие по тропе здоровья» можно считать следующее:

• Высокий уровень информированности учащихся о здоровом образе жизни.
• Среди учащихся начальных классов нет курящих детей.
• Повышается активность учащихся в мероприятиях школы, класса, города.
• Класс взаимодействует с младшими учащимися с целью просвещения и вовлечения в здоровый образ жизни, приглашают их на уроки здоровья, сценические выступления.
• Классный руководитель  координирует проектную работу учащихся, направленную сбор и оформление информации по темам укрепления здоровья. Результаты представляем на  классных часах и внеклассных мероприятиях начальных классов школы.
• Высокий уровень активности родителей по вопросам сохранения здоровья.
• Намечены преемственные связи в содержании и методах воспитания в начальной школе и первого этапа воспитания  в основной школе.
• 90% учащихся класса посещают кружки  дополнительного образования.

Предполагаемый результат:

Здоровый физически, психически, нравственно, адекватно оценивающий свое место и предназначение в жизни выпускник начальной школы.

Формы учета знаний и умений.

Программа внеурочной деятельности по спортивно – оздоровительному направлению «Путешествие по тропе здоровья» предполагает вовлечение обучающихся в здоровьесберегающие практики. Контроль и оценка результатов освоения программы будет продуктивным в процессе организации следующих форм деятельности: спортивные эстафеты, турниры  и соревнования, внеклассные мероприятия, конкурсы рисунков. Учет знаний и умений  для контроля и оценки результатов освоения программы внеурочной деятельности происходит путем архивирования творческих работ обучающихся, накопления материалов по типу «портфолио».

Тематическое планирование по программе

«Спортивные игры»  3 - 4 класс – 34 часа занятия проводятся понедельник, среда, пятница.

                                          Продолжительность 1 академический час (45мин)

Список литературы.

1. Антропова, М.В., Кузнецова, Л.М.  Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф». 2002.- 205 с.
2. Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2007 г. - / Мастерская учителя.
3. Дереклеева, Н.И. Справочник классного руководителя: 1-4 классы / Под ред. И.С. Артюховой. – М.: ВАКО, 2007 г., - 167 с. (Педагогика. Психология. Управление.)
4. Карасева, Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий // Начальная школа – 2005. – № 11. – С. 75–78.
5. Ковалько, В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе [Текст] : 1-4 классы / В.И. Ковалько. – М. : Вако, 2004. – 124 c.
6. Ковалько, В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших школьников. – М.: ВАКО, 2007 г. – / Мастерская учителя.
7. Патрикеев, А.Ю.  Подвижные игры.1-4 класса. М.: Вако, 2007. - 176с. - / Мозаика детского отдыха.
8. Смирнов, Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и Школы. М.: АРКТИ, 2003. – 268 с.
9. Степанова, О.А. Оздоровительные технологии в начальной школе. // Начальная школа, №1 - 2003, с.57.
10. http://www.rusedu.ru/detail       11.  Сеть творческих учителей – http://www.it – n.ru/board. aspx? cat _no      12. Фестиваль педагогических идей  http://festival.l september.ru/articles/509616/

Памятка родителям

Программа здоровья для семьи

• Собрать дома простейший инвентарь для занятий: санки, лыжи, коньки, гантели, обруч, скакалку, мяч, эспандер.
• Каждое утро начинать с гигиенической гимнастики, закаливающих процедур: обтирания, обливания, душа.
• В выходные дни отправляться в туристические походы, на лыжные или пешие прогулки, экскурсии. Игры на свежем воздухе — ежедневно!
• По возможности организовать занятия детей в спортивных секциях.
• Контролировать систематически домашние задания по физической культуре.
• Знать результаты тестирования физической подготовленности ребенка.
• Составить и соблюдать режим дня для ребенка.
• Научить детей плавать.
• Участвовать в семейных соревнованиях по различным физическим упражнениям, подвижным и спортивным играм.
• Помогать детям в чтении учебников по физической культуре, литературы о здоровом образе жизни, о самостоятельных занятиях и самоконтроле при занятиях физической культурой и спортом.
• Помнить, что следование в быту всем правилам здорового образа жизни — задача не на один год, а результат — здоровая семья, деятельные дети, взаимопонимание поколений.

Правила здорового образа жизни.

• Заниматься физкультурой 3-5 раз в неделю, не перенапрягаясь интенсивными нагрузками. Обязательно найти именно для себя способ двигательной активности.
• Не переедать и не голодать. Питаться 4-5 раз в день, употребляя в пищу необходимое для растущего организма количество белков, витаминов и минеральных веществ, ограничивая себя в жирах и сладком.
• Не переутомляться умственной работой. Стараться получить удовлетворение от учебы. А в свободное время заниматься творчеством.
• Доброжелательно относиться к людям. Знать и соблюдать правила общения.
• Выработать с учетом своих индивидуальных особенностей характера и организма способ отхода ко сну, позволяющий быстро заснуть и восстановить свои силы.
• Заниматься ежедневным закаливанием организма и выбрать для себя способы, которые не только помогут победить простуду, но и доставят удовольствие.
• Учись не поддаваться, когда тебе предложат попробовать сигарету или спиртное. Расти здоровым!

  Спортивные игры

«Зайцы волки»

На линиях в 3 – 5 м. друг от друга команды располагаются шеренгами спиной друг к другу. Одна команда – «Вороны», другая – «Воробьи». По сигналу «вороны» одноименная команда убегает, а другая старается догнать и «осалить» убегающих до определенной отметки. Побеждает команда, «осалившая» большее число игроков другой команды.

«Ловишки-перебежки»

По обеим сторонам площадки проводятся две черты. Группа детей становится на каждой стороне площадки за чертой. На середине между двумя линиями находится ребенок – ловишка. После слов: «Раз, два, три – лови!» - дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка ловит их. Тот, до кого ловишка дотронется, выбывает из игры. После 2 перебежек производится подсчет пойманных и выбирают новых ловишек.

«Паровозик»

Направляющий обегает стойку, возвращается и, взяв за руку партнера, повторяет упражнение. Вернувшись, они берут третьего и т. д., пока не пробежит дистанцию вся команда. Побеждает команда, первая  закончившая передвижение.

« ВЫШИБАЛЫ увернись от мяча»

На площадке на расстоянии 10-15 м. чертится две линии. Игроки одной команды встают за этими линиями, игроки другой – посередине. Находящиеся в середине игроки стараются увернуться и не дать попасть в себя мячом игрокам другой команды. Игрок, в которого попал мяч, выбывает из игры. Когда все игроки из середины выбиты, то команды меняются ролями. Побеждает та команда, которая быстрее  выбьет соперников.