Конспект урока на тему: "Кувырок вперед", УМК "Физическая культура" под ред. В.И.Ляха ( 1 кл)
план-конспект урока по физкультуре
Коспект урока на тему "Кувырок вперед" для 1 класс
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
Конспект урока на тему: "Кувырок вперед" | 24.73 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект урока по физической культуре в 1 класса 3 четверть 2020 года
Составила: Пономарь Екатерина Григорьева
Тема: «Кувырок вперед»
Цель урока: обучение технике кувырка вперед
Планируемые результаты:
Предметные:
- Вовлечение младших школьников в регулярное занятие физической культуры и спортом.
Личностные:
- Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижение поставленных целей.
Тип урока: обучающий
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь: 6 гимнастических матов
№ п/п | Содержание | Дозировка | ОМУ | УУД |
Подготовительная часть (15 мин) | ||||
1. | Приветствие, построение, сообщение темы урока, выполнение строевых команд | 3 мин. | «Класс, в одну шеренгу становись!» «Равняйсь!» «Смирно!» «Здравствуйте, меня зовут Екатерина Григорьевна!» «Вольно!» Тема урока «Техника кувырка вперед» Вспомним технику безопасности: футболки заправлены, цепочки, кольца снять, шнурки убрать, волосы собраны. «На-право!» «В обход налево шагом марш!» | ЛУУД: Смыслообразование, самоопределение РУУД: Планирование, способность к волевому усилию ПУУД: Формулирование целей, выделение необходимой информации КУУД: Постановка вопросов, строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогом |
2. | Ходьба: На носках На пятках Перекаты с пятки на носок | 0,5 круга 0,5 круга 0,5 круга | «Руки вверх, на носках, марш!» «Руки прямые!» «Тянемся вверх!» «Руки за голову, на пятках, марш!» «Спина прямая!» «Руки на пояс, перекаты с пятки на носок, марш!» «Взгляд вперед!» | РУУД: Оценка, способность к волевому усилию ПУУД: Выделение необходимой информации КУУД: Постановка вопросов |
3. | Бег | 2 мин. | «Бегом марш!» «Дистанция 2 шага!» | РУУД: Оценка, способность к волевому усилию |
4. | Ходьба на восстановление дыхания | 1 круг | Руки вверх- вдох Руки вниз – выдох | |
5. | ОРУ | «На 1, 2, 3, 4 рассчитайсь!» «Первый номер 1 шаг вперед, вторые номера 2 шага вперед, третьи номера 3 шагов вперед, четвертые номера 4 шага вперед, марш!» | ПУУД: Самостоятельно выделяют и формулируют цели; осуществляют поиск необходимой информации ЛУУД: Формировать положительное отношение учащихся к занятиям физкультурной деятельностью; накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. РУУД: Осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем; осознать, что уже освоено, а также качество и уровень усвоения упражнений МУУД: Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения. | |
I Наклоны головы И.п – о.с., руки на пояс
4 – и.п. | 4 – 6 раз | «Спина прямая!» | ||
II Круговые движения плечами И.п. – о.с., руки к плечам 1 – 2 круговые движения вперед 3 – 4 круговые движения назад | 4 – 6 раз | «Полная амплитуда!» | ||
III Разноименные махи руками И.п. - узкая стойка, правая рука в верху, левая в низу 1 – 2 махи руками вперед 3 – 4 смена рук | 4 – 6 раз | «Руки не сгибать!» «Взгляд вперед!» | ||
IV И.п. – ноги врозь, руки перед грудью; 1 – 2 рывки рук перед собой; 3 – 4 разведение рук вправо (так же влево). | 4 – 6 раз | «Руки не опускать!» | ||
V И.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс 1 – 4 круговые вращения тазобедренной частью вправо 5 – 8 влево | 4 – 6 раз | «Полная амплитуда!» «Взгляд вперед!» | ||
VI Наклоны туловища И.п. – широкая стойки, руки на пояс 1 – наклоны туловища к правой ноге 2 – к центру 3 – к левой ноге 4 – и.п. | 4 – 6 раз | «Ноги не сгибать!» «Тянемся ниже!» | ||
VII Выпады И.п. – узкая стойка, руки на пояс 1 – 3 пружинистый выпад на правую ногу 4 – смена ног | 4 – 6 раз | «Выпад глубже!» | ||
VIII Приседания И.п. – ноги врозь, руки вперед Приседание | 8 раз | «Спина прямая!» «Руки не опускать!» | ||
IX Прыжки И.п. – узкая стойка, руки на пояс Прыжки на правой ноге Прыжки на левой ноге Прыжки на 2 ногах | 10 раз | «Прыгать выше!» | ||
Основная часть ( 20 мин ) | ||||
6. | Перестроение | 1 мин. | «Кругом, на свои места шагом, марш!» «Сейчас мы ознакомимся с техникой кувырка вперед!» «В две колонны, марш!» | ПУУД: самостоятельно выделяют и формулируют цели; осуществляют поиск необходимой информации; умеют взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения весёлых стартов МУУД: Определять наиболее эффективные способы достижения результата; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности; адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих ЛУУД: Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; проявление способности к волевому усилию; уметь адекватно реагировать на трудности и не бояться сделать ошибку при выполнении упражнения уметь выбирать наиболее верные пути решения РУУД: Выделяют и осознают то, что уже усвоено и что еще нужно усвоить, адекватно воспринимают оценку учителя; управлять своими действиями при выполнении упражнений; исправлять свои ошибки КУУД: Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками; разрешение конфликтных ситуаций если они имеются; умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации |
7. | Подводящие упражнения 1. Сидя с прямыми ногами, руки в стороны, согнуть ноги, руками взяться за голени и подтянуть колени к груди, голову наклонить вперед. Вернуться в и.п. 2. Лежа на спине. Из положения лежа на спине согнуть ноги, взяться руками за голени, подтянуть колени к груди, наклонить голову вперед. 3. Перекат. Из исходного положения упор присев легким толчком ног с одновременным захватом руками за середину голени (группировка) сделать перекат назад на круглую спину, опуская при этом голову на грудь, коснувшись лопатками пола, вернуться в исходное положение. Перекат вперед осуществляется энергичным движением вперед плечами и ногами. | 5 раз 5 раз 5 раз | Все упражнения выполняются на гимнастических матах выложенных в две линии, с каждой стороны по 3 мата. «По сигналу выполнить группировку и вернуться в и.п.!» «Встать в упор присев без помощи рук!» | |
8. | Техника кувырка вперед | 5 мин | «Перед тем как попробовать самим кувырок вперед, ознакомимся с техникой выполнения!» Выполняется из упора присев, с опорой руками впереди стоп на 30-40 см, выпрямляя ноги, надо перенести вес тела на руки. Сгибая руки и наклоняя голову вперед, оттолкнуться ногами и перевернуться через голову. Голова не касается пола, толчок ногами должен быть направлен не вверх, а вперед. Коснувшись лопатками пола, надо сгруппироваться и сделав перекат вперед, принять положение упор присев. | |
9. | Выполнение кувырка вперед | 2 раза | Каждый обучающий пробует выполнить кувырок вперед с подстраховкой учителя. | |
10. | Игра «Прерванные пятнашки!» | 5 мин | Водящий громко называет имя того игрока, кого он хочет запятнать. Но если во время преследования водящий видит, что рядом с ним находится другой участник игры, он может поменяет свое решение, называет его имени и старается догнать его и запятнать. Запятнанный выходит из игры. Пятнашка может менять свое решение многократно, в зависимости от ситуации. Нельзя сначала осалить, а затем менять имя. Салить можно только после того, как имя того, за кем охотится водящий, произнесено. | ПУУД: Самостоятельно выделяют и формулируют цели; осуществляют поиск необходимой информации ЛУУД: Формировать положительное отношение учащихся к занятиям физкультурной деятельностью; накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. |
Заключительная часть ( 3 мин.) | ||||
11. | Построение Подведение итогов Организационный уход | «В одну шеренгу становись!» «Чем мы занимались сегодня на урок?» «Равняйсь!» «Смирно!» «Урок закончен, можете быть свободны!» | ЛУУД: Смыслообразование РУУД: Оценка ПУУД: Анализ и синтез, рефлексия, действия постановки и решения проблем КУУД: Строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогом, постановка вопросов, решение конфликтов |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект урока на тему "Кувырок вперед", УМК Физическая культура под ред. В.И. Ляха (1 класс)
План конпект для обучения кувырку вперед для обучающихся 1 класса...
Конспект урока на тему: "Кувырок вперед", УМК "Физическая культура" под ред.В.И. Ляха (1 кл.).
Файл....
Конспект урока на тему : " Кувырок вперед" УМК "Физическая культура" под ред.В.И. Ляха (1 кл)
Здесь мы вожете ознакомиться с конспектом урока по теме " Кувырок вперед" для первых классов...
Конспект урока на тему: "Кувырок вперед", УМК "Физическая культура" под ред. В.И.Ляха (1 кл.)
Конспект урока на тему: "Кувырок вперед", УМК Физическая культура" под ред. В.И.Ляха (1 кл.)...
Конспект урока на тему: "Кувырок вперед", УМК "Физическая культура" под ред.В.И. Ляха (1 кл.).
Конспект урока на тему: "Кувырок вперед", УМК "Физическая культура" под ред.В.И. Ляха (1 кл.)....
Конспект урока на тему: "Кувырок вперед.", УМК "Физическая культура" под ред. В.И.Ляха (1 кл.)
Конспект урока...
Конспект урока на тему: "Кувырок вперед", УМК "Физическая культура" под ред. В.И.Ляха ( 1 кл)
Конспект урока на тему: "Кувырок вперед"...