Технологическая карта урока по физкультуре в 3 классе
план-конспект урока по физкультуре

Губарев Николай Викторович
План-конспект урока по физкультуре по теме "Гимнастика с элементами акробатики" в третьем классе.

 

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon gimnastika_s_elementami_akrobatiki-_gubarev.doc46 КБ

Предварительный просмотр:

МАОУ СОШ №11, г. Тамбов

Учитель физической культуры: Губарев Николай Викторович

План-конспект урока по физкультуре по теме:

"Гимнастика с элементами акробатики " (3 класс "Б")

Место проведения: спортивный зал.

Количество учеников: 26

Тема: Гимнастика с элементами акробатики.

Цель урока: Совершенствовать технику гимнастических и акробатических элементов.

Задачи: 

Образовательные:

1. Обучение технике кувырков вперёд.

2. Закрепление выполнения акробатического элемента «мост», «стойка на лопатках».

Развивающие:

1. Развивать у обучающихся ловкость, гибкость, быстроту, внимание, память.

2. Способствовать развитию вестибулярного аппарата и равновесия.  

Воспитательные:

1. Формировать коммуникативные навыки.

2. Воспитывать чувство взаимопомощи и поддержки, терпимого отношения друг к другу.

3. Привить интерес к систематическим занятиям физкультурой.

Тип урока: комплексный

Место проведения: спортивный зал

Дата: 12.11.2018г.

Время: 45 мин

Материальное обеспечение: гимнастические маты, секундомер.

Содержание урока

Дозировка

Общие методические указания

Подготовительная часть (10-12 мин)

Построение, сообщение задач урока

1. Ходьба

2. Бег

3. ОРУ в движении

1. рывки руками перед грудью на два шага.

2. ходьба с выпадами, с опорой руками о колени

3. наклоны поочерёдно к правой и левой ноге на каждый шаг

4. И.п. – упор сзади, ноги согнуты, таз приподнят.

Передвижение ногами вперёд

5. махи руками вперёд и назад на четыре счёта

6.поочередно ходьба и приседания на четыре счета.

7. И.п – руки на пояс прыжки на двух ногах («кенгуру») с продвижением вперёд  

Основная часть (20 – 25 мин.)

1. кувырки вперёд слитно

подводящие упражнения

- из упора присев руки впереди, сгибая и разгибая ноги, выполнить кувырок

- из упора присев ноги врозь кувырок вперёд

- из стойки ноги врозь упор присев- кувырок вперёд, встать.

2. «Мост», «стойка на лопатках».

 «Мост» - максимально прогнутое положение тела спиной к полу с опорой на руки и ноги

«Стойка на лопатках» - лопатки касаются мата, руки поддерживают таз, высоко поднятый вверх и образующий вертикальную линию вместе с ногами.

Заключительная часть (2-3 мин.)

Построение, подведение итогов, выставление оценок.

               

1 мин.

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

7-8 метров

6-8 раз

6 – 8 раз

7-8 метров

10-12

5-6 раз

3-4 раз

5-6 раз

3-4 раза

по 3-4 сек.

3-4 раза

по 3-4 сек.

2-3 мин

Лопатки сведены, смотреть вперёд; наличие с\формы.

- руки за головой, ходьба на носках

- на пятках

- на внешней стороне стопы

- на внутренней

- спортивной ходьбой

С изменением направления и скорости движения.

Лопатки сведены

Рывок энергичный

Выпад глубже

Наклон глубже, колено не сгибать

Руки прямые

Руки на поясе, спина прямая.

Прыжки выше, колени тянуть к груди

Полностью выпрямляя ноги, группироваться при касании мата лопатками

Два раза слитно

Пальцы к плечам.

Смотреть на кисти рук, плечи должны находиться над кистями.

Колени слегка согнуты, весь вес равномерно распределён на точки опоры

Смотреть вверх, ноги в коленях не сгибать, держать равновесие, опираясь на точки опоры.

Уборка гимнастических матов в место хранения, организованный уход.

Рефлексия

3 минуты

Что у вас получилось сегодня лучше?

Кто получил удовольствие от занятий на уроке? (хлопни!)

Кому было трудно и тяжело -топни!


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Технологическая карта урока по физкультуре 6 класс "Волейбол. Совершенствование техники приема и передачи мяча, нижней подачи, тактику свободного нападения. "

Тема урока:Совершенствование техники приема и передачи мяча, нижней подачи, тактику свободного нападения.Раздел:ВолейболЦель урока:Развитие физических качеств.Задачи урока:1)  Совершенствование т...

технологическая карта урока по физкультуре 5 класс

Раздел- легкая атлетика. Урок по форме ФГОС. Работа по индивидуальным карточкам....

Технологическая карта урока по физкультуре в 6 классе

Тема: Лазание по канатуРаздел: гимнастика. Цель: Формирование метепредметного умения - построение ориентировочной основы действия через предметное умениеЗадачи урока: предметные и метапредметные...

Технологическая карта урока по физкультуре во 2 классе

План-конспект урока по физической культуре по теме "Эстафета"[[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"17418164","attributes":{"alt":"","class":"media-image","height":"480","style":...

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА АДАПТИВНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ 9е класс

Категория обучающихся : дети ОВЗ с умственной отсталостью( интеллектуальными нарушениями) с детским церебральным параличом, в ОГКОУШ№39.Тема урока: Выполнение движений руками Цель: увеличение общ...

Технологическая карта урока по физкультуре 4 класс Гимнастика

Технологическая карта— это новый вид методической продукции, обеспечивающей эффективное и качественное преподавание учебных курсов в школе и возможность достижения планируемых результатов освоен...