Рабочая программа 2 года обучения по плаванию
рабочая программа по физкультуре на тему
Рабочая программа 2 года обучения по плаванию.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
rabochaya_programma_2god_obucheniya-3352014-2015.docx | 20.78 КБ |
Предварительный просмотр:
Календарно-тематическое планирование по спортивному плаванию
№ | Планируемая дата | 2год обучения Тема занятия | Количество часов | Дата проведения | Примечание |
01.09.2014г. | Правила поведения в бассейне Общеразвивающие и специальные физические упражнения | 2 | |||
2 | 03.09.2014г. | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
3 | 05.09.2014г. | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
4 | 08.09.2014г. | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
5 | 10.09.2014г. | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
6 | 12.09.2014г. | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
7 | 15.09.2014г. | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
8 | 17.09.2014г. | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
9 | 19.09.2014г. | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
10 | 22.09.2014г. | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
11 | 24.09.2014г. | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
12 | 26.09.2014г. | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
13 | 29.09.2014г. | Общеразвивающие и специальные физические упражнения Техника плавания кроль на спине | 2 | ||
14 | 01.10.2014г. | Общеразвивающие и специальные физические упражнения Техника плавания кроль на груди | 2 | ||
15 | 03.10.2014г | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
16 | 06.10.2014г | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
17 | 08.10.2014г | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
18 | 10.10.2014г | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
19 | 13.10.2014г | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
20 | 15.10.2014г | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
21 | 17.10.2014г | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
22 | 20.10.2014г | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
23 | 22.10.2014г | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
24 | 24.10.2014г | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
25 | 27.10.2014г | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
26 | 29.10.2014г | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
27 | 31.10.2014г | Общеразвивающие и специальные физические упражнения Техника плавания кроль на спине | 2 | ||
28 | 05.11.2014г. | Общеразвивающие и специальные физические упражнения Техника плавания кроль на груди | 2 | ||
29 | 07.11.2014г. | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
30 | 10.11.2014г. | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
31 | 12.11.2014г. | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
32 | 14.11.2014г. | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
33 | 17.11.2014г. | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
34 | 19.11.2014г. | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
35 | 21.11.2014г. | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
| 24.11.2014г. | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
37 | 26.11.2014г. | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
38 | 28.11.2014г. | Общеразвивающие и специальные физические упражнения Техника плавания кроль на груди | 2 | ||
39 | 01.12.2014г. | Общеразвивающие и специальные физические упражнения Техника плавания кроль на спине | 2 | ||
40 | 03.12.2014г. | Техника плавания кроль на груди Техника плавания способом баттерфляй | 2 | ||
41 | 05.12.2014г. | Техника плавания кроль на спине Техника плавания способом брасс | 2 | ||
42 | 08.12.2014г. | Техника плавания способом баттерфляй Техника стартов и поворотов | 2 | ||
43 | 10.12.2014г. | Техника плавания способом брасс Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
44 | 12.12.2014г. | Техника плавания способом баттерфляй Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
45 | 15.12.2014г. | Техника плавания способом брасс Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
46 | 17.12.2014г. | Техника плавания способом баттерфляй Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
47 | 19.12.2014г. | Техника плавания способом брасс Техника стартов и поворотов | 2 | ||
48 | 22.12.2014г. | Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
49 | 24.12.2014г. | Техника плавания кроль на груди Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
50 | 26.12.2014г. | Техника стартов и поворотов Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
51 | 29.12.2014г. | Игры и развлечения на воде Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
52 | 31.12.2014г. | Общеразвивающие и специальные физические упражнения Игры и развлечения на воде | 2 | ||
53 | 09.01.2015г. | Личная гигиена пловца Общеразвивающие и специальные физические упражнения | 2 | ||
54 | 12.01.2015г. | Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
55 | 14.01.2015г. | Учебные прыжки и соскоки в воду Техника плавания кроль на груди | 2 | ||
56 | 16.01.2015г. | Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
57 | 19.01.2015г. | Учебные прыжки и соскоки в воду Техника плавания кроль на груди | 2 | ||
58 | 21.01.2015г. | Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
59 | 23.01.2015г. | Учебные прыжки и соскоки в воду Техника плавания кроль на груди | 2 | ||
60 | 26.01.2015г. | Техника стартов и поворотов Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
61 | 28.01.2015г. | Учебные прыжки и соскоки в воду Техника плавания кроль на груди | 2 | ||
62 | 30.01.2015г. | Общеразвивающие и специальные физические упражнения Игры и развлечения на воде | 2 | ||
63 | 02.02.2015г. | Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
64 | 04.02.2015г. | Учебные прыжки и соскоки в воду Техника плавания кроль на груди | 2 | ||
65 | 06.02.2015г. | Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
66 | 09.02.2015г. | Учебные прыжки и соскоки в воду Техника плавания кроль на груди | 2 | ||
67 | 11.02.2015г. | Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
68 | 13.02.2015г. | Учебные прыжки и соскоки в воду Техника плавания кроль на груди | 2 | ||
69 | 16.02.2015г. | Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
70 | 18.02.2015г. | Учебные прыжки и соскоки в воду Техника плавания кроль на груди | 2 | ||
71 | 20.02.2015г. | Техника стартов и поворотов Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
72 | 25.02.2015г. | Учебные прыжки и соскоки в воду Техника плавания кроль на груди | 2 | ||
73 | 27.02.2015г. | Игры и развлечения на воде Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
74 | 02.03.2015г. | Дистанционное плавание (200м-400м) Учебные прыжки и соскоки в воду | 2 | ||
75 | 04.03.2015г. | Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
76 | 06.03.2015г. | Игры и развлечения на воде Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
77 | 11.03.2015г. | Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
78 | 13.03.2015г. | Дистанционное плавание (200м-400м) Игры и развлечения на воде | 2 | ||
79 | 16.03.2015г. | Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
80 | 18.03.2015г. | Дистанционное плавание (200м-400м) Техника плавания кроль на спине | 2 | ||
81 | 20.03.2015г. | Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
82 | 23.03.2015г. | Дистанционное плавание (200м-400м) Техника плавания кроль на спине | 2 | ||
83 | 25.03.2015г. | Техника стартов и поворотов Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
84 | 27.03.2015г. | Дистанционное плавание (200м-400м) Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
85 | 30.03.2015г. | Игры и развлечения на воде Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
86 | 01.04.2015г. | Игры и развлечения на воде Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
87 | 03.04.2015г. | Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) Техника плавания кроль на спине | 2 | ||
88 | 06.04.2015г. | Дистанционное плавание (200м-400м) Техника плавания кроль на спине | 2 | ||
89 | 08.04.2015г. | Техника стартов и поворотов Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
90 | 10.04.2015г. | Дистанционное плавание (200м-400м) Техника плавания кроль на спине | 2 | ||
91 | 13.04.2015г. | Дистанционное плавание (200м-400м) Техника плавания кроль на спине | 2 | ||
92 | 15.04.2015г. | Дистанционное плавание (200м-400м) Техника плавания кроль на спине | 2 | ||
93 | 17.04.2015г. | Дистанционное плавание (200м-400м) Техника плавания кроль на спине | 2 | ||
94 | 20.04.2015г. | Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) Техника плавания кроль на спине | 2 | ||
95 | 22.04.2015г. | Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) Техника плавания кроль на спине | 2 | ||
96 | 24.04.2015г. | Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
97 | 27.04.2015г. | Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
98 | 29.04.2015г. | Игры и развлечения на воде Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
99 | 06.05.2015г. | Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) Техника стартов и поворотов | 2 | ||
100 | 08.05.2015г. | Игры и развлечения на воде Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 | ||
101 | 11.05.2015г. | Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
102 | 13.05.2015г. | Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
103 | 15.05.2015г. | Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) Техника стартов и поворотов | 2 | ||
104 | 18.05.2015г. | Игры и развлечения на воде Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
105 | 20.05.2015г. | Техника стартов и поворотов Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
106 | 22.05.2015г. | Игры и развлечения на воде Повторное проплывание отрезков 10м-25м(4-8раз) | 2 | ||
107 | 25.05.2015г. | Итоговое занятие за курс | 2 | ||
108 | Повторное проплывание отрезков 50м(4-8раз) | 2 |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Рабочие программы по внеурочной деятельности "Плавание"
Образовательная область «Физическая культура», раздел «Плавание», призвана сформировать у обучающихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоров...
Рабочая программа по предмету "Оздоровительное плавание с элементами гидрореабилитации" для 1-4 классов (преподаватель Несвитайло Елена Петровна)
Пособие разработано в соответствие с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования второго поколения по специальности 022500 – Физическая культура для лиц с отклонен...
Рабочая программа по обучению интеллектуальным играм первого года обучения социально-педагогической направленности
Данная программа дает возможность расширить и углубить практические умения, повысить уровень языковой культуры, создает условия для развития логического мышления и пространственных представлений учащи...
Рабочая программа физического воспитания по плаванию для учащихся 1-11 классов
В программе заложены и раскрыты цели и задачи, средства и методы, позволяющие решать вопросы плавательной подготовки учащихся в условиях школы....
рабочая программа 11 класс по плаванию
Аннотация к рабочей программе по плаванию в 11 классе (среднее общее образование) рабочая программа разработана по авторской программе «Комплексная программа физического в...
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА «Начальное обучение детей плаванию»
Основными показателями успешной реализации программы является:устойчивое позитивно-эмоциональное отношение ребенка к воде;адекватная (критичная) самооценка плавательных возможностей;общее позитивное с...
Конспект тренировочного занятия в группе базового уровня сложности второго года обучения отделения плавания
Конспект тренировочного занятия в группе базового уровня сложности второго года обучения отделения плавания....