Календарно - тематическое планирование 4 класс "ФГОС".
рабочая программа по физкультуре на тему

У учащегося будут сформированы

Учащийся получит возможность для формирования

Личностные

-активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и

сопереживания;

-проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

-проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

-оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Метапредметные

-общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

-обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой; соревновательной деятельности.

-управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность

-характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

-обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;

-организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

-планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе ее выполнения;

-анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;

-видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;

Предметные

-представления физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

-измерение (познавание) индивидуальных показателей физического развития (длины и массы тела), развитие основных физических

качеств;

-уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

-организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований, осуществление их объективного судейства;

;

-планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры.

-оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий,

-измерение (познавание) индивидуальных показателей физического развития (длины и массы тела), развитие основных физических

-бережное обращение с инвентарем и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности к местам

-характеристика физической нагрузки по показателю частоты пульса, регулирование ее напряженности во время занятий по

- развитию физических качеств;

№

п/п

Название раздела программы

Количество часов

4класс

1

Знания физической культуры

4

2

Способы физкультурной деятельности

6

3

Физическое совершенствование

92

Всего

102

№ урока

урока

Изучаемый раздел, тема учебного материала

Кол-во часов

Календарные срок

Фактические сроки

Планируемые результаты

обучения

Виды учебной деятельности

Знания, умения

УУД(познавательные, регулятивные, коммуникативные)

1

Правила безопасности на уроках физической культуры (изучение нового материала)

Значение разминки.

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении, разминку в движении,     правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий

Получат возможность научиться: соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями;  доносить информацию в доступной, эмоционально яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми

П: выполнение построений в одну шеренгу и колонну по одному;   правил подвижной игры «Ловишка» Р:  принимать и сохранять учебную задачу. К:  уметь договариваться и приходить к общему  решению в совместной деятельности, контролировать действия партнера. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах взаимопомощи и сопереживания в подвижной игре «Ловишка»; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.

Раскрытие понятие    «Правила Техники Безопасности», Характеризовать основные формы занятий    

Раскрывать положительное  влияние разминки на занятиях физической культурой .

Определять ситуации,требующие применения правил предупреждения травматизма.

Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий       

2

Легкая атлетика.

Бег на 30

метров с высокого старта

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении, разминку в движении, технику высокого старта, сдавать тестирование бега на 30м  

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, организации активного отдыха и  досуга. Разминка в движении. Бег 30 м с высокого старта.

П  выполнение строевых упражнений в движении и на месте, бега на 30 м с высокого старта; повторение техники высокого старта.  Р : принимать и сохранять учебную задачу.   К: уметь договариваться и  приходить к общему решению в совместной деятельности, контролировать  действия партнера. Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях.  

Осваивать технику бега различными способами.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений.

Выполнять бег на 30 м.

3

Легкая атлетика.

Техника челночного бега 3х10м с высокого старта

1

Научатся:

выполнять строевые команды, беговую разминку, технику челночного бега с высокого старта; сдавать тестирование челночного бега 3х10м;

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, организации активного отдыха и  досуг, вести тетрадь по физической культуре

П: выполнение строевых упражнений на месте, беговой разминки; повторение техники челночного бега; соблюдение правил безопасности на занятиях.  

Р: принимать и сохранять учебную задачу ; планировать действие  в соответствии с поставленной задачей, уметь оценивать правильность выполнения действия. К: контролировать действия партнера; взаимодействовать со сверстниками в игре. Л:  активное включение во взаимодействие со сверстниками    

Осваивать технику бега различными способами.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений.

Выполнять бег 3х10 м c максимальной скоростью передвижения.

4

Способы физкультурной деятельности.

Измерение уровня развития основных физических качеств

Как измерить физическую нагрузку?.

1

Научатся: понимать необходимость развития основных качеств и как измерять их уровень развития, выполнять разминку с упражнениями на внимание  

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, организации активного отдыха и  досуга.

П: ознакомление с основными физическими качествами (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость, координация движений) Р: принимать и сохранять учебную задачу.   К:  уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; контролировать действия партнера. Л:  активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности  

Определять физическое развитие  как процесс взросления человека.

Называть основные показатели физического развития.

Измерять показатели физического развития самостоятельно

Измерять величину пульса в покое и после нагрузки.

5

Легкая атлетика.

Метание мяча на дальность

1

Научатся: выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие меткости,  сдавать тестирование метания мяча на дальность; играть в   игру « Бросай далеко, собирай быстрее».

Получат возможность научиться: с помощью подбора темпа оптимизировать выполнение бега; использовать двигательный опыт для тренировки мышц живота;

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.

П: выполнение строевых упражнений,  бега с изменением темпа,     повторение техники метания на дальность,  ознакомление с правилами подвижной игры

«Бросай далеко. Р:   принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей. К: уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.  Л:  активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности,  

Соблюдать технику безопасности при метании малого мяча.

Демонстрировать технику броска мяча из-за головы.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении метания мяча на дальность.

6

Легкая атлетика

Беговые упражнения из различных исходных положений

.

1

Научатся: выполнять строевые упражнения,   бег с заданием на внимание,   беговые упражнения из различных исходных положений

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности;

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми

П:  выполнение строевых упражнений на месте, разминки в движении, ходьбы и бега с заданием, беговых упражнений из различных исходных положений, упражнения  на развитие координации движения.    Р  принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей. К:   контролировать действия партнера. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками  

Описывать технику беговых упражнений.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

7

Легкая атлетика

Прыжок в длину с прямого разбега

1

Научатся: выполнять строевые упражнения,   бег с заданием на внимание,    прыжок в длину с прямого разбега.

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности  

П:  выполнение строевых упражнений на месте, разминки в движении, ходьбы и бега с заданием,  прыжка в длину с прямого разбега.   Р  принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей. К:   контролировать действия партнера. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками  

Демонстрировать технику прыжка в длину с разбега в условиях учебной деятельности.

Описывать и осваивать технику прыжковых упражнений в длину..

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений.

Соблюдение правил безопасности при выполнении прыжковых упражнений в длину с прямого разбега.

Совершенствовать технику выполнения ранее разученных прыжковых упражнений в стандартных изменяющихся условиях.

8

ОФУ на материале гимнастики.

Подъем туловища из положения лежа за 30 сек.

1

Научатся: выполнять разминку с малыми мячами,   сдавать тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре. Выполнять

разминку. Футбольные упражнения.

П: выполнение строевых упражнений на месте,  разминки с мячами, ходьбы и бега, подъем туловища из положения лежа, игры – упражнения на внимание.    Р:  принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей.К:   контролировать  действия партнера. Л:  активное включение во взаимодействие со сверстниками.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении подьема туловища из положения лежа за 30 сек.

Выполнять организующие команды по распоряжению учителя.

Соблюдать дисциплину и четкое взаимодействие с одноклассниками при выполнении строевых упражнений, совместных движений  передвижений.

9

Легкая атлетика.

Прыжки в длину с места

1

Научатся: выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание; сдавать тестирование прыжка в длину с места; играть в подвижную игру «Лови - стучи».  

Получат возможность научиться: вести тетрадь  по физической культуре;  использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.  

П: выполнение строевых упражнений на месте, разминки с мячами, ходьбы и бег, прыжка в длину с места выполнение игры, упражнения на внимание. Р:  принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей. К:    контролировать  действия партнера. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности.

Описывать технику прыжковых упражнений.

Осваивать технику прыжковых упражнений.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений.

Соблюдение правил безопасности при выполнении прыжковых упражнений.

10

ОФУ на материале

гимнастики.

Наклон вперед из положения стоя

Из истории физической  культуры.

Особенности физической культуры разных народов.

1

Научатся: выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание;   наклон вперед из положения стоя    

Получат возможность научиться: вести тетрадь  по физической культуре;  использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.  

П: выполнение строевых упражнений на месте, разминки с мячами, ходьбы и бега, прыжка в длину с места выполнение игры, упражнения на  гибкость. Р:  принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей. К:    контролировать  действия партнера. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении наклона вперед из положения стоя.

Знать историю развития физической культуры.

Объяснять связь физической культуры с традициями и обычаями народов.

11

ОФУ на материале гимнастики.

Подтягивание на низкой перекладине, из виса согнувшись

1

Научатся: выполнять разминку с малыми мячами,  подтягивание на низкой перекладине, из виса согнувшись       

Получат возможность научиться: вести тетрадь  по физической культуре;  использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.  

П: выполнение строевых упражнений на месте, разминки с  гантелями, ходьбы и бега,  подтягивания на низкой перекладине, из виса согнувшись  . Р:  принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей. К:    контролировать  действия партнера. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении подтягивания на низкой перекладине из виса лежа, согнувшись.

Демонстрировать технику разученных висов на низкой гимнастической перекладине.

12

Легкая атлетика.

Челночный бег 3х10

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении,

круговую тренировку,

тестирование  челночного бега 3х10

Получат возможность научиться:  использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга

П: выполнение  построений, организационных команд, беговой разминки,  челночного бега 3х10 м, упражнения на внимание; участие в игре «Флаг на башне»

Р: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствие с поставленной задачей.  Л:   проявление дисциплинированности, трудолюбия,  

Осваивать технику бега различными способами.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений.

Выполнять бег 3х10 м c максимальной скоростью передвижения.

13

Легкая атлетика.

Метания  мяча на дальность.

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении,

круговой тренировке,

тестирование  метания  мяча на дальность

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре;  использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности  

 П: выполнение  построений, организационных команд, беговой разминки, метания мяча на дальность  участие в игре «Флаг на башне», «Перекинь через убегающего»,

Р: принимать и сохранять учебную задачу.  К: контролировать действия партнера.  

Л: проявление дисциплинированности, трудолюбия,  

Соблюдать технику безопасности при метании малого мяча.

Демонстрировать технику броска мяча из-за головы.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении метания мяча на дальность.

14

Легкая атлетика.

Метания  мяча  в горизонтальную цель

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении,

круговой тренировке,

метания  мяча  в цель

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре;  использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности  

 П: выполнение  построений, организационных команд, беговой разминки, метания мяча  в цель  участие в игре «Флаг на башне», «Перекинь через убегающего»,

Р: принимать и сохранять учебную задачу.  К: контролировать действия партнера.  

Л: проявление дисциплинированности, трудолюбия,  

Соблюдать технику безопасности при броске  мяча в горизонтальную цель.

Демонстрировать технику броска мяча из-за головы в цель.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении метания мяча в цель.

15

Легкая атлетика

Кроссовая подготовка. Бег 1500 м

ГТО.Значение в жизни человека.

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении,

круговой тренировке, кроссовая подготовка. Бег 1500 м

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре;  использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности  

 П: выполнение  построений, организационных команд, беговой разминки, кроссовой подготовки.

Р: принимать и сохранять учебную задачу.  К: контролировать действия партнера.  

Л: проявление дисциплинированности, трудолюбия,  

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении забега на 1500 м.

Соблюдать технику безопасности при выполнении забега на длинные дистанции.

Знать  нормативы ГТО.

16

Элементы футбола в подвижных играх «Бегуны и прыгуны»

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении,

круговой тренировке, элементы футбола в подвижных играх «Бегуны и прыгуны»

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре;  использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности  

П: выполнение строевых упражнений на месте, разминки в движении, ходьбы и бега с заданием, соблюдение правил игры «Бегуны и прыгуны» Р: принимать и сохранять учебную задачу.  К:  контролировать действия партнера. .Л: проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей

Участвовать в подвижных играх .

Проявлять интерес и желание демонстрировать свои физические возможности и способности, технику выполнения освоенных двигательных действий.

Демонстрировать разученные технические приемы игры в футбол.

Выполнять разученные технические приемы игры в футбол в стандартных и вариативных (игровых) условиях.

Проявлять доброжелательность, сдержанность и уважение к соперникам и игрокам своей команды в процессе игровой деятельности.

.

17

18

ТБ на занятиях плавания.

Роль и значение умения плавать в жизни каждого человека.

Упражнение «Стрела» с   плавательной доской и без нее

2

Научатся: выполнять разминку на суше и в воде; имитировать  движения упражнения «Стрела» на суше, развивать органы дыхательной системы в воде, прививать гигиенические навыки  

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт для тренировки мышц  опорно-двигательного аппарата, дыхательной и иммунной  систем организма, владеть способами взаимодействия с окружающими людьми      

П: выполнение ОРУ имитационных и подводящих  упражнений на  суше и в воде,  игры «Стрела», техники безопасности на воде.  

Р: принимать и сохранять учебную задачу.   К:    контролировать  действия   партнера.

Л:  проявление положительных качеств личности: дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.

Соблюдать правила поведения в воде.

Объяснять технику разучиваемых действий.

Характеризовать положительное влияние занятий плаванием для укрепления здоровья и закаливания.

Выполнять основные способы вхождения в воду.

Выполнять упражнения «Стрела»  с   плавательной доской и без нее

19

20

Плавание

Кроль на груди. Работа ног. Игра «Водолазы»

2

Научатся: выполнять разминку на суше; имитировать движения работы ног   на суше, работе рук, развивать органы дыхательной и двигательной систем организма, знать правила игры «Водолазы»  

Получат возможность научиться:  использовать двигательный опыт для тренировки мышц  опорно-двигательного аппарата; расслабляться в воде, восстанавливаться после плавания; владеть способами взаимодействия с окружающими людьми    

П: выполнение ОРУ имитационных и подводящих  упражнений на  суше и в воде, работы ног, игры «Водолазы», техники безопасности на воде.  

Р :   принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей.  К:    контролировать  действия свои и   партнера.

Л:  проявление положительных качеств личности: дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей

Соблюдать правила поведения в воде.

Объяснять технику разучиваемых действий.

Характеризовать положительное влияние занятий плаванием для укрепления здоровья и закаливания.

Выполнять основные способы вхождения в воду

Выполнять работу ног во время скольжения на груди.

Участвовать в игре на воде.  Проявлять доброжелательность, сдержанность и уважение к соперникам и игрокам своей команды в процессе игровой деятельности.

21

22

Плавание.

Кроль на груди. Работа рук. Иры на воде

2

Научатся: выполнять  ОРУ на суше и в воде; имитировать движения работы ног   на суше, выполнять СПУ, работе ног,  развивать органы дыхательной и двигательной  систем организма,  

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт для тренировки мышц дыхательного  и   опорно-двигательного аппарата; расслабляться в воде, восстанавливаться после плавания; владеть способами взаимодействия с окружающими людьми    

 П: выполнение ОРУ имитационных и подводящих  упражнений на  суше и в воде, работы рук,   техники безопасности на воде.  

Р :   принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей.  К:    контролировать  действия свои и   партнера. Л:  проявление положительных качеств личности: дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей

Соблюдать правила поведения в воде.

Объяснять технику разучиваемых действий.

Характеризовать положительное влияние занятий плаванием для укрепления здоровья и закаливания.

Выполнять основные способы вхождения в воду

Выполнять работу ног во время скольжения на груди. Подключать работу рук.

Участвовать в игре на воде.  Проявлять доброжелательность, сдержанность и уважение к соперникам и игрокам своей команды в процессе игровой деятельности.

23

24

Плавание.

Согласованность в работе рук и ног. Поворот головы для вдоха

2

Научатся: выполнять  ОРУ на суше и в воде; имитировать действия и выполнять плавание в согласованном ритме работы рук, ног, поворота головы  развивать органы дыхательной и двигательной    систем организма.  

Получат возможность научиться:  использовать двигательный опыт для тренировки мышц дыхательной и   опорно-двигательного аппарата; расслабляться в воде, восстанавливаться после плавания; владеть способами взаимодействия с окружающими людьми    

 П: выполнение ОРУ, имитационных и подводящих  упражнений на  суше и в воде, согласованного плавания способом «Кроль на груди»,     техники безопасности на воде.  Р :   принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей.  К:    контролировать  действия свои и   партнера во время плавания.

Л:  проявление положительных качеств личности: дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей

Соблюдать правила поведения в воде.

Объяснять технику разучиваемых действий.

Характеризовать положительное влияние занятий плаванием для укрепления здоровья и закаливания.

Выполнять основные способы вхождения в воду

Согласовывать работу ног и рук при плавании кролем на груди.

Выполнять поворот головы для вдоха.

25

26

Плавание.

Прыжок в воду с тумбы. Преодоление 50 м без учета времени

Закаливание Правила техника закаливания

2

Научатся: выполнять  ОРУ на суше и в воде; имитировать действия и выполнять плавание способом «Кроль на груди», прыжок в воду с тумбы,  преодолевать 50 м изученным способом,   развивать  системы  организма.  

Получат возможность научиться:  использовать двигательный опыт для тренировки мышц дыхательной и   опорно-двигательного аппарата; расслабляться в воде, восстанавливаться после плавания; владеть способами взаимодействия с окружающими людьми    

 П: выполнение ОРУ, имитационных и подводящих  упражнений на  суше и в воде, согласованного плавания способом «Кроль на груди», прыжка в воду, преодолению 50 м.    техники безопасности на воде.  Р :   принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей.  К:    контролировать  действия свои и   партнера во время плавания. Л:  проявление положительных качеств личности: дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей

Соблюдать правила поведения в воде.

Объяснять технику разучиваемых действий.

Характеризовать положительное влияние занятий плаванием для укрепления здоровья и закаливания.

Выполнять основные способы вхождения в воду

Согласовывать работу ног и рук при плавании кролем на груди.

Выполнять поворот головы для вдоха.

Выполнить прыжок в воду с тумбы.

Проплывать 50 м кролем на груди.

27

ТБ на занятиях гимнастики.

Перекаты вправо – влево.

Что такое комплексы физических упражнений.?

1

Научатся: держать группировку; выполнять упражнения на матах, перекаты вправо – влево,   играть в  игру «Передача мяча в тоннеле»

Получат возможность научиться:   использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, организации активного отдыха и  досуга, вести тетрадь по физической культуре

П: (общеучебные) –  выполнение строевых упражнений в движении и на месте, перекатов вправо-влево, кувырка вперед, игры «Передача мяча в тоннеле».    Р: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей. К: контролировать действия партнера. Л: активное включение во взаимодействие  со сверстниками  

Соблюдать технику безопасности на уроках гимнастики.

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений.

Осваивать технику разучиваемых акробатических упражнений.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах, при разучивании акробатических упражнений.

Характеризовать комплекс как упражнения,которые выполняют последовательно

28

 Акробатические упр. Кувырок вперед.

1

Научатся: выполнять строевые команды, разминку  в движении, группировку,   кувырок вперед, упражнения на внимание

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт для тренировки мышц живота;   владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.

П: выполнение строевых упражнений на месте,    кувырка вперед.  .  Р:  принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей.  К:  контролировать себя и  действия партнера. Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях; проявление дисциплинированности  

Соблюдать технику безопасности при выполнении кувырка вперед.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении кувырка вперед.

29

Акробатические упражнения.Усложненные кувырки вперед

1

Научатся: выполнять строевые команды, разминку с  мячами  в движении, группировку, усложненный вариант выполнения кувырка вперед, упражнения на внимание

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт для тренировки мышц живота; расслабляться, восстанавливаясь после урока; владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.

П: выполнение строевых упражнений на месте,  усложненного кувырка вперед; повторение техники выполнения кувырка вперед; соблюдение правил безопасности на занятиях, правил игры с мячом. Р:  принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей.  К:  контролировать себя и  действия партнера. Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях.  

Соблюдать технику безопасности при выполнении кувырка вперед.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении усложненного кувырка вперед.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах, при разучивании акробатических упражнений.

30

Строевые упражнения. Передвижение «змейкой», «противоходом», «по диагонали»

1

Научатся: выполнять разминку,  направлен-

ную  на развитие координации движений, элементы фигурной маршировки, комплекс  ОРУ. Подвижная игра: «Бросай далеко, «Собирай быстрее»

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности;

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

П: выполнение строевых упражнений на месте , общеразвивающих упражнений, ходьбы и бега с заданием, упражнения на внимание. Р:  принимать и сохранять учебную задачу;  осуществлять итоговый и пошаговый контроль. .К: контролировать действия партнера. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.

Выполнять организующие команды по распоряжению учителя.

Соблюдать дисциплину и четкое взаимодействие с одноклассниками при выполнении строевых упражнений, совместных движений  передвижений.

Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», «Равняйсь!», «Стой!»

31

Игровые упражнения с элементами гимнастики.

1

Научатся: выполнять строевые команды, разминку  с мячами в движении, кувырок вперед, игровые упражнения с кувырками вперед,  

Получат возможность научиться:  владеть способами взаимодействия с окружающими людьми,

П: ознакомление с разновидностями прыжков; выполнение упражнений в различном ритме и темпе, бега, разминочной игры «Запрещенное движение»;

Р: принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей.  К: взаимодействовать со сверстниками в игре Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях  

Соблюдать технику безопасности при выполнении кувырка вперед.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении кувырка вперед.

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных играх.

Излагать правила и условия проведения подвижных игр.

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх.

32

Гимнастика.

Кувырок назад

1

Научатся: выполнять разминку с массажными мячами, кувырки вперед и назад, упражнения на внимание;   проходить станции круговой тренировки

Получат возможность научиться: выполнять массажные приемы массажными мячами; владеть способами взаимодействия  с окружающими людьми

П: выполнение строевых упражнений на месте, разминки с мячами, ходьбы и бега, кувырка назад,  игры – упражнения на внимание, круговой тренировки (кувырка назад, отжиманий, приседаний, шпагатов, прыжков на двух ногах через мяч с поворотом на 90 градусов, наклонов в седе).  Р:  принимать и сохранять учебную задачу;  адекватно воспринимать оценку учителя.

Л:  проявление положительных качеств личности.  

Соблюдать технику безопасности при выполнении кувырка назад.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении кувырка назад

33

Гимнастика.

Подъем туловища из положения лежа за 30 секунд

1

Научатся: выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание; сдавать тестирование подъема туловища из положения лежа за 30  

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре. Выполнять

 разминку. Футбольные упражнения.

П: выполнение строевых упражнений на месте , разминки с мячами, ходьбы и бега, подъем туловища из положения лежа, игры – упражнения на внимание.  Р:  принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей.К:   контролировать действия партнера.Л:  активное включение во взаимодействие со сверстниками.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении подьема туловища из положения лежа за 30 сек.

Выполнять организующие команды по распоряжению учителя.

Соблюдать дисциплину и четкое взаимодействие с одноклассниками при выполнении строевых упражнений, совместных движений  передвижений.

34

Гимнастика.

Акробатические элементы.

1

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост», кувырок назад; проходить станции круговой тренировки.  

Получат возможность научиться: выполнять упражнения на гибкость;  владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, следить за безопасностью друг друга

П: выполнение строевых упражнений на месте, разминки на развитие гибкости,  ходьбы и бега с заданием стойки на лопатках, «мост», перекатов назад – вперед в группировке, круговой тренировки Р:  принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей; адекватно воспринимать оценку учителя. Л: проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.

Соблюдать технику безопасности на уроках акробатики.

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений.

Осваивать технику разучиваемых акробатических упражнений.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах, при разучивании акробатических упражнений.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации на уроках акробатики.

35

Гимнастика.Акробатические упражнения.

«Мост», стойка на лопатках

1

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост», кувырок назад.    

Получат возможность научиться:  владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

 П: выполнение строевых  организующих команд, разминки  с  палками, ходьбы с заданиями, бега, серии кувырков , упражнения на удержание равновесия; упражнения «Мост», стойки на лопатках.  Р:  принимать и сохранять учебную задачу  К: контролировать действия партнера. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками  

Соблюдать технику безопасности на уроках акробатики.

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений.

Осваивать технику разучиваемых акробатических упражнений.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах, при разучивании акробатических упражнений.

Характеризовать и демонстрировать стойку на лопатках и «мост».

36

Гимнастические упражнения прикладного характера.

Лазанье по гимнастической стенке

1

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост», кувырок назад;  лазанье по гимнастической стенке  проходить станции круговой тренировки.  

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга;

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

П: выполнение ОРУ с гимнастическими палками, бега с заданием, лазанья по гимнастической стенке, круговой тренировки (кувырки,    стойка на лопатках, удержание гимнастической палки на ладони,   строевых  организующих команд, разминки с подъемом ног из положения лежа). Р:  принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей. Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях

Соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений на гимнастической стенке.

Выполнять ранее разученные передвижения по гимнастической стенке.

Демонстрировать технику лазания по гимнастической стенке по диагонале.

37

Акробатические упражнения.

Кувырок вперед в группировке

1

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, кувырок    вперед в группировке,  стойку на лопатках, «мост», кувырок назад;     проходить станции круговой тренировки

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга;

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

П: выполнение строевых  организующих команд, разминки на развитие координации движения, бега, кувырка вперед в группировке, упражнения на удержание равновесия Р:  принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей.  К: контролировать действия партнера. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и, взаимопомощи и сопереживания в подвижных играх;  проявление положительных качеств личности

Соблюдать технику безопасности при выполнении кувырка вперед.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении усложненного кувырка вперед.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах, при разучивании акробатических упражнений.

38

Акробатические упражнения

Кувырок вперед в группировке с трех шагов

1

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, кувырок    вперед в группировке с трех шагов,     проходить станции круговой тренировки

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга;

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми  

П: выполнение строевых  организующих команд, разминки на развитие координации движения, бега, кувырка вперед в группировке с трех шагов, упражнения на удержание равновесия. Р:  принимать и сохранять учебную задачу; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки.  К: контролировать действия партнера. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками  

Соблюдать технику безопасности при выполнении кувырка вперед.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении кувырка вперед в группировке с трех шагов.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах, при разучивании акробатических упражнений.

39

Гимнастика.

Упражнения на брусьях

Научатся: выполнять разминку с обручами, висы углом и согнувшись на гимнастических брусьях; проходить по станциям круговой тренировки

Познавательные: выполнение упражнений на гимнастических брусьях, упражнения на удержание равновесия, круговой тренировки («мост», стойка на лопатках, вис согнувшись на кольцах, лазанье и перехваты руками по гимнастической стенке, кувырок вперед, отжимания, поднимание ног лежа на мате); соблюдение правил безопасности на занятиях

Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Соблюдать технику безопасности на брусьях.

Описывать и осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении упражнений на брусьях.

40

Акробатические упражнения.

Кувырок назад в группировке

1

 Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, кувырок назад в группировке,    проходить станции круговой тренировки

Получат возможность научиться: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

П: выполнение строевых  организующих команд, разминки на гимнастических скамейках, упражнения на удержание равновесия, стойки на лопатках, перекатов, полупереворота назад в стойку на коленях из стойки на лопатках. Р:  принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей.    К:  контролировать  действия партнера. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками  

Соблюдать технику безопасности при выполнении кувырка назад.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении кувырка назад в группировке.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах, при разучивании акробатических упражнений.

Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнений.

41

Гимнастические комбинации.

Вис на согнутых руках на низкой перекладине

1

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, силы, координации,  вис на согнутых руках на низкой перекладине       проходить станции круговой тренировки

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий  по физической культуре,  выполнять эстетически красиво гимнастические комбинации (вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись на гимнастических кольцах)

П: выполнение строевых  организующих команд, разминки на гимнастических скамейках, упражнения на удержание равновесия, стойки на лопатках, перекатов, полупереворота назад в стойку на коленях из стойки на лопатках; кувырка назад.  Р:  принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей;  К:  контролировать  действия партнера.  Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания, управление эмоциями в различных ситуациях.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении подтягивания на низкой перекладине на согнутых руках.

Демонстрировать технику разученных висов на низкой гимнастической перекладине.

42

Гимнастические комбинации.

Висы согнувшись и прогнувшись на кольцах

1

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, силы, координации, висы согнувшись и прогнувшись на кольцах          проходить станции круговой тренировки

Получат возможность научиться:  владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

П: выполнение строевых  организующих команд,  , упражнения на удержание равновесия,  висы согнувшись и прогнувшись на кольцах.  Р:  принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей.  К:  контролировать  действия партнера. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания в подвижной игре «Удочка »;  проявление положительных качеств личности  

Демонстрировать технику разученных висов на низкой гимнастической перекладине.

Соблюдать технику безопасности при выполнении висов.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении висов.

43

Акробатические комбинации.

Полупереворот  назад в стойку на коленях из стойки на лопатках

1

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках,          проходить станции круговой тренировки

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга;

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми,  

П: выполнение строевых  организующих команд, разминки с гантелями (500г)  , ходьбы, бега,  упражнения на удержание равновесия, упражнения «Мост», стойки на лопатках, полупереворота  назад в стойку на коленях из стойки на лопатках. Р:  принимать и сохранять учебную задачу;    адекватно воспринимать оценку учителя; Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях  

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения полупереворота назад в стойку на коленях из стойки на лопатках.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении полупереворота.

Выполнять ранее разученные упражнения в структуре акробатических фрагментов и акробатических комбинаций.

44

Акробатические упр.

Стойка на голове

1

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, Стойка на голове,  полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках,          проходить станции круговой тренировки

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга;

 владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.  

П: выполнение строевых команд, бега с заданиями, ходьбы, разминки на матах, стойки на голове, круговой тренировки; соблюдения правил безопасности на занятии. Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей. Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей

Выполнять подводящие упражнения для освоения техники стойки на голове.

Демонстрировать выполнение в условиях учебной деятельности.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении стойки на голове.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении стойки на голове.

45

ТБ на занятиях бадминтона. Правила игры (инвентарь, одежда)

1

Научатся: выполнять требования техники безопасности во время занятий, разминку, направленную на развитие  координации движений,  правильно подбирать одежду и обувь для занятий    

Получат возможность научиться: соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий,    доносить  информацию в доступной, эмоционально яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

П: выполнение строевых команд, ходьбы и бега с заданиями,  разминки,   соблюдения  правил безопасности Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей. Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей  

Выполнить реферат на тему : «Бадминтон».

Применять правила подбора одежды для занятий бадминтоном в зале и на улице.

Правила поведения и техника безопасности при игре в бадминтон.

46

Бадминтон.

Стойка игрока, техника держания ракетки  Учебная игра

1

Научатся: выполнять   разминку, направленную на развитие  координации движений, стойку игрока, технику держания ракетки, играть в бадминтон          

 Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга;

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

П: выполнение строевых команд, ходьбы и бега с заданиями,  разминки,  стойки  игрока, техники держания ракетки, учебной игры, соблюдения  правил безопасности Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей. Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей      

Описать и освоить стойки и перемещения бадминтониста.

Соблюдать правила поведения и техники безопасности при игре в бадминтон.

Взаимодействовать в парах и группах при игре в бадминтон.

Описать и освоить хватки бадминтонной ракетки, волана.

47

Бадминтон.

Подача и приём волана. Учебная игра

1

Научатся: выполнять   разминку, направленную на развитие  координации движений, стойку игрока, технику держания ракетки, подачу и приём волана,    играть в бадминтон          

 Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга;

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

П: выполнение строевых команд, ходьбы и бега с заданиями,  разминки,  стойки  игрока, техники держания ракетки,  подачи и приёма волана, учебной игры, соблюдения правил безопасности Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей. Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей      

Описать и освоить способы перемещения и подачи в бадминтоне.

Изучить и демонстрировать различные виды подачи.

Соблюдать правила поведения и техники безопасности при игре в бадминтон.

Взаимодействовать в парах и группах при игре в бадминтон.

48

Бадминтон.

Судейство. Игра в парах

1

Научатся: выполнять   разминку, направленную на развитие  координации движений, подачу и приём волана,    играть в бадминтон в парах, осуществлять судейство игр          

 Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга;

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

П: выполнение строевых команд, ходьбы и бега с заданиями,  разминки,  стойки  игрока, техники держания ракетки,  подачи и приёма волана, судейства, игры в парах.    Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей. Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей      

Излагать правила и условия игры.

Демонстрировать технику игры в условиях учебной деятельности.

Взаимодействовать в парах и группах при игре в бадминтон

Демонстрировать и применить изученные умения в практике игры.

49

Бадминтон.

Техника подачи  волана.   Парная игра

1

Научатся: выполнять   разминку, направленную на развитие  координации движений, подачу и приём волана,    играть в бадминтон в парах, осуществлять судейство игр          

 Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга;

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми  

П: выполнение строевых команд, ходьбы и бега с заданиями,  разминки,  стойки  игрока, техники держания ракетки,  подачи и приёма волана, судейства, игры в парах.    Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей. Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей      

Описать и освоить способы перемещения и подачи в бадминтоне.

Изучить и демонстрировать различные виды подачи.

Соблюдать правила поведения и техники безопасности при игре в бадминтон.

Взаимодействовать в парах и группах при игре в бадминтон.

50

Лыжная подготовка.

Техника безопасности на уроках .Передвижения е на лыжах ступающим шагом

1

Научатся: выполнять требования ТБ   во время занятий на улице, выполнение строевых  организующих команд, поворотов на лыжах переступанием вокруг носков лыж,     передвижение  на лыжах ступающим шагом,  

Получат возможность научиться:

правила безопасности при нахождении на улице при минусовой температуре во время занятий; владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, правильно подбирать одежду и обувь для занятий    

П: выполнение строевых  организующих команд, поворотов на лыжах переступанием вокруг носков лыж, передвижения  на лыжах ступающим шагом,    соблюдение правил безопасности на занятиях. Р:  принимать и сохранять учебную задачу;  планировать действие в соответствии с поставленной задачей.   К:  контролировать  действия партнера.  Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности.  

Соблюдать технику безопасности на уроках лыжной подготовки.

Демонстрировать основную стойку лыжника.

Демонстрировать технику Передвижения на лыжах ступающим шагом в процессе прохождения учебной дистанции.

Применять правила подбора одежды для занятий на лыжах..

51

Лыжная подготовка.

 Передвижение на лыжах скользящим шагом 500м  

1

Научатся: выполнять   строевые  организующие  команды, повороты на лыжах переступанием вокруг носков лыж,     передвижение  на лыжах ступающим шагом        

Получат возможность научиться: правилам безопасности при нахождении на улице при минусовой температуре во время занятий; владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

П: бережное обращение с инвентарем (лыжами), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы способом ступающего и скользящего шага, строевых команд, построений. Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Л: проявление, выносливости, трудолюбия, упорства в прохождении дистанции.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время  движения на лыжах скользящим шагом.

Характеризовать технику скользящего хода и демонстрировать ее в условиях игровой и соревновательной деятельности.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении забега на 500 м.

Применять правила подбора одежды для занятий на лыжах..

52

Лыжная подготовка.

Передвижение на лыжах с палками скользящим шагом

1

Научатся: выполнять   строевые  организующие  команды, повороты на лыжах,       передвижение  на лыжах скользящим шагом с палками          

Получат возможность научиться:  владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения    

П: бережное обращение с инвентарем (лыжами), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы способом скользящего   шага с палками, строевых команд, построений. Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата,  адекватно воспринимать оценку учителя. Л проявление трудолюбия, упорства в  выполнении бега (на лыжах)

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время  движения на лыжах скользящим шагом с палками.

Характеризовать технику скользящего хода и демонстрировать ее в условиях игровой и соревновательной деятельности.

53

Лыжная подготовка.

Передвижение на лыжах с палками попеременным двухшажным ходом

1

Научатся: выполнять   строевые  организующие  команды,    передвижение  на лыжах скользящим шагом с палками   попеременным двухшажным ходом        

Получат возможность научиться:  владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга    

 П: бережное обращение с инвентарем (лыжами), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение передвижению  на лыжах скользящим шагом с палками   попеременным двухшажным ходом.  Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата. Л проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в  прохождении дистанции 500м (на лыжах)

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время  движения на лыжах с палками попеременным двухшажным ходом.

Характеризовать и демонстрировать технику равномерного передвижения на лыжах двухшажным  ходом.

Применять правила подбора одежды для занятий на лыжах..

54

Лыжная подготовка.

Передвижение на лыжах с палками одновременным одношажным ходом

Измерение пульса после нагрузки, и в покое.

1

Научатся: выполнять   строевые  организующие  команды,    передвижение  на лыжах скользящим шагом с палками одновременным одношажным ходом              

Получат возможность научиться:   владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

П: бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение   одновременно одношажного хода,   , строевых команд, построений. Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей  

Л проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в  прохождении дистанции 500м  

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время  движения на лыжах с палками одновременным одношажным ходом.

Характеризовать и демонстрировать технику равномерного передвижения на лыжах одновременным одношажным ходом.

Измерять величину пульса в покое и после нагрузки.

55

Лыжная подготовка.

Подъем на склон «лесенкой» на лыжах

1

Научатся: выполнять   строевые  организующие  команды,    передвижению  на лыжах,   подъему на склон «лесенкой»  

Получат возможность научиться: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга    

П: выполнение ходьбы  на лыжах способами  попеременного двухшажного, одновременного одношажного хода,  подъема  «лесенкой», строевых команд, построений. Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата,  адекватно воспринимать оценку учителя. К:  контролировать  действия партнера.  Л проявление  упорства в выполнении учебных заданий    

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время  движения на лыжах с палками.

Осваивать технику подьемов на склон «лесенкой» на лыжах.

Выполнять подьем способом «лесенкой» на лыжах.

Проявлять координацию при выполнении подьемов.

56

Лыжная подготовка.

Подъем на склон «елочкой» на лыжах

1

Научатся: выполнять   строевые  организующие  команды,    передвижение  на лыжах,    подъем на склон «елочкой»  

Получат возможность научиться:  владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

П:   соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение подъема «елочкой», строевых команд, построений, ходьбы  на лыжах способами  попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода.    Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата. Л проявление внимательности, выносливости, трудолюбия  

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время  движения на лыжах с палками.

Осваивать технику подьемов на склон «елочкой» на лыжах.

Выполнять подьем способом «елочкой» на лыжах.

Проявлять координацию при выполнении подьемов.

57

Лыжная подготовка.

Торможение  «плугом» на лыжах

1

Научатся: выполнять   строевые  организующие  команды,    передвижение  на лыжах,    торможение  «плугом»  

Получат возможность научиться: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга    

П: выполнение ходьбы на лыжах   способами  попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода; подъема «елочкой», «лесенкой», спуска в низкой и высокой стойке; торможение «плугом

Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата.  Л проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в выполнении учебных заданий  (на лыжах)

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности при торможении «плугом» на лыжах

Выполнять торможение «плугом» при спуске с пологого склона.

58

Лыжная подготовка.

Подвижная игра на лыжах « Прокатись через ворота »

1

Научатся: выполнять   строевые  организующие  команды,    передвижение  на лыжах,    Подвижной игре  на лыжах « Прокатись через ворота »

Получат возможность научиться: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга    

  П: выполнение ходьбы на лыжах    способами  попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода,  подъема «елочкой», «лесенкой», спуска торможением «плугом», строевых команд, построений, игр на лыжах  с  палками. Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата. К:  контролировать  действия партнера.   Л проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в выполнении учебных заданий  (на лыжах)

Участвовать в подвижных играх на лыжах.

Проявлять интерес и желание демонстрировать свои физические возможности и способности, технику выполнения освоенных двигательных действий.

Проявлять находчивость в решении игровых задач, возникающих в процессе подвижных игр.

Проявлять доброжелательность, сдержанность и уважение к соперникам и игрокам своей команды в процессе игровой деятельности.

Соблюдать технику безопасности при подвижных играх на лыжах.

59

Лыжная подготовка.

Подвижная игра на лыжах «Подними предмет»

1

Научатся: выполнять   строевые  организующие  команды,    передвижение  на лыжах,    Подвижной игре  на лыжах   «Подними предмет»

Получат возможность научиться: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

  П: выполнение ходьбы на лыжах   способами  попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода,   скользящего шага с палками и без них, строевых команд, построений, разминки со снежками на лыжах без палок. Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата. К:  контролировать  действия партнера.   Л проявление   упорства в выполнении учебных заданий  (на лыжах)

Участвовать в подвижных играх на лыжах.

Проявлять интерес и желание демонстрировать свои физические возможности и способности, технику выполнения освоенных двигательных действий.

Проявлять находчивость в решении игровых задач, возникающих в процессе подвижных игр.

Проявлять доброжелательность, сдержанность и уважение к соперникам и игрокам своей команды в процессе игровой деятельности.

Соблюдать технику безопасности при подвижных играх на лыжах.

60

Лыжная подготовка.

Движение на лыжах с палками «Змейкой»

1

Научатся: выполнять   строевые  организующие  команды,    передвижение  на лыжах,     движение на лыжах с палками «Змейкой»

Получат возможность научиться:  владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения,

 П: выполнение ходьбы на лыжах    способами  попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода,     строевых команд, построений, движений на лыжах с палками «змейкой»

Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата. К:  контролировать  действия партнера.   Л проявление внимательности, выносливости, трудолюбия, упорства в выполнении учебных заданий  (на лыжах)

Демонстрировать технику движения «змейкой» на лыжах с палками  в процессе прохождения учебной дистанции.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время  движения змейкой на лыжах с палками.

61

Лыжная подготовка.

Прохождение дистанции 1000 метров на лыжах на время

1

Научатся: выполнять   строевые  организующие  команды,     прохождение дистанции 1000 метров   на время      

Получат возможность научиться:  владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

П: бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на  лыжах 1000 м. Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата. К:  контролировать  действия партнера.   Л проявление   упорства в выполнении учебных заданий  (на лыжах)

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности при движении на лыжах на длинные дистанции.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочной дистанции разученными способами передвижения.

Применять правила подбора для занятий лыжной подготовкой.

Объяснять технику выполнения поворотов, спусков и подъемов.

Демонстрировать технику перехода с попеременного двушажного хода на одновременный двушажный ход на учебной дистанции 1000 метров.

62

Лыжная эстафета 2 по 100м

1

Научатся: выполнять   строевые  организующие  команды,  проводить  лыжную эстафету 2 по 100м          

Получат возможность научиться:  владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

П: бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение лыжной эстафеты 2 по 100м.  Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата. К:  контролировать  действия партнера.   Л проявление   упорства в выполнении учебных заданий  (на лыжах)

Проявлять выносливость при прохождении тренировочной дистанции разученными способами передвижения.

Выявлять ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

Применять правила подбора одежды для занятий на лыжах..

63

Лыжная подготовка.

Прохождение дистанции 2 км со сменой ходов

1

Научатся: выполнять   строевые  организующие  команды,     прохождение дистанции 2 км со сменой ходов      

Получат возможность научиться:  владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

П: бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на  лыжах 2000 м. Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата. К:  контролировать  действия партнера.   Л проявление   упорства в выполнении учебных заданий  (на лыжах)

Демонстрировать технику перехода с попеременного двушажного хода на одновременный двушажный ход на учебной дистанции 2 км.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочной дистанции разученными способами передвижения.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности при движении на лыжах на длинные дистанции.

Применять правила подбора одежды для занятий на лыжах..

64

Лыжная подготовка.

Спуски в средней стойке

1

Научатся: выполнять   строевые  организующие  команды,    спуски в средней стойке          

Получат возможность научиться:  владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

П: бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками.  Спуски в средней стойке. Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата. К:  контролировать  действия партнера.   Л проявление   упорства в выполнении учебных заданий  (на лыжах)

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности при движении на лыжах на длинные дистанции.

Применять правила подбора одежды для занятий на лыжах..

Выполнять спуски с пологого склона в низкой стойке в условиях игровой деятельности.

65

Лыжная подготовка.

Круговая эстафета

1

Научатся: выполнять   строевые  организующие  команды,    круговую эстафету          

Получат возможность научиться:  владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

П: бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками),соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение круговой эстафеты. Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата. К:  контролировать  действия партнера.   Л проявление   упорства в выполнении учебных заданий  (на лыжах)

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности при движении на лыжах на длинные дистанции.

Применять правила подбора одежды для занятий на лыжах..

Проявлять выносливость при прохождении тренировочной дистанции разученными способами передвижения

66

Лыжная подготовка.

Прохождение дистанции 2000м по пересечённой местности

1

Научатся: выполнять   строевые   команды,     прохождение дистанции 2000 метров по пересечённой местности          

Получат возможность научиться:  владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

П:   соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на  лыжах 2000 м по пересеченной местности. Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата. К:  контролировать  действия партнера.   Л проявление   упорства в выполнении учебных заданий  (на лыжах)

Демонстрировать технику перехода с попеременного двушажного хода на одновременный двушажный ход на учебной дистанции 2000м по пересеченной местности.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочной дистанции разученными способами передвижения.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности при движении на лыжах на длинные дистанции.

Применять правила подбора одежды для занятий на лыжах..

67

Лыжная подготовка.

Игры и развлечения на лыжах

1

Научатся: выполнять   строевые  организующие  команды,     прохождение дистанции 1000 метров   на время      

Получат возможность научиться:  владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

П: бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на  лыжах 1000 м. Р:  удерживать цель деятельности до  получения ее результата. К:  контролировать  действия партнера.   Л проявление   упорства в выполнении учебных заданий  (на лыжах)

Участвовать в подвижных играх на лыжах.

Проявлять интерес и желание демонстрировать свои физические возможности и способности, технику выполнения освоенных двигательных действий.

Проявлять находчивость в решении игровых задач, возникающих в процессе подвижных игр.

Проявлять доброжелательность, сдержанность и уважение к соперникам и игрокам своей команды в процессе игровой деятельности.

Соблюдать технику безопасности при подвижных играх на лыжах

68

ТБ на занятиях по баскетболу. Теоретический материал Строевые упражнения.

1

Научатся: выполнять требования ТБ   во время занятий баскетболом,   выполнение строевых  организующих команд,    

Получат возможность научиться: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.

Упражнение на внимание, играть с мячом.

П: выполнение строевых упражнений на месте, разминки в движении, ходьбы и бега с заданиями, перестроений в одну и две шеренги. Р:  принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей.  К: контролировать действия партнера. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками      

Соблюдать технику безопасности при занятиях баскетболом.

Рассказывать об истории возникновения и развития игры баскетбол.

Излагать общие правила игры в баскетбол.

Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», «Равняйсь!», «Стой!»

69

Баскетбол.

Ведение мяча правой, левой рукой.

История возникновения игры в баскетбол.

1

Научатся: выполнять строевые упражнения, перестроение в две шеренги,   разминку в движении; играть в подвижную игру «Осада города»:

ведение мяча  правой и левой рукой

Получат возможность научиться: владеть способами взаимодействия с енияокружающими людьми. Упражнение на внимание, играть с мячом.

П: выполнение строевых упражнений, разминки  в движении ,  ведения мяча  правой и левой рукой, правил подвижной игры «Осада города» Р:  принимать и сохранять учебную задачу;    уметь оценивать правильность выполнения действия.

Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи в подвижной игре  «Осада города»

Соблюдать технику безопасности при занятиях баскетболом.

Излагать общие правила игры в баскетбол.

Описывать технику ведения мяча ранее изученными способами.

Демонстрировать технику ведения в условиях учебной и игровой деятельности.

Подготовить реферат, на тему «История баскетбола»

70

Баскетбол.

Владение мячом на месте и в движении

1

Научатся: выполнять строевые упражнения, перестроение в две шеренги,   разминку в движении; играть в подвижную игру «Осада города»:

ведение мяча на месте, в движении

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга;

 владеть способами взаимодействия с окружающими людьми  

П: выполнение строевых упражнений, разминки  в движении ,  ведения мяча  правой и левой рукой на месте и в движении, правил подвижной игры «Осада города» Р:  принимать и сохранять учебную задачу;    уметь оценивать правильность выполнения действия. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи в подвижной игре  «Осада города»

Соблюдать технику безопасности при занятиях баскетболом.

Излагать общие правила игры в баскетбол.

Описывать технику ведения мяча ранее изученными способами.

Демонстрировать технику ведения в условиях учебной и игровой деятельности.

Демонстрировать технику ловли и передачи мяча в парах на месте и в движении.

71

Баскетбол.

Упражнения с мячом, направленные на развитие координации движений и ловкости

1

Научатся: выполнять строевые упражнения, перестроение в две шеренги,   разминку в движении; играть в подвижную игру «Осада города»:

ведение мяча на месте, в движении

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга;

 владеть способами взаимодействия с окружающими людьми  

П: выполнение строевых упражнений, разминки  в движении ,  ведения мяча  правой и левой рукой на месте и в движении, правил подвижной игры «Осада города» Р:  принимать и сохранять учебную задачу;    уметь оценивать правильность выполнения действия. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи в подвижной игре  «Осада города»

Соблюдать технику безопасности при занятиях баскетболом.

Излагать общие правила игры в баскетбол.

Описывать технику ведения мяча ранее изученными способами.

Демонстрировать технику ведения в условиях учебной и игровой деятельности.

Демонстрировать технику ловли и передачи мяча в парах на месте и в движении.

Развивать мышцы рук с помощью упражнениями с набивным мячом.

Развивать мышцы ног с помощью прыжковых упражнения..

72

Баскетбол.

Выполнение упражнений с мячами в парах

1

Научатся: выполнять строевые упражнения, перестроение в две шеренги,   разминку в движении;  выполнять упражнения с мячами в парах  

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

П: выполнение строевых упражнений, разминки  в движении ,  ведения мяча  правой и левой рукой на месте и в движении,    упражнений с мячами в парах.    Р:  принимать и сохранять учебную задачу;    уметь оценивать правильность выполнения действия. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности,  

Демонстрировать технику ловли и передачи мяча в парах на месте и в движении.

Развивать мышцы рук с помощью упражнениями с набивным мячом.

Развивать мышцы ног с помощью прыжковых упражнения..

Соблюдать технику безопасности при занятиях баскетболом.

Воспитывать смелость, волю, решительность, активность, инициативность.

73

Баскетбол.

Учебная двухсторонняя игра 5Х5

Научатся: выполнять строевые упражнения, перестроение в две шеренги,   разминку в движении;  выполнять     учебную двухстороннюю игру 5Х5

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

П: выполнение строевых команд, бега, ходьбы, разминки с мячом, нижней подачи мяча, разучивание волейбольных упражнений - подбрасывание мяча на определенную высоту и бросок мяча на заданное расстояние. Р: принимать и сохранять учебную задачу.  

К: контролировать действия партнера. Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях  

Соблюдать технику безопасности при занятиях баскетболом.

Воспитывать смелость, волю, решительность, активность, инициативность.

Излагать общие правила игры в баскетбол.

Демонстрировать технику ведения, ловли и передачи мяча в парах на месте и в движении, в условиях игровой и учебной деятельности.

Характеризовать и демонстрировать технику броска мяча в кольцо.

Регулировать эмоциями и управлять ими в условиях игровой и соревновательной деятельности.

74

Подвижные игры разных народов.

«Катание мяча»» Игра с платочками»

1

Научатся: выполнять строевые упражнения,     разминку в движении   подвижные игры с элементами национальных видов борьбы        

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

П: выполнение организующих строевых команд, бега, ходьбы; участие в подвижных играх с элементами национальных видов борьбы  (по выбору учащихся);

Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений.     К: контролировать действия партнера;   взаимодействовать со сверстниками в игре.   Л: стремятся одержать победу в играх с элементами национальных видов борьбы,      

Интересоваться культурой своего народа, бережно относиться к его традициям, обрядам, формам поведения и взаимоотношений.

Принимать активное участие в национальных играх, включаться в соревновательную деятельность по национальным видам спорта.

75

Подвижные игры.

«Ловкие ребята», «Перетягивание в парах»,:«Бой петухов»

1

Научатся: выполнять строевые упражнения,     разминку в движении   подвижные игры с элементами национальных видов борьбы        

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

П: участие в подвижных играх с элементами национальных видов борьбы  (по выбору учащихся);

Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений адекватно воспринимать оценку  учителя. К:; контролировать действия.  Л: стремятся одержать победу в играх с элементами национальных видов борьбы,    дают адекватную позитивную самооценку  

Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменений условий и двигательных задач.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

Соблюдать дисциплину, технику безопасности и четкое взаимодействие с одноклассниками при участии в подвижных играх с мячом.

Проявлять интерес к национальным видам спорта, активно включаться в национальные праздники и спортивные соревнования.

76

Подвижные игры на материале баскетбола.«Передал садись»»Салки с мячом»»Мяч капитану»

1

Научатся: выполнять строевые упражнения,     разминку в движении   подвижные игры с элементами баскетбола.

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

П: участие в подвижных играх с элементами баскетбола  (по выбору учащихся);

Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений адекватно воспринимать оценку  учителя. К: контролировать действия.  Л: стремятся одержать победу в играх с элементами баскетбола.    

Соблюдать технику безопасности при занятиях борьбы.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

Соблюдать дисциплину, технику безопасности и четкое взаимодействие с одноклассниками при участии в подвижных играх с мячом.

Проявлять интерес к играм и принимать активное участие.

77

Теоретические основы. Волейбол.

Ознакомлением со стойкой волейболиста, с перемещением в стойке приставными шагами.

История возникновения игры волейбол.

1

Инструктаж по т/б на уроках кроссовой подготовки и в спортивных играх.

Бег 3 минуты. О.Р.У. Специальные беговые упражнения. Перемещение в стойке волейболиста. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений(шагом,приставным шагом, скрестным шагом, двойным шагом, бегом,скачком,прыжком,падением). Ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть). Развитие координационных способностей. Терминология игры в волейбол. Правила игры в волейбол.

П: выполнение строевых упражнений,   Р:  принимать и сохранять учебную задачу;    уметь оценивать правильность выполнения действия. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи  

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

Уметь демонстрировать физические кондиции

Рассказывать об истории возникновения и развития игры волейбол.

Излагать общие правила игры в волейбол.

Подготовить выступление по истории возникновения игры волейбол.

78

Волейбол.

Совершенствование: стойки и передвижения, повороты, остановки.

1

Кроссовый бег 3 минуты. Комбинации из освоенных элементовтехникиперемещений (шагом, приставным шагом, скрестным шагом, двойным шагом, бегом, скачком,прыжком;остановки, ускорения).  Развитие координационных способностей.

П: выполнение строевых упражнений,   Р:  принимать и сохранять учебную задачу;    уметь оценивать правильность выполнения действия. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи  

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах

Осваивать элементы волейбола

Рассказывать об истории возникновения и развития игры волейбол.

Излагать общие правила игры в волейбол.

Выполнять стойки и передвижения, повороты, остановки во время игры.

79

Волейбол.

Совершенствование передачи мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед.

Обучение нижней прямой подаче мяча.

1

Кроссовый бег  4 минуты.

Упражнения по овладению и совершенствованию в технике передвижений и владения мячом (бег с изменением скорости, направления). Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения  вперед. Передачи мяча над собой. То же через сетку. Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки.

П: выполнение строевых  организующих команд,              дыхания при скандинавской ходьбе, согласованность в движениях. Р:  принимать и сохранять учебную задачу;    уметь оценивать правильность выполнения действия. Л: активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи  

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности

Уметь выполнять передачи мяча

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.

Осваивать технику передачи мяча.

Осваивать правила игры в волейбол

80

Прыжковые упражнения.

Прыжки  через скакалку.

1

Научатся: выполнять,      разминку со скакалками, прыжки через скакалку с вращением вперед и назад, круговую тренировку, игрового упражнения на равновесие   команды                

 Получат возможность научиться:   владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.   соблюдать правила  безопасности на занятиях

П: выполнение строевых  команд, бега, ходьбы в движении по кругу, разминки со скакалками , прыжков через скакалку с вращением вперед и назад, круговой тренировки, игрового упражнения на равновесие. Р:  принимать и сохранять учебную задачу.   Л:  проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей .

Описывать технику прыжковых упражнений.

Осваивать технику прыжковых упражнений.

Выявлять характерные ошибки в технике при  выполнения упражнений со скакалками

Соблюдение правил безопасности при выполнении прыжковых упражнений.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при  выполнении прыжков в скакалку.

81

Волейбол.

Совершенствование передачи мяча сверху двумя руками на месте.

1

Кроссовый бег 4 минуты. О.Р.У., СУ. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения  вперед. Передачи мяча над собой. То же через сетку. Игры и игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3), на укороченных площадках.

П: выполнение строевых  команд, бега, ходьбы в движении по кругу, разминки со скакалками, круговой тренировки,  учебная игра «Пионрбол». Р:  принимать и сохранять учебную задачу.   Л:  проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия  

Осваивать технику передачи мяча

Осваивать правила игры в волейбол

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности

Уметь выполнять передачи мяча

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.

82

Подвижная игра:на материале легкая атлетика.

«Факел»

1

Научатся: выполнять,      разминку   круговую тренировку,   подвижную игру: «Факел»                  

 Получат возможность научиться:   владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения,   соблюдать правила  безопасности на занятиях

П: выполнение строевых  команд, бега, ходьбы в движении по кругу, круговой тренировки.  . Р:  принимать и сохранять учебную задачу.   Л:  проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей

Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменений условий и двигательных задач.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

Соблюдать дисциплину, технику безопасности и четкое взаимодействие с одноклассниками при участии в подвижных играх с мячом.

Проявлять интерес к национальным видам спорта, активно включаться в национальные праздники и спортивные соревнования.

83

Волейбол.

Совершенствование ранее изученных элементов в игре волейбол.

Совершенствование приема мяча после подачи.

1

Кроссовый бег 4,5 минуты. О.Р.У. Специальные беговые упражнения. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения  вперед. Передачи мяча над собой; передача мяча партнеру. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками.

П: выполнение строевых  команд, бега, ходьбы в движении по кругу, учебная игра «Пионербол»                            . Р:  принимать и сохранять учебную задачу.   Л:  проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей .

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

Описывать технику приема и передачи мяча снизу двумя руками и демонстрировать эти приемы в условиях учебной и игровой деятельности.

Выполнять подводящие упражнения для освоения техники передачи мяча.

84

Легкая атлетика.

Прыжок в высоту с прямого разбега.

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении, разминку в движении, технику высокого старта, сдавать тестирование бега на 30м  

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, организации активного отдыха и  досуга. Разминка в движении. Бег 30 м с высокого старта.

П  выполнение строевых упражнений в движении и на месте, бега на 30 м с высокого старта; повторение техники высокого старта.  Р : принимать и сохранять учебную задачу.   К: уметь договариваться и  приходить к общему решению в совместной деятельности, контролировать  действия партнера. Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях.  

Описывать технику прыжковых упражнений в высоту с разбега способом «перешагивание»

Выполнять подводящие упражнения для самостоятельного освоения этого прыжка.

Осваивать технику прыжковых упражнений в высоту с разбега.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений.

Соблюдение правил безопасности при выполнении прыжковых упражнений в высоту с прямого разбега.

Совершенствовать технику выполнения ранее разученных прыжковых упражнений в стандартных изменяющихся условиях.

85

Легкая атлетика.

Прыжок в высоту.  

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении, разминку в движении, технику высокого старта.

Получат возможность научиться: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.  

 П: выполнение строевых  команд, бега с заданиями, разминки, направленной на развитие координации движений, прыжков в высоту с прямого разбега, упражнений на координацию и расслабление;  

Р:  принимать и сохранять учебную задачу. К:  контролировать  действия партнера.     Л:   проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях

Характеризовать и демонстрировать технику прыжка в высоту с прямого разбега.

Выполнять прыжок в высоту на максимальный результат.

Соблюдение правил безопасности при выполнении прыжковых упражнений в высоту спиной вперед.

86

Волейбол.

История появления мяча.  

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и, в движении, ознакомятся с историей появления мяча   

Получат возможность научиться: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.  

П: выполнение строевых команд, бега, ходьбы, разминки с мячом, нижней подачи мяча; ознакомление с историей появления мяча Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений.  

К: контролировать действия партнера. Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях.Учебная игра»Пионербол»

Пересказывать тексты истории появления мяча.

Выполнять организующие команды по распоряжению учителя.

Соблюдать дисциплину и четкое взаимодействие с одноклассниками при выполнении упражнений с мячом.

Знати правила игры »Пионербол» и судейство.

 87

История зарождения древних олимпийских игр. Подвижная игра с элементами волейбола

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении, разминку  ознакомятся с историей зарождения древних олимпийских игр, подвижную игру с элементами волейбола      

Получат возможность научиться: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, соблюдать правила безопасности на занятиях

П: выполнение строевых команд, бега, ходьбы, разминки с мячом, нижней подачи мяча, разучивание волейбольных упражнений - подбрасывание мяча на определенную высоту и бросок мяча на заданное расстояние; ознакомление с историей зарождения древних Олимпийских игр. Р: принимать и сохранять учебную задачу.  К: контролировать действия партнера

Л: проявление положительных качеств

Учебная игра»Пионербол»

Пересказывать тексты истории зарождения олимпийских игр.

Выполнить реферат на тему : «Древние Олимпийские игры».

Выполнять организующие команды по распоряжению учителя.

Соблюдать дисциплину и четкое взаимодействие с одноклассниками при выполнении упражнений с мячом.

Знати правила игры »Пионербол» и судейство

88

Подвижная игра на

материале волейбола.

«Пионербол»

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении, разминку в движении  ,подвижную игру с элементами волейбола      

Получат возможность научиться: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, соблюдать правила безопасности на занятиях

П: выполнение строевых команд, бега, ходьбы, разминки с мячом, нижней подачи мяча, разучивание волейбольных упражнений - подбрасывание мяча на определенную высоту и бросок мяча на заданное расстояние.  Р: принимать и сохранять учебную задачу.  К: контролировать действия партнера. Л: проявление положительных качеств

Участвовать в подвижных играх .

Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменений условий и двигательных задач.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

Соблюдать дисциплину, технику безопасности и четкое взаимодействие с одноклассниками при участии в подвижных играх с мячом.

89

ОФУ на материале гимнастика.

подъема туловища за 30 секунд

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении,  подъема туловища за 30 секунд      

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, организации активного отдыха и  досуга.  

П  выполнение строевых упражнений в движении и на месте подъема туловища за 30 секунд        Р : принимать и сохранять учебную задачу.   К: уметь договариваться и  приходить к общему решению в совместной деятельности, контролировать  действия партнера. Л: проявление положительных качеств личности    

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении подъема туловища из положения лежа за 30 сек.

Выполнять организующие команды по распоряжению учителя.

Соблюдать дисциплину и четкое взаимодействие с одноклассниками при выполнении строевых упражнений, совместных движений  передвижений.

90

ОФУ на материале гимнастика.

подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении,   тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись        

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, организации активного отдыха и  досуга.  

П  выполнение строевых упражнений в движении и на месте, тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись,  Р : принимать и сохранять учебную задачу.   К: уметь договариваться и  приходить к общему решению в совместной деятельности, контролировать  действия партнера. Л: проявление положительных качеств личности    

Соблюдать технику безопасности на низкой перекладине.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении подтягивания на низкой перекладине.

Демонстрировать технику разученных висов на низкой гимнастической перекладине.

91

ОФУ на материале гимнастика.

наклона вперед из положения стоя

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении, тестирование наклона вперед из положения стоя              

Получат возможность научиться: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, организации активного отдыха и  досуга.  

П  выполнение строевых упражнений в движении и на месте, тестирование наклона вперед из положения стоя               Р : принимать и сохранять учебную задачу.   К: уметь договариваться и  приходить к общему решению в совместной деятельности. Л: проявление положительных качеств личности    

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении наклона вперед из положения стоя.

Выполнять гимнастические упражнения для развития основных физических качеств и использовать их в самостоятельных домашних занятиях.

 92

Организующие команды и приемы.

Упражнения на уравновешивание предметов

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении, упражнения на уравновешивание предметов                

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре;  использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга

П: выполнение  построений, организационных команд, бега, разминки  с  двумя массажными мячами на  удержание равновесия, упражнения на равновесие, круговой тренировки; участие в игре с массажными мячами; Р: принимать и сохранять учебную задачу,   вносить необходимые коррективы в действие после его завершения  К: контролировать действия партнера.  

Л:проявление дисциплинированности, трудолюбия  

Выполнение ходьбы и контрольных упражнений на скамейках для проверки равновесия.

Соблюдение техники безопасности при выполнении упражнений.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении упражнений.

Определять зависимость равновесия от способности удержать тело в заданной позе стоя на месте или при передвижении.

Выделять упражнения для развития равновесия из числа общеразвивающих упражнений.

Характеризовать особенности выполнения упражнения для развития равновесия и демонстрировать их выполнение.

93

ОФУ на материале гимнастика.

вис на   время

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении, виса на   время                    

Получат возможность научиться: вести тетрадь по ФК,    использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности,     радоваться успехам одноклассников.

П: выполнение  построений, организационных команд, бега , разминки , виса на время, броска мяча по мишеням, упражнения на внимание; знакомство с игрой гандбол;

Р: принимать и сохранять учебную задачу.  К: контролировать действия партнера.  Л: проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей

Демонстрировать технику разученных висов на низкой гимнастической перекладине.

Соблюдать технику безопасности при выполнении висов на время.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении висов.

94

Легкая атлетика.

Броски  мяча в горизонтальную цель.

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении, т бросков мяча в горизонтальную цель;  игра в мини - футбол и правила игры                      

Получат возможность научиться   использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности,  

владеть способами взаимодействия с окружающими людьми  

 П: выполнение  построений, организационных команд, бега   разминки в движении, броска мяча в горизонтальную цель; упражнения на внимание; участие ;в подвижных играх.  Р: принимать и сохранять учебную задачу.   К: контролировать действия партнера.  Л: проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей

Соблюдать технику безопасности при броске  мяча в горизонтальную цель.

Демонстрировать технику броска мяча из-за головы в цель.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении метания мяча в цель.

95

Организующие команды и приемы.

Упражнения на скамейках.

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении,

Упражнения на уравновешивание предметов

 Строевые действия в шеренге и колонне.                        

Получат возможность научиться: 

Владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

П: выполнение  построений, организационных команд, бега  разминки с мячами , упражнений с массажными мячами на  удержание равновесия, тренировки; участие в игре с массажными мячами; Р: принимать и сохранять учебную задачу;  

К: контролировать действия партнера  

Л:проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей

Выполнение ходьбы и контрольных упражнений на скамейках для проверки равновесия.

Соблюдение техники безопасности при выполнении упражнений.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении упражнений.

Определять зависимость равновесия от способности удержать тело в заданной позе стоя на месте или при передвижении.

Выделять упражнения для развития равновесия из числа общеразвивающих упражнений.

Характеризовать особенности выполнения упражнения для развития равновесия и демонстрировать их выполнение.

96

Легкая атлетика.

 Прыжки в длину с места

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении,

прыжка в длину с места  

Получат возможность научиться: 

вести тетрадь по физической культуре;  использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности,  

П: выполнение  построений, организационных команд, бега   разминки  со скакалками, прыжки в длину с места, упражнения на внимание; участие в игре футбол.

 Р: принимать и сохранять учебную задачу.  

 К: контролировать действия партнера.  Л: проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей

Описывать технику прыжковых упражнений в длину с места.

Осваивать технику прыжковых упражнений в длину с места.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений.

Соблюдение правил безопасности при выполнении прыжковых упражнений в длину с места .

Совершенствовать технику выполнения ранее разученных прыжковых упражнений в стандартных изменяющихся условиях

97

Легкая атлетика.

Высокий старт и правильный поворот в челночном беге

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении,

высокий старт и правильный поворот в челночном беге

Получат возможность научиться:  использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга,

 владеть способами взаимодействия с окружающими людьми,  .

П: выполнение  построений, организационных команд, бега, разминки в движении по кругу, высокого старта, финиширования, поворота в челночном беге, челночного бега 3х5 м, упражнения на внимание, упражнений с мячом. Р: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствие с поставленной задачей.  К: контролировать действия партнера.

Л: проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей

Осваивать технику челночного бега различными способами.

Совершенствовать высокий старт в беговых упражнениях на короткие дистанции в условиях игровой и соревновательной деятельности.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении высокого старта и поворота в челночном беге.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений и правильного поворота.

Характеризовать и демонстрировать технику высокого старта при выполнении высокого старта.

98

Легкая атлетика.

Бег 30м с высокого старта.

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении,

бег на 30 метров с высокого старта

Получат возможность научиться: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга

П: выполнение  построений, организационных команд, бега, разминки в движении по кругу,  ускорения по 20 м, бега с высокого старта на 30 м, игрового упражнения на внимание «Класс, смирно!»; участие в игре футбол.

Р: принимать и сохранять учебную задачу.   К: контролировать действия партнера.  Л: проявление дисциплинированности  

Осваивать технику бега различными способами.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений.

Выполнять бег на 30 м.

99

Контрольно-итоговая работа.

1

Повторить и знать все теоретические темы за 3 класс.

100

Легкая атлетика.

Челночный бег  3х10 м

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении,

круговой тренировке,

  челночный  бега 3х10

Получат возможность научиться:  использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга

П: выполнение  построений, организационных команд, беговой разминки,  челночного бега 3х10 м, упражнения на внимание; участие в игре «Флаг на башне»

Р: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствие с поставленной задачей.  Л:   проявление дисциплинированности, трудолюбия,  

Осваивать технику бега различными способами.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений.

Выполнять бег 3х10 м c максимальной скоростью передвижения.

101

Легкая атлетика.

Метание  мяча на дальность

1

Научатся: выполнять строевые упражнения на месте и в движении,

круговой тренировке,

метания  мяча на дальность

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре;  использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности  

 П: выполнение  построений, организационных команд, беговой разминки, метания мяча на дальность  участие в игре «Флаг на башне», «Перекинь через убегающего»,

Р: принимать и сохранять учебную задачу.  К: контролировать действия партнера.  

Л: проявление дисциплинированности, трудолюбия,  

Соблюдать технику безопасности при метании мяча.

Описывать и осваивать технику метания меча.

Демонстрировать технику броска мяча из-за головы.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении метания мяча на дальность.

102

 Правила и техника безопасности при занятии футболом.

История возникновения футбола.Правила игры.

1

Научатся:   ознакомятся с правилами поведения  во время подвижных игр на материале футбола.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение; правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами

П: выполнение организующих строевых команд, бега, ходьбы;

Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений.   К:; контролировать действия;  

Л: стремятся одержать победу в играх с элементами национальных видов борьбы  (по выбору учащихся);

 дают адекватную позитивную самооценку; проявляют познавательный интерес к изучению предмета;    

Рассказывать об истории возникновения и развития игры футбол.

Излагать общие правила игры в футбол.

Демонстрировать разученные технические приемы игры в футбол.

Выполнять разученные технические приемы игры в футбол в стандартных и вариативных (игровых) условиях.

Проявлять доброжелательность, сдержанность и уважение к соперникам и игрокам своей команды в процессе игровой деятельности

103

Футбол.

Удар по не подвижному и катящемуся мячу.

   1

Научатся:   ознакомятся с  правилами поведения  во время подвижных игр на материале футбола Получат возможность научиться:  сохранять оптимальное телосложение; правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами

П: выполнение строевых команд, бега, ходьбы, разминки, выполнение упражнений в парах .Учебная игра футбол. Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей. Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях;  

Излагать общие правила игры в футбол.

Демонстрировать разученные технические приемы игры в футбол.

Выполнять разученные технические приемы игры в футбол в стандартных и вариативных (игровых) условиях.

Проявлять доброжелательность, сдержанность и уважение к соперникам и игрокам своей команды в процессе игровой деятельности

Выполнять судейство во время игры футбол.

104

Футбол.

Удар по не подвижному и катящемуся мячу,   ведение мяча.

  1

Научатся:   ознакомятся с 

правилами поведения  во время подвижных игр на материале футбола

Получат возможность научиться:  сохранять оптимальное телосложение; правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами

П: выполнение строевых команд, бега, ходьбы, разминки с мячом;  выполнение упражнений в парах .Учебная игра футбол. Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей. Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях;  

Излагать общие правила игры в футбол.

Демонстрировать разученные технические приемы игры в футбол.

Выполнять разученные технические приемы игры в футбол в стандартных и вариативных (игровых) условиях.

Проявлять доброжелательность, сдержанность и уважение к соперникам и игрокам своей команды в процессе игровой деятельности

Выполнять судейство во время игры футбол.

105

Преодоление полосы препятствий.

1

Научатся:   ознакомятся с правилами

безопасного поведения во время прохождения полосы препятствий.

Получат возможность научиться:    преодолевать различные препятствия, возникшие на пути .

П: выполнение строевых команд, бега, ходьбы, разминки   разнобразные передвижения  с элементами лазанья,перелезания различные препятствия, возникающие  на пути Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений.  

Л: проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных ситуациях  

Преодолевать полосу препятствий составленную из хорошо разученных упражнений в условиях учебной и соревновательной деятельности

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при преодолении полосы препятствий.

Контрольные упражнения

нормативы

мальчики

девочки

«5»

«4»

«3»

«5»

«4»

«3»

Челночный бег 3*10 м

9,8

10,2

10,6

10,4

10,8

11,5

Бег 30 м

6,2

6,8

7,2

6,3

6.9

7,3

Прыжки в длину с разбега

260

240

220

260

220

200

Метание мяча в цель с 6 м из 5 попыток

3

2

1

3

2

1

Подтягивание на перекладине

3

2

1

8

6

4

Кроссовый бег 2000м, 1000м

б/в

б/в

упражнения

оценка

мальчики

девочки

1 ч

2 ч

3 ч

4 ч

1 ч

2 ч

3 ч

4 ч

Прыжки со скакалкой за 10 сек

«3»

«4»

«5»

10

12

14

12

14

16

14

16

18

16

18

20

18

20

22

20

22

24

22

24

26

24

26

28

Подтягивание в висе

«3»

 «4»

 «5»

2

3

4

3

4

5

4

5

6

5

6

7

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

Подтягивание в висе лёжа

«3»

 «4»

 «5»

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

6

7

8

7

8

9

8

9

10

9

10

11

Сгибание и разгибание рук в упоре

 (на опоре 50-60 см)

«3»

 «4»

 «5»

7

8

9

8

9

10

9

10

11

10

11

12

6

7

8

7

8

9

8

9

10

9

10

11

Приседание на одной ноге, держась одной рукой за опору.

 «3»

 «4»

 «5»

7

8

9

8

9

10

9

10

11

10

11

12

4

5

6

5

6

7

6

7

8

7

8

9

Прыжки с места в длину (см)

«3»

 «4»

 «5»

110

115

120

115

120

125

120

125

130

125

130

135

100

105

110

105

110

115

110

115

120

115

120

125

Поднимание туловища из положения лёжа

(в 1 мин  раз)

«3»

 «4»

 «5»

26

29

32

27

30

33

28

31

34

29

32

35

24

27

28

25

27

29

26

28

30

27

28

31

Наименования объектов и средств материально-технического обеспечения

Количество

Примечание

Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования

Примерная программа по физической культуре

Рабочая программа

1

1

1

Журнал «Физическая культура в школе»

Журнал «Спорт в школе»

Технические средства обучения

Музыкальный центр

Учебно-практическое оборудование

Стенка гимнастическая

Скамейка гимнастическая жесткая (2м)

Мячи: мяч малый (теннисный),  мяч малый (мягкий), мяч футбольный, мячи баскетбольные (на каждого ученика), мячи

волейбольные(на каждого ученика).

Скакалка детская (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

Мат гимнастический (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

Кегли (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

Обруч  пластиковый детский (демонстрационный экземпляр).

Флажки: разметочные с опорой, стартовые.

Рулетка измерительная.

Лыжи детские (с креплениями и палками.)

Стол для игры в настольный теннис.

Аптечка.

Шахматы (с доской).

Шашки (с доской).

Секундомер.

№ п/п

Раздел

Тема

Даты проведения

План

Факт

1.

Легкая атлетика

Челночный бег 3х10 м.

2.

Легкая атлетика

Бег 30м.

3.

Легкая атлетика

.Броски мяча в горизонтальную цель

4.

Легкая атлетика

Прыжок в длину с места.

5.

Легкая атлетика

Бег 1000м

6.

Гимнастика

Подъем туловища из лежа

7.

Плавание

Кроль на груди

8.

Плавание

Дыхание в плавании на груди

9.

Плавание

.Преодоление 50м без учета времени

10.

Гимнастика

Подъем туловища из лежа.

11.

Гимнастика

Акробатические комбинации..

12.

. Гимнастика

Стойка на голове.

13.

Бадминтон

Подача и передача мяча..

14.

Лыжная подготовка

П/п2 х шажный ход..

15.

Лыжная подготовка

Техника подъема,спуска,торможения.

.

16.

Лыжная подготовка

Прохождение дистанции 1000м.

17.

Лыжная подготовка

Прохождение 2000м без учета времени

  18

Баскетбол

.Ведение и передача мяч.

19.

Волейбол

Прием и передача мяча через сетку.

20.

Легкая атлетика

.Прыжки в длину с места

21.

Легкая атлетика

.Бег 30м

22.

Легкая атлетика

Челночный бег.

23.

Легкая атлетика

Бег 1000м

24.

Теория физической культуры

Итоговая контрольная работа