тематическое планирование по физической культуре 6 класс 3 часа в неделю
календарно-тематическое планирование по физкультуре (6 класс) на тему

№

урока

Название темы

Дата

Примечание

I ЧЕТВЕРТЬ

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

1.

Инструктаж по технике безопасности на уроках легкой атлетики.

2

Совершенствование техники бега на 30 метров. Стартовый разгон.

3

Бег 30 метров.

4

Совершенствование техники бега на 60 метров. Стартовый разгон.

5

Бег 60 метров.

6

Совершенствование техники метания мяча на дальность.

7

Метание мяча на дальность.

8

Учебная игра «пионербол».

9

Учебная игра «пионербол».

10

Совершенствование техники бега на длинные дистанции.

11

Бег 1000 метров.

12

Учебная игра «пионербол».

13

Учебная игра «пионербол».

14

6-минутный бег на выносливость.

15

Учебная игра «пионербол».

16

Совершенствование техники челночного бега 4*9 метров.

17

Челночный бег 4*9 метров.

18

Учебная игра «пионербол».

19

Совершенствование техники челночного бега 3*10 метров.

20

Челночный бег 3*10 метров.

21

Учебная игра «пионербол».

22

Совершенствование техники прыжка в длину с места.

23

Прыжок в длину с места.

24

Прыжки через скакалку за 1 минуту.

25

Поднимание туловища из положения лежа за 30 с.

26

Учебная игра «баскетбол».

27

Учебная игра «баскетбол».

II ЧЕТВЕРТЬ

ГИМНАСТИКА

28

Гимнастика.Техника безопасности.Основы знаний.

29

Совершенствование техники кувырков вперед-назад.

30

Совершенствование техники стойки на лопатках.

31

Стойка на лопатках. Развитие гибкости.

32

Совершенствование техники выполнения стойки на голове с согнутыми ногами (м), мост из положения лежа (д).

33

Стойка на голове с согнутыми ногами (м), мост из положения лежа (д) – зачет.

34

Разучивание техники выполнения акробатической дорожки.

35

Совершенствование техники выполнения акробатической дорожки.

36

Совершенствование техники выполнения акробатической дорожки.

37

Совершенствование техники выполнения акробатической дорожки.

38

Совершенствование техники выполнения акробатической дорожки.

39

Акробатическая дорожка – зачет.

40

Разучивание техники опорных прыжков через козла.

41

Совершенствование техники опорных прыжков через козла.

42

Прыжок через козла согнув ноги (м), ноги врозь (д) – зачет.

43

Подтягивание из виса (м), из виса лежа (д) – зачет.

44

Развитие гибкости.

45

Тест на гибкость – зачет.

46

Поднимание туловища из положения лежа за 1 минуту – зачет.

47

Учебная игра «баскетбол».

48

Учебная игра «баскетбол».

III ЧЕТВЕРТЬ

ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА

49

Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. Лыжная подготовка.

50

Лыжная подготовка. Техника лыжных ходов. Подъем. Спуск.

51

Лыжная подготовка. Техника лыжных ходов. Подъем. Спуск.

52

Лыжная подготовка. Техника лыжных ходов. Торможение упором.

53

Лыжная подготовка. Техника лыжных ходов. Торможение упором.

54

Лыжная подготовка. Техника лыжных ходов. Торможение упором.

55

Лыжная подготовка. Техника лыжных ходов. Подъем. Спуск.

56

Лыжная подготовка. Техника лыжных ходов. Подъем. Спуск.

57

Лыжная подготовка.  Контрольная дистанция 2 км (м), 1 км (д).

БАСКЕТБОЛ

58

Правила техники безопасности на занятиях баскетболом. Правила игры.

59

Повторение техники передачи мяча на месте и в движении.

60

Совершенствование  техники передачи мяча на месте и в движении.

61

Передача мяча в движении – контроль техники.

62

Совершенствование техники ведения мяча.

63

Совершенствование техники ведения мяча.

64

Ведение мяча – контроль техники. Учебная игра.

65

Совершенствование техники броска мяча в корзину двумя руками от груди. Учебная игра.

66

Совершенствование техники броска мяча в корзину двумя руками от груди. Учебная игра.

67

Совершенствование техники броска мяча в корзину двумя руками от груди. Учебная игра.

68

Штрафной бросок – зачет.

69  

Разучивание техники остановки прыжком.

70

Совершенствование техники остановки прыжком. Учебная игра.

71

Совершенствование техники остановки прыжком. Учебная игра.

72

Совершенствование техники остановки прыжком. Учебная игра.

73

Остановка прыжком – контроль техники. Учебная игра.

74

Двусторонняя учебная игра.

75

Двусторонняя учебная игра.

76

Двусторонняя учебная игра.

77

Двусторонняя учебная игра.

78

Двусторонняя учебная игра.

IV ЧЕТВЕРТЬ

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

79  

Инструктаж по технике безопасности на уроках легкой атлетики.

80

Разучивание техники прыжка в высоту способом «перешагивание».

81

Совершенствование техники прыжка в высоту способом «перешагивание».

82

Совершенствование техники прыжка в высоту способом «перешагивание».

83

Прыжок в высоту способом «перешагивание» – зачет.

84

Совершенствование техники челночного бега 4*9 метров.

85

Челночный бег 4*9 метров.

86

 Совершенствование техники прыжка в длину с места.

87

Прыжок в длину с места.

88

Совершенствование техники бега на длинные дистанции.

89

Совершенствование техники метания мяча на дальность.

90

Метание мяча на дальность.

91

Совершенствование техники бега на 30 метров. Стартовый разгон.

92

Бег 30 метров.

93

Совершенствование техники бега на 60 метров. Стартовый разгон.

94

Бег 60 метров.

95

Совершенствование техники бега на длинные дистанции

96

Бег 1000 метров.

97

Совершенствование техники бега на длинные дистанции

98

6-минутный бег на выносливость.

99

Прыжки через скакалку за 1 минуту.

100

Учебная игра «пионербол».

101

Учебная игра «пионербол».

102

Учебная игра «пионербол».