календарно- тематическое планирование 5 класс ФГОС
календарно-тематическое планирование по физкультуре (5 класс) на тему

№ П\ П

Тема урока

КОЛ- ВО ЧАСОВ

Тип

урока

Элементы содержания

ууд

икт

Дата

проведения

ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ

РЕГУЛЯТИВНЫЕ

КОММУНИКАТИВНЫЕ

план

факт

1

2

3

4

5

6

        7                       8

9

10

11

Легкая атлетика (11 ч.)

1

Спринтерский бег, эстафетный бег

Д\з комплекс 1

5

Изучение

Нового материала

Проведение инструктажа по ТБ по легкой атлетике. Вводный инструктаж.

Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения; развитие скоростных качеств. Подвижная игра «Бег с флажками».

П: Уметь:бегать с максимальной скоростью с низкого старта

20 м. Руководствоваться правилами техники безопасности на уроках легкой атлетики. Характеризовать и определять  виды травм

Р:  умения осознанного построения речевого высказывания в устной форме, находить нужную информацию в дополнительной литературе

Проявлять познавательный интерес к  изучению физической культуры.

К: Формировать представления о значении физической культуры для укрепления здоровья человека

«Техника безопасности на уроках физкультуры»

2

Совершен-ствование

Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (40-50 м), специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Круговая эстафета. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье и основные системы организма.

П: Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

(60 м). Описывать технику выполнения беговых упражнений, демонстрировать варианты выполнения беговых упражнений.

 Р: Овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формировать  умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

К: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнения

«Легкая атлетика»

3

совершенствование

Высокий старт (до 10-15 м), бег по дистанции, бег с ускорением (50-60 м), специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Встречная эстафета.

Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье и основные системы организма

П: Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

(60 м). Описывать технику выполнения беговых упражнений, демонстрировать варианты выполнения беговых упражнений.

 Р: Овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формировать  умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

К: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнения

4

Учетный

Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (50-60 м), финиширование, специальные беговые упражнения, развитие 5скоростных возможностей. стафетный бег. Передача эстафетной палочки.

Учет: бег на результат 30 м. 

П: Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

(30м). Описывать технику выполнения беговых упражнений, демонстрировать варианты выполнения беговых упражнений.

 Р: Овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формировать  умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

К: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнения

5

Учетный

Специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Подвижная игра «Разведчики и часовые».

Учет:  бег на результат 60 м.

 П: Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

(60м). Описывать технику выполнения беговых упражнений, демонстрировать варианты выполнения беговых упражнений.

 Р: Овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формировать  умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

К: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнения

6

Прыжок в длину способом« Согнув ноги» .

 Метание малого мяча

(4 ч)д\з комплекс 1

1

1

1

1

Изучение

нового материала

Обучение отталкивания в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7-9 шагов разбега (с места). Метание малого мяча в горизонтальную цель (1X1) с 5-6 м. ОРУ в движении. Подвижная игра «Попади в мяч». Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств.

П: Уметь: прыгать в длину с разбега (с места); метать мяч в горизонтальную цель. выполнять прыжки на одной ноге, многоскоки, прыжки через препятствия.

Р: Овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формировать  умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

К: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнения

«Олимпийские игры древности»

7

Комбиниро

ванный

Обучение подбора разбега. Прыжок с 7-9 шагов разбега (с места). Метание малого мяча в вертикальную цель (1X1) с 5-6 м. ОРУ специальные беговые упражнения. Подвижная игра « Кто дальше бросит». Развитие скоростно-силовых качеств.

П: Уметь: прыгать в длину с разбега (с места); метать мяч в горизонтальную цель. выполнять прыжки на одной ноге, многоскоки, прыжки через препятствия.

Р: Овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формировать  умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

К: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнения

8

Учетный

Прыжок с 7-9 шагов разбега (с места). Приземление. Метание малого мяча в вертикальную цель (1X1) с 5-6 м. ОРУ в движении, специальные беговые упражнения. Подвижная игра «Метко в цель». Развитие скоростно-силовых

качеств.                                   

  Учет: челночный бег 3x10 м на результат.

П: Уметь: прыгать в длину с разбега (с места); метать мяч в горизонтальную цель. выполнять прыжки на одной ноге, многоскоки, прыжки через препятствия.

Р: Овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формировать  умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

К: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнения

9

Учетный

Прыжок с 7-9 шагов разбега (с места). Метание малого мяча в горизонтальную цель (1X1) с 5-6 м. ОРУ специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств.

 Учет: техника прыжка в длину с разбега (с места).

П: Уметь: прыгать в длину с разбега (с места); метать мяч в горизонтальную цель. выполнять прыжки на одной ноге, многоскоки, прыжки через препятствия.

Р: Овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формировать  умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

К: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнения

10

Бег на средние дистанции

д\з комплекс1

1

1

Учетный

Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ развитие выносливости. Подвижная игра   «Салки с мячом»

 Учет: техника метания малого мяча с разбега.

П: Уметь: выполнять метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель; бегать на дистанции 1000 м.Уметь соревноваться в беге 1000 м.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

11

Учетный

Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ развитие выносливости. Подвижная игра «Салки с мячом»

Учет: бег 1000 м на результат.

П: Уметь: выполнять метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель; бегать на дистанции 1000 м.Уметь соревноваться в беге 1000 м.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

БЕГ ПО РЕРЕСЕЧЕННОЙ МЕСТНОСТИ 9 ЧАСОВ

12

Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий

(9 ч) д\з комплекс 1

9

Изучение

нового материала

Равномерный бег (10 мин.). ОРУ развитие выносливости.  Подвижные игры «Перестрелка». 

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 15 мин.).   с препятсвиями и на местности.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств. Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

13

Комбиниро ванный

Равномерный бег (10 мин.). Чередование бега с ходьбой. ОРУ в движении. Подвижная игра « Пустое место». «Третий лишний». Преодоление препятствий

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 15 мин.).   с препятсвиями и на местности.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

14

Комбинированный

Равномерный бег (12 мин.). Чередование бега с ходьбой. ОРУ развитие выносливости. Подвижная игра  «Паровозики» «Шишки, Желуди, орехи» Преодоление препятствий

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 15 мин.).   с препятсвиями и на местности.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

15

Комбинированный

Равномерный бег (12 мин.). Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ развитие выносливости. Подвижная игра « Вызов номера». Преодоление препятствий

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 15 мин.).   с препятсвиями и на местности.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок..

16

Комбинированный

Равномерный бег (12 мин.). Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ развитие выносливости. Подвижная игра «Вызов номера». «Охотники и утки». Преодоление препятствий

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 15 мин.).   с препятсвиями и на местности.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

17

Комбинированный

Равномерный бег (12 мин.). Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ развитие выносливости. Преодоление препятствий Подвижная игра «Салочки».

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 15 мин.).   с препятсвиями и на местности.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

18

Комбинированный

Равномерный бег (12 мин.). Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ развитие выносливости. Подвижная игра «Через кочки и пенечки».

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 15 мин.).   с препятсвиями и на местности.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях 

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

19

Комбинированный

Равномерный бег (15мин.). Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ развитие выносливости. Подвижная игра «Разведчики и часовые». «Охотники и утки» Преодоление препятствий

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 15 мин.).   с препятсвиями и на местности.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

20

Комбиниро

ванный

Бег по пересеченной местности (2км). ОРУ развитие выносливости. Подвижная

Игра «Разведчики и часовые». Преодоление препятствий

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин.).   с препятсвиями и на местности.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств  Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

№

Тема урока

К-Во час

Тип

урока

Элементы содержания

УДД

ИКТ

Дата

проведения

план

факт

1

        2

3

4

5

ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ                

РЕГУЛЯТИВНЫЕ

КОММУНИКАТИВНЫЕ

Гимнастика (18 ч.)

21

Висы. Строевые упражнения

(6 ч) д\з комплекс 2

6

Изучение нового материала

Проведение инструктажа по ТБ на уроках гимнастике.

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м), смещанные висы (д). Развитие силовых способностей. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Подвижная игра «Светофор», «Запрещенное движение».

П: Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, выполнять строевые упражнения. Уметь мальчикам: вис согнувшись и прогнувшись; подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе. Уметь девочкам: выполнять смешанные висы; подтягивание из виса лежа. Знать правила техники безопасности на занятиях гимнастики

Р: Формировать способы позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании гимнастических упражнений. уметь самостоятельно выполнять упражнения в оздоровительных формах

Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнений.

К:  Формировать эстетические потребности, ценности и  чувства.

«Правильная осанка- залог здоровья»

22

Комплекс

ный

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м),смешанные висы (д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Светофор», «Запрещенное движение»

П: Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, выполнять строевые упражнения. Уметь мальчикам: вис согнувшись и прогнувшись; подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе.Уметь девочкам: выполнять смешанные висы; подтягивание из виса лежа.

Р: Формировать способы позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании гимнастических упражнений.

Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнений.

К:  Формировать эстетические потребности, ценности и  чувства.

23

Комплекс

ный

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ в движении. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м), смешанные висы (д). Подтягивание в висе. Подъем переворотом в упор  Подвижная игра «Фигуры». Развитие силовых способностей.

П: Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, выполнять строевые упражнения. Уметь мальчикам: вис согнувшись и прогнувшись; подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе.Уметь девочкам: выполнять смешанные висы; подтягивание из виса лежа.

Р: Формировать способы позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании гимнастических упражнений.

Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнений.

К:  Формировать эстетические потребности, ценности и  чувства.

24

Комплекс

ный

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ в движении. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м), смешанные висы (д). Подтягивание в висе. . Подъем переворотом в упор  Подвижная игра «Веревочка под ногами». Развитие силовых способностей.

П: Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, выполнять строевые упражнения. Уметь мальчикам: вис согнувшись и прогнувшись; подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе.Уметь девочкам: выполнять смешанные висы; подтягивание из виса лежа.

Р: Формировать способы позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании гимнастических упражнений.

Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнений.

К:  Формировать эстетические потребности, ценности и  чувства.

25

Комплекс

ный

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ в движении. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м), смешанные висы (д). Подтягивание в висе. . Подъем переворотом в упор  игра «Веревочка под ногами». Развитие силовых способностей.

П: Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, выполнять строевые упражнения. Уметь мальчикам: вис согнувшись и прогнувшись; подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе.Уметь девочкам: выполнять смешанные висы; подтягивание из виса лежа.

Р: Формировать способы позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании гимнастических упражнений.

Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнений.

К:  Формировать эстетические потребности, ценности и  чувства.

26

Учетный

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ в движении. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м), смешанные висы (д). Развитие силовых способностей. . Подъем переворотом в упор  

Учет: подтягивание из виса:

П: Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, выполнять строевые упражнения. Уметь мальчикам: вис согнувшись и прогнувшись; подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе.Уметь девочкам: выполнять смешанные висы; подтягивание из виса лежа.

Р: Формировать способы позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании гимнастических упражнений.

Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнений.

К:  Формировать эстетические потребности, ценности и  чувства.

27

Опорный прыжокСтроевые упражнения. Комплес2

Упражнения на гимнастическом бревне

(6 ч.)

6

Компленый

Перестроение из колонны по два в колонну по одному, с разведением и

 слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с гимнастическими палками. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Подвижная игра «Салки»

П: Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения, акробатические элементы раздельно и в комбинации,выполнять: вскок в упор присев; соскок прогнувшись (козел в ширину, высота 80-100 см)

Р:: Формировать способы  позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании  акробатических упражнений.Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнений.        

К:  Формировать  эстетические потребности, ценности  и чувства.

28

Комплекс

ный

Перестроение из колонны по два в колонну по одному, с разведением и

 слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с гимнастическими палками. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Подвижная игра «Прыжки по полоскам». Развитие силовых качеств.

Прыжки через скакалку

П: Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения, акробатические элементы раздельно и в комбинации,выполнять: вскок в упор присев; соскок прогнувшись (козел в ширину, высота 80-100 см)

Р:: Формировать способы  позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании  акробатических упражнений.Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнений.        

К:  Формировать  эстетические потребности, ценности  и чувства: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения. акробатические элементы раздельно и в комбинации

29

Комплекс

ный

Перестроение из колонны по два в колонну по одному, с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с мячом.. Прыжок ноги врозь. Подвижная игра «Кто обгонит?». Развитие силовых качеств. Прыжки через скакалку.

Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения. акробатические элементы раздельно и в комбинацииП: Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения, акробатические элементы раздельно и в комбинации,выполнять: вскок в упор присев; соскок прогнувшись (козел в ширину, высота 80-100 см)

Р:: Формировать способы  позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании  акробатических упражнений.Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнений.        

К:  Формировать  эстетические потребности, ценности  и чувства

30

Комплекс

ный

Перестроение из колонны по два в колонну по одному, с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь. Подвижная игра «Прыгуны и пятнашки». Развитие силовых качеств.

П: Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения, акробатические элементы раздельно и в комбинации,выполнять: вскок в упор присев; соскок прогнувшись (козел в ширину, высота 80-100 см)

Р:: Формировать способы  позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании  акробатических упражнений.Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнени        

К:  Формировать  эстетические потребности, ценности  и чувства

31

Комплекс

ный

Перестроение из колонны по два в колонну по одному, с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь. Подвижная игра «Удочка», «Черное и белое» Развитие силовых качеств.

П: Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения, акробатические элементы раздельно и в комбинации,выполнять: вскок в упор присев; соскок прогнувшись (козел в ширину, высота 80-100 см)

Р:: Формировать способы  позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании  акробатических упражнений.Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнени        

К:  Формировать  эстетические потребности, ценности  и чувства

32

Учетный

Перестроение из колонны по два в колонну по одному, с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с гимнастическими палками. Прыжок ноги врозь. Подвижная игра «Кто обгонит?». Развитие силовых качеств. Учет:  техника выполнения опорного прыжка.

П: Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения, акробатические элементы раздельно и в комбинации,выполнять: вскок в упор присев; соскок прогнувшись (козел в ширину, высота 80-100 см)

Р:: Формировать способы  позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании  акробатических упражнений.Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнени        

К:  Формировать  эстетические потребности, ценности  и чувстваементы раздельно и в комбинации

33

Акробатика

(6 ч)  д\зкомплекс 2

6

Изучение нового материала

Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырок вперед Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Упражнение на гимнастическом бревне.

П: Знать и выполнять в заданной последовательности упражнения: лазания и перелезания, висы и упоры, акробатические упражнения кувырки, стойку на лопатках.. акробатические элементы на матах и бревне  раздельно и в комбинации .ОРУ с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных суставов и позвоночника. Упражнения с партнером, с предметами.

Р: Формировать способы  позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании  акробатических упражнений.Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнений.

К: Формировать  эстетические потребности, ценности  и чувства.

«Художественная гимнастика»

34

Комплексный

Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырок вперед Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Мост из положения стоя с помощью.  Упражнение на гимнастическом бревне.

П: Знать и выполнять в заданной последовательности упражнения: лазания и перелезания, висы и упоры, акробатические упражнения кувырки, стойку на лопатках.. акробатические элементы на матах и бревне  раздельно и в комбинации .ОРУ с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных суставов и позвоночника. Упражнения с партнером, с предметами.

Р: Формировать способы  позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании  акробатических упражнений.Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнений.

К: Формировать  эстетические потребности, ценности  и чувства.

35

Комплекс

ныц

Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырки вперед и назад. ОРУ в движении. Подвижная игра «Смена капитана». Развитие координационных способностей. Упражнения на гимнастическом бревне

П: Знать и выполнять в заданной последовательности упражнения: лазания и перелезания, висы и упоры, акробатические упражнения кувырки, стойку на лопатках.. акробатические элементы на матах и бревне  раздельно и в комбинации .ОРУ с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных суставов и позвоночника. Упражнения с партнером, с предметами.

Р: Формировать способы  позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании  акробатических упражнений.Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнений.

К: Формировать  эстетические потребности, ценности  и чувства.

36

Комплекс

ныЙ

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад, мост ( комбинации) Подвижная игра «Смена капитана». ОРУ с набивным мячом. Развитие координационных способностей. Упражнение на гимнастическом бревне.

П: Знать и выполнять в заданной последовательности упражнения: лазания и перелезания, висы и упоры, акробатические упражнения кувырки, стойку на лопатках.. акробатические элементы на матах и бревне  раздельно и в комбинации .ОРУ с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных суставов и позвоночника. Упражнения с партнером, с предметами.

Р: Формировать способы  позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании  акробатических упражнений.Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнений.

К: Формировать  эстетические потребности, ценности  и чувства.

37

Учетный

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. мост ( комбинации)  Стойка на лопатках. Подвижная игра «Смена капитана». ОРУ с набивным мячом. Развитие координационных способностей.

Учет: техника выполнения упражнения на гимнастическом бревне.

П: Знать и выполнять в заданной последовательности упражнения: лазания и перелезания, висы и упоры, акробатические упражнения кувырки, стойку на лопатках.. акробатические элементы на матах и бревне  раздельно и в комбинации .ОРУ с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных суставов и позвоночника. Упражнения с партнером, с предметами.

Р: Формировать способы  позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании  акробатических упражнений.Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнений.

К: Формировать  эстетические потребности, ценности  и чувства.

38

Учетный

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Мост. Эстафеты с обручем. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей.

Учет:  техника выполнения кувырков, стойки на лопатках.

П: Знать и выполнять в заданной последовательности упражнения: лазания и перелезания, висы и упоры, акробатические упражнения кувырки, стойку на лопатках.. акробатические элементы на матах и бревне  раздельно и в комбинации .ОРУ с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных суставов и позвоночника. Упражнения с партнером, с предметами.

Р: Формировать способы  позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании  акробатических упражнений.Уметь объяснять ошибки при выполнении упражнений.

К: Формировать  эстетические потребности, ценности  и чувства.

Баскетбол 13 часов

39

Баскетбол

д\з комплекс 4

Изучение

нового

материала 

Проведение инструктажа по ТБ при игре в баскетбол.

Стойка и передвижение игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Сочетание приемов ведение, передача, бросок.

Развитие координационных качеств.

П: Уметь выполнять: стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; остановка прыжком и двумя шагами; повороты без мяча и с мячом, ловлю мяча в парах, ведение с изменением направления и высоты отскока. ведение мяча в высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и не  ведущей рукой.

Р: Осознавать важность освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

К:  Развивать  самостоятельность и личную ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

«Баскетбол»

40

Баскетбол. Стойки, ведение, ловля и передача мяча

д\з комплекс 4

Комплексный

Учетный

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Сочетание приемов ведение, передача, бросок. Ведение с изменением направления и высоты отскока Развитие координационных качеств. Терминология  баскетбола

. Учет: наклон вперед сидя на полу.

П: Уметь выполнять: стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; остановка прыжком и двумя шагами; повороты без мяча и с мячом, ловлю мяча в парах, ведение с изменением направления и высоты отскока. ведение мяча в высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и не  ведущей рукой.

Р: Осознавать важность освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

К:  Развивать  самостоятельность и личную ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

41

Баскетбол. Ведение с изменением направления

д\з комплекс 4

Учетный

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Сочетание приемов ведение, передача, бросок. Ведение с изменением направления и высоты отскока Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.

Учет: М-подтягивание на перекладине, Д-поднимание туловища за 30 сек.

П: Уметь выполнять: стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; остановка прыжком и двумя шагами; повороты без мяча и с мячом, ловлю мяча в парах, ведение с изменением направления и высоты отскока. ведение мяча в высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и не  ведущей рукой.

Р: Осознавать важность освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

К:  Развивать  самостоятельность и личную ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

42

Баскетбол Сочетание приемов ведение, передача, бросок.

д\з комплекс 4

Учетный Комплексный

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Игра в мини-баскетбол. Сочетание приемов ведение, передача, бросок. Ведение с изменением направления и высоты отскока Развитие координационных качеств. 

Учет: оценка техники стойки и передвижения игрока.

П: Уметь выполнять: стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; остановка прыжком и двумя шагами; повороты без мяча и с мячом, ловлю мяча в парах, ведение с изменением направления и высоты отскока. ведение мяча в высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и не  ведущей рукой.

Р: Осознавать важность освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

К:  Развивать  самостоятельность и личную ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

43

Баскетбол. игровая деятельность

д\з комплекс 4

Учетный Комплексный

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий.

 Учет: отжимание от пола.

П: Уметь выполнять: стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; остановка прыжком и двумя шагами; повороты без мяча и с мячом, ловлю мяча в парах, ведение с изменением направления и высоты отскока. ведение мяча в высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и не  ведущей рукой.

Р: Осознавать важность освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

К:  Развивать  самостоятельность и личную ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

44

Баскетбол. Броски из-за головы

д\з комплекс 4

Комплекс

ный

Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Сочетание приемов ведение, передача, бросок. Ведение с изменением направления и высоты отскока Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.

Напомнить учащимся о правилах дорожного движения.

П: Уметь выполнять: стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; остановка прыжком и двумя шагами; повороты без мяча и с мячом, ловлю мяча в парах, ведение с изменением направления и высоты отскока. ведение мяча в высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и не  ведущей рукой.

Р: Осознавать важность освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

К:  Развивать  самостоятельность и личную ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах..

45

Баскетбол . вырывание и выбивание

д\з комплекс 4

Учетный

Стойка и передвижение игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча с месте со средней дистанции. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. 

Учет:  техника броска мяча одной рукой от плеча с места.

П: Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять  комбинации из освоенных элементов технических и тактических  действий игры

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.  Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

К: Развивать  самостоятельность и личную ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

46

Баскетбол. Бросок двумя снизу в движении

д\з комплекс 4

Изучение нового материала

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением скорости.  Ловля мяча двумя руками  от груди в квадрате. Бросок двумя руками снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.

П: Уметь выполнять: стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; остановка прыжком и двумя шагами; повороты без мяча и с мячом, ловлю мяча в парах, ведение с изменением направления и высоты отскока. ведение мяча в высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и не  ведущей рукой.

Р: Осознавать важность освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

К:  Развивать  самостоятельность и личную ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.действия в игре.

47

Игра в мини-баскетбол.

Комплекс

ный

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением скорости.  Ловля мяча двумя руками  от груди в квадрате. Бросок двумя руками снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.

П: Уметь выполнять: стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; остановка прыжком и двумя шагами; повороты без мяча и с мячом, ловлю мяча в парах, ведение с изменением направления и высоты отскока. ведение мяча в высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и не  ведущей рукой.

Р: Осознавать важность освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

К:  Развивать  самостоятельность и личную ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

48

Позиционное нападение (5:0). Игра в мини-баскетбол.

Изучение нового материала

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением скорости Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение (5:0) без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.

П: Уметь выполнять: стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; остановка прыжком и двумя шагами; повороты без мяча и с мячом, ловлю мяча в парах, ведение с изменением направления и высоты отскока. ведение мяча в высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и не  ведущей рукой.

Р: Осознавать важность освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

К:  Развивать  самостоятельность и личную ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

49

Позиционное нападение (5:0) Игра в мини-баскетбол.

Изучение нового материала

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением скорости Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение (5:0) без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.

П: Уметь выполнять: стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; остановка прыжком и двумя шагами; повороты без мяча и с мячом, ловлю мяча в парах, ведение с изменением направления и высоты отскока. ведение мяча в высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и не  ведущей рукой.

Р: Осознавать важность освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

К:  Развивать  самостоятельность и личную ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

50

Учет:  техника ведения мяча с изменением направления.

Учетный

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением скорости Бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча. Позиционное нападение (5:0) без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. 

Учет:  техника ведения мяча с изменением направления.

П: Уметь выполнять: стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; остановка прыжком и двумя шагами; повороты без мяча и с мячом, ловлю мяча в парах, ведение с изменением направления и высоты отскока. ведение мяча в высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и не  ведущей рукой.

Р: Осознавать важность освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

К:  Развивать  самостоятельность и личную ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

51

Учет: оценка техники броска мяча снизу в движении.

Комплексный

Учетный

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока.  Сочетание приемов: (ведение- остановка- бросок). Позиционное нападение прорывом  Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.

Учет: оценка техники броска мяча снизу в движении.

П: Уметь выполнять: стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; остановка прыжком и двумя шагами; повороты без мяча и с мячом, ловлю мяча в парах, ведение с изменением направления и высоты отскока. ведение мяча в высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и не  ведущей рукой.

Р: Осознавать важность освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

К:  Развивать  самостоятельность и личную ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Лыжная подготовка  18 часов

52

Лыжная подготовка

1

Вводный

Правила поведения на уроках л/п. Попеременный и одновременный двухшажный ход, бесшажный одновременный ход. Эстафета.

Одновременный двухшажный ход. Работа рук в одновременном бесшажном ходе. Эстафета. Прохождение дистанции 1000 м

Уметь: передвигаться без палок, надевать лыжи, проходить дистанцию

Регул.Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.

Оценка - выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения

«лыжные ходы, спуски и подъемы»

53

1

комплексный

54

Лыжная подготовка

1

Совершен- ствование

Бесшажный одновременный ход . Одновременный двухшажный ход. Эстафеты.

Прохождение дистанции 1000 м.

Одновременный бесшажный ход с использованием небольшого уклона местности. Прохождение дист. до 1000 м

55

1

учетный

56

1

Новый материал

Подъем ёлочкой на склон до 45°. Спуски со склонов до 45° в средней стойке. Прохождение дистанции до 2 км.

Подъем ёлочкой на склон до 45°. Спуски со склонов до 45° в средней стойке. Прохождение дистанции до 2 км в медленном темпе

Оценка техн. выполн. одновремен. бесшажн. хода

Уметь: передвигаться без палок, надевать лыжи, проходить дистанцию, выполнять правильно технические действия

Регул.Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.

Оценка - выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения

57

1

58

1

Совершенствование

Подъем ёлочкой на склон до 45°. Спуски со склонов до 45° в средней стойке.Прохождение дистанции до 2 км в медленном темпе

Уметь: передвигаться без палок, надевать лыжи, проходить дистанцию, выполнять правильно технические действия

Регул.Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.

Оценка - выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения

59

1

Комплексный

Техника подъема ёлочкой и спуска в средней стойке. Торможение плугом. Прохождение дистанции до 2 км с попеременной скоростью.

Оценка техники подъема ёлочкой

Уметь: передвигаться без палок, надевать лыжи, проходить дистанцию, выполнять правильно технические действия, выполнять подъем ёлочкой Регул.Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.

Оценка - выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения

60

1

Учетный

Техника подъема ёлочкой. Техника торможения плугом. Прохождение дистанции до 2 км с применением изученных ходов в соответствии с рельефом местности

Уметь: передвигаться без палок, проходить дистанцию, выполнять правильно технические действия, выполнять подъем ёлочкой

Регул.Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.

Оценка - выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения

61

Лыжная подготовка

1

Совершенствование

Техника торможения плугом, прохождение дист. до 2,5 км с использованием пройденных ходов и спусков.

Техника спуска в средней стойке, подъем елочкой, торможение плугом, прохождение дистанции до 3 км.

Техника изученных ходов, прохождение дист. до 3 км с применением лыжн. ходов, подъемов и спусков

Оценка техн. торможения плугом

Уметь: передвигаться без палок, с палками, проходить дистанцию, выполнять правильно технические действия, выполнять подъем ёлочкой,

выполнять одновременный бесшажный и одновременный двухшажный ходы

Регул.Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.

Оценка - выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения

62

1

комплексный

63

1

совершенствование

64

1

Учетный

Соревнования на дистанции 1 км – девочки и 2 км - мальчики

Уметь: передвигаться без палок, с палками, проходить дистанцию, выполнять правильно технические действия, выполнять одновременный бесшажный и одновременный двухшажный ходы

Регул.Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.

Оценка - выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения

65

1

Изучение

нового материала

Повороты плугом вправо и влево при спусках с горки. Прохождение дистанции до 2 км. Эстафеты.

Техника лыжных ходов, спусков и подъемов, круговая эстафета (2-3 раза) с этапом до 230 м

Повороты плугом вправо и влево при спусках с горки.

Уметь: передвигаться без палок, с палками, проходить дистанцию, выполнять правильно технические действия, выполнять одновременный бесшажный и одновременный двухшажный ходы, выполнять повороты плугом при спусках с гор

66

1

67

1

Комплексный

Техника лыжных ходов, спусков и подъемов, круговая эстафета (2-3 раза) с этапом до 230 м

Повороты плугом вправо и влево при спусках с горки. Лыжные гонки.

Уметь: передвигаться без палок, с палками, проходить дистанцию, выполнять правильно технические действия, выполнять одновременный бесшажный и одновременный двухшажный ходы, выполнять повороты плугом при спусках с гор

Регул.Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.

Оценка - выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения

68

1

69

Лыжная подготовка

1

Учетный

Второе соревнование на дистанции 1 км – девочки и 2 км – мальчики. Итоги уроков л/п, определить «задолжников» по прохождению дистанций, предупредить уч-ся о переходе на занятия в зал, о требованиях к форме.

Уметь: передвигаться без палок, проходить дистанцию, выполнять правильно технические действия

Регул.Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций участников, способов взаимодействия.

Оценка - выделение и осознание учащимися того, что уже усвоено и что нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения

Волейбол 14 часов

70

Волейбол 18 часов д\з комплекс 3

1

Изучение нового материала

Инструктаж по технике безопасности на уроках волейбола.

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте Эстафета с элементами волейбола. Подвижная игра «Вышибала»

П: Уметь выполнять  стойки игрока; передачи мяча сверху вперед, перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.

Р: Уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владеть  специальной терминологией.

К: Формировать  и проявлять  положительных качеств личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели. 

«Волейбол"

71

1

Совершен

ствование

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте. Эстафета и подвижные игры  с элементами волейбола.

П/и «Мяч ловцу»

П: Уметь выполнять  стойки игрока; передачи мяча сверху вперед, перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.

Р: Уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владеть  специальной терминологией.

К: Формировать  и проявлять  положительных качеств личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

72

1

совершен

ствование

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте ,  над собой и  после передачи вперед.  Встречные эстафета с элементами волейбола.

П: Уметь выполнять  стойки игрока; Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед. перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.

Р: Уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владеть  специальной терминологией.

К: Формировать  и проявлять  положительных качеств личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

73

1

Учетный

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте ,  над собой и  после передачи вперед.  Встречные и линейные эстафеты. Подвижная игра с элементами волейбола. 

Учет: техника выполнения стойки и передвижений игрока.

П: Уметь выполнять  стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед.  играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.

Р: Уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владеть  специальной терминологией.

К: Формировать  и проявлять  положительных качеств личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

74

1

Комплекс

ный

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Встречные и линейные эстафеты с передачами мяча. Подвижная игра с элементами волейбола.

П: Уметь выполнять  стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.

Р: Уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владеть  специальной терминологией.

К: Формировать  и проявлять  положительных качеств личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

75

1

Учетный

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед..  Прием мяча снизу двумя руками над собой Эстафеты. Игра в мини- волейбол.

Учет: техника передачи мяча двумя руками сверху.

П: Уметь выполнять  стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед, Прием мяча снизу двумя руками над собой,   играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.

Р: Уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владеть  специальной терминологией.

К: Формировать  и проявлять  положительных качеств личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

76

1

Комплекс

ный

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой.  Эстафеты. Игра в мини- волейбол.

П: Уметь выполнять  стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед, Прием мяча снизу двумя руками над собой,   играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.

Р: Уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владеть  специальной терминологией.

К: Формировать  и проявлять  положительных качеств личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

77

1

Комплекс

ный

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку.  Эстафеты. Игра в мини- волейбол.

П: Уметь выполнять  стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед, Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку,   играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.

Р: Уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владеть  специальной терминологией.

К: Формировать  и проявлять  положительных качеств личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

78

1

Учетный

Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м.  

 Эстафеты. Игра в мини- волейбол.

Учетный:техники передачи мяча двумя руками через сетку

П: Уметь выполнять  стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед, Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку,нижнюю прямую подачу ,    играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.

Р: Уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владеть  специальной терминологией.

К: Формировать  и проявлять  положительных качеств личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

79

1

Комплекс

ный

Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м.  Эстафеты. Игра в мини - волейбол.

П: Уметь выполнять  стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед, Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку,   играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.

Р: Уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владеть  специальной терминологией.

К: Формировать  и проявлять  положительных качеств личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

80

1

Учетный 

Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м.  Эстафеты. Игра в мини - волейбол. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного падения

Учет:  техника нижней прямой подачи.

П: Уметь выполнять  стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед, Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку,  прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером  играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.

Р: Уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владеть  специальной терминологией.

К: Формировать  и проявлять  положительных качеств личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

81

1

Учетный

Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м.  Эстафеты. Игра в мини - волейбол. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного падения

 Учет:  техника нижней прямой подачи.

П: Уметь выполнять  стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед, Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку,   играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.

Р: Уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владеть  специальной терминологией.

К: Формировать  и проявлять  положительных качеств личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

82

1

Комплекс

ный

Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м.  Эстафеты. Игра в мини - волейбол. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного падения

Принять зачет у задолжников.

П: Уметь выполнять  стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед, Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку,   играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.

Р: Уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владеть  специальной терминологией.

К: Формировать  и проявлять  положительных качеств личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

83

1

Комплекс

ный

Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м.  Эстафеты. Игра в мини- волейбол. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером

Тактика свободного падения

П: Уметь выполнять  стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед, Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку,   играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре.

Р: Уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владеть  специальной терминологией.

К: Формировать  и проявлять  положительных качеств личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

Кроссовая подготовка 9  часов

84

Бег по рересеченной местности, преодоление препятствий

 9 часов  д\з комплекс 5

1

Изучение нового

материала

Инструктаж по технике безопасности на уроках легкой атлетики.

Равномерный бег (10 мин.). ОРУ специальные беговые упражнения. Бег в гору

Преодоление препятствий. Подвижная игра «Разведчики и часовые. Развитие выносливости.

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 10 мин.).   с препятствиями и на местности.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств. Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях 

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

«Легкая атлетика- королева спорта»

85

1

Комбинированный Учетный

Равномерный бег (10 мин.). ОРУ специальные беговые упражнения. Чередование бега с ходьбой.  Преодоление препятствий Бег в гору. Подвижная игра «Разведчики и часовые». Развитие выносливости.Учет: наклон вперед сидя на полу.

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 10 мин.).   с препятствиями и на местности.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств. Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях 

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

86

1

Комбинированный

Равномерный бег (12 мин.). ОРУ специальные беговые упражнения.  Бег в гору. Подвижная игра «Посадка картошки». Развитие выносливости.

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 12 мин.).   с препятствиями и на местности.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств. Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях 

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

87

1

Комбинированный Учетный

Равномерный бег (12мин.). ОРУ специальные беговые упражнения.  Бег в гору. Подвижная игра «Посадка картошки». Развитие выносливости.( спортивная игра» футбол»)

 Учет: челночный бег 3:10 м на результат.

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 13  мин.).   с препятствиями и на местности.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств. Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях 

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

88

1

Комбинированный

Равномерный бег (14мин.). ОРУ специальные беговые упражнения.  Бег под гору. Подвижная игра «Салки». Развитие выносливости.

 Учет:  М-подтягивание на перекладине; Д -  поднимание туловища за 30 сек.

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 15 мин.).   с препятствиями и на местности.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств. Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях 

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

89

1

Комбинированный

Учетный

Равномерный бег (16мин.). ОРУ специальные беговые упражнения.  Бег по разному грунту. Подвижная игра «Салки». Развитие выносливости.

Учет: бег 1000 метров  на результат

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 16 мин.).   с препятствиями и на местности. Уметь соревноваться в беге 1000 м.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств. Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях 

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

90

1

Комбинированный

Равномерный бег (17мин.). ОРУ специальные беговые упражнения.  Бег по разному грунту. Подвижная игра «Салки». Развитие выносливости.

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 17 мин.).   с препятствиями и на местности.

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств. Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях 

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

91

Бег на средние дистанции ( 2 часа)

д\з комплекс 5

1

Изучение нового материала

Бег в равномерном темпе (2000 м). без учета времени.  ОРУ специальные беговые упражнения Развитие выносливости.Подвижная игра «Пустое место »

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин.).   с препятствиями и на местности. Уметь соревноваться в беге 2000 м Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств. Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях 

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

92

1

Совершенствование Учетный

Бег в равномерном темпе (2000 м). ОРУ специальные беговые упражнения Развитие выносливости.

Учет: бег 2000 м на результат.

П: Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин.).   с препятствиями и на местности. Уметь соревноваться в беге 2000 м

Р: Осознавать важность  освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств. Согласно выполнять совместные действия в игровых ситуациях 

К: Формировать  навык  систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

Легкая атлетика 10 часов

93

Спринтерский бег, эстафетный бег

(5 часов) д\з комплекс 5

1

Комбинированный 

Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (40-50 м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Старты из различных исходных положений.

 Инструктаж по ТБ

П: Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

(30 м). Описывать технику выполнения беговых упражнений, демонстрировать варианты выполнения беговых упражнений.

 Р: Овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формировать  умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

К: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнения

94

1

Совершен

ствование

Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (40-50 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Встречная эстафета.

Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье.

П: Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

(30 м). Описывать технику выполнения беговых упражнений, демонстрировать варианты выполнения беговых упражнений.

 Р: Овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формировать  умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

К: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнения

95

1

Совершен

Ствование

Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (50-60 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Встречная эстафета (переда палочки). Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма.

П: Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

(30 м). Описывать технику выполнения беговых упражнений, демонстрировать варианты выполнения беговых упражнений.

 Р: Овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формировать  умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

К: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнения

96

1

Учетный

Бег на результат (30 м). Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. ОРУ в движении. Эстафеты по кругу. Передача палочки.

 Учет: бег 30 м на результат.

П: Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

(30 м). Описывать технику выполнения беговых упражнений, демонстрировать варианты выполнения беговых упражнений. Уметь соревноваться в беге на 30 метров.

 Р: Овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формировать  умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

К: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнения

97

1

Учетный

Бег на результат (30 м). Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. ОРУ в движении. Эстафеты по кругу. Передача палочки. 

Учет: бег 60 м на результат:

П: Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

(30 м). Описывать технику выполнения беговых упражнений, демонстрировать варианты выполнения беговых упражнений. Уметь соревноваться в беге на 60 метров.

 Р: Овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формировать  умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

К: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнения

98

Прыжок в длину с места, в высоту. Метание малого мяча(3 ч).

д\з комплекс 5

1

Изучение нового материала

Инструктаж по ТБ при прыжках.Прыжок в длину с места.  Прыжок в высоту с 5-7 шагов разбега способом « перешагивание». Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых качеств.

Учет: техника метания малого мяча с разбега.

П: Уметь: прыгать в длину с разбега (с места); метать мяч в горизонтальную цель. выполнять прыжки на одной ноге, многоскоки, прыжки через препятствия.

Р: Овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формировать  умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

К: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнения

99

1

Комбинированный

Учетный

Прыжок в длину с места.  Прыжок в высоту с 5-7 шагов разбега способом « перешагивание». Прыжок в длину с разбега (с места). Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Спец беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств.  Учет: техника прыжка в длину с места и в высоту на результат. Принять зачет у задолжников.

П: Уметь: прыгать в длину с разбега (с места); метать мяч в горизонтальную цель. выполнять прыжки на одной ноге, многоскоки, прыжки через препятствия.

Р: Овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формировать  умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

К: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнения

100

1

Прыжок в длину с места.  Прыжок в высоту с 5-7 шагов разбега способом « перешагивание». Прыжок в длину с разбега (с места). Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Спец беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Подвести итог за триместр и за год. Напомнить учащимся о правилах поведения на дороге и на воде.

П: Уметь: прыгать в длину с разбега (с места); метать мяч в горизонтальную цель. выполнять прыжки на одной ноге, многоскоки, прыжки через препятствия.

Р: Овладевать способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формировать  умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

К: Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнения

101-102

резерв