конспект урока по физической культуре. Раздел гимнастика
план-конспект урока по физкультуре (8 класс) на тему

План-конспект урока по физической культуре в 8 классе

Раздел: Гимнастика с элементами акробатики.

Тема урока: Совершенствование акробатических элементов.

Цель: Развитие физических качеств через акробатические упражнения.

Задачи:

1.Образовательная: 

Формирование знаний, умений и навыков в технике основных акробатических упражнений (кувырка вперед, стойки на лопатках, упражнений в равновесии) и обучение использованию  акробатических упражнений в построении акробатической комбинации.

2. Развивающая:

Развитие физических качеств: гибкости, ловкости, творческой активности.

3. Воспитательная:

Воспитание коллективизма, взаимопомощи, интереса к физическим упражнениям и самостоятельности.

4. Оздоровительная:

Способствовать выработке правильной осанки, укреплению мышц стопы и дыхательных мышц.

Формирование универсальных учебных  действий:

1. Личностные УУД - формировать мотивацию к  совершенствованию выполнения акробатических упражнений, воспринимать одноклассников как членов своей команды (группы); быть толерантным к чужим и собственным ошибкам.
2. Познавательные УУД – оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей; сверять свои действия с целью учиться давать оценку результатам учебной деятельности; выполнять самопроверку  по эталону и корректировку своей деятельности.
3. Коммуникативные УУД – выражать свои мысли по ходу урока в соответствии с задачами и условиями коммуникации, уметь слушать и понимать других, обосновывать и оценивать собственную деятельность; проявлять доброжелательное отношение к одноклассникам в процессе игровой деятельности и в работе по станциям.
4. Регулятивные УУД – оценивать правильность выполнения задания, осуществлять самоанализ, осознавать качество и уровень усвоения материала.
5. Предметные УУД - уметь   выполнять акробатические элементы;  использовать акробатические упражнения для построения акробатических комбинаций.

Тип урока: урок совершенствования изученного.

Место проведения: спортивный зал.

Оборудование и инвентарь:  Гимнастические снаряды (гимнастический козел, гимнастическое бревно), маты, фишки, свисток, карточки.

                                                                                    Утверждаю:

                                                            директор МБОУ

                                                                 «Улаганская СОШ»

                                                                    Натова Л.А._______

РАЗРАБОТКА  

Общешкольного мероприятия «Зарница - 2015»

Дата проведения  21 февраля 2015 год.

                                                                              Составил учитель физкультуры

                                                Акимиев А.А.

с. Улаган

2015 год

Цели и задачи:

1. Формирование навыков начальной военной подготовки, воспитание чувства патриотизма, товарищества, ответственности

2. Привлечение школьников к здоровому образу жизни

3. Подготовка школьников к службе в Вооруженных Силах РФ

4. Психологическая подготовка, к преодолению трудностей, выработка навыков действий в экстремальных ситуациях

5. укрепление дружественных отношений между учащимися

6. Привлечение к систематическим занятиям физической культуры и спорта

Порядок прохождения мероприятия

 (отв. Зам. директоа по восп.работе, кл. рук., учитель ОБЖ, учителя физ-ры)

Соревнования проводятся в феврале месяце 2015 года в с. Улаган, на пришкольном участке

Участники: учащиеся МБОУ «Улаганская СОШ» с 5 по 11 классы – отв. за участие Кл. рук.

Требования к участникам и Кл. рук:

Все участники  и Кл. рук. должны быть в спортивной форме (теплый спортивный  костюм, спортивная обувь на не скользящей подошве)

Определение победителей, награждение:

1.Личное и командное первенство в каждом виде определяется согласно действующим правилам соревнований и условием проведения по видам спорта

2.Победители и призеры награждаются дипломами

Главный судья соревнований, ответственный за проведение :

Тербеков  А.А.

План прохождения Военно-спортивной игры «Зарница - 2010»

21.02.2015 год

                  1.  Торжественное открытие Военно-спортивой игры «Зарница                                                   - 2015»-в 10.30ч.- отв. Тербеков А.А.

                 2.   «Поиск Знамени» - отв. учителя физкультуры, Кл.рук

                 3.   «Минное поле» - отв. учителя физкультуры, Кл. рук

                 4.   Переноска пострадавших – отв. медик – Акимиева А.С.

                 5.   Меткий стрелок – 5-е классы . отв. Орсулова А.Ю.

                 6.   Метание гранаты – 8 классы. Отв Унатов В.А.

                 7.  Разборка, сборка Автомата – АК-74. отв. Тербеков А.А.

                 8.  Мышеловка – 7 классы.отв Байгызов А.А.

                 9.  Дартс – 6 классы – Отв. Талбаков В.Р.

                10. Конкурс капитанов. Отв Акимиев А.А.

                11. «Стенка на стенку»  Отв. Учителя физкультуры, Кл. Рук.

                12. Художественный номер 10,11 классы.

                      Жюри – Адыкаева В.Ю., Такшина О.А.

             13. Подведение итогов, награждение команд.

           P.S.    СИНИЕ - 5а, 5в, 6б, 6в, 7б, 8а, 9а, 10а,

                     ЗЕЛЕНЫЕ - 5б, 6а, 7а, 8б, 9б, 10б, 11

            ПОГОНЫ:  длина – 12см,  ширина – 6 см.

                                                                                             Утверждаю

                                                                                             директор МОУ

                                                                                             «Улаганская СОШ»

                                                                                             Тельденова Э.Т. __________

РАЗРАБОТКА  

Общешкольного мероприятия посвященный

Дню Родного языка

«Национальные игры»

Дата проведения 21 февраля 2014 год.

                                                                              Составил учитель физкультуры

                                                Акимиев А.А.

с.Улаган

2014 год

Задачи:

1. Формирование у обучающихся понятий ценности здоровья и здорового образа жизни

2. Популяризация национальных игр в школьном и районном уровне

3. Укомплектование команды МОУ «Улаганская СОШ» для участия в районных соревнованиях по национальным играм

4. Выявление сильнейших спортсменов – личников в разных видов спорта

5. Формирование позитивных жизненных установок подрастающего поколения, гражданское и патриотическое  воспитание учащихся

Цели:

- повышение уровня физической подготовленности обучающихся и дальнейшего развития национальных игр

- популяризация национальных игр в школьном уровне

- проведение ежегодного мероприятия в школьном уровне

Порядок прохождения мероприятия

 (отв. Кл. рук., офицеры воспитатели, учитель ОБЖ, учителя физ-ры)

Соревнования проводятся 21 февраля 2014 года, в. Улаган, на стадионе «Башкаус»

Участники: учащиеся МБОУ «Улаганская СОШ» с 5 по 11 классы – отв. за участие Кл. рук.

Все соревнования по правилам Национальных игр РА

Виды спорта:

1. Камчы – участники: юноши – 2 чел.с класса,  дев. – 2 чел. Отв. за проведение Чинатов Н.Н.

2. Тебек – участники: юноши – 3 чел., дев.- 3 чел. Ответственный Байгызов А.А., Тербеков А.А.

3. Метание булавы. 8 – 11 кл.– участники: 3 чел., юн., 3 чел. дев. Ответственный Акимиев А.А.

4. Тонжаан jугуруш. участники: все желающие. Ответственный Тантыев С.Н.

5. Борьба КУРЕШ (юн.,дев.) Ответственный за проведение Акимиев А.А., Байгызов А.А., Тантыев С.Н.

Директору школы обеспечить явку медработника  школы

 Байлагашеву Н.А. на случай травм во время соревнований.

Требования к участникам и Кл. рук:

Все участники  и Кл. рук. должны быть в спортивной форме (теплый спортивны костюм, спортивная обувь на не скользящей подошве)

Определение победителей, награждение:

1.Личное и командное первенство в каждом виде определяется согласно действующим правилам соревнований и условием проведения по видам спорта

2.Победители и призеры награждаются дипломами

Главный судья соревнований, ответственный за проведение :

Акимиев А.А.

  Начало соревнований в 14.00ч., 21.02.09 года.

Всем ответственным за соревнования иметь при себе свисток, секундомер,  флажки в количестве 2 шт.

Олимпиадные задания по физической культуре 11 класс.

. 1. Впервые олимпийская клятва спортсменов бороться честно прозвучала в . . . году.

а) 1912

б) 1920

в) 1952

г) 1960

2. Первым представителем СССР в Международном олимпийском комитете был……

а) Алесей Осипович Романов

б) Юрий Дмитриевич Машин

в) Сергей Павлович Павлов

г) Константин Александрович Андриянов

3. Заместитель председателя Российского олимпийского комитета, созданного в 1989 году, Владимир Васин – чемпион Олимпийских игр по …

а) тяжелой атлетике

б) боксу

в) прыжкам в воду

г) борьбе

4. Завершите определение, вписав соответствующее слово в бланк ответов: Процесс становления и изменения биологических форм и функций организма, совершающийся под влиянием условий жизни и воспитания, называется физическим….

5. Необходимость подготовки людей к жизни, труду, другим необходимым видам деятельности исторически обусловила возникновение…

а) видов спорта

б) физической культуры

в) физического воспитания

г) физического совершенства

6. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов: Наиболее существенный результат полноценного функционирования физической культуры в обществе связан с понятием «физическое…»  

7.  Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов: состояние организма, характеризующиеся совершенной саморегуляцией органов и систем, гармоничным сочетанием физического, морального и социального благополучия, называется…

8. Специфические прикладные функции физической культуры преимущественно проявляются в сфере ….

А) образования

Б) организация досуга

В) спорта общедоступных движений

Г) производственной деятельности

9. Процесс, направленный на совершенствование двигательных способностей необходимых в жизни, обозначается как…

А) физ. Подготовка

Б) физкультурное образование

В) физическое совершенство

Г) физическая Нагрузка

10. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов: положение занимающихся на согнутых ногах называется…

11. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов: положение занимающегося, когда его плечи находятся выше точек опоры, называется…

12. Условием укрепления здоровья, совершенствования физических и волевых качеств, является…

А) закаливание организма

Б)участие в соревнованиях

В) утренняя гимнастика

Г) выполнение физических упражнений

13. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов: временное снижение работоспособности принято назавать…

14. Основой методики воспитания физических качеств ,является

А) возрастная адекватность нагрузки

Б) обучение двигательным действиям

В) выполнение физических упражнений

Г) постепенное повышение силы воздействия

15.  Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов: метод организации деятельности занимающихся, когда все выполняют одно и то же задание, называется…

16. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов: метод организации деятельности занимающихся, предусматривающий одновременное выполнение несколькими группами разных заданий, называется…

17. Совершенствование, природных сил человека характерно для…деятельности:

А) профессиональной

Б) корригирующей

В) физкультурной

Г) спортивной

18. умственную работу следует прерывать физкультурными паузами через каждые …. Минут.

А) 25-30

Б) 40-45

В) 55-60

Г)70-75

19. Систему преимущественно силовых упражнений для женщин, направленную на коррекцию фигуры, принято обозначать как…

А) шейпинг

Б) атлетизм

В) гидроаэробику

Г) стретчинг

20. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов: периоды онтоногенеза, в рамках которого обеспечивается наиболее значимые темпы развития определенных способностей человека, складываются особо благоприятные предпосылки формирования определенных умений и навыков, называются….

Олимпиадные задания по физической культуре  9 класс

1. Подготовка общая физическая – это: 1)процесс, направленный  на физическое изменение  состояния человека.  

2) процесс развития человека, направленный на общее совершенствование                          3) процесс развития человека

4)процесс общего развития

5) процесс совершенствования физических качеств, направленный на всесторонне развитие человека

2. Воспитание физическое – это:

1) педагогический процесс

2) процесс направленный на овладение обучаемыми

3) педагогический процесс, обеспечивающий педагогу достижений высоких результатов

4) педагогический процесс, направленный на формирование двигательных навыков и развитие специальных физических качеств

3. Физическая культура как часть общей культуры представляет собой:

1) совокупность человеческих ценностей

2) комплекс духовных ценностей

3) систему общечеловеческих ценностей

4) комплекс материальных ценностей

5)систему ценностей общества

6) совокупность духовных и материальных ценностей, создаваемых физического развития человека, укрепления здоровья.

4. Упражнение физическое ациклическое – это:

1)упражнение, которое решает конкретные двигательные задачи

2) Упражнение, состоящее из неповторяющихся движений

3) Упражнение, состоящее из определенного вида двигательных действий

5. Двигательный опыт представляет собой :

1) объем освоенных человеком двигательных действий и способов их выполнений

2) уровень формирования определенных двигательных действий

3) набор достижений, позволяющих человеку осваивать новые двигательные действия

6. Сила как двигательное качество; средство ее развития:

1)тройной прыжок с места

2) стойка на голове и на руках

3) подтягивание на перекладине

4) гимнастический «мост»

7. Быстрота как двигательное качество; средство ее развития:  

1) сгибание и разгибание рук

2) бег 10 м. «с хода»

3) плавание 100 меторов

4) прыжки через скакалку

8. Выносливость, как двигательное качество; средство ее развития:

1) бросок гранаты

2) ведение баскетбольного мяча

3) велогонки

4) прыжки на одной ноге

5) передвижение на лыжах (14-15лет) на лыжах 3 км.

6) приседание со штангой

9. Гибкость активная, как двигательное качество; средство ее развития:

1) растягивание эспандера

2) поднимание прямой ноги

3) подъем переворотом на перекладине

4) наклон вперед со штангой

5) перелазание через гимнастическое бревно

6) выполнение гимнастического шпагата

10. Координационные способности,  как двигательное качество; средство ее развития:

1) метание малого мяча

2) прыжки на обеих ногах

3) бег 3 раза по 60 м.

4) бросок баскетбольного мяча

5) катание на велосипеде

11. Объективный показатель состояния организма – это:

1) ощущение своей работоспособности

2) длина окружности грудной клетки

3) чувство утомления

4) настроение

5) нарушение сна

12. Температура воздуха в спортивном зале должна придерживаться на уровне (по Цельсию)

1) 15-17

2) 23-25

3) 19-21

4) 13-15

5)17-19

13. при небольшом физиологическом утомлении частота дыхания (раз\мин) на равнине составляет:

 1) 26-30

2) 14-18

3) 34-38

4) 22-26

14. При ушибах оказывая первую помощь прежде всего следует:

1) приложить тепло

2) ссадины смазать йодом

3) обратиться к врачу

4) приложить холод

5)обеспечит полный покой ушибленному органу

15. Физкультурные минутки: в течение 2 минут рекомендуется выполнить упражнения в количестве :

 1) 2-3

2) 5-6

3)3-4

4) 6-7

5) 1-2

16. Вид спорта – футбол, назовите международное объединение:

1) международная федерация футбольных союзов

2) международная федерация футбольных ассоциаций

3) международная федерация футбола

17. Летние Олимпийские игры 2008 г., вид спорта – вольная борьба, золотая медаль:

1) Саутин Дмитрий

2) Немов Алесей        

3) Бувайсар Сайтиев

4) Александр Карелин

18. Олимпийский день в России отмечается ежегодно:

1) 9 сентября

2) 21 ноября

3) 5 апреля

4) 1 августа

5) 17 февраля

6) 23 июня

19. Где пройдут Зимние Олимпийские Игры 2014 года?

1) Пекин

2) Москва

3) Сочи

4) Париж

20. Международная Олимпийская  академия основана в:

1)1947

2)1924

3)1984

4)1961