Программа по физической культуре для 7 класса
календарно-тематическое планирование по физкультуре (7 класс) на тему

«Рассмотрено»                                                 «Согласовано»                                                            «Утверждено»

Руководитель ШМО                                        Заместитель  директора                                             Директор МБОУ                             ________/Козлова Н. И./                                 по УВР                                                                         «СОШ № 2 п.г.т. Актюбинский»                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  

                                                                            ___________/Винокурова С. П./                               ____________/Галимова Л. Н./

Протокол № 1 от                                                                                                                                    Приказ №____

_____ августа 2014 г.                                        _____ августа 2014 г.                                                   от____ августа 2014 г.                          

 РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Исмагилова Радика Рауфовича,

учителя физической культуры высшей квалификационной категории

МБОУ «СОШ № 2 п.г.т. Актюбинский» Азнакаевского муниципального района РТ

7 класс

                                                                                                                                                                   Рассмотрено на заседании

                                                                                                                                                                   педагогического совета

                                                                                                                                                                   протокол № 1

                                                                                                                                                                   от ____ августа 2014г.

2014 – 2015 учебный год

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

       Учебная  программа  разработана  на  основе:

Примерной (типовой)  учебной  программы  «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Просвещение, 2008).  

В соответствии с приказом  МО и Н РТ «Об утверждении примерного порядка разработки рабочих программ ученых курсов, предметов, дисциплин (модулей) образовательными учреждениями РТ» от 29.04.2010г. №1763/10.

Приказа МО и НТР №4154/12 от 09.07.12 г. «Об утверждении базисного и примерных учебных планов для общеобразовательных учреждений РТ, реализующих программы начального основного общего образования».

Приказа МО и НРФ от 18.10.2010г. ИК-1494/19.  «О введении третьего часа физической культуры».

В соответствии  с  требованиями  к  программам  общего образования,  утвержденных  приказом  Министерства  Образования  РФ  от  09  марта  2004 г. №1312.

Учебного плана школы на 2014-2015 учебный год.

       Изучение физической культуры на базовом уровне основного (общего) образования направлено на достижение следующей цели:

Формирование разносторонне развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, организации активного отдыха.

       Задачи физического воспитания 7 классов:

Содействие гармоничному физическому развитию, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды.

Обучение основам базовых видов двигательных действий

Воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены.

Выработку представлений о физической культуре личности и приёмах самоконтроля.

Углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах.

Выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды.

       Особенности классов

       Учащиеся 5 классов  с желанием посещают уроки. Учащиеся активны и внимательны на уроках, достаточно быстро усваивают двигательные действия  базовых видов спорта. Учащиеся имеют средний уровень физического развития, владеют начальными знаниями по воспитанию физических качеств, по формированию здорового образа жизни и закаливанию организма.

       Методы обучения

Словесные методы: рассказ, объяснение, беседа, опрос, сообщение.

Объяснительно-иллюстративный метод.

Наглядные методы: метод иллюстраций, демонстраций.

Репродуктивный метод.

Практические методы: тренировочные упражнения, тесты.

Проблемный метод.

ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ УЧАЩИХСЯ

       Предметные результаты

       В результате изучения физической культуры на базовом уровне ученик 7-го класса должен знать/понимать:

Знать:

Основные направления развития физической культуры в обществе, их задач и форм организации.

Историю развития и характеристику спорта, избранных видов спорта, олимпийского движения.

Роль и место физической культуры в организации здорового образа жизни.

Влияние здорового образа жизни на укрепление здоровья.

Гигиеническое значение гимнастики, занятий по лыжной подготовке.

Прикладное значение плавания, туризма.

Первая помощь во время занятий физической культурой

Уметь:

Владеть техникой спринтерского бега.

Владеть техникой длительного бега.

Владеть техникой метания малого мяча на дальность.

Выполнять строевые упражнения, различать строевые команды.

Выполнять общеразвивающие упражнения без предметов на месте, в движении и с предметами.

Выполнять упражнения в висах и упорах, упражнения акробатики, упражнения в равновесии, лазанье.

Выполнять опорный прыжок, прыжок в высоту и длину с разбега.

Играть по упрощённым правилам в футбол, баскетбол, волейбол, стритбол, мини- футбол.

Преодолевать  туристическую полосу препятствий, плавать.

Владеть способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, величиной физических нагрузок.

Бережно относиться к собственному здоровью и здоровью окружающих.

Владеть способами спортивной деятельности, участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта.

Владеть правилами поведения на занятиях физическими упражнениями, соблюдать правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену.

Формировать культуру движений.

       Демонстрировать

Физические

качества

Физические упражнения 

Мальчики

средний показатель 

Девочки

средний показатель 

Быстрота

Бег 60 м с высокого старта, сек

Бег 30 м, сек

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места, см

Сила

Подтягивание на высокой перекладине из виса (мал), на низкой перекладине из виса лёжа (дев), кол-во раз

Поднимание туловища из положения лежа на спине, руки за головой за 30 сек, кол-во раз

Выносливость

Бег 1000 м, мин. сек

Гибкость

Наклон вперёд из положения  сидя, см

Координация

Челночный бег 3х10 м, сек

       Метапредметные  результаты:

Умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения.

Умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов.

Умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение.

Понимание здоровья как одного из важнейших условий развития и самореализации человека.

Понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни, профилактики вредных привычек.

Владение способами организации и проведения разных форм занятий физическими упражнениями, их планирования и наполнения содержанием.

       Личностные результаты:

Формирование ценности здорового и безопасного образа жизни.

Формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками в процессе образовательной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности.

Владение знаниями по организации и проведению занятий физическими упражнениями оздоровительной и тренировочной направленности.

Способность принимать активное участие в организации и проведении совместных физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий.

Умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание умственных, физических нагрузок и отдыха.

Основное содержание программы

по физической культуре

для 7 класса

Тематическое планирование для

7 класса