УРОК НА ТЕМУ «СОН И СНОВЕДЕНИЯ»
план-конспект урока по биологии (8 класс) на тему

УРОК НА ТЕМУ «СОН И СНОВЕДЕНИЯ»

(8 КЛАСС)

ЦЕЛЬ УРОКА:

1. На конкретном материале познакомить учащихся с понятием «сон» как одной из важнейших и жизненно необходимых функций человеческого организма, разоблачить несостоятельность суеверий, связанных  со сном и сновидениями

.2.Разъяснить физиологическую природу сна и сновидений, цикличность сна, изменения, происходящие в организме во время сна, его значение; меры, предупреждающие нарушение сна и нормальную психологическую деятельность человека.    ОБОРУДОВАНИЕ: 

Таблицы: « Головной мозг», « Развитие нервной системы у позвоночных животных», муляж «кора головного мозга», дополнительный материал: научная литература по теме.

 ВИДИО:

 кассета «Анатомия-2.» (06 минут 25 секунд) ОСУМ: физиологическая природа. Изменение жизнедеятельности организма во время сна. Фазы сна. Сновидения. Нарушение сна, их причины, предупреждение. Необходимость знаний об охране и гигиены нервной системы, высшей нервной деятельности.

На уроке мы должны уяснить для себя, что такое «сон», почему он необходим для всех живых организмов, доказать что сон одна из важнейших жизненных функций человеческого организма, познакомиться с различными видами сна, попытаться поспорить с несостоятельностью суеверий связанных со сном и сновидениями.

Чтобы перейти к изучению следующей темы давайте повторим строение нервной системы, так как она является важнейшим фактором процесса сна. С этой целью обратимся к опорным конспектам. Эффективным способом обучения на данном уроке может быть сочетание рассказа, беседы с сочетанием схем и таблиц.

• Что входит в состав нервной системы? На какие части подразделяется центральная нервная система?
• На какие части подразделяется периферическая нервная система?
• Из каких отделов состоит головной мозг?
• Перечислите функции:

А) больших полушарий;

Б) мозжечка;

В) гипоталамуса;

      Сон и сновидения всегда казались людям таинственными и непознаваемыми явлениями. Тайну сна окружали суеверия и предрассудки. Такова трактовка вопроса была, потому что люди не знали, как объяснить природу сна, религия властвовала над наукой, особенно в средние века. Церковь инквизиция всячески подавляли научную мысль. Тогда был опасно для жизни выступать и говорить о природе сна с точки зрения науки многие мыслители древности за свои открытия были сожжены на кострах (Сервет, Бруно.)

      На протяжении веков была загадкой сущность сна. Еще совсем недавно, в 19 веке, можно было встретить так называемые сонники, которые               « толковали» сны. Ученые высказывали самые различные гипотезы о природе сна, поэты воспевали сновидения как действительность, Данте в своем бессмертном творении «Божественная комедия» с большой поэтической силой описал собственный сон – путешествие в потусторонний мир.

Издавна люди думали,  что сон приносит человеку пользу.

Учитель:Какую пользу приносит сон?

Ученик: Вечером я зачитался интересной книгой, и вдруг, мои глаза начали слипаться, словно в них насыпали песок, я зевнул раз, другой, третий, в чем же дело? Я захотел спать, так как, время подошло ко сну, и мой мозг напомнил мне об этом.

У человеческого организма есть удивительное свойство, он привыкает соблюдать внутреннее расписание и очень не любит, когда расписание, то есть, режим нарушается.

Учитель: Если вы будете придерживаться строго распорядка дня – спать, есть, гулять, делать уроки постоянно в одно и тоже время, вашему организму будет легко работать, и вы всегда будете чувствовать себя здоровыми и бодрыми.

     А когда же отдыхает мозг? Ведь бегаете вы или сидите, работаете или бездельничаете, вы все время при помощи зрения видите окружающий мир, или слышите звуки,  о чем - то думаете, и всем этим занимается мозг.

     Когда же отдыхает он? « Утра вечера мудренее» - гласит пословица. Выспится человек, и мысли его станут яснее, сон необходим вашему организму.   Регулярная смена сна и бодрствования составляет суточный цикл и у животных. Человек длительное время может прожить без пищи, но без сна он погибает очень быстро.

      Человек более 20 лет из 60 проводит во сне. Без сна жизнь невозможна. М.К. Петрова (ученица И.П. Павлова) в опытах на животных установила, что, например, собака может 25 дней голодать и при этом оставаться живой. В то же время искусственно вызванная бессонница в течение 5 дней приводит животное к гибели.

              Учитель:  « Сколько спит взрослый человек?»

               Ученик. « Взрослый человек спит 7-8 часов, т.е. примерно одну треть суток».

               Учитель: « Может ли человек жить без сна?»

               Ученик: « Нет, не может. Ведь даже в природе есть периоды деятельности и отдыха, ритм покоя и бодрствования. Ночь сменяется днём. Зима переходит в весну, лето - в осень. Если человек спит, он тоже находится в покое. Но даже глубокой ночью засыпают не все клеточки мозга. В нём постоянно остаются «дежурные бригады». Кому-то ведь надо следить, чтобы продолжало ровно биться сердце, чтобы лёгкие дышали. А кишечник переваривал ужин. Кому-то надо быть начеку на случай опасности».

         Бессонница очень мучительна. Не случайно в Древнем Китае приговаривали к смертной казни лишением сна. В древности считали, что сон посылается богом Морфием. Люди, например, считали, что  спящего будить или переносить на другое место нельзя, потому что «душа», которая во время сна находится далеко от тела, не успеет вернуться и человек может умереть.

         В течение многих веков снам придавали пророческое значение. По содержанию сновидений пытались определить будущее человека, предсказывать судьбы народов. Люди верили в «вещие сны».

        Природу сна объяснил И.П. Павлов. В результате опытов над собаками он пришёл к выводу, что сон- это общее торможение организма. Оно распространяется на всю кору головного мозга и захватывает даже средний мозг. Сон наступает тогда, когда клетки мозга нуждаются в отдыхе. Он охраняет мозг от перенапряжения. Павлов назвал сон охранительным торможением, он является « выручателем нервной системы», он защищает организм от утомления.

          И.П. Павлов доказал, что сон, сновидения и гипноз связаны с деятельностью высшего отдела центральной нервной системы- коры больших полушарий головного мозга. В процессе сна клетки мозга восстанавливают свою работоспособность, накапливают энергию. Сон восстанавливают умственные силы, создавая чувство свежести, бодрости.

         Попутно в беседе вспоминаются сведения об условных и безусловных рефлексах, процессах возбуждения и торможения.

На основании полученных знаний учащихся делают выводы о том, что сон- это внутреннее торможение, которое распространяется по всей коре больших полушарий. Охватывает некоторые другие отделы мозга. Мы медленно погружаемся в сон, постепенно как бы теряя связь с внешними раздражителями.

         Учитель задаёт вопрос: всегда ли человек спокойно спит, отчего снится сон? И с точки зрения физиологии высшей нервной деятельности объясняет причины сновидений. Тебе не раз приходилось, наверное, видеть во сне, будто ты вышел голый на улицу, забыв одеться. Если тебя в этот момент разбудить, окажется, что просто упало на пол покрывало, а ты лежал не укрытым. Дежурные клетки кожи почувствовали, что тебе холодно. И тотчас послали сигнал в мозг. Но там отдыхающие клетки спросонья не сумели правильно объяснить сигнал, и в сонном мозгу возникло представление, будто ты вышел на улицу раздетым. Самая важная ночная работа мозга - это, так сказать, текущий ремонт.

         Пока ты сладко спишь, особые бригады нервных клеток руководят восстановлением в организме того, что истрачено за день.

Иногда встречаются суеверные люди, которые верят в так называемые «вещие сны». Приснился человеку хлеб и чистая вода - поутру он считает,

Что день у него будет удачный. Приснился ему покойник - ждёт плохого настроения и беды. Почему снятся причудливые сны?

     Вспомним замечательное произведение великого писателя Н.Г. Чернышевского «Что делать?», а особенно «Первый сон Веры Павловны», «Снится ей, что она заперта в сыром тёмном подвале. И вдруг дверь растворилась, и Верочка очутилась в поле, бегает, резвится и думает: «Как же это я могла не умереть в подвале? Это потому, что я не видала поля….

А вот идёт по полю девушка,- как странно! - и лицо и походка, всё меняется, беспрестанно меняется в ней…» (зачитать отрывок из произведения»

        Этот пример говорит о том, что сновидения являются в какой-то степени следовыми реакциями на пережитое недавно или очень давно.

Почему же иногда сновидения  фантастичны и нелепы по содержанию? Порой человеку снятся страшные чудовища или ему представляется, будто бы летает как птица.

И.П. Павлов выяснил, что во время глубокого сна торможение охватывает не только кору мозга, но и подкорковые области, раздражения почти не воспринимаются или воспринимаются слабо, поэтому сновидений, как правило, не бывает. Если же сон у человека не  глубокий, то торможение полностью не охватывает мозг и всякие случайные раздражения внешнего и внутреннего мира могут восприниматься отдельными очагами коры головного мозга, которые не охвачены торможением.

              Приведём примеры. Человек неглубоко спит, а на улице с шумом прошло несколько автомашин. Сознание у человека выключено, а поэтому воспринимает этот шум как шум войны или ему снятся какие-то боевые шумящие машины. Очень часто могут сниться кошмарные сновидения, сопровождающиеся ложными чувствами удушья. Это бывает при неловком положении в постели или если сигналы возникают в самом организме, например, при боли в сердце. Таким образом, наличие в коре головного мозга деятельных очагов и обусловливает то или иное сновидение.   Сновидения иногда способствуют различные переживания человека. Например, жена ухаживает за тяжелобольным мужем, она всё время тревожится, и ей снится страшный сон, связанный с болезнью мужа. Если спать с переполненным желудком, то это может вызвать не только беспокойный сон, но и кошмарное сновидение с чувством удушья.

ИТАК, сновидения всегда бывают связаны с какими-нибудь сигналами, идущими из внешней или внутренней среды. Сновидения - это результат следовых реакций в нервных клетках мозга.

          Быстрее  всего мы теряем способность  смотреть и обонять (осязать). Во сне частично сохраняется способность к восприятию осязательных и слуховых раздражителей.

           Во время сна изменяется биохимические процессы:

А) снижается газообмен;

Б) меньше расходуется энергии;

В) падает кровяное давление;

Г) становится реже дыхание;

Д) слабее и спокойнее удары сердца;

Е) мышцы расслаблены.

           В отдельных случаях целые зоны мозга продолжает напряжённо работать во сне.

             *А.С. Пушкин некоторые стихотворения сложил во время сна.

             * Д.И. Менделеев утверждал, что окончательно периодическая система химических элементов сложилась во сне.

               *Ф. Тютчев писал: «Дневные раны сном лечи».

               * Сеченов говорил, что сновидения - это «небывалые комбинации былых впечатлений».

                   *Помните строки из письма Татьяны к Евгению Онегину? (зачитать эти строки).

Влюблённая в Евгения, она постоянно думает о Евгении и образ его является во сне.  

Иногда люди, плохо знакомые с учением И.П.Павлова, задают вопрос: можно ли разгадать  будущее? Можно. Этой возможностью обладает человек, имеющий не только богатый жизненный опыт, но и глубокие научные знания, и поэтому он способен понимать закономерности того иного процесса жизни. Такие люди могут предвидеть. К.Э. Циолковский, талантливый мыслитель и изобретатель, предвидел возможность полёта человека в космос тогда, когда мало кто этому верил и считал нереальностью.

           Нельзя не сказать ребятам, что такое медленный сон, быстрый сон и сколько они длятся по времени.

 Кроме нормального сна различают:

                            *сезонный сон (у животных);

                             *наркотический сон;

                             *гипнотический сон;

                             *летаргический сон;

                             *сомнамбулический сон;

                             *лунатизм (снохождение).

                             *каталептический;

                             * нарколепсию.

       С данными видами сна можно познакомиться, если прочитать следующие статьи:

1. «Сон длиною в 20 лет».

2. «Сколько можно спать или не спать».

3 «Сны- вещуны».

4 «Гипноз в медицине, педагогике».

О расстройстве сна можно продолжить тему на факультативных занятиях. ВЫВОДЫ: Сон- это общее торможение организма. Оно распространяется на всю кору головного мозга и захватывает даже средний мозг.

Закрепление

                       1.Из каких периодов состоит сон?      

                       2. Каковы физиологические признаки медленного сна?

                       3. Каковы физиологические признаки быстрого сна?

                       4.. Что увидел немецкий химик Кекуле во сне?

                       5. Сколько времени человек проводит в быстром сне?

Домашнее задание:  подготовить сообщение на тему: «Сонник и толкование снов предсказателями»                  

Послесловие

       По утверждениям сонников разных народов, сны могут толковаться ещё и в зависимости от того, под какой день недели они снились, какого числа, месяца или в какой день Лунного календаря. Так, сны под воскресенье сбываются до обеда. А сны под пятницу более всего наделены вещим смыслом. Сны под субботу - очень серьёзные. А под четверг - больше относятся к делам и отношению с начальством.

         Когда снятся сны плохие, желательно, чтобы они не сбылись. Для этого у разных народов существовали различные обряды, позволяющие отвести дурной сон. Древние китайцы возжигали в кумирне перед идолом  курительные свечи, падали ниц и старались заснуть. Во сне божество давало указание…Серьёзно относиться к тому, что существуют сны-вещуны, не советую, но после выступлений учащихся, будем искать смысл в сонниках.

         Толкование снов, на первый взгляд, показалось совершенно произвольным и неестественным. Во-первых, известная поговорка «В здоровом  теле - здоровый дух» ни у кого не вызывает сомнений. Можно предположить и обратную связь. А именно - здоровый дух  (то есть, скажем, сознание и подсознание) определяет общее здоровье человека. Отсюда - связь сна и физиологического состояния.

            Какие выводы можно сделать после урока? Что такой урок даёт учащимся? Приятно услышать непосредственные высказывания учащихся во время перемены или после уроков.

             -Надо же! Я до этого  урока сам считал сон чем-то таинственным. Теперь всё прояснилось.

              -Теперь я со своей бабушкой поспорю, я её перевоспитаю.

Учителю биологии в этом вопросе принадлежит ведущая роль.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА  ПО ТЕМЕ: «СОН И СНОВЕДЕНИЯ».

                                      СНЫ- ВЕЩУНЫ.

      Чего только не увидишь во сне! Словно на «машине времени», мы переносимся в другой век, путешествуем по странам, сражаемся. Без  удивления  встречаемся  с умершими,  говорим  с животными,  летаем  по воздуху.  В   мозгу  спящего,  как  в кино, проходит порой целая человеческая жизнь. И какие бы фантастические картины ни развёртывались перед нами во сне, все они кажутся подлинными, реальными.

         Необычность сновидений и древняя вера в потустороннее, в иной мир, населённый бестелесными духами, призраками, божествами, уже с незапамятных времён натолкнули человека на ложную мысль о том, что сновидения могут предсказать ему будущее. «Сон даёт отдых и успокоение для всех, кроме суеверного»,- писал знаменитый древнегреческий писатель Плутарх, - «Несчастную душу тревожат страшные видения и чудные призраки. Так, что страх не оставляет его ни во сне, ни наяву».

          Да, нелегко переубедить таких людей! И не удивительно: ведь все, что связано с психическим состоянием человека, было для наших предков великой Тайной. Человека пугали не только «бесноватые», психически больные люди, не только колдуны с их страшной  силой влияния на  других, но и обыкновенные сновидения. Хотя были они не в диковинку, но ведь в них раскрывался какой-то совсем иной, неведомый мир призраков. Надо ли столь строго судить наших пращуров за их убеждённость в том, что за сновидениями стоят какие-то силы, вещающие человеку его будущее. Его судьбу?

          В большом ходу были у наших предков «сонники»- книги, в которых растолковывался почти любой сон. Каких только «объяснений» в них не было! Увидеть блох - к беспокойству. А  барана - к  почестям, флюгер - к разводу, а змею - к  неприятностям. Приснится вырванный зуб – жди потери, кровь – жди родственников. Булка- жди богатства… И никого не смущало, что разные «сонники» совсем по – разному толковали увиденное во сне.

         Люди хотели верить – и верили!

Только в прошлом веке в России были издавна десятки толстых книг, владельцы которых становились счастливыми обладателями призрачных ключей от заветных дверей в будущее. Чего стоили одни названия таких книг: «Сонник, сказующий матку – правду». Надо признать, что бездумная вера в «вещие» сны не так уж беспочвенна. Известно множество рассказов о том, когда виденное во сне потом сбывалось наяву. С ними стоит познакомиться.

        Предположим, что человеку во сне приснилось, будто его укусила собака за ногу. Проходит несколько дней, и он действительно чувствует на месте мнимого укуса сильную боль, а затем на ноге образуется настоящая язва.

       Значит, сон оказался «вещим»? Не будем торопиться с выводом. Да. Действительно, когда снился этот сон, язвы ещё не было. Но болезненный процесс уже протекал. И в этом весь секрет  «вещего» сна.

        Болевые сигналы поступали в мозг человека и днём, но они заглушались другими впечатлениями, событиями, ощущениями. Поэтому больной просто не замечал, не чувствовал этих сигналов. А когда наступил сон и сильные  раздражители были устранены, тогда дали знать о себе слабые: они-то, и  были замечены человеком во время сновидения. Сновидение не предсказало, а лишь только отразило то, что уже существовало в действительности!

Когда человек видит во сне, что он хочет вынырнуть из воды, или на грудь наваливается тяжесть, или что он лезет в узкую щель и застревает в ней, либо поднимается в гору, или его грудь сдавливает тяжелая одежда, при таких сновидениях возможны воспаление лёгких, плеврит, туберкулёз.

        К доктору В.Н.Касаткину пришла пожилая женщина, которую вот уже месяц преследовал сон: она сама или кто - то из её знакомых ест сырую или испорченную рыбу. Доктор направил её на исследование желудочно – кишечного тракта и не ошибся - у женщины была обнаружена острая форма гастрита.

        Женщина легла спать, не чувствуя никаких недомоганий. Ночью она увидела сон: её угощают вкусным пирогом, но она не может проглотить откушенный кусок, её душит. Утром у неё обнаружили ангину. И здесь в сновидении отразилось уже начавшееся заболевание.

Пример другого характера. У вас тяжело заболел близкий человек. Вы начинаете думать о том, не приведёт ли болезнь к трагическому исходу. Вы гоните прочь эту мысль, но она продолжает преследовать вас, вселяет чувство постоянного беспокойства. С другой стороны, вы знаете, что если человеку приснится выпадение зуба, то это предвещает смерть близких людей. Так что же будет удивительного в том, если эта навязчивая мысль и тревожное состояние, в конце концов всё же вызовут у вас «роковое» сновидение о выпавшем зубе? И если болезнь была смертельной, сон оказывается «вещим», сновидение сбывается. Попробуйте теперь переубедить человека, что его «вещий» сон был навеян самовнушением!

          Известно старинное поверье: если приснится давно умершие родители – быть ненастной погоде. Казалось бы, никакой связи тут не может быть. Но не будем торопиться. Известный русский физиолог Н.Е.Введенский пишет, что  в этой примете, пожалуй, есть свой смысл. Дело в том, что чем глубже сон человека, тем к более раннему периоду его жизни относятся ожившие во сне следы былых впечатлений. А известно, что перед ненастьем  обычно человек спит более глубоко. Ну, а раз глубже сон, то и образы всплывают из более далёкого прошлого.

           Бывает, что причиной «вещего» сна оказываются слабые раздражения, приходящие в мозг из внешнего мира. В одном  доме площадка лестницы была украшена стеклянным шаром. Потом шар был разбит и долгое время ничем не заменялся. По лестнице ежегодно ходил довольно рассеянный человек. И вот однажды ему приснилось, что вместо шара на лестнице поставлено новое украшение - большая медная шишка. Проснувшись утром. Он рассказал свой сон семье и был удивлён. Что уже несколько дней такая шишка поставлена вместо разбитого шара.

       Что здесь произошло? Ясно. Что человек до того, как увидеть сон. Уже несколько раз прошёл мимо нового украшения и мельком увидел его. Но это впечатление было слабым и не доходило до его сознания: мозг был занят в это время другими мыслями. Однако виденное оставило в памяти человека, какие – то слабые следы. Во сне. Когда чувствительность к слабым раздражениям увеличилась. Эти следы и вызвали «вещий» сон.

      Известен рассказ о сновидении банковского работник, который при составлении отчёта обнаружил недостачу крупной суммы денег, но не мог вспомнить. Когда эти деньги были израсходованы. Расстроенный, он целый день думал, кому выдал деньги, но так и не мог вспомнить, а во сне увидел того человека. На следующий день он убедился в правильности   сна, а позднее вспомнил и то, почему забыл: при выдаче денег его отвлекли, и он забыл сделать необходимую отметку.

       Наконец, продолжая разговор о «вещих» снах, надо сказать, что  чаще всего сновидения сбываются благодаря случайным совпадениям или того проще: верящий в «вещие» сны просто подгоняет какое - либо событие из своей жизни под сновидение, чтобы оправдать его. Убедить себя и других в том, что сон оказался «вещим».                  

       Во время  быстрого сна мозг работает очень активно. Но если это так, то мы можем ожидать при этом не только одних фантастических, беспорядочных сновидений. Но и мыслительной работы над тем, О чём человек думал днём. Особенно этого можно ожидать в тех случаях, когда человек думает над какой – то проблемой, трудным вопросом не один и не два дня. Ведь это в какой – то степени напоминает навязчивые идеи у психически больных людей. Во сне здравомыслящий человек способен продолжить свои размышления и найти решение. Жизнь подтверждает. Что так бывает. В   сновидениях математики решали задачи, композиторы дописывали музыку. Поэты сочиняли стихи…

       Знаменитый французский математик А.Пуанкаре утверждал. Что плодотворные идеи у него возникали в полусонном состоянии. Фабула бессмертной комедии «Горе от ума» пришла в голову её автору, по утверждению самого Грибоедова, также во сне.

      Стихи во сне сочинял и Пушкин, и Фет, и Маяковский. Один из снов подсказал Ф.М.Достоевскому сюжет романа «Подросток». И.С.Тургенев рассказал: «Я беспрестанно вожусь с моими лицами, даже во сне их вижу».

«СКОЛЬКО МОЖНО СПАТЬ И НЕ СПАТЬ».

Шестидесятипятилетний Яни Думас  из Бюккдере на Босфоре, как всегда, пожелал своей сестре спокойной ночи и лёг спать. А на следующий день он не проснулся! Проходили дни и недели. Яни не пробуждался. Его искусственно подкармливали.

         Проснулся Думас через  шесть месяцев. Когда ему сказали. Что уже наступила осень, он не поверил. И только, посмотрел в зеркало и увидел на своём лице бороду, старик понял, что проспал полгода

          Это совсем не удивительная для врачей история произошла недавно в Турции. Такой ненормальный, болезненный сон называют «мнимой смертью», летаргическим сном. Или просто летаргией.

           В прошлом летаргический сон часто вызывали у очевидцев суеверный страх. Служил пищей для фантастических домыслов. Недаром у многих народов существуют сказки о спящих красавицах и заснувших богатырях.

           В истории известны случаи очень глубокого длительного сна, когда в организме человека на долгое время замирают почти все жизненные процессы: он ничего или почти ничего не ощущает. Едва можно уловить дыхание и биение сердца. Стоит вспомнить хотя бы знаменитый рассказ Эдгара По «Преждевременное погребение».

          Но, пожалуй, одним из самых «знаменитых» больных, впавших в летаргию, был В. Качалкин, управляющий одного  имения. Он заснул в конце19 века и  проспал до 1918 года. Сон длился более 20 лет! Всё это время он находился в психиатрической лечебнице.

           Перед выздоровлением сон стал постепенно ослабевать. Иногда  Качалкин просыпался только   ночью. В полной тишине и темноте. От малейшего шума он сильно пугался и вновь крепко засыпал. Затем стал просыпаться и днём. В1918  году с Качалкиным много беседовал И.П.Павлов.  Вот что он писал об этом человеке:

        «…Мужчина 60 лет, 22 года лежавший в больнице настоящим живым трупом, без малейшего произвольного движения, без единого слова…Последние годы. Когда стал приближаться к 60 годам, начал делать всё более и более произвольных движений; в настоящее время встаёт с постели… говорит много и совершенно разумно…О прошлом своём состоянии говорил, что всё понимал что около него происходило, но чувствовал страшную неодолимую тяжесть в мускулах, так что ему было даже трудно дышать. И то было причиной, почему он не двигался, не ел и не говорил. Болезнь началась около 35 лет». Причина такого длительного частичного сна – заболевание мозга. Летаргический сон может появиться вследствие крайнего истощения нервной системы, после                

 сильных и длительных волнений, после тяжёлой болезни. Иногда такой сон возникает при воспалительных процессах в мозгу.

         Надо заметить, что как бы ни был глубок летаргический сон, врач всегда может определить, умер человек или спит.

        По степени глубины летаргические сны бывают и поверхностные, и очень глубокие, когда жизнь в человеке едва теплится. Известны и такие случаи, когда летаргический сон возникал периодически. Один английский священник спал шесть дней в неделю, но каждое воскресенье вставал, чтобы поесть и отслужить обедню.

        С 1942 года в одной из подмосковных лечебниц находился боец; привезённый прямо с поля боя, он много лет лежал без сознания, ничего не говорил, его с трудом кормили. Прошло восемнадцать лет, и только в 1960 году медицина победила: солдат пришёл в себя и вспомнил всё, что с ним было. Во время боёв под Москвой его тяжело контузило, и он впал в летаргический сон.

         Другая более распространённая болезнь, связанная с ненормальным сном - лунатизм, или правильнее, снохождение. Луна к этой болезни не имеет отношения. Установлено, что лунатики ходят во сне, как в лунные, так и в безлунные ночи.

         Известный русский биолог И.И.Мечников рассказывал: «Девушка (сиделка больницы) встаёт с постели и поднимается на чердачный этаж. Дойдя до верхней площадки лестницы, она открывает окно, выходящее на крышу, выходит из окна, гуляет по краю крыши на глазах другой сиделки, с ужасом следящей за нею, входит обратно в другое окно и спускается по лестнице. Она ходит бесшумно, движения её автоматичны, руки висят вдоль несколько наклонённого туловища; голову она держит прямо и неподвижно; волосы её распущены, глаза широко открыты. Она совершенно походит на фантастическое приведение».

        Лунатик ничего не помнит о том, что с ним произошло. Иногда во время снохождения больные выполняют домашние работы, а,  проснувшись утром, видят, что работа, которую намечали только сделать, уже выполнена. Раньше в таких случаях это приписывали «домовому».

Во время снохождения больной находится в особом состоянии, которое называется сумеречным. Больной автоматически совершает движения. Не сознавая их.

         Известна ещё одна болезнь, связанная с нарушением механизма сна. Её, кстати, «открыл» Чарлз Диккенс. В своём знамением романе «Записки Пикквикского клуба» он вывел образ толстого лакея Джо, который тут же засыпал, где садился. Прошло полвека, и врачи описали такую болезнь. Её назвали - нарколепсия.

          Эта болезнь проявляется в двух формах. Человек засыпает в любом положении и в самой необычной ситуации: в кино на прогулке, во время езды на велосипеде. Сон наступает мгновенно, с ним невозможно бороться.

          Болезненный сон длится недолго. Человек просыпается. Если к нему притронуться.

        Другой формой этого заболевания является внезапное ослабление мышц. Человек обычно при этом падает. А непосредственной причиной служат эмоции: например, большая радость и т.п. Люди, подверженные такому заболеванию, боятся бурно выражать свои эмоции. Наконец, нельзя не рассказать и о тех случаях, когда у человека совсем пропадает сон. В селе Благай (Герцеговина) живёт Франьо Микулич, который 22 года не знает, что такое сон. С именем этого человека связаны ещё два необычных свойства: удивительная память и способность производить в уме сложные арифметические подсчёты. Но Франьо не был таким от рождения.

           Весной 1942 года, когда мальчику не был ещё семи лет, поблизости от него разорвалась ручная граната. Ребёнок оцепенел от страха, потом бросился домой. Вечером он напрасно старался уснуть - сон не приходил. Минули недели, месяцы, годы, но он так и не мог заснуть. – Время сделало своё дело,- говорит Франьо, - и за эти годы я привык к бессоннице. Я вполне здоров. Но я бы солгал, если бы сказал, что не ощущаю никакого неудобства: ведь нелегко проводить целые ночи в кровати без сна. Летом мне легче, особенно когда стоят тёплые ночи. Я гуляю, стараюсь не беспокоить своих домашних. После таких прогулок я чувствую себя  способным  заняться работой. Как правило, я никогда не ощущаю усталости.

             У Микулича феноменальная память: без помощи карандаша и бумаги он выполняет четыре основных действия арифметики; он до сих пор помнит номера винтовок всех солдат своего взвода, хотя прошло уже более15 лет после демобилизации.

              Микулич за несколько секунд перемножает в уме шестизначные числа. Поразительная история!