Рабочая программа по физической культуре.
консультация по зож (3 класс) на тему

Физическая культура.

1. Пояснительная записка.

1.1.Нормативно-правовые документы, на основании которых разработана рабочая программа.

                Организация образовательной деятельности в начальных классах в 2013-2014 учебном году ведётся в соответствии со следующими документами:

1. Федеральный закон от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (с изменениями и дополнениями).
2. Постановление Федеральной службы по надзору в свете защиты прав потребителей и благополучия человека, Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010 г. № 189 «Об утверждении СанПиН  2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» (с изменениями).
3. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации  от 19.12.2012 г. № 1067 "Об утверждении федеральных перечней учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы общего образования и имеющих государственную аккредитацию, на 2013/14 учебный год" (с изменениями и дополнениями).
4. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 04.10.2010 г. № 986 «Об утверждении федеральных требований к образовательным учреждениям в части минимальной оснащённости учебного процесса и оборудования учебных помещений».
5. Письмо Министерства образования и науки РФ от 01.04.2005г. № 03-417 «О перечне учебного и компьютерного оборудования для оснащения общеобразовательных учреждений».
6. Письмо министерства образования и науки Краснодарского края от 27.09.2012  г.  № 47-14801/12-14 «О преподавании комплексного учебного предмета «Основы религиозных культур и светской этики».
7. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 05.03.2004 г. № 1089 «Об утверждении федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования» (с изменениями и дополнениями).
8. Письмо Департамента государственной политики в образовании Министерства образования и науки Российской Федерации от 07.07.2005 г. № 03-1263 «О примерных программах по учебным предметам федерального базисного учебного плана».
9. Приказ министерства образования и науки Краснодарского края от 17.07.2013 г. № 3793 «О примерных учебных планах для общеобразовательных  учреждений Краснодарского края».
10. Приказ министерства образования и науки Краснодарского края от 26.08.2013 г. № 5372 «О примерных учебных планах для специальных (коррекционных) классов VII вида общеобразовательных учреждений Краснодарского края».
11. Письмо департамента образования и науки Краснодарского края от 06.04.2010 г. № 47-3315/10-14 «О рекомендациях по формированию образовательной программы общего образования».
12. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009 г. №373 «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования» (с изменениями и дополнениями).
13. Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации  от 09.06.2012 г.  № 03-470 «О разработке и учебно-методическому обеспечению Программы формирования экологической культуры здорового и безопасного образа жизни основной образовательной программы начального общего образования».
14. Приказ департамента образования и науки Краснодарского края от 09.04.2010 г. № 1063 «Об утверждении перечня образовательных учреждений края, являющихся пилотными площадками по введению федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования» (с изменениями и дополнениями).
15. Письмо министерства образования и науки Краснодарского края от 22.07.2013 г. № 47-10635/13-14 «Об учебных планах образовательных учреждений, реализующих федеральные государственные образовательные стандарты общего образования в 2013-2014 учебном году».
16. Письмо министерства образования и науки Краснодарского края от 26.07.2013 г. № 47-10886/13-14 «О рекомендациях по составлению рабочих программ учебных предметов, курсов и календарно-тематического планирования».
17. Приказ министерства образования и науки Краснодарского края от 26.08.2013 г. № 5372 «О примерных учебных планах для специальных (коррекционных) классов VII вида общеобразовательных учреждений Краснодарского края».
18. Письмо департамента образования и науки Краснодарского края от 09.11.2011 г. № 47-17957/11-14 «О методических рекомендациях по оформлению программ внеурочной деятельности в рамках реализации ФГОС НОО».
19. Письмо департамента образования и науки Краснодарского края от 09.11.2011 г. № 47-17958/11-14 «О методических рекомендациях по реализации внеурочной деятельности в общеобразовательных учреждениях».
20. Письмо департамента образования и науки Краснодарского края от 25.01.2012 г. № 47-786/12-14 «О содержательных и организационных особенностях внеурочной деятельности в рамках реализации ФГОС НОО».
21. Письмо министерства образования и науки Краснодарского края от 27.09.2012 г. № 47-14800/12-14 «Об организации внеурочной деятельности в общеобразовательных учреждениях, реализующих ФГОС начального и основного общего образования».

1.2.Цели и задачи курса.                 

        Целью обучения физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни , развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

 - укреплением здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

 - совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

 - формирование общих представлений о физической культуре, ее значение в жизни человека, укрепление здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

 - развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, формам активного отдыха и досуга;

 - обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической         подготовленности.

                                                        1.3. Роль предмета в учебном плане.

Предмет физической культуры укрепляет здоровье,  формирует общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.

                                                1.4.Обоснование выбора программы:

- укреплением здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

 - совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

 - формирование общих представлений о физической культуре, ее значение в жизни человека, укрепление здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

 - развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, формам активного отдыха и досуга;

 - обучение простейшим способам  контроля  за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической         подготовленности.

                                         2. Общая характеристика учебного предмета, курса.

        В  предлагаемой программе учебные разделы выделены в соответствии с содержанием учебного материала: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности», «Физическое совершенствование».

        Содержание раздела «Знания о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной деятельности человека: знания о природе (медикобиологические  основы деятельности); знания о человеке (психолого – педагогические основы деятельности); знания об обществе (историко – социологические основы деятельности).

        Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит представления о структурной  организации предметной деятельности, исполнении и контроле.

        Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и укрепления здоровья. Данный раздел включает жизненно важные навыки и умения, подвижные игры и двигательные действия из базовых видов спорта, а также общеразвивающие упражнения с различной функциональной направленностью.

        Настоящая программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представлены в соответствующих тематических  разделах: «Гимнастика с основами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры». При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает подвижные игры , которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующими видами спорта.

        Прохождение учебного материала по разделу «Легкая атлетика».  

            Изучение и закрепление основ техники легкоатлетических упражнений и воспитание двигательных способностей:

• специально-беговые и прыжковые упражнения легкоатлета;
• равномерный бег;
• высокий старт; бег 30 метров с высокого старта;
• прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» (приземление в прыжках);
• метание мяча стоя боком по направлению к метанию;
• метание на дальность отскока и в цель;
• многоскоки;
• повторение пройденного материала в 1-2 классах;
• повторное пробегание отрезков 20-30 метров по 2-4 раза;
• челночный бег;
• подвижные игры и эстафеты.  

Освоение умений владеть мини-баскетбольным мячом и их закрепление в подвижных играх:

• строевые упражнения;
• общеразвивающие упражнения;
• беговые и прыжковые упражнения.

 Мини-баскетбол:

• передвижение правым и левым боком;
• ловля и передача мяча у стены;
• ловля и передача мяча в парах и тройках;
• ведение мяча шагом прямо и по кругу;
• бросок мяча двумя руками от груди в кольцо; эстафеты с передачами; ведением и бросками мяча.

Освоение умений владеть волейбольным мячом и их закрепление в подвижных играх учащимися:

• строевые упражнения;
• общеразвивающие упражнения;
• беговые и прыжковые упражнения. 

Мини-волейбол:

• передвижение в стойке волейболиста вперед;
• правым и левым боком;
• броски и ловля мяча двумя руками сверху у стены (на фаланги пальцев);
• передача и ловля мяча на фаланги пальцев над собой;
• передача и ловля двумя сверху в парах через сетку;
• броски прямой рукой мяча снизу в стену.

Эстафеты с элементами волейбола: с бегом и прыжками, с кеглями и обручами, с мячами и скакалками.   

Прохождение учебного материала по разделу «Подвижные игры»

 На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»:

• «Парашютисты»;
• «Догонялки на марше»;
• «Увертывайся от мяча».  

На материале раздела «Легкая атлетика»:

• «Защита укрепления»;
• «Стрелки»;
• «Кто дальше бросит»;
• «Ловишка, поймай ленту»;
• «Метатели».

На материале спортивных игр:

Баскетбол: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей». «Охотники и утки», «Перестрелка», «Между двух огней».

Волейбол: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта», «Пионербол», «Пионербол с двумя мячами», «Снайпер».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Интеллектуальные игры: шашки.

В разделе «Общеразвивающие упражнения» предлагаются упражнения, которые распределены  по разделам базовых видов спорта  дополнительно  сгруппированы внутри разделов по признакам функционального воздействия на развитие основных физических качеств.

                                3.Место учебного предмета в учебном плане.

        Всего на курс физической культуры в начальной школе выделяется  405 часов, из них в 1 класс – 99 часов  ( 33 недели по 3 часа в неделю), во втором , третьем и четвертом классах – 102ч. (34 недели по 3 часа в неделю).

                                4. Ценностные ориентиры содержания учебного предмета.

        Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.

         Настоящая программа учитывает особенности класса. Осуществляется подготовка учеников с высокими показателями физического развития и физической подготовленности к спортивным соревнованиям, смотрам, эстафетам.

         5.Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения конкретного учебного предмета, курса.

Личностные результаты. 

1. Формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества.
2. Формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов.
3. Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.
4. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.
5. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.
6. Развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.
7. Развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.
8. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.  

Метапредметные результаты   и овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

1. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата.
2. Формирование умения понимать причины успеха или неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.
3. Определение общей цели и путей ее достижения, умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.
4. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.
5. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.  

Предметные результаты  

1. Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.
2. Овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.).
3. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).
4. Взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований.
5. Выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения.
6. Выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.  

Планируемые результаты  

По окончании начальной школы учащиеся должны уметь:

• планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;
• излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека;
• использовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;
• измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;
• оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;
• организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;
• соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;
• характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;
• выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;
• выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
• выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.

6. Содержание учебного предмета, курса.

 Знания о физической культуре. Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ)

 Способы физкультурной деятельности. Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в  волейбол, баскетбол. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.  Физическое совершенствование  Прохождение учебного материала по разделу «Гимнастика»

Строевые упражнения: повороты кругом на месте, перестроение уступами, перестроение из колонны по одному в колонну 3-4 в движении с поворотом.

Ходьба и её разновидности. Беговые и прыжковые упражнения. Общеразвивающие упражнения.

Акробатика: кувырок вперед, кувырок назад, перекатом назад стойка на лопатках, «мост» с помощью и самостоятельно, комбинация из освоенных элементов.

Висы и упоры: вис стоя, вис лёжа, вис, согнув ноги, вис прогнувшись, завес двумя на согнутых ногах, вис спиной к гимнастической стенке.

 Повторение материала 1-2 классов. Подтягивание в висе (м), в висе лёжа (д). Поднимание туловища. Упражнения на гибкость. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.  

Прохождение учебного материала по разделу «Легкая атлетика»  

            Изучение и закрепление основ техники легкоатлетических упражнений и воспитание двигательных способностей:

• специально-беговые и прыжковые упражнения легкоатлета;
• равномерный бег;
• высокий старт; бег 30 метров с высокого старта;
• прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» (приземление в прыжках);
• метание мяча стоя боком по направлению к метанию;
• метание на дальность отскока и в цель;
• многоскоки;
• повторение пройденного материала в 1-2 классах;
• повторное пробегание отрезков 20-30 метров по 2-4 раза;
• челночный бег;
• подвижные игры и эстафеты.  

Освоение умений владеть мини-баскетбольным мячом и их закрепление в подвижных играх:

• строевые упражнения;
• общеразвивающие упражнения;
• беговые и прыжковые упражнения.  

Мини-баскетбол:

• передвижение правым и левым боком;
• ловля и передача мяча у стены;
• ловля и передача мяча в парах и тройках;
• ведение мяча шагом прямо и по кругу;
• бросок мяча двумя руками от груди в кольцо; эстафеты с передачами; ведением и бросками мяча.

Освоение умений владеть волейбольным мячом и их закрепление в подвижных играх учащимися:

• строевые упражнения;
•  общеразвивающие упражнения;
• беговые и прыжковые упражнения.

  Мини-волейбол:

• передвижение в стойке волейболиста вперед;
• правым и левым боком;
• броски и ловля мяча двумя руками сверху у стены (на фаланги пальцев);
• передача и ловля мяча на фаланги пальцев над собой;
• передача и ловля двумя сверху в парах через сетку;
• броски прямой рукой мяча снизу в стену.

  Эстафеты с элементами волейбола: с бегом и прыжками, с кеглями и обручами, с мячами и скакалками.

  Прохождение учебного материала по разделу «Подвижные игры»

  На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»:

• «Парашютисты»;
• «Догонялки на марше»;
• «Увертывайся от мяча».                                    

На материале раздела «Легкая атлетика»:  

«Защита укрепления»;

• «Стрелки»;
• «Кто дальше бросит»;
• «Ловишка, поймай ленту»;
• «Метатели».  

На материале спортивных игр:

Баскетбол: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей». «Охотники и утки», «Перестрелка», «Между двух огней».

Волейбол: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта», «Пионербол», «Пионербол с двумя мячами», «Снайпер».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Интеллектуальные игры: шашки.    

3 класс

7. Таблица тематического распределения количества часов по физической культуре 3 класс.

8.Материально-техническое обеспечение курса.

1.      Лях В. И. «Физическая культура, 1 – 4».

2. Учебное пособие для учащихся В.И. Лях – М,  - Просвещение, 2012 г

Учебно – практическое оборудование.

 Стенка гимнастическая; скамейка гимнастическая жесткая (2 м; 4 м); комплект навесного оборудования (мишени для метания); мячи; палка гимнастическая; скакалка детская; кегли; мат гимнастический  обруч;; флажки: разметочные с опорой, стартовые; лента финишная;  рулетка измерительная;; шахматы;  шашки.  

СОГЛАСОВАНО                                                                                  СОГЛАСОВАНО

протокол заседания МО учителей                                                       заместитель директора по УВР

нач. кл. от _28.08.2014 г. № __1__                                                         ____________ /Евдокимова Н.В/

руководитель МО _______ / Зуева Е.С./                                            дата  28.08.2914 г.