Рабочая программа по физической культуре
рабочая программа по физкультуре (4 класс)
Предварительный просмотр:
Пояснительная записка
Рабочая программа по физической культуре для 4 класса составлена на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования второго поколения, на основе примерной Программы начального общего образования по физической культуре и авторской программы В. И. Лях «Физическая культура» 1-4 классы, в соответствии с ООП НОО МКОУ Большеарбайская СОШ.
Планируемые результаты изучения предмета
Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» в первом, втором, третьем и четвертом классе оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа «общее — частное — конкретное», и представлены соответственно метапредметными, предметными и личностными результатами.
Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
• понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
• понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;
• понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
• бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
• уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
• ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
В области эстетической культуры:
• восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;
• понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;
• восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.
В области физической культуры:
• владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;
• владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
• владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.
Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.
Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
• знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
• знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
• знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
• способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
• умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
• способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области эстетической культуры:
• способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
• способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
• способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.
В области физической культуры:
• способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
• способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
• способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются прежде всего в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Личностные результаты проявляются в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
• владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;
• владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
• владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
• способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
• способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
• владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области эстетической культуры:
• красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и пере движений;
• хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
• культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.
В области физической культуры:
• владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
• владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
• умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
Содержание учебного предмета
1. Дыхательная гимнастика
Ритмичное глубокое дыхание (гипервентеляция легких).
Очистительное дыхание. Основная стойка. Сделать глубокий вдох через нос, задержать дыхание на 2–3 секунды. Выполнить выдох «порциями», всего на полный цикл выдоха затратить 3–4 «порции».
Дыхание через одну ноздрю (левой и правой). Цель упражнения — исправить неправильные привычки в дыхании. Техника: Сесть в удобную позу со скрещенными ногами, спину и голову держать прямо. Закрыть правую ноздрю большим пальцем и медленно вдыхать через левую ноздрю. Выдыхать через ту же ноздрю. Повторить упражнение 10-15 раз. Затем закрыть левую ноздрю безымянным пальцем и мизинцем правой руки и выполнить 10–15 дыхательных циклов.
2. Упражнения на внимание
Для формирования навыков концентрации внимания отобраны упражнения на гимнастической скамейке (ходьба с различной амплитудой движений, ускорениями; ходьба с махами ног и поворотами на носках; стойка на носках, толчком двумя прыжок вперед; равновесие на одной ноге; упор присев; соскоки); жонглирование руками и ногами волейбольными и теннисными мячами; многократные передачи и ловля баскетбольного мяча различными способами в парах; передачи и ловля волейбольного, теннисного мяча: от пола (с отскока), катящегося (стоя на месте и в движении), высоко летящего, с шагом; броски баскетбольного мяча в корзину разными способами; метание малых мячей в цель с места и в движении.
Игры на внимание
«Волшебное слово». Дети повторяют движения за ведущим, но только в том случае, если тот говорит: «Пожалуйста!».
Будь внимателен. Дети выполняют гимнастические упражнения по словесной команде, например: по команде «Зайчики» — прыжки на месте; «Птицы» — взмахи руками; «Лягушки» — присесть и скакать вприсядку и т. д. Команды должны быть разнообразными и подаваться с разными интервалами.
Запрещенное движение. Дети вместе с учителем становятся в круг. Учитель объясняет, что он будет показывать разные движения, а ученики должны выполнять их вслед за ним. При этом одно движение запрещено: его нельзя повторять (например, движение «руки за голову»). Учитель начинает делать разные движения, ученики повторяют их. Неожиданно учитель выполняет запрещенное движение. Ученик, повторивший его, делает шаг вперед, а затем продолжает играть. Запрещенные движения следует менять после четырех-пяти повторений.
Запрещенное слово. Выбираем запрещенное слово – это может быть название какого-либо цвета (желтый) или качества (маленький). Водящий в произвольной последовательности бросает детям мяч, одновременно задавая вопросы: «Море синее, а солнце?», «Какого цвета роза? А ромашка?», «Слон большой, а мышка?» Дети должны давать точный ответ, не забывая вместо запрещенных слов говорить «абракадабра».
«Летает — не летает». Дети садятся или становятся полукругом. Ведущий называет предметы и показывает движения. Если предмет летает, дети поднимают руки. Если не летает, руки у детей опущены. Ведущий может сознательно ошибаться и поднимать руки, называя нелетающий предмет. Ребятам необходимо своевременно удерживаться от неправильного повторения.
3. Упражнения для профилактики и коррекции нарушений осанки
Ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба),
на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лёжа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.
Выполнение упражнений в статическом режиме из системы хатха-йога
Поза лука. Лягте на живот, ноги держите вместе. Согните ноги в коленях и ухватитесь за лодыжки. Руки держите выпрямленными. Постарайтесь ноги и стопы держать вместе. Теперь медленно поднимайте голени, отрывая их от бёдер. Постарайтесь прогнуться назад так, чтобы лишь живот касался пола. Смотрите вверх. Держать позу около 10 секунд. Медленно опуститесь в исходное положение. Поза полезна для всего тела, особенно для позвоночника и живота, прекрасно устраняет дефекты осанки.
Стойка на одной ноге. Встать на правую ногу, положив лодыжку левой стопы у основания правого бедра. Поднять руки вверх над головой, разведите руки в стороны, как ветви дерева. Локти не сгибать. Медленно выходите из позы и повторите упражнение на другой ноге. Эффект упражнения —формируется навык правильной осанки, развиваются мышцы рук и плечевого пояса, мышцы спины, улучшается чувство равновесия.
Поза кресла. Встать прямо, расставив ноги примерно на 40 сантиметров. Руки вверх. Согнуть ноги в коленях и немного присесть. Находиться в приседе 20–30 секунд. Это прекрасное упражнение для тренировки мышц ног и спины. Укрепляются мышцы всего тела, приобретается навык поддержания красивой осанки.
Растяжение спины. Встать в основную стойку. Соединить ладони за спиной. Поднять ладони вверх до верхней части спины, на уровне лопаток. Ноги расставить шире плеч. Нагнуть туловище вперед к колену правой ноги. Оставаться в этой позе 20–30 секунд при нормальном дыхании, затем вернуться в основную стойку, убрав руки со спины. Если не удается сложить кисти рук за спиной, можно захватить запястье и затем совершать указанные движения. Эффект упражнения — укрепляются мышцы ног и спины, увеличивается подвижность в плечевом поясе.
Ласточка. Из основной стойки наклониться вперед. Поднять правую ногу параллельно пола, руки вытянуть вперед. Руки, туловище и левая нога составляют прямую линию. Удерживать позу 20–30 секунд, вернуться в исходное положение. Повторить упражнение с подниманием левой ноги. Эффект упражнения — активно тренируются мышцы спины, задней поверхности бедра, плечевого пояса.
Выпад в сторону. Из основной стойки развести руки в стороны. Сделать выпад вбок правой ногой. Туловище держать прямо. Угол в коленном суставе правой ноги составляет примерно 60о, левая нога — прямая. Держать позу 20–30 секунд. Дыхание свободное. Вернуться в исходное положение и выполнить упражнение с выпадом левой ногой. Эффект упражнения: Тонизирует и укрепляет мышцы спины, плеч. Способствует профилактике нарушений осанки. Увеличивается подвижность в тазобедренных и коленных суставах, укрепляются мышцы ног.
Поза наклона вперёд сидя. Лечь на спину, ноги вместе. Медленно наклониться вперёд, стараясь коснуться руками стоп, расслабить мышцы. Удержать позу около 20 секунд. Выходя из позы, сядьте прямо, а затем, опустите спину на пол. Руки положите вдоль туловища ладонями вверх. Ноги слегка разведите врозь. Расслабьтесь. Эта поза укрепляет на мышцы спины, заднюю часть ног, мышцы, расположенные в области живота.
Поза кобры. Техника: лягте на живот, ноги держите вместе. Положите кисти рук на пол на уровне плеч ладонями вниз. Медленно поднимайте вверх и прогибайте как можно дальше назад голову и грудную клетку, не отрывая нижнюю часть живота от пола. Взгляд направьте вверх. Сохранять позу около 20 секунд, дышать нормально. После этого медленно опустите на пол вначале грудь, а затем голову. Упражнение укрепляет мышцы спины, устраняются смещения в позвоночнике.
Треугольник. Техника: Из основной стойки прыжком расставить стопы шире плеч. Руки поднять в стороны на уровне плеч, ладони вниз. Повернуть правую и левую стопу вправо, левая нога вытянута. Наклонить туловище вправо, коснуться правой ладонью правой лодыжки, можно положить ладонь на пол. Вытянуть левую руку вверх. Сохранять позу 30-40 секунд, дыхание глубокое, ровное. Возвратиться в исходную позицию. Выполнить упражнение в другую сторону. Упражнение увеличивает подвижность в тазобедренных суставах и позвоночном столбе, расширяет грудную клетку.
Выпад вперед руки вверх. Из основной стойки поднять руки вверх, сложив ладони вместе. Сделать глубокий выпад вперед правой ногой, голову поднять и смотреть на сложенные руки. Угол в коленном суставе правой ноги составляет примерно 90о, левая нога — прямая. Держать позу 20–30 секунд. Дыхание свободное. Вернуться в исходное положение и выполнить упражнение с выпадом левой ногой. Эффект упражнения: Тонизирует и укрепляет мышцы спины, ног, плеч.
Серия упражнений для профилактики нарушений осанки
Комплекс «Красивая осанка»
«Выпрямить спину». И.п.: сесть на пятки, руки развести в стороны.
На счет «раз», сгибая руки в локтях за спиной (правая рука сверху, левая снизу), переплести пальцы. На счет «два-три» удерживать позу. На счет «четыре» принять исходное положение. На счет «пять … восемь» повторить упражнение, поменяв руки (левая сверху, правая внизу).
«Напрягаем руки». И.п.: сесть по-турецки, руки отвести за спину, пальцы переплести.
На счет «раз» глубоко наклониться вперед, поднимая руки назад и вверх. На счет «два-три» удерживать позу. На счет «четыре» принять исходное положение. Повторить 2–4 раза.
«Расправим плечи». И.п.: сесть по-турецки, руки держать за головой.
На счет «один…четыре» выполнить пружинящие отведения локтей назад. На счет «пять», отводя локти назад, глубоко наклониться вперед. На счет «шесть-семь» удерживать позу. На счет «восемь» принять исходное положение. Повторить 2–4 раза.
4. Упражнения для профилактики и коррекции плоскостопия
Эти упражнения выполняются в подготовительной или заключительной части оздоровительного урока физической культуры. Учитель самостоятельно выбирает те упражнения, которые необходимы на данном этапе обучения. При возможности можно выполнить весь представленный комплекс упражнений.
Ходьба «по одной линейке» с приставлением пятки к носку (1 мин).
Ходьба и бег на носках (1–2 мин).
Ходьба крадучись (бесшумная ходьба) с постановкой ноги с носка на всю ступню (40–50 с)
Ходьба на наружном своде стопы (1–1,5 мин).
Ходьба на носках с высоким подниманием бедра (в среднем темпе до 1–1,5 мин).
Ходьба на носках, руки на поясе (до 1 мин).
Ходьба на пятках, переступая через кубики на полу (30 с).
Ходьба по гимнастической палке прямо и боком (до 1 мин).
Ходьба по канату боком приставным шагом (0,5 мин).
Ходьба с перекатом с пятки на носок (до 1 мин).
5. Общая физическая подготовка
Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперёд, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочерёдно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища; индивидуальные комплексы по развитию гибкости.
Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лёжа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, включающее в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп.
Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лёжа; отжимание лёжа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперёд поочерёдно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх-вперёд толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик.
6. Подвижные игры
Подвижные игры являются чрезвычайно эффективным средством улучшения здоровья учащихся младшего школьного возраста. Правильное проведенная подвижная игра улучшает самочувствие, создает положительный эмоциональный фон всего оздоровительного занятия, формирует у детей мотивацию к систематическим занятиям физическими упражнениями. Приводим описание некоторых подвижных игр, которые можно использовать на оздоровительных занятиях с детьми младшего школьного возраста.
«Зайчик». Выбирают зайчика и обступают его хороводом. Зайчик всё время пляшет, поглядывая, как бы выпрыгнуть из круга. А хоровод ходит по кругу, напевая: «Заинька, попляши, серенький, поскачи. Кружком, бочком повернись, кружком, бочком повернись! Есть зайцу куда выпрыгнуть, есть серому куда выскочить!» Задача зайца: обмануть бдительность детей и выскочить из круга.
«Кошки-мышки». Из детей выбирают «кошку» и «мышку». «Кошке» завязывают глаза, «мышке» дают колокольчик, все остальные берутся за руки, образуя круг. «Мышка» бегает внутри круга и не переставая звонит в колокольчик. Задача «кошки» — поймать «мышку».
«Кто обгонит?» Все играющие делятся на четыре-пять команд и выстраиваются на одной линии шеренгами, держась за руки. По сигналу все команды прыгают на одной ноге до обозначенной линии. Выигрывает команда, достигшая границы первой.
«Лошадки». Играющие разбегаются по всей площадке и по сигналу учителя «Лошадки!» бегут, высоко поднимая колени. По сигналу «Кучер!» — обычная ходьба. Ходьба и бег чередуются. Учитель может повторить один и тот же сигнал два-три раза подряд.
«Невод». Два игрока берутся за руки и ловят остальных. Догнав кого-нибудь, они должны соединить руки так, чтобы пойманный оказался в кругу. Теперь они втроем ловят остальных. Каждый пойманный становится частью «невода». Игра продолжается до тех пор, пока «неводом» не будут пойманы все «рыбки», то есть другие участники.
Перемена мест. На площадке в произвольном порядке начерчены кружки на расстоянии 3–5 м один от другого. Каждый участник игры стоит в своем кружке, а водящий ходит среди них. По сигналу играющие меняются кружками, а водящий старается занять свободный кружок. Оставшийся без кружка становится водящим.
Салки-ноги от земли. Все играющие свободно бегают по площадке, а водящий догоняет. Спасаясь от преследования, игроки могут занять любое положение, при котором ступни ног не касаются земли (повиснуть на канате, сесть на скамейку, стать на колени, принять упор на бревне и т. д.). Игроков, которые приняли одно из этих положений, салить нельзя. Тот, кого «салка» догонит, становится водящим. Он поднимает руку, говорит: «Я салка!» – и игра продолжается.
«Третий лишний». Играющие становятся попарно в затылок друг другу, образуя круг, лицом к центру. За кругом остаются двое игроков: один убегает, другой догоняет. Убегающий, спасаясь от преследования, становится впереди какой-либо пары. Игрок, стоящий в паре последним, убегает, и догоняющий устремляется за ним. Если водящий осалил убегающего, то убегающий становится водящим.
7. Легкая атлетика
Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.
Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание.
8. Гимнастика с основами акробатики
Организующие команды и приёмы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.
Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперёд и назад; гимнастический мост.
Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения лёжа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперёд в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд.
Упражнения на низкой гимнастической перекладине:висы, перемахи.
Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперёд ноги.
Опорный прыжок с разбега через гимнастического козла.
Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
9. Лыжная подготовка
Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъёмы; торможение. Знакомство с экипировкой, техникой движений на лыжах по равнине, горки – пологие, крутые, низкие
10. Упражнения для профилактики простуды
Упражнения для мышц шеи. Упражнение состоит из трех движений:
- стоя, расслабьте шею, затем резко поворачивайте голову влево и вправо. Повторите 5–25 раз;
- стоя, наклоняйте голову резко вперед и назад. Повторите 5–25 раз;
- стоя, наклоняйте голову вправо и влево (по 5 раз). Дышите нормально. При наклонах старайтесь удерживать плечи неподвижно (через некоторое время вы сможете класть ухо на плечо). Это упражнение укрепляет мышцы шеи, а также облегчает состояние при тонзиллите, фарингите, делает голос более звучным, а также помогает устранить дефекты речи.
Дыхательные упражнения
- Ритмичное глубокое дыхание.
- Очистительное дыхание. Основная стойка. Сделать глубокий вдох через нос, задержать дыхание на 2–3 секунды. Выполнить выдох «порциями», всего на полный цикл выдоха затратить 3-4 «порции».
- Дыхание через одну ноздрю (левой и правой). Цель упражнения — исправить неправильные привычки в дыхании. Техника: Сесть в удобную позу со скрещенными ногами, спину и голову держать прямо. Закрыть правую ноздрю большим пальцем и медленно вдыхать через левую ноздрю. Выдыхать через ту же ноздрю. Повторить упражнение 10–15 раз. Затем закрыть левую ноздрю безымянным пальцем и мизинцем правой руки и выполнить 10–15 дыхательных циклов.
11. Упражнения для психорегуляции
Поза для расслабления мышц лежа. Лягте на спину, раздвинув стопы ног примерно на 40 см. Голова затылком касается пола. Руки положите ладонями вверх и отодвиньте их от туловища. Закройте глаза и расслабьтесь. Дышать ритмично. Впоследствии дыхание станет легким и медленным. Сосредоточиться на глубоких и легких выдохах. Оставаться в этом положении 3-5 минут. Эта поза полезна для расслабления мышц всего тела.
Стойка на одной ноге. Станьте на левую ногу, положив лодыжку правой стопы у основания левого бедра. Руки поднять вверх и соединить ладони. Выполнить 20–30 секунд. Вернуться в исходное положение и повторить упражнение на другой ноге. Упражнения развивает чувство равновесия, укрепляет мышцы ног и туловища, формирует чувство уверенности в своих силах.
Игры для психорегуляции
«Восковая скульптура». Дети свободно бегают по площадке, выполняют произвольные движения головой, туловищем, ногами. По команде водящего-«скульптора» каждый участник должен замереть в той позе, в какой его остановил «скульптор». Тот, кто пошевелился, выбывает из игры.
«Идем за синей птицей». Дети идут по залу, взявшись за руки и многократно напевая: «Мы длинной вереницей идем за Синей птицей, идем за Синей птицей, идем за Синей птицей». Игра формирует чувство спокойствия, воспитывает навыки коллективных действий. Время выполнения – до 4 минут.
«Факиры». Дети сидят на коврике, скрестив ноги по-турецки, руки на коленях, спина и шея расслаблены, глаза закрыты. Звучит спокойная музыка, «факиры» отдыхают. Время выполнения 3–4 минуты
«Фея сна». Дети сидят или стоят по кругу. К ним поочередно подходит водящий-«Фея сна», касается плеча «волшебной палочкой», и они «засыпают»: закрывают глаза, расслабляют все мышцы. Время выполнения – до 5 минут.
«Танец зверюшек». Каждый ученик выбирает себе образ маленького зверька, который ему по душе. Зверек произвольно танцует: радуется хорошему настроению, ощущению силы и легкости в теле. Время выполнения 3–5 минут. Упражнение формирует чувство спокойствия, тренирует воображение.
12. Упражнения для формирования усидчивости
Выполнение статических поз системы хатха-йога: стойка на одной ноге (Поза «дерева»), поза плуга, поза прогнувшись (поза «Змеи»).
13. Упражнения для профилактики и коррекции нарушений зрения
Перемещение взгляда влево-вправо, вверх-вниз, по кругу. Согревание глаз теплыми ладонями. Растирание мышц плечевого пояса.
Массаж биологически активных точек на лице.
14. Знания по физической культуре
Физическое воспитание в Древнем Египте, Древней Греции, Древнем Риме, в средние века в Европе, в Древнем Китае, Японии, Индии. Физическая культура в России.
Календарно – тематическое планирование.
№ урока | Дата проведения | Тема урока | Форма занятий | Характеристика деятельности учащихся (УУД) | ||
план | факт | план | факт | |||
Легкоатлетические упражнения ( 13 часов) | ||||||
Правила безопасного поведения на уроках физической культуры. | Урок - игра | Личностные: нравственно-этическое оценивание - отличает хорошие поступки от плохих; - объясняет свое отношение к происходящему событию с помощью наводящих вопросов; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло. | ||||
Ходьба и бег с изменением длины и частоты шага. Бег. | Личностные: нравственно-этическое оценивание - умеет контролировать свое поведение с помощью взрослого; - объясняет свои поступки с помощью вопросов; - принял новую социальную роль «школьник»; - понимает, как относятся к нему взрослые; -понимает, как относятся к нему сверстники; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло. | |||||
Бег 30м, 60 м. Ходьба с преодолением 3–4 препятствий в различном темпе. | Личностные: нравственно-этическое оценивание - отличает хорошие поступки от плохих; - объясняет свое отношение к происходящему событию с помощью наводящих вопросов; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло. | |||||
Сочетание различных видов ходьбы, бега. Равномерный бег 3-4 минуты. | Личностные: нравственно-этическое оценивание - умеет контролировать свое поведение с помощью взрослого; - объясняет свои поступки с помощью вопросов; - принял новую социальную роль «школьник»; - понимает, как относятся к нему взрослые; -понимает, как относятся к нему сверстники; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло. | |||||
Прыжок в длину с места | Личностные: нравственно-этическое оценивание - отличает хорошие поступки от плохих; - объясняет свое отношение к происходящему событию с помощью наводящих вопросов; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | |||||
Прыжок в длину с места, стоя лицом, боком к месту. | Урок - соревнование | Личностные: нравственно-этическое оценивание - умеет контролировать свое поведение с помощью взрослого; - объясняет свои поступки с помощью вопросов; - принял новую социальную роль «школьник»; - понимает, как относятся к нему взрослые; -понимает, как относятся к нему сверстники; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло. | ||||
Прыжок в длину с разбега с зоны отталкивания 30–50 см. | Личностные: нравственно-этическое оценивание - отличает хорошие поступки от плохих; - объясняет свое отношение к происходящему событию с помощью наводящих вопросов; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | |||||
Прыжок в длину с разбега закрепление | Личностные: нравственно-этическое оценивание - умеет контролировать свое поведение с помощью взрослого; - объясняет свои поступки с помощью вопросов; - принял новую социальную роль «школьник»; - понимает, как относятся к нему взрослые; -понимает, как относятся к нему сверстники; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло. | |||||
Прыжок в длину с разбега совершенствование | Личностные: нравственно-этическое оценивание - отличает хорошие поступки от плохих; - объясняет свое отношение к происходящему событию с помощью наводящих вопросов; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | |||||
Прыжок в длину с разбега учет | Урок - игра | Личностные: нравственно-этическое оценивание - отличает хорошие поступки от плохих; - объясняет свое отношение к происходящему событию с помощью наводящих вопросов; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | ||||
Освоение техники метания м/мяча | Познавательные: общеучебные – осознанно высказываются в устной форме об истории Олимпийского движения; самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления. | |||||
Совершенствование техники метания м/мяча | Урок - взаимообучения | Регулятивные: Осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем; действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя | ||||
Тестирование. Метание мяча в цель. | Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении метания мяча в цель. Коммуникативные: умеют использовать технику и свои действия; взаимодействовать со сверстниками в игре. | |||||
Гимнастика с элементами акробатики (18 часов) | ||||||
Строевые и акробатические упражнения с мячами. разучивание | Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | |||||
Строевые и акробатические упражнения с мячами закрепление | Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | |||||
Строевые и акробатические упражнения с мячами совершенствование | Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | |||||
Строевые и акробатические упражнения с мячами учет | Урок - состязание | Личностные: нравственно-этическое оценивание -понимает, как относятся к нему сверстники; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | ||||
Строевые и акробатические упражнения с обручами разучивание | Личностные: нравственно-этическое оценивание -понимает, как относятся к нему сверстники; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | |||||
Строевые и акробатические упражнения с обручами закрепление | Личностные: нравственно-этическое оценивание -понимает, как относятся к нему сверстники; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | |||||
Строевые и акробатические упражнения разучивание | Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | |||||
Строевые и акробатические упражнения закрепление | Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | |||||
Строевые и акробатические упражнения совершенствование | Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | |||||
Строевые и акробатические упражнения учет | Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | |||||
Акробатические упражнения на равновесие разучивание | Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | |||||
Акробатические упражнения на равновесие закрепление | Урок - игра | Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | ||||
Акробатические упражнения на равновесие учет | Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | |||||
Шаги галопа в парах, польки разучивание | Регулятивные: - выполняет цель, поставленную учителем; - принимает и удерживает учебную задачу под руководством учителя; - действует по инструкции под руководством учителя по выполнению учебных задач; - осуществляет заданное действие по образцу; -выделяет свою границу знания и незнания; - принимает план действий, составленный учителем; - принимает способ действия, предложенный учителем; - понимает, что такое результат действия; - выполняет инструкцию педагога, следует установленным правилам; - может соотнести свой результат к предложенному; -соотносит готовый продукт с образцом с помощью учителя; - участвует в коллективном выборе критериев оценивания выполненной операции; - принимает и удерживает действия, предложенные учителем; - делает исправления под руководством учителя; - исправляет ошибки с помощью учителя; - дополняет, корректирует ответы товарищей; - организует учебное место, учебную деятельность под руководством учителя. | |||||
Шаги галопа в парах, польки закрепление | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их; - владеет терминологией; - строит речевое высказывание в устной форме с помощью учителя; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам. | |||||
Шаги галопа в парах, польки совершенствование | Урок - состязание | Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | ||||
Шаги галопа в парах, польки учет | Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; | |||||
Совершенствование висов и упоров, развитие двигательных качеств. | Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий; адекватно воспроизводят оценку учителя. | |||||
Подвижные игры ( 18 часов) | ||||||
Техника безопасности при подвижных играх. | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их; - владеет терминологией; - строит речевое высказывание в устной форме с помощью учителя; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам. | |||||
Ловля и бросок мяча разучивание | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их; - владеет терминологией; - строит речевое высказывание в устной форме с помощью учителя; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам. | |||||
Ловля и бросок мяча закрепление | Урок - зачет | Регулятивные: - выполняет цель, поставленную учителем; - принимает и удерживает учебную задачу под руководством учителя; - действует по инструкции под руководством учителя по выполнению учебных задач; - осуществляет заданное действие по образцу; -выделяет свою границу знания и незнания; - принимает план действий, составленный учителем; - принимает способ действия, предложенный учителем; - понимает, что такое результат действия; - выполняет инструкцию педагога, следует установленным правилам; - может соотнести свой результат к предложенному; -соотносит готовый продукт с образцом с помощью учителя; - участвует в коллективном выборе критериев оценивания выполненной операции; - принимает и удерживает действия, предложенные учителем; - делает исправления под руководством учителя; - исправляет ошибки с помощью учителя; - дополняет, корректирует ответы товарищей; - организует учебное место, учебную деятельность под руководством учителя. | ||||
Ловля, передача и бросок мяча разучивание | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их; - владеет терминологией; - строит речевое высказывание в устной форме с помощью учителя; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам. | |||||
Ловля, передача и бросок мяча закрепление | Урок - турнир | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их; - владеет терминологией; - строит речевое высказывание в устной форме с помощью учителя; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам. | ||||
Ловля, передача и бросок мяча учет | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их; - владеет терминологией; - строит речевое высказывание в устной форме с помощью учителя; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам. | |||||
Ведение мяча. Бросок мяча. | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их; - владеет терминологией; - строит речевое высказывание в устной форме с помощью учителя; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам. | |||||
Бросок мяча в цель разучивание | Урок - взаимообучения | Регулятивные: - выполняет цель, поставленную учителем; - принимает и удерживает учебную задачу под руководством учителя; - действует по инструкции под руководством учителя по выполнению учебных задач; - осуществляет заданное действие по образцу; -выделяет свою границу знания и незнания; - принимает план действий, составленный учителем; - принимает способ действия, предложенный учителем; - понимает, что такое результат действия; - выполняет инструкцию педагога, следует установленным правилам; - может соотнести свой результат к предложенному; -соотносит готовый продукт с образцом с помощью учителя; - участвует в коллективном выборе критериев оценивания выполненной операции; - принимает и удерживает действия, предложенные учителем; - делает исправления под руководством учителя; - исправляет ошибки с помощью учителя; - дополняет, корректирует ответы товарищей; - организует учебное место, учебную деятельность под руководством учителя. | ||||
Бросок мяча в цель закрепление | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их; - владеет терминологией; - строит речевое высказывание в устной форме с помощью учителя; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам. | |||||
Бросок мяча в цель совершенствование | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их; - владеет терминологией; - строит речевое высказывание в устной форме с помощью учителя; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам. | |||||
Бросок мяча в цель учет | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их; - владеет терминологией; - строит речевое высказывание в устной форме с помощью учителя; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам. | |||||
Ведение мяча левой рукой | Регулятивные: - выполняет цель, поставленную учителем; - принимает и удерживает учебную задачу под руководством учителя; - действует по инструкции под руководством учителя по выполнению учебных задач; - осуществляет заданное действие по образцу; -выделяет свою границу знания и незнания; - принимает план действий, составленный учителем; - принимает способ действия, предложенный учителем; - понимает, что такое результат действия; - выполняет инструкцию педагога, следует установленным правилам; - может соотнести свой результат к предложенному; -соотносит готовый продукт с образцом с помощью учителя; - участвует в коллективном выборе критериев оценивания выполненной операции; - принимает и удерживает действия, предложенные учителем; - делает исправления под руководством учителя; - исправляет ошибки с помощью учителя; - дополняет, корректирует ответы товарищей; организует учебное место, учебную деятельность под руководством учителя. | |||||
Ведение мяча правой рукой | Урок - соревнование | Регулятивные: - выполняет цель, поставленную учителем; - принимает и удерживает учебную задачу под руководством учителя; - действует по инструкции под руководством учителя по выполнению учебных задач; - осуществляет заданное действие по образцу; -выделяет свою границу знания и незнания; - принимает план действий, составленный учителем; - принимает способ действия, предложенный учителем; - понимает, что такое результат действия; - выполняет инструкцию педагога, следует установленным правилам; - может соотнести свой результат к предложенному; -соотносит готовый продукт с образцом с помощью учителя; - участвует в коллективном выборе критериев оценивания выполненной операции; - принимает и удерживает действия, предложенные учителем; - делает исправления под руководством учителя; - исправляет ошибки с помощью учителя; - дополняет, корректирует ответы товарищей; организует учебное место, учебную деятельность под руководством учителя. | ||||
Ведение мяча с изменением направления движения разучивание | Регулятивные: - выполняет цель, поставленную учителем; - принимает и удерживает учебную задачу под руководством учителя; - действует по инструкции под руководством учителя по выполнению учебных задач; - осуществляет заданное действие по образцу; -выделяет свою границу знания и незнания; - принимает план действий, составленный учителем; - принимает способ действия, предложенный учителем; - понимает, что такое результат действия; - выполняет инструкцию педагога, следует установленным правилам; - может соотнести свой результат к предложенному; -соотносит готовый продукт с образцом с помощью учителя; - участвует в коллективном выборе критериев оценивания выполненной операции; - принимает и удерживает действия, предложенные учителем; - делает исправления под руководством учителя; - исправляет ошибки с помощью учителя; - дополняет, корректирует ответы товарищей; организует учебное место, учебную деятельность под руководством учителя. | |||||
Ведение мяча с изменением направления движения закрепление | Регулятивные: - выполняет цель, поставленную учителем; - принимает и удерживает учебную задачу под руководством учителя; - действует по инструкции под руководством учителя по выполнению учебных задач; - осуществляет заданное действие по образцу; -выделяет свою границу знания и незнания; - принимает план действий, составленный учителем; - принимает способ действия, предложенный учителем; - понимает, что такое результат действия; - выполняет инструкцию педагога, следует установленным правилам; - может соотнести свой результат к предложенному; -соотносит готовый продукт с образцом с помощью учителя; - участвует в коллективном выборе критериев оценивания выполненной операции; - принимает и удерживает действия, предложенные учителем; - делает исправления под руководством учителя; - исправляет ошибки с помощью учителя; - дополняет, корректирует ответы товарищей; организует учебное место, учебную деятельность под руководством учителя. | |||||
Ловля, передача и бросок мяча разучивание | Урок - игра | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их; - владеет терминологией; - строит речевое высказывание в устной форме с помощью учителя; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам. | ||||
Ловля, передача и бросок мяча закрепление | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их; - владеет терминологией; - строит речевое высказывание в устной форме с помощью учителя; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам. | |||||
Ловля, передача и бросок мяча учет | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их; - владеет терминологией; - строит речевое высказывание в устной форме с помощью учителя; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам. | |||||
Лыжная подготовка (21 час) | ||||||
Попеременный двухшажный ход без палок и с палками разучивание | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | |||||
Попеременный двухшажный ход без палок и с палками закрепление | Урок - практикум | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | ||||
Попеременный двухшажный ход без палок и с палками совершенствование | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | |||||
Попеременный двухшажный ход без палок и с палками учет | Регулятивные: - выполняет цель, поставленную учителем; - принимает и удерживает учебную задачу под руководством учителя; - действует по инструкции под руководством учителя по выполнению учебных задач; - осуществляет заданное действие по образцу; -выделяет свою границу знания и незнания; - принимает план действий, составленный учителем; - принимает способ действия, предложенный учителем; - понимает, что такое результат действия; - выполняет инструкцию педагога, следует установленным правилам; - может соотнести свой результат к предложенному; -соотносит готовый продукт с образцом с помощью учителя; - участвует в коллективном выборе критериев оценивания выполненной операции; - принимает и удерживает действия, предложенные учителем; - делает исправления под руководством учителя; - исправляет ошибки с помощью учителя; - дополняет, корректирует ответы товарищей; организует учебное место, учебную деятельность под руководством учителя. | |||||
Подъем лесенкой разучивание | Регулятивные: - выполняет цель, поставленную учителем; - принимает и удерживает учебную задачу под руководством учителя; - действует по инструкции под руководством учителя по выполнению учебных задач; - осуществляет заданное действие по образцу; -выделяет свою границу знания и незнания; - принимает план действий, составленный учителем; - принимает способ действия, предложенный учителем; - понимает, что такое результат действия; - выполняет инструкцию педагога, следует установленным правилам; - может соотнести свой результат к предложенному; -соотносит готовый продукт с образцом с помощью учителя; - участвует в коллективном выборе критериев оценивания выполненной операции; - принимает и удерживает действия, предложенные учителем; - делает исправления под руководством учителя; - исправляет ошибки с помощью учителя; - дополняет, корректирует ответы товарищей; организует учебное место, учебную деятельность под руководством учителя. | |||||
Подъем лесенкой закрепление | Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта; - соотносит каждый элемент в этом объекте; - выбирает объект по данным учителем признакам; - классифицирует объект по признакам; - выявляет общие и индивидуальные признаки объекта под руководством учителя; - приводит примеры из жизни; - формулирует понятие с помощью учителя; - сравнивает объекты по одному-двум признакам. | |||||
Подъем лесенкой совершенствование | Урок – ролевая игра | Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта; - соотносит каждый элемент в этом объекте; - выбирает объект по данным учителем признакам; - классифицирует объект по признакам; - выявляет общие и индивидуальные признаки объекта под руководством учителя; - приводит примеры из жизни; - формулирует понятие с помощью учителя; - сравнивает объекты по одному-двум признакам. | ||||
Подъем лесенкой учет | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | |||||
Спуски в высокой и низкой стойках разучивание | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | |||||
Спуски в высокой и низкой стойках закрепление | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | |||||
Спуски в высокой и низкой стойках совершенствование | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | |||||
Спуски в высокой и низкой стойках учет | Урок - зачет | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | ||||
Передвижение на лыжах до 2 км с равномерной скоростью Используя одношажный ход без палочек разучивание | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | |||||
Передвижение на лыжах до 2 км с равномерной скоростью Используя одношажный ход без палочек закрепление | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | |||||
Передвижение на лыжах до 2 км с равномерной скоростью Используя одношажный ход без палочек совершенствование | Урок - взаимообучения | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | ||||
Передвижение на лыжах до 2 км с равномерной скоростью Используя одношажный ход без палочек совершенствование | Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта; - соотносит каждый элемент в этом объекте; - выбирает объект по данным учителем признакам; - классифицирует объект по признакам; - выявляет общие и индивидуальные признаки объекта под руководством учителя; - приводит примеры из жизни; - формулирует понятие с помощью учителя; - сравнивает объекты по одному-двум признакам. | |||||
Передвижение на лыжах до 2 км с равномерной скоростью Используя одношажный ход без палочек учет | Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта; - соотносит каждый элемент в этом объекте; - выбирает объект по данным учителем признакам; - классифицирует объект по признакам; - выявляет общие и индивидуальные признаки объекта под руководством учителя; - приводит примеры из жизни; - формулирует понятие с помощью учителя; - сравнивает объекты по одному-двум признакам. | |||||
Передвижение на лыжах до 2 км с равномерной скоростью Используя одношажный ход с палочками разучивание | Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта; - соотносит каждый элемент в этом объекте; - выбирает объект по данным учителем признакам; - классифицирует объект по признакам; - выявляет общие и индивидуальные признаки объекта под руководством учителя; - приводит примеры из жизни; - формулирует понятие с помощью учителя; - сравнивает объекты по одному-двум признакам. | |||||
Передвижение на лыжах до 2 км с равномерной скоростью Используя одношажный ход с палочками закрепление | Урок - соревнование | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | ||||
Передвижение на лыжах до 2 км с равномерной скоростью Используя одношажный ход с палочками совершенствование | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | |||||
Передвижение на лыжах до 2 км с равномерной скоростью Используя одношажный ход с палочками учет | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | |||||
Кроссовая подготовка (7 часов) | ||||||
71 | Бег по пересеченной местности (бег 6 мин) | Урок - практикум | Регулятивные: - выполняет цель, поставленную учителем; - принимает и удерживает учебную задачу под руководством учителя; - действует по инструкции под руководством учителя по выполнению учебных задач; - осуществляет заданное действие по образцу; -выделяет свою границу знания и незнания; - принимает план действий, составленный учителем; - принимает способ действия, предложенный учителем; - понимает, что такое результат действия; - выполняет инструкцию педагога, следует установленным правилам; - может соотнести свой результат к предложенному; -соотносит готовый продукт с образцом с помощью учителя; - участвует в коллективном выборе критериев оценивания выполненной операции; - принимает и удерживает действия, предложенные учителем; - делает исправления под руководством учителя; - исправляет ошибки с помощью учителя; - дополняет, корректирует ответы товарищей; организует учебное место, учебную деятельность под руководством учителя. | |||
72 | Бег по пересеченной местности (бег 7 мин) | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | ||||
73 | Бег по пересеченной местности (бег 8 мин) | Урок - взаимообучения | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | |||
74 | Бег по пересеченной местности (бег 9 мин) | Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта; - соотносит каждый элемент в этом объекте; - выбирает объект по данным учителем признакам; - классифицирует объект по признакам; - выявляет общие и индивидуальные признаки объекта под руководством учителя; - приводит примеры из жизни; - формулирует понятие с помощью учителя; - сравнивает объекты по одному-двум признакам. | ||||
75 | Бег по пересеченной местности (бег 10мин) | Регулятивные: - выполняет цель, поставленную учителем; - принимает и удерживает учебную задачу под руководством учителя; - действует по инструкции под руководством учителя по выполнению учебных задач; - осуществляет заданное действие по образцу; -выделяет свою границу знания и незнания; - принимает план действий, составленный учителем; - принимает способ действия, предложенный учителем; - понимает, что такое результат действия; - выполняет инструкцию педагога, следует установленным правилам; - может соотнести свой результат к предложенному; -соотносит готовый продукт с образцом с помощью учителя; - участвует в коллективном выборе критериев оценивания выполненной операции; - принимает и удерживает действия, предложенные учителем; - делает исправления под руководством учителя; - исправляет ошибки с помощью учителя; - дополняет, корректирует ответы товарищей; организует учебное место, учебную деятельность под руководством учителя. | ||||
76 | Бег по пересеченной местности (бег 11 мин) | Урок - суд | Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта; - соотносит каждый элемент в этом объекте; - выбирает объект по данным учителем признакам; - классифицирует объект по признакам; - выявляет общие и индивидуальные признаки объекта под руководством учителя; - приводит примеры из жизни; - формулирует понятие с помощью учителя; - сравнивает объекты по одному-двум признакам. | |||
77 | Бег по пересеченной местности (бег 12 мин) | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | ||||
78 | Метание малого мяча с места разучивание | Регулятивные: - выполняет цель, поставленную учителем; - принимает и удерживает учебную задачу под руководством учителя; - действует по инструкции под руководством учителя по выполнению учебных задач; - осуществляет заданное действие по образцу; -выделяет свою границу знания и незнания; - принимает план действий, составленный учителем; - принимает способ действия, предложенный учителем; - понимает, что такое результат действия; - выполняет инструкцию педагога, следует установленным правилам; - может соотнести свой результат к предложенному; -соотносит готовый продукт с образцом с помощью учителя; - участвует в коллективном выборе критериев оценивания выполненной операции; - принимает и удерживает действия, предложенные учителем; - делает исправления под руководством учителя; - исправляет ошибки с помощью учителя; - дополняет, корректирует ответы товарищей; - организует учебное место, учебную деятельность под руководством учителя. | ||||
79 | Метание малого мяча с места закрепление | Урок - практикум | Регулятивные: - выполняет цель, поставленную учителем; - принимает и удерживает учебную задачу под руководством учителя; - действует по инструкции под руководством учителя по выполнению учебных задач; - осуществляет заданное действие по образцу; -выделяет свою границу знания и незнания; - принимает план действий, составленный учителем; - принимает способ действия, предложенный учителем; - понимает, что такое результат действия; - выполняет инструкцию педагога, следует установленным правилам; - может соотнести свой результат к предложенному; -соотносит готовый продукт с образцом с помощью учителя; - участвует в коллективном выборе критериев оценивания выполненной операции; - принимает и удерживает действия, предложенные учителем; - делает исправления под руководством учителя; - исправляет ошибки с помощью учителя; - дополняет, корректирует ответы товарищей; - организует учебное место, учебную деятельность под руководством учителя. | |||
80 | Метание малого мяча в вертикальную цель разучивание | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | ||||
81 | Метание малого мяча в вертикальную цель закрепление | Урок - зачет | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | |||
82 | Бросок набивного мяча разучивание | Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта; - соотносит каждый элемент в этом объекте; - выбирает объект по данным учителем признакам; - классифицирует объект по признакам; - выявляет общие и индивидуальные признаки объекта под руководством учителя; - приводит примеры из жизни; - формулирует понятие с помощью учителя; - сравнивает объекты по одному-двум признакам. | ||||
83 | Бросок набивного мяча закрепление | Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта; - соотносит каждый элемент в этом объекте; - выбирает объект по данным учителем признакам; - классифицирует объект по признакам; - выявляет общие и индивидуальные признаки объекта под руководством учителя; - приводит примеры из жизни; - формулирует понятие с помощью учителя; - сравнивает объекты по одному-двум признакам. | ||||
84 | Бросок набивного мяча совершенствование | Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта; - соотносит каждый элемент в этом объекте; - выбирает объект по данным учителем признакам; - классифицирует объект по признакам; - выявляет общие и индивидуальные признаки объекта под руководством учителя; - приводит примеры из жизни; - формулирует понятие с помощью учителя; - сравнивает объекты по одному-двум признакам. | ||||
85 | Бросок набивного мяча учет | Урок - практикум | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | |||
86 | Прыжки в длину с разбега. Бег 30 м. | Урок - игра | Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта; - соотносит каждый элемент в этом объекте; - выбирает объект по данным учителем признакам; - классифицирует объект по признакам; - выявляет общие и индивидуальные признаки объекта под руководством учителя; - приводит примеры из жизни; - формулирует понятие с помощью учителя; - сравнивает объекты по одному-двум признакам. | |||
87 | Прыжки многоразовые на скакалке. | Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта; - соотносит каждый элемент в этом объекте; - выбирает объект по данным учителем признакам; - классифицирует объект по признакам; - выявляет общие и индивидуальные признаки объекта под руководством учителя; - приводит примеры из жизни; - формулирует понятие с помощью учителя; - сравнивает объекты по одному-двум признакам. | ||||
88 | Равномерный бег до 5 минут. | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | ||||
Подвижные игры (14 часов) | ||||||
89 | «Пустое место» разучивание | Личностные: нравственно-этическое оценивание - отличает хорошие поступки от плохих; - объясняет свое отношение к происходящему событию с помощью наводящих вопросов; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя. | ||||
90 | «Пустое место» совершенствование | Урок - аукцион | Личностные: нравственно-этическое оценивание - отличает хорошие поступки от плохих; - объясняет свое отношение к происходящему событию с помощью наводящих вопросов; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя. | |||
91 | «Пустое место» учет | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | ||||
92 | «Белые медведи» разучивание | Урок – ролевая игра | Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта; - соотносит каждый элемент в этом объекте; - выбирает объект по данным учителем признакам; - классифицирует объект по признакам; - выявляет общие и индивидуальные признаки объекта под руководством учителя; - приводит примеры из жизни; - формулирует понятие с помощью учителя; - сравнивает объекты по одному-двум признакам. | |||
93 | «Белые медведи» совершенствование | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | ||||
94 | «Белые медведи» учет | Урок - зачет | Личностные: нравственно-этическое оценивание - отличает хорошие поступки от плохих; - объясняет свое отношение к происходящему событию с помощью наводящих вопросов; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя. | |||
95 | Прыжки по полосам разучивание | Урок - практикум | Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта; - соотносит каждый элемент в этом объекте; - выбирает объект по данным учителем признакам; - классифицирует объект по признакам; - выявляет общие и индивидуальные признаки объекта под руководством учителя; - приводит примеры из жизни; - формулирует понятие с помощью учителя; - сравнивает объекты по одному-двум признакам. | |||
96 | Прыжки по полосам совершенствование | Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта; - соотносит каждый элемент в этом объекте; - выбирает объект по данным учителем признакам; - классифицирует объект по признакам; - выявляет общие и индивидуальные признаки объекта под руководством учителя; - приводит примеры из жизни; - формулирует понятие с помощью учителя; - сравнивает объекты по одному-двум признакам. | ||||
97 | Прыжки по полосам учет | Урок - зачет | Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта; - соотносит каждый элемент в этом объекте; - выбирает объект по данным учителем признакам; - классифицирует объект по признакам; - выявляет общие и индивидуальные признаки объекта под руководством учителя; - приводит примеры из жизни; - формулирует понятие с помощью учителя; - сравнивает объекты по одному-двум признакам. | |||
98 | «Волк во рву» разучивание | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | ||||
99 | «Волк во рву» совершенствование учёт | Урок - игра | Регулятивные: - выполняет цель, поставленную учителем; - принимает и удерживает учебную задачу под руководством учителя; - действует по инструкции под руководством учителя по выполнению учебных задач; - осуществляет заданное действие по образцу; -выделяет свою границу знания и незнания; - принимает план действий, составленный учителем; - принимает способ действия, предложенный учителем; - понимает, что такое результат действия; - выполняет инструкцию педагога, следует установленным правилам; - может соотнести свой результат к предложенному; -соотносит готовый продукт с образцом с помощью учителя; - участвует в коллективном выборе критериев оценивания выполненной операции; - принимает и удерживает действия, предложенные учителем; - делает исправления под руководством учителя; | |||
100 | Промежуточная аттестация | Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя; - работает с терминами, понимает и принимает их - владеет терминологией; Логические - наблюдает объекты, предложенные учителем; - выделяет 2 и более признаков; - приводит примеры объектов по выделенным признакам; - видит конкретную часть данного объекта. | ||||
101 | «Удочка» разучивание | Урок - восхождение | Личностные: нравственно-этическое оценивание - отличает хорошие поступки от плохих; - объясняет свое отношение к происходящему событию с помощью наводящих вопросов; Самоопределение - сохраняет мотив учения; - с помощью учителя формулирует свою учебную задачу; Смыслообразование - понимает, что такое добро и зло; - может отличить добро и зло; Познавательные: Общеучебные - выделяет познавательную цель с помощью учителя; - формулирует познавательную цель с помощью учителя; - осуществляет поиск информации с помощью учителя; - выделяет необходимую информацию с помощью учителя. | |||
102 | «Удочка» Совершенствование учет | Регулятивные: - выполняет цель, поставленную учителем; - принимает и удерживает учебную задачу под руководством учителя; - действует по инструкции под руководством учителя по выполнению учебных задач; - осуществляет заданное действие по образцу; -выделяет свою границу знания и незнания; - принимает план действий, составленный учителем; - принимает способ действия, предложенный учителем; - понимает, что такое результат действия; - выполняет инструкцию педагога, следует установленным правилам; - может соотнести свой результат к предложенному; -соотносит готовый продукт с образцом с помощью учителя; - участвует в коллективном выборе критериев оценивания выполненной операции; - принимает и удерживает действия, предложенные учителем; - делает исправления под руководством учителя; - исправляет ошибки с помощью учителя; - дополняет, корректирует ответы товарищей; | ||||
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Рабочая программа по физической культуре 2 класс по программе В.И. Лях
Рабочая программа по физической культуре для 2 класса по программа В.И. Лях....
Рабочая программа по физической культуре 2 класс на основе авторской программы В.И. Лях
Пояснительная записка, учебно-тематический план, календарно-тематический план, список литературы...
Рабочая программа по физической культура в 4 классе VIII вида, рабочая программа по физической культуре в 4 классе VII вида
Главной целью моей педагогической деятельности является сохранение и укрепление здоровья детей, воспитание у них потребности в здоровом образе жизни. При проведении уроков учитываю возрастные, п...
Рабочая программа по физической культуре для 4 класса разработана на основе: «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы» автор Лях В.И.
Рабочая программа по физической культуре составлена на основе федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Примерной образовательной программы, Комплексной п...
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО физической культуре Вторая группа раннего развития. Образовательная область «Физическое развитие»
Рабочая программа по физической культуре для детей второй группы раннего возраста (Далее - Программа) разработана в соответствии с основной общеобразовательной программой МБДОУ...
рабочая программа по литературному чтению 3 класс, рабочая программа по физической культуре 3 класс
рабочая программа по литературному чтению 3 классрабочая программа по физической культуре 3 класс...
Рабочая программа по физической культуре 1 класс с КТП на основе авторской программы по физической культуре А.П. Матвеева .
Рабочая программа разработана в соответствии с законом «Об образовании РФ», с основными положениями федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, ...