Рабочая программа по физической культуре 1 класс
рабочая программа по физкультуре (1 класс)

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Основная общеобразовательная школа с.Чадаевка Лысогорского района Саратовской области»

«Рассмотрено»                                                    «Согласовано»                                                                            «Утверждаю»

Руководитель ШМО                                            Заместитель директора по УВР                                            Директор МБОУ «ООШ с.Чадаевка»

/Рябоконенко А.И/__________                            /Иванова П.П/______________                                            /Тарасова Н.А/_____________

Ф.И.О                 подпись                                       Ф.И.О             подпись                                                             Ф.И.О              подпись

Протокол №1 от «     »___________2017 г             «     »___________________2017 г                          Приказ  №____от «   » __________2017 г

Рабочая программа

по учебному предмету

физическая культура

начального общего образования

1 класс

количество часов-99

                                                   Программу составил

Васильева Татьяна Анатольевна

2017-2018 учебный год

Пояснительная записка

Нормативно-правовая база

Рабочая программа по физической культуре составлена на основе :

1.Федеральный Закон №273-ФЗ «Об Образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 г.

2.Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования.

3.Письмо МО и науки РФ №08-1786 от 28.10.2015 г.

4.Образовательная программа начального общего образования (ФГОС),МБОУ «Основная общеобразовательная    школа с.Чадаевка Лысогорского района Саратовской области».

5.Рабочая программа по физической культуре к УМК программы А. П. Матвеева и В.И. Ляха «Физическая культура» с 1по 4 класс.

Цели и задачи учебного предмета

Целью учебной программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие интереса и творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физической культурой. Реализация данной цели обеспечивается содержанием учебного предмета «Физическая культура», в качестве которого выступает физкультурная (двигательная) деятельность человека, ориентированная на укрепление и сохранение здоровья, развитие физических качеств и способностей, приобретение определённых знаний, двигательных навыков и умений. Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих образовательных задач

-укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

- совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

- формирование общих представлений о физической культуре, еѐ значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

 - развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

- обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.      

Место учебного предмета «Физическая культура» в учебном плане

В соответствии с учебным планом школы на 2017-2018 год для изучения физической культуры в 1 классе выделено три часа в неделю, что составляет 99 часов  в год.

Планируемые предметные результаты

По окончании начальной школы учащиеся должны уметь:

- планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;

 - излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать еѐ роль и значение в жизни человека;

 - использовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

 - измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;

- оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

 - организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;

 - соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

 -организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

- характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса; -выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;

 - выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

- выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях, в том числе в подготовке к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно - спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Содержание учебного предмета

Гимнастика с основами акробатики Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом». Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях. Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.

Легкая атлетика Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов. Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы. Метание малого мяча на дальность из-за головы. Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.

Кроссовая подготовка: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности; бег до 400 м., равномерный                        6-минутный бег.

 Лыжные подготовка Передвижения на лыжах: попеременный двухшажный ход; Спуски в основной стойке; Подъем «лесенкой». Торможение «плугом»

Календарно-тематическое планирование с указанием количества часов отводимых на освоение каждой темы