тематическое планирование физической культуре. 1 класс. Лях
календарно-тематическое планирование по физкультуре (1 класс) на тему

№ п/п

Тема урока

Кол-во часов

1

Организационно-методические указания

1

2

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

1

3

Техника челночного бега

1

4

Тестирование челночного бега З х 10 м

1

5

Возникновение физической культуры и спорта

1

6

Тестирование метания мешочка на дальность

1

7

Русская народная подвижная игра «Горелки»

1

8

Олимпийские игры

1

9

Что такое физическая культура?

1

10

Темп и ритм

1

11

Подвижная игра «Мышеловка»

1

12

Личная гигиена человека

1

13

Тестирование метания малого мяча на точность

1

14

Тестирование наклона вперед из положения стоя

1

15

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30c

1

16

Тестирование прыжка в длину с места

1

17

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа

1

18

Тестирование виса на время

1

19

Стихотворное сопровождение на уроках

1

20

Стихотворное сопровождение как элемент развития координации движений

1

21

Ловля и броски мяча в парах

1

22

Подвижная игра «Осада города»

1

23

Индивидуальная работа с мячом

1

24

Школа укрощения мяча

1

25

Подвижная игра «Ночная охота»

1

26

Глаза закрывай — упражненье начинай

1

27

Подвижные игры

1

28

Школа укрощения мяча

1

29

Подвижная игра «Ночная охота»

1

30

Глаза закрывай — упражненье начинай

1

31

Подвижные игры

1

32

Перекаты

1

33

Разновидности перекатов

1

34

Техника выполнения кувырка вперед

1

35

Кувыроквперед

1

36

Стойка на лопатках, «мост»

1

37

Стойка на лопатках, «мост» — совершенствование

1

38

Стойка на голове

1

39

Лазанье по гимнастической стенке

1

40

Перелезание на гимнастической стенке

1

41

Висы на перекладине

1

42

Круговая тренировка

1

43

Прыжки со скакалкой

1

44

Прыжки в скакалку

1

45

Круговая тренировка

1

46

Вис углом и вис согнувшись на гимнастических кольцах

1

47

Вис прогнувшись на гимнастических кольцах

1

48

Переворот назад и вперед на гимнастических кольцах

1

49

Вращение обруча

1

50

Обруч — учимся им управлять

1

51

Круговая тренировка

1

52

Круговая тренировка

1

53

Организационно-методические требования на уроках, посвященных лыжной подготовке. Ступающий шаг на лыжах без палок

1

54

Скользящий шаг на лыжах без палок

1

55

Повороты переступанием на лыжах без палок

1

56

Ступающий шаг на лыжах с палками

1

57

Скользящий шаг на лыжах с палками

1

58

Поворот переступанием на лыжах с палками

1

59

Подъем и спуск под уклон на лыжах без палок

1

60

Подъем и спуск под уклон на лыжах с палками

1

61

Прохождение дистанции 1 км на лыжах

1

62

Скользящий шаг на лыжах «змейкой»

1

63

Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах

1

64

Контрольный урок по лыжной подготовке

1

65

Лазанье по канату

1

66

Подвижная игра «Белочка-защитница»

1

67

Прохождение полосы препятствий

1

68

Техника прыжка в высоту с прямого разбега

1

69

Прыжок в высоту с прямого разбега

1

70

Прыжок в высоту спиной вперед

1

71

Прыжки в высоту

1

72

Броски и ловля мяча в парах

1

73

Броски и ловля мяча в парах

1

74

Ведение мяча

1

75

Ведение мяча в движении

1

76

Эстафеты с мячом

1

77

Подвижные игры с мячом

1

78

Подвижные игры

1

79

Броски мяча через волейбольную сетку

1

80

Точность бросков мяча через волейбольную сетку

1

81

Подвижная игра «Вышибалы через сетку»

1

82

Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций

1

83

Бросок набивного мяча от груди

1

84

Бросок набивного мяча снизу

1

85

Подвижная игра «Точно в цель»

1

86

Тестирование виса на время

1

87

Тестирование наклона вперед из положения стоя

1

88

Тестирование прыжка в длину с места

1

89

Тестирование подтягивания на низкой перекладине

1

90

Тестирование подъема туловища за 30 с

1

91

Техника метания на точность

1

92

Тестирование метания малого мяча на точность

1

93

Подвижные игры для зала

1

94

Беговые упражнения

1

95

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

1

96

Тестирование челночного бега 3*10м

1

97

Тестирование метания мешочка на дальность

1

98

Командные подвижные игры

1

99

Подвижные игры с мячом

1