Спортивные конкурсы, эстафеты
методическая разработка
Предварительный просмотр:
Игра эстафетная. Каждой команде дается по три мяча: футбольный, резиновый, теннисный и обруч. Все члены команд становятся друг за другом. Первые номера в командах пробегают между стульями "восьмеркой" и при этом катят впереди себя обруч, затем вторые, третьи и т. д. Затем первые номера вновь проходят ту же дистанцию, но уже с помощью обруча катят впереди себя футбольный мяч, вторые номера – резиновый, третьи – теннисный.
Конкурс спортивный "Чехарда"
Подзабытая игра: игроки перепрыгивают друг через друга, опираясь на спины, и продвигаются вперед от одной до другой намеченной линии, а потом прыгают в обратную сторону.
Если образуются две команды, можно устроить соревнование на скорость. В этой игре приветствуется участие пап: младшие дети будут перелезать через их спины, а дети постарше - перепрыгивать.
По считалке или по жребию выберите водящего. Он в игре называется «козел» - так же, как и гимнастический снаряд в спортзале. А раз так, то и стоять в игре он должен крепко, пригнувшись, на полусогнутых ногах, упираясь руками в колени, так, чтобы товарищу было удобно через него перепрыгнуть. Если игрок прыгает неудачно (валит «козла», сам падает после прыжка), такой игрок становится «козлом» и встает перед первым. Теперь его товарищам играть становится веселее, после одного надо сразу же перепрыгивать и через другого. Так продолжается до тех пор, пока не останется последний игрок. В конце концов и он ошибается. В этот момент все меняется: «козлы» становятся игроками, а сделавший ошибку - «козлом». Важное замечание: «козел» не имеет права уворачиваться, поводить спиной, привставать, словом, мешать игроку. Такого игрока заставляют водить дополнительно.
Конкурс спортивный "Передал - садись"
Игра проводится в колоннах. Каждая команда выбирает капитана, который встает напротив своей команды на расстоянии пяти-восьми шагов. У капитанов в руках по мячу. По сигналу ведущего капитан бросает мяч (любым или заранее установленным способом – от груди, от плеча, снизу и т.п.) первому игроку в своей команде. Тот ловит, возвращает капитану тем же способом и сразу принимает положение упора присев. Затем капитан обменивается передачами со вторым, третьим и остальным игроками команды. Каждый игрок, сделав ответную передачу, принимает упор присев. Когда последний в колонне игрок принимает мяч вся команда становится в плотный круг руки вверх.
Спортивный конкурс. Эстафета
У старта перед каждой командой лежат обруч и гимнастические палки по числу участников.
Первый берёт обруч, бежит вперёд и кладёт его на пол.
Остальные по очереди берут палки, бегут, раскладывают их вокруг обруча как солнечные лучи.
Побеждают быстрейшие, хотя и ровность укладки можно поощрить.
На шаре
Команды по три человека. Тройки получают хорошо надутый мяч – футбольный, волейбольный или баскетбольный. Один из тройки, поддерживаемый под локти двумя другими игроками, переступая на мяче, катит его. Побеждает тройка, пришедшая к финишу первой.
Танцевальный и смешной конкурс
Игра для детей, но и молодёжь охотно участвует, скажем, в Масленицу. Необходимо станцевать так, как бы это сделали: медведи, слоны, сороконожки, змеи, жирафы и т. д.
Шайбу!
Команда состоит из 10 – 12(5-6) человек. Команды становятся в колоны по одному. В руках у направляющих хоккейные клюшки и на полу по шайбе.(мяч),остальные держаться за талию впереди стоящего. Перед каждой командой стоит по 3 стойки, а на другой стороне площадки расположены ворота.(стойка) По сигналу все игроки бегут в колонне, направляющий ведет шайбу(мяч) ,команда обегает стойки змейкой, обводят последнюю стойку и возвращаются в обратном порядке. Кто быстрее.
Передача мяча в шеренге
Дети делятся на 2 команды. Каждая команда строится в одну шеренгу. У первых игроков мяч в руках. По сигналу дети быстро передают мяч из рук в руки, в шеренге, в одном направлении. Последний поднимает мяч.
Эстафета зверей
Играющие делятся на 2 - 4 равные команды и выстраиваются в колонны по одному. Играющие в командах принимают названия зверей. Стоящие первыми называются "медведями", вторыми - "волками", третьими - "лисами", четвертыми - "зайцами". Перед впереди стоящими проводится стартовая линия. По команде участники команд должны пропрыгать до заданного места так, как это делают настоящие звери. Команда "волков" бегут как волки, команда "зайцев" - как зайцы и т. д.?????
Гонка мячей под ногами
Первый игрок посылает мяч между расставленными ногами игроков назад. Последний игрок каждой команды наклоняется, ловит мяч и бежит с ним вдоль колонны вперед, встает в начале колонны и опять посылает мяч между расставленными ногами и тд. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.
Бой подушками
На пол кладут 2 пластмассовых обруча, игроки становятся в них, один напротив другого, в руках у каждого мягкая подушка. За сигналом ведущего, соперники начинают вести бой. Выигрывает бой тот, кто заставит соперника выйти из круга.
В движущуюся корзину. Корзину подвешивают на высоте 1 - 1,5 м от пола (один конец веревки закреплен за стойку, другой находится в руках руководителя). Для устойчивости на дно корзины можно положить не большой груз.
Руководитель равномерно раскачивает корзину в горизонтальной плоскости, а участники, находясь на расстоянии 5 - 8 м, по очереди бросают теннисный или хоккейный мяч, стремясь попасть в корзину.
Побеждает игрок, попавший в корзину наибольшее число раз из пяти попыток.
Сквозь обруч
Играющий в одной руке держит ракетку, на которой лежит мяч настольного тенниса, в другой - гимнастический обруч. Задача играющего - продеть через себя обруч сверху вниз, затем снизу вверх, не уронив мяч. Играют парами. Побеждает тот, кто быстрее выполнил задание.
Достань городок
Участники игры принимают стойку носки и пяти вместе, руки соединены за спиной (кисть одной руки захватывает запястье другой). Приседая, он должен, не сходя с места и не касаясь руками пола, поднять городок (шайбу, кубик, шишку и т. д.), находящийся сзади у ноги. Побеждает тот, кто из трех попыток большее число раз добьется успеха.
Раздааи шарик
Шарик привязать к ноге. Стараемся раздавить шарик соперника.(как вариант- командная игра)
Чистый гол . Удары по мини воротам за одну минуту. Количество раз
Стройная талия. Кто дольше прокрутит обруч
Канат . от 3 до 6человек в каждой команде
Стрельба в корзину.
Броски теннисных мячей в корзину(индивидуальный или командный конкурс)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Спортивно - математическая эстафета "Магия чисел"
Внеклассное мероприятие "Магия чисел" для учащихся 5-6 классов. Задачи мероприятия показать детям тесную взаимосвязь школьных предметов, приучать школьников к систематической двигательной активн...
Спортивно-экологическая эстафета "Чистое село-здоровые дети"
Во время походов, прогулок в лес, да и просто «выходов на природу» вы довольно часто проводите игры. Но не всегда при вас может быть спортивный инвентарь. И я представлю вам иг...
Спортивно- туристическая эстафета между сборными командами педагогов и учащихся
Муниципальная общеобразовательная школа- интернат«Ляминская средняя общеобразовательная школа- интернат»...
"Зоологические забеги" - спортивно-познавательные эстафеты
Данный материал может применяться в работе с 1-5 классами. Актуален в Год окружающей среды. У детей развивает быстроту, ловкость, познавательные способности, коммуникотивность....
Спортивно-математическая эстафета
В статье представлена эстафета, состоящая из 5 этапов. Задания составлены в соответствии с программой ФГОС СПО и ФГОС средней школы для студентов 1 курса. Проведение эстафеты способствует развит...
Спортивно-военнизированные эстафеты.
Военная подготовка начинается с любви и уважения к тому, что завещано отцами, дедами. Военная подготовка во внеурочной деятельности имеет огромное значение, так как наши учащиеся и молодежь, должны об...
Спортивно-математическая эстафета «СОЧИ-2014»
Внеклассное мероприятие, неделя математики...