ПОЛОЖЕНИЕ о проведении спортивного праздника «Веселая семейка»
методическая разработка по теме

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении спортивного праздника «Веселая семейка»

Утверждено:            

От 5 ноября 2013г.

  Цели и задачи:

1) пропаганда и популяризация спорта и здорового образа жизни;

2) вовлечение детей и родителей  к совместным  занятиям спортом;

3) развитие семейного  массового физкультурно – спортивного движения в Хворостянском муниципальном районе.

 Сроки и место проведения :

5 ноября 2013 года в 113.00 часов в Хворостянской детско-юношеской спортивной школе

Общее руководство подготовкой и проведением соревнования осуществляется тренером – преподавателем ГБОУ СОШ с.Хворостянка Яфуниной  А.В.

Состав команды: 10 человек. В состав команды могут входить  учащиеся школ , родители , тренера, учителя.

ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ :

- приветствие команд

- скипинг

- комбинированная эстафетА

ФИНАНСИРОВАНИЕ :

Расходы по проведению соревнований: награждение участников соревнований производится за счёт средств, предусмотренных в бюджете ГБОУ СОШ  с.Хворостянка на проведение спортивных мероприятий.

НАГРАЖДЕНИЕ :

Команды, занявшие 1, 2, 3 место награждается призами, грамотами.

ПРИВЕТСТВИЕ :

В приветствии  принимает участие вся команда, время выступления до 3 минут. Команда представляет спортивно-художественную композицию под музыкальное сопровождение, которая отражает развитие заявленного вида спорта .

Для выполнения конкурса каждая команда должна иметь носители (диски , флешки) с музыкальным сопровождением.

Критерии оценки за конкурс:  оригинальность выступления , слаженность , спортивные элементы .

СКИПИНГ  :(прыжки групповые, классические)

Соревнования командные. Команду представляют 10-12 человек. Выполнение прыжков производится в течение 10 минут). Каждой команде предоставляется по две попытки. Цель упражнения максимальное количество прыжков в одной из двух попыток. Техника исполнения.

ИП. – Команды на старте. 1)Прыжки через скакалку . Каждый участник должен прыгая через скакалку до финиша и обратно.( Скакалка обычная)

Сигнал о начале и об окончании прыжков судья может подавать голосом, свистком или любым другим способом, о чём участники перед началом соревнований ставятся в известность.

Во время исполнения групповых прыжков участники имеют право неограниченное количество раз касаться скакалки различными частями тела без остановки. Каждой команде между попытками предоставляется отдых не менее 1 минуты. На подготовку выполнения вида даётся 30 сек.

2) Прыжки командные . По два человека , три и т.д.  Скакалки для групповых прыжков верёвочные (альпийский фал), толщиной не менее 0,5 см. Длина должна иметь никаких технических приспособлении. Определение победителей.

Победителем соревнований в групповых прыжках является команда, которая сделала наибольшее количество прыжков в лучшей попытке.

При показе одинаковых результатов в лучшей попытке в групповых прыжках. победитель определяется по сумме двух попыток.

КОМБИНИРОВАННАЯ ЭСТАФЕТА:

Соревнования командные. Команду представляют 10 человек. Эстафета проводится в 6 этапов. Расстояние от старта до финиша 20 м (2x10 м). Старт и финиш расположен на одной линии.

1 этап. - (I чел.), бег с перепрыгиванием через скакалку (на каждый беговой шаг одно вращение скакалкой), участник достигает указателя-ориентира, огибает его и возвращается назад, выполняя упражнение, передаёт эстафету следующему этапу.

2 этап. -(2 чел.), «парная чехарда». На дистанции отмечены линии на расстоянии 4 метров одна от другой. После приема эстафеты один из партнёров выбегает" на первую линию и принимает положение полунаклона вперёд с опущенной головой, опираясь прямыми руками на колено впереди стоящей ноги. Второй партнёр с короткого разбега выполняет прыжок ноги врозь через своего товарища и становится в то же положение на второй полосе и т.д. Совершая последний прыжок, партнёры, взявшись за руки, огибают указатель-ориентир, возвращаются назад, выполняя упражнения, финишируют и передают эстафету следующему этапу.

3 этап - (1 чел.), «баскетболист». Участник выполняет ведение баскетбольного  мяча между конусами, огибает указатель-ориентир и так же возвращается назад, передает эстафету следующему этапу.

4 этап -(3 чел.), «змейка».  Один участник преодолевает дистанцию змейкой сквозь обручи, бежит до указателя-ориентира, обегает его, возвращается назад, повторяют упражнение, финиширует с 2 участниками, и передает эстафету следующему этапу.

5 этап - (1 чел.), « Собери урожай». Собрать за «20 сек. в ведёрко как можно больше теннисных шариков разбросанных по всему периметру сп  площадки, за каждым шариком нужно присесть и встать , чтобы положить его в ведёрко.  

6 этап – «Паравозик» - команда огибая указатели –ориентиры должна пропрыгать  всю дистанцию не разъединяя рук.

Примечание: в случае не выполнения задания так, как это указано в описании, упражнение повторяется до тех пор, пока не будет выполнено. Только после этого участник может продолжать дистанцию. Передача эстафеты осуществляется касанием руки участника следующего этапа.

Победители определяются по лучшему временному показателю.