Пояснительная записка

Одним из приоритетных направлений развития нашей страны является национальный проект «Здоровье». Политика популяризации здорового образа жизни ведется достаточно активно. Сегодня многие девушки и юноши предпочитают заниматься спортом, посещать различного рода кружки, студии вместо хождения по улицам и пристрастия к вредным привычкам.

Одним из видов занятий, призывающий вести здоровый образ жизни являются танцы. Заниматься танцами, так же как и любым видом спорта, может подготовленный здоровый человек, ведущий здоровый образ жизни. Актуальным и популярным на сегодняшний день направлением в танцах являются  среднеподростковые молодежные танцы. Мы будем изучать самое масштабное направление, которое соединило в себе  все стили  входящих в комитет уличных танцев(Streetdance) - Хип-хоп.

Хип-хоп является уникальным направлением в танцах, которое подразумевает свободу и противопоставление себя всему миру. Поэтому в нем свободны как движения, так и одежда. Чтобы освоить такой стиль необходимо не только владеть техникой, но и знать, понимать философию данной культуры, которая имеет свои необходимые атрибуты. Хип-хоп - один из видов современного танца, включающий в себя движения которые рождаются из импровизации и вольного понимания музыки.

При разработке дополнительных общеобразовательных программ основными нормативными документами являются следующие: Государственная программа Российской Федерации «Развитие образования» на 2013-2020 годы, Приказ Министерства образования и науки РФ от 29 августа 2013 г. № 1008 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам», эпидемиологические правила и нормативы СанПин 2.4.4.3172-14 (Зарегистрировано в Минюсте России 20 августа 2014 г. №33660), Приложение к письму Департамента молодежной политики, воспитания и социальной поддержки детей Минобразования и науки России от 11.12.2006 г. №06-1844 «О примерных требованиях к программам дополнительного образования детей», Устав учреждения.

Актуальность программы. Подростковый возраст, возраст противоречий и стремления к гармонии, поиска себя и места в этом мире. Возраст, который подталкивает подростка далеко не к позитивным действиям, а зачастую ведущим к потере жизненно важных ориентиров. Важно, чтобы в этот непростой период у ребенка появилось достойное, интересное занятие и рядом был педагог, способный увлечь творчеством, приобщить его к коллективу, воспитать художественный вкус и привить интерес к современной танцевальной культуре «хип-хоп». Этот стиль - символ современной молодежной культуры, который всегда будет оставаться актуальным.

Отличительной особенность. Программа является синтез видов и форм хореографического обучения, создание интегрированной модели обучения, акцент ставится на изучение современной хореографии.Так же отличительной особенностьюданной программы является объединение в ней разных танцевальных направлений: старой («Oldschool») и новой («NewSchool» ) школы. На первой ступени обучения больше времени уделяется основам улично-современного танца, на второй и третьей – количество часов на каждое направление примерно одинаково.

Новизна программыСейчас наиболее востребованным видом современной хореографии является такое танцевальное направление как хип-хоп, которое включает в себя множество стилей и подвидов, совмещая также в себе и основы любой хореографии. Все они очень динамичны, но в то же время имеют свою очередность и подразумевают под собой хорошее или минимальное владение телом, подвижность и хорошо развитую координацию. Хип-хоп танцы в городах становятся все более популярными и имеют серьезное будущее. Хип-хоп дает много возможности для импровизации и самовыражения. Иногда легкий и плавный, иногда жесткий и агрессивный – этот танец всегда найдет своих истинных поклонников. Хип-хоперы – это яркое поколение современной молодежи, которая свободно выражает свои эмоции с помощью уличных танцев. Хип-хоп – это выбор смелых и неординарных молодых людей.

Педагогическая целесообразность программы объясняется  основными принципами, на которых основывается вся программа. Это гармоничное сочетание взаимосвязи воспитания, обучения и развития ребенка  в соответствие с новыми образовательными стандартами; принцип  взаимосвязи эстетического воспитания с хореографической и физической подготовкой, что способствует развитию:социальной и творческой активности, расширению музыкального кругозора, формированию эстетического вкуса, повышается культурный уровень, повышается самооценка, развивается дисциплинированность, воспитывается потребность в самопознании и саморазвитии, формируется здоровый образ жизни.

Цель программы- приобщение детей к искусству улично-современного танца, развитие их художественного вкуса, потребностей и интересов, имеющих общественно значимый характер в молодежной культуре посредством занятий в танцевальном коллективе. Научить основам двух школ («Oldschool» и «NewSchool» ), а также умению импровизировать.

Основными задачами  педагогической деятельности данной программы являются:

1. Обучающие:

• обучить основам хореографического искусства;
• сформировать практические умения и навыки;
• дать определенные теоретические знания;
• научить владеть собственным телом, используя заложенные в нем способности;
• научить правильно двигаться под музыку, передавая ее особенности: ритм, темп, смысл, характер.
• дать необходимые знания актерского мастерства;
• научить самостоятельно пользоваться полученными практическими навыками и теоретическими знаниями.

2.   Развивающие:

• развить координацию движений, чувство ритма, эмоциональность, образное мышление, память;
• развить гибкость, пластичность;
• развить физическую выносливость и активность;
• развить творческую инициативу и потенциал каждого обучающегося.

3.        Воспитательные:

• сформировать нравственную культуру;
• воспитать чувство коллективизма, взаимопомощи, единства;
• воспитать трудолюбие, дисциплину, внутреннюю организованность и чувство ответственности;
• воспитать любовь к искусству и гармоничное восприятие мира;
• сформировать эстетический вкус.
• воспитывать стремление к здоровому образу жизни.

Срок реализации программы – 3 года (144 часа в год).

Возраст обучающихся – 7-15 лет.

Программа предназначена для обучающихся, не имеющих медицинских противопоказаний для занятий хореографией. Группы формируются по возрастному признаку. Набор детей производиться в начале учебного года.

Реализация данной программывозможна на основе следующих принципов: целенаправленность учебного процесса, систематичность и регулярность занятий, постепенность развития природных данных учащихся, строгая последовательность в овладении лексикой и техническими приёмами танца, доступность учебного материала, учёт возрастных физических и технологических возможностей детей, результативность обучения, индивидуальный подход в обучении, учёт специфических особенностей региональной культуры, комфортная эмоциональная среда на занятиях в коллективе.

Формы занятий - учебные занятия, практические занятия, показательные занятия, беседы, открытые занятия, постановочная работа, репетиции, выступления, тренинги, творческие отчеты, просмотр видеозаписей.

Режим занятий – 2 раза в неделю по 2 часа. Через каждые 50 минут занятия делается 10-ти минутный перерыв.

Планируемые результаты

По окончанию первого года обучения, обучающиеся будут:

Знать:

• иметь первоначальные представления о танце, историю зарождения Хип-Хопа;
• правила исполнения движений на развитие суставно-мышечного аппарата;
• понятия «старой («Oldschool») и новой («NewSchool» ) школы»;
• Знать терминологию Хип-Хоп танца;
• Уметь выразительно и грамотно исполнять танцевальные композиции;
• понятия «Линия», «Колонна», «Диагональ», «Круг»;
• понятие «Музыкальное вступление»;

Уметь:

• выполнять простые упражнения на развитие гибкости корпуса, спины, ног;
• выполнять простые упражнения и комбинации улично-современного танца;
• развивать силу и выносливость путем повторения пройденных движений в увеличенном количестве и более быстром темпе;

Приобретут навыки:

•  исполнения элементов базовых движений Хип-Хопа;
•  работа в коллективе;
•  терпения, выносливости.

По окончанию второго года обучения, обучающиеся будут:

Знать:

• правила выполнения базовых элементов хип-хопа (степ и кач);
• правила перестановки позиций;
• элементы эстрадного танца;
• элементы акробатики;
• основы актерского мастерства.(мимика, работа со зрителем)

Уметь:

• выполнять движения улично-современного и эстрадного танцев.
• делать групповые композиции;
• выполнять простые акробатические элементы;
• вживаться в образ.

Приобретут навыки:

• выполнения упражнения на развитие связок и подвижности в тазобедренном суставе, на развитие гибкости позвоночника, растяжку;
• координации движений рук, ног и головы;
• чувства свободы в танцевальных элементах.

По окончанию третьего года обучения, обучающиеся будут:

Знать:

• программные  элементы улично-современных танцев ;
• элементы Вейвинга, Пауэр–мува

Уметь:

• владеть навыками постановочной работы.
• хорошо ориентироваться в зале при выполнении импровизации
• делать групповые комбинации;
• выполнять усложненные акробатические элементы;

Приобретут навыки:

• выполнения упражнения на развитие связок и подвижности в тазобедренном суставе, на развитие гибкости позвоночника, растяжку;
• чувства свободы в танцевальных элементах.

Способы проверки результативности:

• Начальная диагностика в начале первого года обучения (в форме тестирования), текущая аттестация в начале второго и третьего годов обучения в форме собеседования или зачета по теории и практического зачета;
• промежуточная аттестация после первого полугодия первого, второго и третьего годов обучения в форме показательных занятий, творческих работ, защиты рефератов и презентаций и т.д.
• итоговая аттестация в конце первого, второго и третьего годов обучения в форме участия в отчетном концерте и практического зачета (3 г.о.);
• концертные выступления;
• участие в конкурсах разного уровня.

Учебный план

Учебно - тематический план первого года обучения

Содержание программы первого года обучения

1. Вводное занятие

Содержание программы первого года обучения, обсуждение целей, постановка задач на год. Инструктаж по правилам поведения обучающихся, охране труда и пожарной безопасности. Беседа на тему «Танец и его история».

2. Подготовительные упражнения

Правила исполнения подготовительных упражнений.

Практическая часть: постепенный разогрев мышц: упражнения для шеи, плеч, рук и кистей, ног и стоп. Упражнения для развития гибкости корпуса.Упражнения для быстрой фиксации тела, методом сокращения мышц.

3. Гимнастика

Правила исполнения гимнастических упражнений. Критерии хорошего исполнения упражнений.

Практическая часть:упражнения на укрепления мышц спины, упражнения на улучшение гибкости позвоночника, упражнения на укрепления мышц рук,упражнения для укрепления и гибкости мышц ног, упражнения для укрепления мышц пресса ноги на скамье,упражнения на силу мышц спины и брюшного пресса

4. Азбука музыкального движения

Совершенствование ритмичности – умение создавать, выявлять и воспринимать ритм. Теоретическое освоение понятий «мелодия и движение», «темп», «ритм», «музыкальный размер». Правила и логика перестроений из одних рисунков в другие.

Практическая часть: музыкально – пространственные упражнения: определение бита в музыки квадрат, яма. Определение вступления, кульминация, финал.  Упражнения на освоение перестроений из одного рисунка в другой.

5. Основы Хип-Хопа

Беседа на тему «Что такое Хип-Хоп? История его возникновения и развития». Правила постановки позиции ног,корпуса. Освоение базовых движений.Просмотр видеовыступления Хип-Хоп команды «Project818».

Практическая часть:изучение постановка корпуса, ног и головы. Основы понятия «Кач(грув)».

Выполнение упражнений:

• Кач лесенкой
• Кач коленный (грув).Лягушка.
• Кач корпус по кругу, грудной кач.
• Кач в переходах, прыжковой.
• Степ под бит. Степовые прыжки.
• Степ проходка. Ускоренный степ.
• Прыжок крест.
• Оборотные прыжки. Скакалка

6. Основы Street dance

Беседа на тему: Что такое «Streetdance? История его возникновения и развития». Техника исполнения элементов Streetdance. Просмотр видеозаписей улично-современных  танцев.

Практическая часть:изучение направления Локинг (Locking).Его основы, зарождения и законодатели.

Выполнение упражнений:

• «Scoo B Doo»
• «Knee Drop»
• «Leo Walk»
• «Up Lock»
• «Jazz split»
• «Pimp Walk»

Практическая часть:изучение направления Поппинг (Popping)Его основы, зарождения и законодатели.

• «Puppet»
• «Waving»
• «Gliding»
• «King Tat»
• «Slow Motion»
• «Animtion»

7. Основы эстрадного танца

Беседа на тему «Истоки и история развития эстрадного танца».  Теория. Особенности эстрадного танца.

Практические занятия: позиции рук, простейшие композиции. Работа рук, тела, головы, корпуса, в разных направлениях эстрадного танца, движения по диагонали.

8. Основы актерского мастерства

Беседа на тему «Что такое театральное искусство?». Работа над сценическими образами.

Практические занятия:упражнения на развития актерских навыков.

Театрализованные игры:

• «Перевоплощение»;
• «Птички»;
• «Ритмопластика»;

9. Посещение соревнований (battle),концертов

Практическая часть:просмотр соревнований (battle) иконцерта в занятия, выпадающие в каникулярное время: осенью и весной. Обсуждение просмотра.

10.  Постановочная и репетиционная работа

Практическая часть:

Примерный репертуар постановочной работы:

• Хип-Хоп танец «Банда»
• Streetdance «Инь - Янь».
• эстрадный танец «Тени».

Репетиционная работа – отработка танцевальных элементов для выступлений.

11. Итоговые  занятия включают в себя промежуточную аттестацию (в конце первого полугодия в форме показательного занятия) и итоговую аттестацию (в конце учебного года в форме показательного занятия).

Учебно - тематический план второго года обучения

Содержание программы второго года обучения

1. Вводное занятие

Содержание программы второго года обучения, обсуждение целей, постановка задач на год.

2. Подготовительные упражнения

Практическая часть: постепенный разогрев мышц: упражнения для шеи, плеч, рук и кистей, ног и стоп. Упражнения для развития гибкости корпуса. Координация работы бока и бедра.

3. Гимнастика

Правила исполнения гимнастических  упражнений.

Практическая часть:Упражнения на улучшение гибкости позвоночника.Упражнения на силу мышц спины и брюшного пресса.Повторение изученного материала на первом году обучения

4. Основы Хип - Хопа

Беседа на тему «Законодатели Хип-Хоп культуры». Техника элементов Хип- Хоп танца. Просмотр шоу-балет  Аллы Духовой "Тодес" (Todes).

Практическая часть: повторение изученного материала на первом году обучения.

Выполнение упражнений:

• Прыжки. Крестовой прыжок.
• Прыжки. Изгиб с колена
• «CrissCross» (база, быстрое перемещение ног с крестов и оборотов).
• «Spinout» (быстрые повороты, учимся держать равновесие.)
• «Клоун» (похоже на выкрутасы клоуна, тело раслабленно.)
• «Tapitout»-касание (легкие касания пола ногами.)
• «Stepsnap»(шаг с щелчком)
• «Slidepop»(плавное движение со скольжением)
• «Freeze» (фриз, замораживание).
• «Wu-tang clan»

5. Основы эстрадного танца

Беседа на тему: «Модерн – история возникновения и развития». Техника исполнения элементов эстрадного танца. Просмотр видео «Танцы «Шоу-балета  Аллы Духовой».

Практические занятия: стрейчинг (группа упражнений связанная с растяжением мышц тела), кроссы по диагонали (передвижения с использованием прыжков, шагов, комбинаций). Приемы изоляции.

Выполнение упражнений:

• «паучок»;
• «roll daunt»;
• «roll app»;
• «твист»;
• «свинг»;
• «прыжок над тенью»;

6. Акробатика, трюки (Breakdance)

Практическая часть:Основы и понятия Breakdance, сильные и слабые стороны.

«Рондат», стойка на руках. «Колесо» Разновидности«Babyfreeze», «Chair» « Halofreeze».

7.   Основы Streetdance

Беседа на тему: изучение направления Хаус (House)Его основы, зарождения и законодатели.

Практическая часть:

Выполнение упражнений:

• «Jacking»
• «Footwork»
• «Lofting»
• «Stocking».
• «Stomping». (прыжковой эл.)

Беседа на тему: изучение направления ДжампСтаил (JumpStyle) Его основы, зарождения и законодатели. Сильные и слабые стороны этого стиля.

Практическая часть:

Выполнение упражнений:

• «Old Shool Jump».
• «French Tek».
• «Hard Jamp».
• «Side Jump»
• «Star Style»

8.    Основы актерского мастерства

Беседа на тему «Элементы актерского мастерства».

Практическиезанятия:тренинг «Искусство переживания и искусство представления.

Театрализованные игры:

• «Фотография»;
• «Зеркало»;
• «Домашний спектакль».

9.    Постановочная и репетиционная работа

Практическая часть:

Примерный репертуар постановочной работы:

• Хип- Хоп танец «Банда»
• Эстрадный танец
• Street dance «ТиэнТи»

Репетиционная работа – отработка танцевальных элементов для выступлений.

10.   Посещение соревнований (battle),концертов

Практическая часть:просмотр соревнований (battle) иконцерта в занятия, выпадающие в каникулярное время: осенью и весной. Обсуждение просмотра.

11. Итоговые  занятиявключают в себя промежуточную аттестацию (в конце первого полугодия в форме показательного занятия) и итоговую аттестацию (в конце учебного года в форме участия в отчетном концерте).

Учебно - тематический план третьего года обучения

Содержание программы третьего года обучения

7. Вводное занятие

Содержание программы третьего года обучения, обсуждение целей, постановка задач на год.

8. Гимнастика

Правила исполнения гимнастических  упражнений.

Практическая часть: постепенный разогрев мышц: упражнения на укрепления мышц рук.Упражнения для укрепления мышц пресса, ноги на 90 градусов в загибе, подъем корпуса.Упражнения на развитие гибкости позвоночника и спины.Упражнения на укрепления мышц ног «Самолетик».Упражнения на укрепления общего тонуса тела «Планка».Упражнения на выносливость «Кросс».

9. Акробатика,трюки (Breakdance)

Практическая часть:повторение изученного материала.

Выполнение упражнений:

• Разновидности «Колесо» (через партнера)
• Прыжок с выбросом ноги, переход на «реп шпагат»
• Вращение на полу «Гелик»
• Стойка на голове с упором рук, вращение
•  «Рандат» (через партнера)
•  «Каскад»
• Переворот в паре через стойку на руках
• Поддержки (парные, групповые)

10. Основы Хип - Хопа

Беседа на тему: Техника элементов Хип – Хопа, фишки. Просмотр видео показательное выступление Хип-Хоп команды «Jabbawockeez».

Практические занятия:

• «Crab»

• «Monastery»
• «Bobby Brown»
• «Reebok»
• «Alf»
• «Salsa Rock»
• «Jerk»
• «Bart Simpson»

11. Основы эстрадного танца

Беседа на тему: Техника исполнения элементов эстрадного танцаПросмотр видео «Танцы «Шоу-балета  «Экситон».

Практические занятия: стрейчинг (группа упражнений связанная с растяжением мышц тела), кроссы по диагонали (передвижения с использованием прыжков, шагов, комбинаций). Приемы изоляции.

Выполнение упражнений:

• «арка»;
• «тилт»;
• «drop»;
• «body roll»;

12. Основы Street dance

Беседа на тему: изучение направления Джаз Фанк (JazzFank) Его основы, зарождения и законодатели. Сильные и слабые стороны этого стиля. Выработка стиля «JazzFank»

Практическая часть:

• «Импулсь(взрыв)» основной элемент
• «Ломаные - плавные волны»
• «Step- Step»
• «Глайд» в портере

Беседа на тему: изучение направления Си Волк (C- Walk)Его основы, зарождения и законодатели. Просмотр фильма «You Got Served»

Практическаячасть:

• «The Heel – Hop»
• «The Shuffle»
• «The V»

13. Основы актерского мастерства

Беседа на тему:Ознакомление с импровизационной и актерской  частью связок

Фишка и ее подача.

Практические занятия: тренинг Практика импровизации и актерской игры в танце

Уметь выдерживать тему танца.Упражнение на чувство пространства, с воображаемым предметом.

Театрализованные игры:

• Этюд на тему «Человек человечек»

14. Постановочная и репетиционная работа

Практическая часть:

Примерный репертуар постановочной работы:

• Хип – Хоп танец «Step»
• Эстрадный танец «1.5 метра чуда»
• Street Dance «Бит»

Репетиционная работа – отработка танцевальных элементов для выступлений.

15. Посещение театров, концертов

Практическая часть: просмотр спектаклей или концерта в занятия, выпадающие в каникулярное время: осенью и весной. Обсуждение просмотра.

16. Итоговые  занятиявключают в себя промежуточную аттестацию (в конце первого полугодия в форме показательного занятия) и итоговую аттестацию (в конце учебного года в форме участия в отчетном концерте).

Диагностический инструментарий

Механизм определения результативности

Методическое обеспечение программы

Видеоматериалы: шоу-балет  Аллы Духовой "Тодес" (Todes). Attention 2014. Показательное выступление Хип-Хоп команды «Jabbawockeez» и «Project818».

Информационный материал:статьи на тему: «История культуры Хип-Хопа», «Webdancer.ru» , «DanceDB».История Хип-Хоп танцев - Trix-Family, эволюция танца в современной культуре.

Иллюстрации: положения рук и ног при выполнении элементов Брейкинга. Фото  как прогрессировал Хип-Хоп от oldschool до newstyle,разновидности костюмов большинства стилей уличных танцев.

Методическая литература:

• Улично-современный танец. Программа для хореографических отделений школ искусств.
• Композиция урока и методика преподавания улично-современного танца.

Условия реализации программы

Материально-техническое обеспечение программы:

• просторное помещение, оборудованное зеркалами;
• паркетное или другое специальное покрытие;
• каждый ребенок должен иметь обязательную  одежду  и  обувь  для  занятия;
• музыкальный центр;
• аудиотека;
• видеоматериалы:

- презентации;

- концерты танцевальных коллективов и ансамблей;

- танцевальные телепередачи;

- видео уроки.

Организация учебно – воспитательного процесса

Обязательным методическим компонентом программы, способствующим развитию и повышению культурного уровня обучающихся, является участие обучающихся (коллектива) в различных народных и детских праздниках, фестивалях, конкурсах, культурных мероприятиях.Участие в данных мероприятиях развивает у обучающихся творческий потенциал, коммуникативные качества, на основе взаимоподдержки и взаимовыручки. Подготовка и участие в этих проектах воспитывают в детях целеустремленность, самостоятельность, терпение, трудолюбие, формируют социальную активность.

Воспитанию любви к хореографическому творчеству помогает посещения профессиональных хореографических коллективов и детских ансамблей.

При реализации программы используются различные методы:

• Словесный (объяснение, инструктаж, беседа);

• Пояснительно - показательный (при прохождении новой темы);
• Наглядный (демонстрация упражнений);
• Репродуктивный (копирование и отработка элементов);
• Исследовательский (при подготовке детьми индивидуальных творческих проектов).

А так же:

• метод комбинированных движений, переходящих в небольшие учебные этюды;
• метод коллективного творчества;
• метод объяснения;
• метод заучивания;
• метод многократного повторения всевозможных движений;
• метод расклада, обуславливающийся следующими задачами:

- проработка и закрепление пройденного программного материала;

- раскрытие индивидуальности обучающихся через творческое самовыражение;

- воспитание художественного вкуса;

- создание хореографических композиций;

- выявление и развитие способностей обучающихся;

- развитие техничности.

Список литературы для педагога:

1. Вавиленко Л.И. «Методическая разработка «Импровизация, как средство развития лексики при постановке танца в современной хореографии» (http://ru.calameo.com/read/001920720334de0e75e7a)
2. Богданов Г. Работа над танцевальной речью. «Я вхожу в мир искусств»  

№4-2006.

3. Бочкарева Н.И. Ритмика и хореография: Учебно-методический комплекс

для хореографических отделений школ искусств, КГАКиИ 2000-101С.

4. Буйлова Л.Н. Жизнь в танце. Внешкольник №10-2001.Субботинский Е.В. «Ребенок открывает мир», Москва, 1991.
5. Конорова Е.В. «Эстетическое воспитание средствами хореографического

искусства», Москва 1953.

6. Судейский информационный справочник - учебно-методическое пособие Общероссийской танцевальной организации(ОРТО) Федерации современных танцев России, издание 2-е, переработанное и дополненное.
7. «Вестник танцевальной жизни» - официальное издание танцевального совета Unesco  в России.

Литература для детей:

1. Володина О.В. Самоучитель клубных танцев Фанк, Транс, Хаус. Феникс 2005-155с.
2. Ботгомер Пол. Учимся танцевать. – М.: Экмсмо-пресс, 2008. .
3. Браиловская Л.В. Самоучитель по танцам.- Ростов-на-Дону.: Феникс, 2012.
4. Школа танцев «Svetix» - 5 сборников.