Психологическая помощь подросткам и их родителям в период сдачи ЕГЭ.
презентация к уроку

Слайд 1

Психологическая помощь подросткам и их родителям в период подготовки к экзаменам.

Слайд 2

это сформированность познавательных процессов, личностных характеристик и поведенческих навыков, обеспечивающих успешность выпускника при сдаче экзаменов. Психологическая готовность к ЕГЭ, ГИА Формирование компонентов психологической готовности осуществляется на протяжении всего периода обучения в школе

Слайд 3

Почему волнуются выпускники? Сомнение в полноте и прочности знаний Стресс ответственности перед родителями и школой Стресс незнакомой ситуации Сомнение в собственных способностях Психофизические и личностные особенности: тревожность, неуверенность в себе.

Слайд 4

Что могут сделать родители?

Слайд 5

Создать комфортные условия для подготовки и …не мешать. Создать дома психологически спокойную обстановку. Поощрять, поддерживать, оказывать реальную помощь. Сохранять спокойствие.

Слайд 6

Владением информации о процессе проведения экзамена. Пониманием, поддержкой, любовью и верой в его силы. Откажитесь от упреков,доверяйте ребенку. Чем вы можете помочь своему ребенку? Успешность сдачи экзамена во многом зависит от настроя и отношения к этому родителей.

Слайд 7

Режим дня 24 часа = 8 + 8 + 8 Обеспечьте своему выпускнику удобное место для занятий, чтобы ему нравилось там заниматься! Не допускайте перегрузок ребенка. Через каждые 40-50 минут занятий обязательно нужно делать перерывы на 10-15 минут. Накануне экзамена ребенок должен отдохнуть и как следует выспаться. Проследите за этим. С утра перед экзаменом дайте ребёнку шоколадку… разумеется, чтобы глюкоза стимулировала мозговую деятельность…

Слайд 8

Питание Позаботьтесь о полноценном питании. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага стимулируют работу головного мозга.

Слайд 9

На кануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться. Не повышайте тревожность ребенка, на кануне экзаменов – это может отрицательно сказаться на результате.

Слайд 10

Независимо от результата экзамена, от всей души скажите, что он (она) самый любимый. Все трудности преодолимы!

Слайд 11

Результаты анкетирования учащихся 11 классов «Психологическая говность к ЕГЭ » Цель: изучение психологической готовности выпускников к сдаче экзаменов . 11 А

Слайд 12

11 Б КЛАСС