Психологическое здоровье
методическая разработка по психологии (6 класс) по теме

Психологическое здоровье – цикл занятий для учащихся 6 класса

Тема: «Познай себя»

Цель: познакомить с понятиями «личность», «индивид», «индивидуальность»; создание условий для осознания подростками своих желаний, чувств.

I. Ритуал приветствия

II. Основная работа. Сообщение темы занятия.

- Сегодня мы продолжим расширять свои знания о себе, поговорим о ваших желаниях и чувствах.

- Кто хоть раз задал себе вопрос: «Кто я?»

- А вы знаете, как развивается человек?

Человек, как и другие существа, тоже нуждается в определенных условиях и средствах, необходимых для его существования.

(рассмотреть лестницу роста личности человека от простого к сложному)

- Из каких понятий складывается слово человек?

Вы согласны с высказываниями?

Индивид – человек рождается индивидом и имеет природные особенности, как рост, телесная конструкция, цвет глаз, тип нервной системы, эмоциональность.

Личность – формируется благодаря его жизни в обществе. В ходе деятельности человек вступает в отношения с другими людьми.

Индивидуальность – неповторимость. Она проявляется в особенностях темперамента, характера, интеллекта и способностях.

III. Практическая часть

- Когда человеку комфортно жить? (Испытывает положительные эмоции, исполняются его желания)

Закончите предложения:

1.Счастливее всего я чувствую себя, когда…………….

2. Хуже всего я чувствую себя, когда…………………..

3.Никак не могу понять, почему я……………………..

4. Моя жизнь была бы счастливее, если бы я ……………

5. Главное, что я хотел бы изменить, это……………………

6. Что тебе нужно, чтобы быть счастливым………………..

IV. Тест «Умеете ли вы себя контролировать? »

       Игра «Комплимент» (Как сложно иногда людям дарить радость, трудно говорить добрые слова. Давайте учиться друг другу дарить комплименты, повышать настроение.)

V. Рефлексия группового опыта.

Поднимите руку, кто из вас любит получать подарки?

А кто любит дарить?

У вас сейчас появится возможность и дарить и получать подарки! У меня в руках волшебная палочка, которая может исполнить все ваши желания. С её помощью вам просто начинает везти – то что вы мечтали, но казалось нереальным – осуществится.

Загадайте 3 желания лично для себя. У вас будет минута тишины, подумайте о том, что могло вас сделать счастливыми.

Медитация – закройте глаза. Я включаю музыку, а вы постарайтесь представить, что эти подарки уже с вами. Постарайтесь их увидеть, ощутить, почувствовать, вообразить.

Итак, это уже с вами! Ты любишь дарить – делай это, дари себе! Ты любишь получать – получи, потому что тебе дарят.

Индивид

Личность

индивидуальность

социальное

биологическое

внешнее

внутреннее