Конспект открытого урока «Здоровый образ жизни. Изготовление буклетов ЗОЖ».
план-конспект занятия (8 класс)

  СОГБОУ «Общеобразовательный центр «Южный»

              Викторина

«Здоровый образ жизни»

                                                                                        Лавренова И.А.- учитель

г. Рославль

                                                                2019 г.

Цель - приобщение учащихся к здоровому образу жизни.

Задачи:

• дать учащимся представление о здоровом образе жизни,
• помочь учащимся задуматься о необходимости быть здоровым,
• развивать творческие способности и познавательный интерес;
• воспитывать ответственное отношение к своему здоровью.

1.Вступительное слово.

- Здравствуйте ребята!

Я задам вам вопросы 

А вы быстро и дружно 

Все вместе отвечайте:

-Таких, что с физкультурой

-Не дружат никогда

-Не прыгают, не бегают,

-А только спят всегда.

-Не любят лыжи и коньки

-И на футбол их не зови

-Раскройте мне секрет

-Таких из собравшихся здесь нет?

Дети: Нет.

-Кто с работой дружен

-Нам сегодня нужен?

Дети: Нужен.

-Таким ребятам хвала и честь

-Такие ребята из собравшихся есть?

Дети: Есть.

-Сегодня мы проведём викторину «Мы за здоровый образ жизни». И мне нужны честные, смелые, ловкие и умелые ребята, умеющие постоять за себя и друга в беде не оставить. Я хотела чтобы капитаны команд представили  свои команды и сказали речевку :команда Физкульт – ура – (Приходим, чтобы победить, уходим потренироваться), команда Здоровички (Я здоровье сберегу, Сам себе я помогу!).

А кто скажет, что значит здоровый образ жизни? (…)

-Это соблюдение всех правил, норм для поддержания хорошего здоровья. Сейчас в первом конкурсе мы закрепим понятия, которые связаны со здоровым образом жизни.

1. Конкурс «Анаграммы» 

     Капитаны команд выходят и получают листочки и карандаши. На листочках записаны в разном порядке буквы. Нужно собрать слово, связанное со здоровьем.

Кто быстрее?

ЗКУЛЬФИТРАУ – физкультура

ДКАЗАРЯ – зарядка

ЛКАЗАКА – закалка

ЕНГИАГИ – гигиена

ЛКАПРОГУ – прогулка

Конкурс  «Загадки – помощники гигиены»

 Соблюдение здорового образа жизни неразрывно связано с правилами гигиены. А в соблюдении правил гигиены нашими помощниками могут предметы быть, кто вы узнаете, отгадав загадки и нарисовав отгадки.

1.Гладко, душисто, моет чисто

Нужно, чтоб у каждого было

Что, ребята? (мыло)

2.Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком. (расчёска)

3.Вафельное, полосатое,

Гладкое, лохматое,

Всегда по рукою,

Что это такое? (полотенце)

4.Волосистою головкой

В рот она влезает ловко

И считает зубы нам

По утрам. (зубная щётка)

5.Только ей судья кивнёт

По бревну скакать начнёт!

С длинной ленточкой попляшет

С брусьев ножками помашет

А потом попьёт воды

И ждёт оценок за труды. (гимнастка)

6.Есть лужайка в нашей школе

А на ней козлы и кони

Кувыркаемся мы тут

Ровно 45 минут

В школе кони и лужайка,

Что за чудо угадай-ка? (спортзал)

7.Двухметровая детина

Мяч к мячу, за ним второй

Ведь корзина – то с дырой! (баскетбол)

8. 10 плюс один кого- то

Мяч хотят загнать в ворота

А 11 других

Не пустить стремятся их. (футбол)

9.Зелёный луг,

100 скамеек лишь вокруг,

От ворот до ворот

Бойко бегает народ

На воротах этих

Рыбацкие сети. (стадион)

10.Лёд вокруг прозрачный, плоский

Две железные полоски

А над ними кто-то пляшет

Прыгает, руками машет. (фигурист)

11. Кто по снегу быстро мчится

Провалиться не боится? (лыжник)

12.Вроде ёжика на вид

Но не просит пищи

По одежде побежит

Она станет чище. (щётка)

Конкурс  «Здоровый образ жизни»

1. Что такое здоровый образ жизни?

ЗОЖ – это деятельность, активность людей, направленные на сохранение

и улучшение здоровья.

2. Назовите основные правила ЗОЖ?

• Режим дня
• занятия физкультурой и спортом,
• рациональное питание,
• гармоническое отношение между людьми,
• соблюдение правил гигиены,
• отказ от вредных привычек,
• закаливание,
• достаточный сон,
• прогулки на свежем воздухе, - досуг, вызывающий положительные эмоции.

Конкурс  «Пословицы и поговорки о ЗОЖ»

-Существуют ещё и пословицы и поговорки о ЗОЖ. Вы получаете их на листочках ваша задача дописать в скобках слово, подходящее по смыслу.

ЧИСТОТА-ЛУЧШАЯ (КРАСОТА)

ЧИСТО ЖИТЬ-ЗДОРОВЫМ (БЫТЬ)

КТО АККУРАТЕН-ТОТ (ПРИЯТЕН)

ЗДОРОВЬЕ-ДОРОЖЕ (ВСЕГО)

НЕ ДУМАЙ БЫТЬ НАРЯДНЫМ,

А ДУМАЙ БЫТЬ (ОПРЯТНЫМ)

Здоровый образ жизни связан с занятиями спортом.

Не бойтесь, дети, дождя и стужи,

Почаще ходите на стадион.

Кто с детских лет со спортом дружен

Всегда здоров, красив и ловок.

Конкурс  «Найди овощи и фрукты»

  Какие продукты являются наиболее полезными для нашего здоровья?

Ответы детей: Овощи, фрукты, ягоды.

  Правильно. Сейчас вы получите кроссворды, где зашифрованы названия фруктов, овощей и ягод. За пять минут найдите на данных листах как можно больше ягод, фруктов и овощей  (включается музыка)

Ответы: морковь, помидор, огурец, тыква, лук, капуста, апельсин, мандарин, лимон, яблоко, виноград, слива, арбуз, кукуруза, перец, гранат, груша, картофель, свёкла, ананас, вишня, дыня, черешня, клубника, банан, манго.

Заключительное слово:

Я желаю вам, ребята,

Быть здоровыми всегда,

Но добиться результата

Не возможно без труда.

Постарайтесь не лениться,

Каждый раз перед едой

Прежде чем за стол садиться,

Руки вымойте водой.

И зарядкой занимайтесь

Ежедневно по утрам.

И конечно закаляйтесь,

Это так поможет вам всегда.

Свежим воздухом дышите

Забота о своем организме – это забота о благополучии сегодня и успехе завтра.

 Всем спасибо!