Восстановление речи после инсульта: необходимые упражнения
консультация

Восстановление речи после инсульта:

необходимые упражнения

Процесс восстановления речи необходимо начинать как можно раньше. Лучше это делать сразу, как только состояние человека, перенёсшего инсульт, стабилизировалось. Нарушения речи считаются наиболее сложными последствиями инсульта. На восстановление речевых функций требуется очень много времени, в среднем 2-3 года, а в некоторых случаях и больше. Реабилитация речи после инсульта является обязательной частью комплексной программы восстановительного обучения. При этом нужно помнить, что способность говорить не вернётся к человеку спонтанно – это можно добиться только систематическими занятиями с логопедом по индивидуальной программе. Расстройство речи после инсульта возникает в следствие поражения речевых зон коры головного мозга и их проводящих путей. Наиболее частыми последствиями инсульта являются нарушениями речевой функции, проявляющиеся в форме АФАЗИЙ и ДИЗАРТРИЙ, которые нередко сочетаются с патологией других высших психических функций (разные виды агнозий и апраксий).

1. АФАЗИЯ. Этот вид характеризуется нарушением непосредственно речи, при котором больной не в состоянии произносить даже самые элементарные слова.  А может проявиться отсутствием способности распознавать, понимать речь. Ещё одна разновидность этой формы – тотальная афазия (больной не может ни говорить, ни осознавать смысловое значение слов, произносимых другими людьми).

2.ДИЗАРТРИЯ.  У больных, имеющих заболевание этой формы, происходит нарушение произношения звуков и слов. Несмотря на то, что человек отлично понимает речь других людей, к тому же он не утратил способности к письму и чтению, всё-таки он не может правильно произносить слова. И связано это с тем, что мышцы, отвечающие за выполнение речевой функции, не работают так, как нужно. При этом происходит нарушение артикуляции, которое вызвано поражением зон головного мозга. Для восстановления речи после инсульта необходимо каждый день выполнять следующие упражнения

1. Вытянуть губы трубочкой, затем расслабить.  Время выполнения 5 секунд, потом 2 секунды на отдых, и выполнение упражнения начинается снова. Сделать это упражнение от 3 до 7 раз.

2. Захватить нижнюю губу зубами, слегка прикусить её, потом отпустить её и расслабить губы. После этого захватить нижними зубами верхнюю губу и немного прикусить. Время упражнения по 5 секунд для каждого положения. Сделать это упражнение от 3 до 7 раз.

3. Поочерёдно облизывать языком губы сначала в одну сторону, а потом и в другую. И так несколько раз. После этого движение нужно продолжать по кругу. Сделать это упражнение от 3 до 7 раз.

4. Высунуть язык вперёд на 3 секунды, предварительно свернув его трубочкой. После этого необходимо отдохнуть 3 секунды. Сделать это упражнение от 3 до 7 раз.

5.Надо напрячь язык и попробовать дотронуться его кончиком до нёба, затем расслабиться. Повторить упражнение 3-7 раз.

6.Хороший эффект даёт пение. При этом методе следует для больного как можно чаще петь его любимые песни, он может попытаться их подпевать, повторяя окончания или отдельные слова в песне.

7.Очень хорошо использовать скороговорки, проговаривая их вместе с больным. Они способствуют скорейшему восстановлению речи.

Для восстановления речи используются голосовые упражнения-  чёткое, громкое пропевание гласных: АУ, АИ, ИО,  АУА, ИУИ, произнесение слогов ПУ, ФУ, ЙО, ОЙ, БО, МА, утрированное произнесение слов по слогам: И-ЗЮМ,  ЗИ-НА-И-ДА, О-КОШ-КО, ВАР-ФО-ЛО-МЕЙ, И-ВОЛ-ГА, ИП-ПОД-РОМ, СТРО-И-ТЕЛЬ-СТВО.

Главное в процессе восстановления речи – помнить о том, что этот процесс длительный и потребует очень много усилий и терпения. Старайтесь, чтобы больной видел только положительный настрой и хорошее отношение к себе. Убедите вашего близкого в том, что он не является обузой. Он должен чувствовать вашу любовь по отношению к себе и что вы ради его восстановления готовы на всё. Только так он сможет быстрее восстановиться.

И не стоит забывать, что для получения желаемого результата очень важна регулярность и системность.

Нетрадиционные методы лечения афазии.

Применение методов нетрадиционной медицины обязательно согласовывают с лечащим врачом.

Лечение лошадьми – иппотерапия – время, проведённое с животными, снимает стресс и провоцирует выплеск положительных эмоций. На таком фоне больной расслабляется, что повышает эффективность параллельных занятий с логопедом. Кроме эмоционального общения, верховая езда воздействует на психику и когнитивные процессы пациента, развивает моторику тела, и это положительно влияет на восстановление клеток головного мозга. Эмоциональное общение, верховая езда, уход за животными показывают отличные результаты.

Лечение кошками – фелинотерапия - уникальность подхода в том, что животные способны своим мурлыканьем создавать вибрацию. Такая стимуляция становится хорошим средством от стресса и активатором развития речи, мышления, памяти.

 Лечение дельфинами - дельфинотерапия -  ультразвук, излучаемый этими млекопитающими, оказывает общее благоприятное воздействие на организм. Параллельно отмечается положительный эффект от общения человека с животным. Главное, чтобы эмоции от таких занятий были положительными!

Советы родным и близким

Во многих случаях афазия является приобретённым следствием органического повреждения центров в коре головного мозга, которая через некоторое время может бесследно исчезнуть. Такое обычно происходит при не тяжёлых формах инсульта, после которых мозговые функции полностью восстанавливаются. И именно в этот непродолжительный период важное значение имеет обращение близких людей с человеком, у которого развивается неврологическая патология с расстройством речи или артикуляционного аппарата.

Родные должны соблюдать некоторые несложные рекомендации, благодаря чему будут происходить улучшение общего состояния и быстрее произойдёт восстановление.

• Упростить речь. Разговаривать нужно короткими и простыми предложениями, избегая сложных слов и длинные построения вопросов.
• Повторить сказанное. Для улучшения понимания нужно повторить некоторые ключевые слова в предложении. Это помогает больному расставить важные приоритетные

значения.

• Общаться на привычном уровне. Нельзя пользоваться новыми формами речи, которыми ранее не общались. Разговаривать не как с ребёнком и не как со слабоумным.

Знакомый уровень общения облегчит пострадавшему адаптацию.

• Запастись терпением. Предоставить человеку достаточно времени для выражения своих мыслей и построения предложений. Больному трудно говорить, поэтому нужно с пониманием к этому относиться.
• Язык жестов. Помимо разговора есть и другие способы общения, способствующие установлению взаимопонимания между людьми. Обязательно пользоваться ими, упрощая таким образом задачу для болеющего афазией.
•  Проявлять активность. Нельзя энергично кого-то вовлекать в разговор, побуждая делать то, что делается с большим трудом. Ошибочно распространённое мнение, будто интенсивное общение помогает быстрее восстановиться. Затруднения у больного при произношении слов способствуют  развитию аутизации, замкнутости в себе  и человек просто совсем перестаёт говорить, потому что не верит в свои способности.
• Так же не надо поправлять пациента и категорично указывать, как надо говорить. Люди с таким заболеванием допускают много ошибок, а если их всё время исправлять, тогда разговор для них может потерять всякое значение.

Будьте здоровы и помогите своему близкому вернуться к полноценной жизни!