План работы по самообразованию Тема: «Подвижные игры и двигательные задания с мячом спортивной направленности как средство развития телесной и ручной ловкости у детей в подготовительной группе».
рабочая программа по физкультуре

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

«Образовательный центр «Успех»

План работы по самообразованию

Тема: «Подвижные игры и двигательные задания с мячом спортивной направленности как средство развития телесной и ручной ловкости у детей в подготовительной группе».

Подготовила инструктор по ф к

первой категории:

Мисриханова Б.М.

Дрожжино2024-2025 учебный год.

                                                           Срок реализации – 1 год.

Цель: способствовать развитию телесной (общей) и ручной ловкости воспитанников средствами подвижных игр и двигательных заданий спортивной направленности с мячом.

Задачи.

1. Изучение и анализ психолого-педагогической литературы по данной проблеме.
2. Планирование теоретической и практической деятельности в ДОУ в данном направлении.
3. Создание необходимых условий для организации двигательных заданий спортивной направленности, игровых упражнений и подвижных игр с мячом.

Актуальность. Я считаю, что в общей системе всестороннего развития человека физическое воспитание ребенка занимает важное место. Именно в дошкольном возрасте закладываются основы здоровья, физического развития, формируются двигательные навыки, создается фундамент для развития физических качеств. Психофизические качества (двигательные способности) имеют большое значение для укрепления здоровья, физического совершенствования детей, овладения ими широким кругом движений. Исследованием особенностей развития психофизических качеств у дошкольников занимались такие педагоги как Е.Н. Вавилова, В.А. Муравьев, Н.Н. Назарова, М.Ю.  Кистяковская и другие.  Специалисты В.А. Степоненков, Ф. Френель, Д.В. Хохлова указывают, что в области физического воспитания детей дошкольного возраста, гармонично развитые психофизические качества (двигательные способности), играют решающую роль в играх и разнообразной деятельности детей при меняющихся условиях окружающей среды, способствуют появлению активности,        самостоятельности,        уверенности, самообладания, умственной деятельности детей.

В связи с решением задач физической культуры в нашем ДОУ все больше внимания уделяется развитию двигательных способностей у детей дошкольного возраста, а физическое воспитание направлено на формирование двигательных навыков и развитие психофизических качеств таких, как быстрота и точность движений, их своевременность и согласованность. Все названные категории в теории и методике физического воспитания связывают с понятием «ловкость» 

Н.А. Бернштейн считает, что огромную потребность в движениях дети обычно стремятся удовлетворить в игре. Играть для них – это, прежде всего, двигаться, действовать. У детей дошкольного возраста особенно важно сконцентрировать внимание на развитие в игре ловкости. Е.Н. Вавилова, В.И. Усаков, Д.В. Хухлаева считают, что развитие ловкости значительным образом влияет на развитие умственной деятельности ребенка, а, именно, на этапе дошкольного возраста закладывается фундамент его будущей жизни.

Осокина Т.И. полагает, что ловкость – способность быстро перестраивать        двигательную        деятельность        соответственно возникающим по ходу деятельности неожиданным условиям и овладевать новыми движениями. По мнению Матвеева Л.П. ловкость

— способность быстро овладевать новыми движениями (способность быстро обучаться), быстро перестраивать деятельность в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки.

Анализируя наблюдения за самостоятельной двигательной активностью дошкольников, я сделала вывод, что на НОД по физической культуре воспитанники правильно усваивают технику выполнения определённых движений, но в свободной деятельности допускают некоторые ошибки, не совершенствуют освоенные движения и ловкость в подвижных играх, не умеют рационально использовать имеющийся двигательный опыт. Следовательно, результаты двигательного опыта, накопленного в специально организованной обстановке, не переносятся в свободную двигательную активность. Таким образом, выявлена проблема в необходимости развития ловкости у старших дошкольников. Наиболее ценным для этого можно представить игровой метод, который обладает признаками, характерными для игр в физическом  воспитании. Поэтому предложенная тема «Подвижные игры и двигательные задания с мячом спортивной направленности как средство развития общей и ручной ловкости у старших дошкольников» является актуальной. Тема актуальна и потому, что наш детский сад комбинированного вида, в ДОУ осуществляется разнообразная оздоровительная деятельность с детьми с ограниченными возможностями здоровья. А эта часть воспитанников наиболее соматически и физически ослаблена.

Проблема. Результаты двигательного опыта, накопленного воспитанниками в специально организованной деятельности, не переносятся ими в свободную двигательную активность.

Ожидаемые результаты (целевые ориентиры).

• Усвоение детьми разнообразных действий с мячом на достаточно высоком уровне – в полной мере владеют мячом и умеют быстро реагировать на динамически изменяющиеся игровые ситуации: быстрая передача и подача мяча, сильный бросок мяча, точное попадание и забрасывание мяча и др.
• Повышение интереса воспитанников к физической культуре, а именно, к разнообразным играм         со всеми доступными  видами мячей - умеют выбирать способ деятельности, сравнивать, обобщать, анализировать свои действия, постоянно задумываются над тем, как улучшить  свои показатели, стараются неоднократно повторять  одно и то же задание, настойчиво и уверенно стремятся к лучшему результату.
• Познавательное развитие дошкольников в области знаний о спортивных играх с мячом.

Этапы работы.

1. этап. Подготовительный – изучение и анализ специальной психолого-педагогической литературы, формулирование цели и задач, поиск средств, форм, определение методов и приёмов, диагностическое обследование воспитанников. Разработка тематического плана работы по развитию общей и ручной ловкости детей седьмого года жизни, разработка картотеки двигательных заданий спортивной направленности, игровых упражнений и подвижных игр с мячом.
2. этап. Основной – создание оптимальных условий для организации различных двигательных заданий спортивной направленности, игровых упражнений и подвижных игр с мячом (пополнение необходимой безопасной предметно-пространственной развивающей среды: мячи различного диаметра и вида). Базовые операции детей с мячом, углубленное разучивание спортивных действий с мячом, совершенствование всех действий и комбинированных манипуляций дошкольников с мячом через игровые упражнения и подвижные игры и др. Вовлечение в процесс родителей воспитанников-реализация комплекса мероприятий профилактической и оздоровительной деятельности (теоретическое и практическое просвещение семей по заявленной проблеме и т.п.). Тесное и продуктивное сотрудничество с педагогами ДОУ и окружающим социумом по данному вопросу.
3. этап. Заключительный. Анализ результатов реализации поставленных цели и задач, анализ эффективности проделанной работы, корректирование содержания деятельности, анализ в целом.

Форма выявления конечного результата: диагностическое обследование воспитанников - определение уровня развития ловкости на конец учебного года.

Для выявления уровня развития общей и ручной ловкости воспитанников старшего дошкольного возраста, было проведено диагностическое обследование. В обследовательской деятельности использовалась методика   М.А.   Урновой,  которая  включала   точные тесты на определение уровня развития ловкости детей.

М.А. Рунова, в своей книге «Двигательная активность ребёнка в детском саду 5-7 лет» (М, 2004), для определения особенностей развития общей и ручной ловкости ребёнка-дошкольника предлагает следующие диагностические тесты.

Тесты для определения телесной и ручной ловкости. 

Ловкость и координация движений показывает возможность управления, сознательного контроля за двигательным образцом и своим движением.

1. Тест «Челночный бег» 3×10 м.

Цель. Определение способности быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки.

Методика. В забеге могут принимать участие один или два человека. По сигналу “На старт!”, участники выходят к линии старта (встают у контрольной линии). По сигналу “Марш!” (в этот момент инструктор включает секундомер) трехкратно преодолевают 10- метровую дистанцию, на которой по прямой  линии  расположены кубики (5 шт.). Ребенок обегает каждый кубик, не задевая его. Фиксируется общее время бега.

2. Тест «Подбрасывание и ловля мяча»

Цель. Определение уровня развития ручной ловкости и общей координации.

Методика. Ребенок принимает исходное положение (ноги на ширине плеч) и двумя руками подбрасывает вверх мяч диаметром 15- 20 см как можно большее количество раз. Ребенку предлагается сделать 2 попытки. Фиксируется лучший результат.

3. Тест «Отбивание мяча от пола»

Цель. Определение уровня развития ручной ловкости, скорости реакции, устойчивости позы при отбивании мяча от пола.

Методика. Ребенок стоит в исходном положении (ноги на ширине плеч) и одной рукой отбивает мяч от пола максимальное количество раз (руки можно чередовать). При выполнении задания не разрешается сходить с места. Даются две попытки. Фиксируется лучший результат из двух попыток.

Количественно-качественная обработка результатов проводилась на основе показателей оценки (нормативов физического развития дошкольников) Г.А. Шорина.

Ориентировочные нормативные показатели уровня развития ловкости детей 6 - 7 лет (по М.А. Руновой)

Результаты диагностического обследования воспитанников могут быть по следующим уровням: высокий; средний; ниже среднего.

Критерии оценки развития ловкости:

I уровень - высокий - 7-9 баллов

2. уровень - средний – 4-6 баллов
3. уровень – ниже - среднего – 0-3 баллов

Каждый уровень характеризуется следующими параметрами:

I уровень - высокий – 7-9 баллов - ребенок выполнил все задания на высоком уровне, без признаков переутомления, активно вел себя при выполнении упражнений, умел слушать педагога, понимал инструкции и выполнял задания без ошибок.

2. уровень - средний – 4-6 баллов - ребенок выполнил задания на среднем или высоком уровне (но не было выполнения какого-либо задания на низком уровне), без признаков переутомления, допускали ошибки при усвоении инструкции педагога.
3. уровень – ниже - среднего – 0-3 баллов - ребенок выполнил одно или несколько заданий на низком уровне, переутомился, проявил пассивность или безразличие, имел негативные реакции в случае неудачного выполнения заданий.

При определении уровня развития   общей и  ручной ловкости ребёнка следует  ориентироваться  на  следующие факторы:

• степень овладения ребёнком базовыми умениями и навыками в разных играх и упражнениях с различными видами мячей, элементами техники всех основных видов движений;
• умение активно участвовать в разных видах двигательной деятельности, самостоятельно использовать свой арсенал движений в разных игровых условиях;
• развитие других физических качеств и двигательных способностей: быстроты реакции, координации, гибкости, силы, выносливости;
• общая динамическая активность ребёнка в течение всего времени пребывания в дошкольном учреждении.

При тестировании детей соблюдались определённые правила.

Диагностическое обследование проводилось в первой половине дня, в часы наибольшей биологической активности, в хорошо проветренном физкультурном зале или на спортивной площадке. Одежда детей облегчённая. В день тестирования режим дня воспитанников не был перегружен физически и эмоционально. Перед тестированием была проведена стандартная разминка  всех  систем  организма  в соответствии со спецификой теста. Была обеспечена спокойная

        обстановка, у ребёнка избегались отрицательные эмоции, соблюдался индивидуальный подход, учитывались возрастные особенности.

Форма проведения тестирования ловкости дошкольников предусматривала их стремление показать наилучший результат: ребята делали 2-3 попытки. Время между попытками одного и того же теста было достаточным для ликвидации возникшего после первой попытки утомления. Порядок каждого теста оставался постоянным, и не менялся ни при каких обстоятельствах.

Тестирование проводилось в стандартных  одинаковых  условиях, что снизило возможность ошибки в результатах и позволило получить более объективную информацию за исследуемый период. Во время тестирования учитывались индивидуальные возможности каждого ребёнка.

Наилучшие результаты, полученные в процессе тестирования, заносятся в протокол тестирования. В протокол записываются результаты на начало и конец года всей группы, по которым видна положительная динамика развития общей и ручной ловкости детей. Также результаты записываются в индивидуальную карту физической подготовленности каждого ребёнка.

Дети, имеющие высокие показатели  развития  ловкости, выполняют все тесты (задания) на высоком уровне, без признаков переутомления, активно ведут себя  при  выполнении  упражнений, умеют слушать педагога, понимают инструкции и выполняют задания без ошибок. Они отличаются быстротой и уверенностью действий, в случае неудачи не отступают от цели,  а  прилагают  максимум  усилий для достижения намеченного результата, умеют самостоятельно

принимать решения, находить целесообразный способ действий, сдерживать свои чувства и желания.

Дети, имеющие средние  показатели  развития  ловкости, выполняют все тесты (задания) без признаков переутомления, но допускают ошибки при усвоении инструкции  педагога.  Их характеризует неравномерность развития основных видов движений, физических и волевых качеств, разноплановость двигательного поведения. Так, наряду с высокими показателями силы, быстроты, выносливости, эти дети имеют низкие показатели координации и допускают много ошибок в технике сложных видов движений.

Дети с ниже - среднего показателями развития ловкости (в большинстве случаев имеющие низкий уровень развития физических и волевых качеств и в основном низкие количественные и качественные показатели движений) в отличие от других детей почти не прилагают усилий, чтобы заставить себя работать. Они проявляют медлительность, недостаточную уверенность, неспособность преодолеть чувство страха. Им свойственно состояние угнетенности в связи с неудачами, неумение подавлять в себе отдельные желания. Только в достаточно простой обстановке они обнаруживают некоторую активность.

Процент воспитанников среднего уровня составил 38%. Дети среднего уровня характеризуются тем, что ловкость, как двигательная способность развита частично. Дошкольники справляются с координационной нагрузкой двигательной задачи,  но  допускают ошибки при выполнении этой задачи, выполняя лишние движения. У детей присутствует интерес к манипуляциям с мячом. Процент воспитанников низкого уровня составил 62%. Дети ниже - среднего уровня характеризуются тем, что допускают много ошибок при выполнении задания, хотя интерес к манипуляциям с мячом тоже присутствует, но дошкольники не смогли справиться с нагрузкой координационных движений, прибавляя лишние, что повлияло отрицательно на качество выполнения тестового задания.

Выводы, сделанные на основе результатов диагностического обследования, позволяют планировать и организовывать дальнейшую работу с мячом по развитию общей и ручной ловкости воспитанников. (Определение содержания, этапов развития ловкости детей седьмого года жизни, разработка теоретических и практических условий, обеспечивающих успешную реализацию обучающей деятельности по развитию ловкости детей седьмого года жизни в педагогическом процессе.)

Реализация плана работы над данной темой включает в себя деятельность по четырём направлениям: работа с детьми, с семьями воспитанников, педагогами ДОУ и взаимодействие с окружающим социумом, что способствует повышению интереса всех  участников  к этой  проблеме  в  «целом»,  формированию  углубленных  знаний  родителей и детей о спортивном снаряде «МЯЧ». Совершенствованию умений, навыков выполнения различных  комбинированных  манипуляций  с ним. Доказывает всю необходимость этой «любимой детской игрушки»,

как одного из важных и полезных компонентов активного режима ребёнка.

Двигательный материал подобран соответственно заданной цели и задачам, имеет определенный характер  (циклический,  ациклический или смешанный). Это обеспечивает не только последовательное, рациональное распределение учебного материала, но и  освоение,  а также непрерывное закрепление умений и совершенствование навыков владения мячом. Игровые задания спортивной направленности, упражнения и подвижные игры ориентированы на подготовительную возрастную группу и рассчитаны на один раз в неделю в первую или вторую половину.

Методы и приемы обучения упражнениям и играм с мячом, стимулирования и мотивации детской двигательной деятельности:

• метод упражнений с четко заданной программой действий, порядком их повторения, точной дозировкой нагрузки и установленными интервалами отдыха;
• практический метод (выполнение движений (совместно – распределенное, совместно – последовательное выполнение вместе с педагогом и самостоятельно), повторение упражнений с изменениями и без);
• игровой метод (творческие двигательные задания, подвижные игры, игровые упражнения, соревнования и др.);
• словесный метод (рассказ, беседа, объяснение, комментирование, указание, команды, распоряжение, поощрение, оценка, анализ двигательных действий и др.);
• наглядный метод (демонстрация и показ, имитация, поддержка, помощь, страховка, использование схематичных изображений – алгоритмов выполнения упражнений, зрительных ориентиров и наглядных пособий).

Все перечисленные методы и соответствующие приемы используются в тесной взаимосвязи друг с другом,  подбираются  с учетом стоящих задач, этапа обучения, подготовленности детей, их возрастных и индивидуальных особенностей, способа и характера упражнений.

Форма обучения: специально организованная образовательная деятельность в режиме дня - групповые, подгрупповые и индивидуальные занятия по овладению необходимыми физическими упражнениями. Имитационные упражнения, игровые задания спортивной направленности, упражнения и подвижные игры с мячом.

Место проведения: спортивный зал МБДОУ, спортивная площадка, стадион.

Предметно–пространственная развивающая среда. Созданы все необходимые условия, обеспечивающие подбор спортивного инвентаря и физкультурного оборудования с учетом педагогических, гигиенических и эстетических требований, предъявляемых к ним.

                   Наличие раздаточного материала ,в том числе и по количеству воспитанников.

При        организации        практической        оздоровительной        деятельности учитываются следующие особенности:

• обучение без принуждения;
• присутствие        субъектных        отношений        инструктора        и воспитанников (сотрудничество, партнерство);
• игровая цель или другая интересная дошкольникам мотивация;
• преобладание диалога инструктора с детьми;
• предоставление        детям        возможности        выбора        материалов, инвентаря, оборудования деятельности;
• более свободная структура ОД;
• использование приемов развивающего обучения.

Значение игр с мячом. В системе физического воспитания дошкольников действия с мячом занимают важное место. Мяч - это снаряд, который требует ловкости и повышенного внимания. Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ритмичности, согласованности движений, совершенствуют пространственную ориентировку. Упражнения  с мячами разного объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах кисти пальцев рук, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, удерживают позвоночник и способствуют выработке хорошей осанки. В действиях с мячом совершенствуются навыки большинства  основных  движений. При передвижении по площадке ребенок упражняется в беге с ускорением, с изменением направления, в беге в сочетании с ходьбой, с прыжками, в беге с остановкой,  в  беге  с  приставным  шагом. Включается в работу левая рука, что важно для полноценного

физического  развития ребенка. Поэтому работа с мячом занимает одно из главных мест в физкультурно-оздоровительной работе с детьми.

При систематическом обучении дошкольники без проблем совершают сложные координированные  движения,  начинают логически осмысливать свои действия,  значительно  улучшаются навыки владения мячом: свободно держать, передавать, бросать, вести мяч, следить за ним. Кроме того, правильно подобранные упражнения с мячом могут способствовать выработке таких психологических качеств, как внимательность, инициативность, целеустремленность. Особый интерес представляет использование игрового метода и упражнений из арсенала спортивных игр. Занятия, построенные на использовании элементов спортивных игр и упражнений, в значительной степени, способствуют повышению уровня физической подготовленности, физическому и психическому развитию,  вызывают  повышенный интерес к занятиям двигательной деятельностью у воспитанников.

Миронова Р.М. отмечает, что игры с мячом играют особую роль в формировании координационных качеств: ловкости, глазомере, быстроте реакции; нормализуют эмоционально-волевую сферу. Согласно взглядов Филлиповой С.О., Холодова Ж.К., Осокиной Т.И., Ефименко Н.Н., Пензулаевой Л. И., Ториева А.Ш.  игровые упражнения и подвижная игра с мячом являются эффективным средством развития        ловкости,        так        как        отвечают        возрастным психофизиологическим особенностям и потребностям детей, играют важную роль в формировании личности ребенка.

ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ И ДЕЙСТВИЯ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЛИЧНОГО САМООБРАЗОВАНИЯ

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАБОТА И ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ПЕДАГОГАМИ

Список изучаемой литературы.

1. Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу, выносливость. Пособие для воспитателя детского сада. М.: Просвещение, 1981.
2. Емельянова М.Н. Подвижные игры как средство формирования самооценки. Ребенок в детском саду, 2007.
3. Кузнецов В.С., Г.А. Колодницкий. Физические упражнения и подвижные игры. Методическое пособие. М.: НЦ ЭНАС, 2006.
4. Рунова М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду 5-7 лет. Пособие для воспитателя детского сада.  М.: Айрис-Пресс, 2000.
5. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. Учебное пособие. М.: Воспитание дошкольника, 2006.
6. Тарасова Т.А. Контроль физического состояния детей дошкольного возраста. Методические рекомендации для руководителей и педагогов ДОУ. М.: ТЦ Сфера, 2005.
7. Филиппова        С.О.        Формирование        у        дошкольников        двигательных навыков. Пособие для воспитателя детского сада.
8. Хухлаева Д.В. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях. Пособие для воспитателя детского сада.
9. Шебеко В.Н. Физическое воспитание дошкольников. Пособие для воспитателя детского сада.
10. Баскетбол для всех и каждого. Учебно-методическое пособие под общей редакцией Тригорлова В.В. - 2007.
11. Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. М.: Физкультура и спорт, 1991.
12. Воронцова О. Игровые приемы. Дошкольное воспитание. - 2009. -

№ 9. – 57-59.

13. Миронова Р.М. Игра в развитии активности детей. Книга для учителя. Минск: Нарасвета, 1989.
14. Сборник подвижных игр для работы с детьми 2-7 лет. Автор- составитель        Э. Я. Степаненкова. М.: Мозаика-синтез, 2011.
15. Теплова И. Школа мяча. Дошкольное воспитание. - № 10. – 2008.
16. Фурманов        А.Г.        Волейбол        на        лужайке,        в        парке,        во        дворе.        М.: Физкультура и спорт, 1982.

ИНФОРМАЦИОННО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕСУРС