Конструкт урока 9 класс учитель Панков Н.А.
учебно-методический материал по физкультуре (9 класс)

Панков Николай Анатольевич

Конструкт урока адаптивной физической культуры в  9 классе. 

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon konstrukt_uroka_9_klass_uchitel_lysyh_v.a.doc41 КБ

Предварительный просмотр:

УРОК № 22

ПРЕДМЕТ: Адаптивная физкультура

ДАТА:  11.10.2022

КЛАСС: 9

УЧИТЕЛЬ: Панков Н.А.

ТЕМА: Техника выполнение конькового шага  

ТИП УРОКА: комбинированный

ЗАДАЧИ:        

ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ(ЫЕ):(учебная задача)

1. Совершенствовать упражнение.

2.  Воспитывать у учащихся активность, интерес к занятиям физической культурой.

ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ

- Воспитывать любовь к физической культуре и любовь к спорту  

- Развивать силу по посредствам  упражнений

КОРРЕКЦИОННО-РАЗВАВАЮЩАЯ

- Развивать силу с помощью упражнений

- ФОРМИРУЕМЫЕ БУД:

Использовать доступные источники и средства получения

ОБОРУДОВАНИЕ: гимнастические коврики.

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность

Обучающихся

Формируемые БУД

Организационный момент

  1. Проверяет готовность к уроку.
  1. Проверка спортивной формы.

Р.Л

Сообщение темы и задачи урока

Тема сегодняшнего урока Лыжная подготовка

Сегодня мы с вами будем говорить коньковом ходе  

Формулируют, тему определяют задачи урока

Р.

Разминка

Сегодня мы будем разучивать упражнение для конькового шага этого нужно свободное пространство и хорошее настроение

1. Беговые упражнения

2. Наклоны головы в стороны
И.п. стойка ноги врозь, руки на пояс.
1) 1-  Наклоны головы вправо;
2) 2- И.п;
3) 3- Влево;

4) И.п.

3. Разминка плеч

1) Руки на плечи  

2) 1-круговые движения плечами в право

3) 2- И.п.

4) 3-круговые движения плечами в лево

5) И.п.

4. Рывки руками
И.п. Ноги врозь, правая вверх, левая – вниз.

1)1-2 – два рывка назад, со сменой положения;
2) 3-4 – два рывка назад.

5. Наклоны туловища
И.п. Ноги врозь, руки на пояс.

1)1-3 –  вправо;

2)4 – И.п.
3) 5-7 – влево;

4)8 – И.п.

6. Круг тазом
И.п. Основная стойка, руки на пояс.

1)1-4 – круг вправо;

2)5-8 – круг влево.

7.Наклоны

1)Ноги шире плечи

2)1- накланяемся к правой

3)2- по середине

4)3- к левой

5)4- исходное положение

8. Мельница

И.п. Широкая стойка, руки вниз.

1- правая рука\левая нога;

2 - левая рука\правая нога.

9.  Круг коленями
И.п. Ноги врозь, колени согнуты, руки на колени.

1)1-4-внутрь;
2)1-4-наружу.

10.  Круг носками ног и кистями рук  

Выполняют упражнения

П.

Изучение нового материала

1.И. п. О. с.

Встать на носки, руки через стороны вверх

2.И. п. О. с.

1.Встать на носки, вперед

2.руки вверх

3.руки в стороны

4.И. п.

3.И.П.-стойка ноги врозь, руки на пояс

1.наклон головы вперед

2.наклон головы назад

3.наклон головы влево

4.наклон головы вправо

Выполняют упражнения

Игра

1.Съедобное не съедобное.

2.Горачая картошка

Играют, Проговариваем слова

Картофель, Яблоко, Стол, Стул.

Итог урока

Сегодня все молодцы все постарались  

Дают оценку своей деятельности

Л.Р


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Конструкт урока русского языка в 9 классе (в соответствии с ФГОС)

Данный конструкт урока составлен по всем требованиям ФГОС и направлен на развитие всех УУД. Разработан для подготовки к ГИА....

Преподавание технологии в условиях модернизации общего образования Конструкт урока в соответствии с требованиями ФГОС Использование системно-деятельностного подхода на уроке технологии в 5 класс «Приготовление блюд из овощей»

Сохранение здоровья подрастающего поколения всегда было важнейшей задачей любого государства. Одним из результатов изучения предмета «Технология» является формирование ответственного отношения к сохра...

ФГОС ООО: второе поколение, презентация для учащихся, презентация конструкта урока, технологическая карта урока математики 6 класс.

Технологическая карта урока по теме " Решение уравнений" 6 кл. содержит: цели, задачи, планируемые результаты УУД, дидактическую структуру урока. Данная карта позволяет определить деятельность учителя...

Конструкт урока 9 класс. Урок русского языка в 9 классе. Обобщение темы «Сложноподчиненные предложения»

Конструкт урока 9 класс. Урок русского языка в 9 классе. Обобщение темы «Сложноподчиненные предложения»...

Конструкт урока в 7 классе.Перевод информации из графического или символьного значения в текстовое и наоборот. Конструкт урока русского языка в 7 классе «Слитное и раздельное написание НЕ с наречиями».

Конструкт урока в 7 классе.Перевод информации из графического или символьного значения в текстовое и наоборот. Конструкт урока русского языка в 7 классе «Слитное и раздельное написание НЕ с наре...

Конструкт урока в соответствии с требованиями ФГОС. Учитель – Жутикова Л.С., МБОУ гимназия г. Советский, ХМАО-Югра

УМК“Starlight – 11” Авторы: Д. Дули, К. Баранова, В. Копылова, Р. Мильруд, В. Эванс,  «Просвещение» 2019 г. Тема урока:  “Challenge” (Unit 2.5)...

Конструкты занятий с учителем -дефектологом.

Упражнения в определении звонких и глухих  согласных. 5 классУпражнения в определении звонких и глухих  согласных. 7 классУпражнения в определении звонких и глухих  согласных. 7класс Ме...