КТП по физической культуре 9 класс 2 вариант
календарно-тематическое планирование по физкультуре

№

Дата

Тема

Примечания

1 четверть (18 часов)

1

ТБ на уроках физкультуры. Построение в колонну

2

ОРУ на месте. Построение в колонну, строевые упражнения

3

ОРУ на месте. Построение в колонну, строевые упражнения

4

ОРУ на месте. Построение в колонну, строевые упражнения.

Ходьба с сохранением осанки.

5

ОРУ на месте. Ходьба с сохранением осанки.

6

ОРУ на месте. Ходьба с изменением направления.

7

ОРУ на месте, строевые упражнения. Бег с сохранением осанки.

8

ОРУ на месте, строевые упражнения.  Бег с сохранением осанки.

9

ОРУ на месте, строевые упражнения.  Бег в колонне с изменением направления.

10

ОРУ на месте, строевые упражнения.  Бег в колонне с изменением направления.

 Игра «Слушай сигнал»

11

ОРУ в движение.  Ходьба с перешагиванием через предметы.

12

ОРУ в движение.  Ходьба с перешагиванием через предметы.

13

ОРУ в движение.  Бег с преодолением простейших препятствий

14

 ОРУ в движение.  Бег с преодолением простейших препятствий

15

ОРУ на месте. Подготовка кистей рук к метанию

16

 ОРУ на месте.  Подготовка кистей рук к метанию, упражнения на правильный захват меча.

17

ОРУ на месте.  Подготовка кистей рук к метанию, упражнения на правильный захват меча.

Игра «Съедобное не съедобное»

18

Подведение итогов 1 четверти. Игра «Съедобное не съедобное».

2 четверть (14 часов)

1

ОРУ на месте. Метание мяча с места правой и левой рукой.

2

ОРУ на месте. Метание мяча с места правой и левой рукой.

3

ОРУ на месте. Метание мяча с места правой и левой рукой.

4

Техника безопасности на занятиях подвижными играми. Строевые упражнения

5

ОРУ с гимнастическими палками. П/игра «Паровозик»

6

ОРУ с гимнастическими палками. П/игра «Паровозик»

7

ОРУ с гимнастическими палками. П/игра «Удочка»

8

ОРУ с гимнастическими палками. П/игра «Удочка»

9

ОРУ с гимнастическими палками. П/игра «Невод»

10

ОРУ с гимнастическими палками. П/игра «Невод»

11

ОРУ с малым мячом. Игра «Попади в мишень»

12

ОРУ с малым мячом. Игра «Попади в мишень»

13

ОРУ с малым мячом. Игра «Попади в мишень»

14

Подведение итогов 2 четверти. Упражнения для точности движения. Игра  «Догоняй мяч»

3 четверть (18 часов)

1

Техника безопасности на занятиях лыжной подготовки. Одежда и обувь лыжника.

2

Подбор лыжных палок по росту. Строевые упражнения с лыжами.

3

Строевые упражнения с лыжами.

4

ОРУ с лыжными палками. Повороты на месте «переступанием».

5

ОРУ с лыжными палками. Повороты на месте «переступанием».

6

ОРУ с лыжными палками. Повороты на месте «переступанием».

7

Построение с лыжами. Ходьба на месте с подниманием носков лыж

8

Построение с лыжами. Ходьба на месте с подниманием носков лыж

9

Построение с лыжами. Ходьба на месте с подниманием носков лыж

10

Строевые упражнения с лыжами. Скользящий шаг по учебной лыжне.

11

Строевые упражнения с лыжами. Скользящий шаг по учебной лыжне.

12

 Строевые упражнения с лыжами. Скользящий шаг по учебной лыжне.

13

Строевые упражнения с лыжами. Скользящий шаг по учебной лыжне.

14

Т.Б. на уроках гимнастики. Гимнастические упражнения, перекаты лежа в группе.

15

ОРУ с малым мечем. Перекаты из положения лежа.

16

ОРУ с малым мячом. Перекаты из положения лежа.

17

ОРУ с малым мячом. Группировка лежа на спине

18

 ОРУ с малым мячом. Группировка лежа на спине

 Подведение итогов 3 четверти. Группировка лежа на спине.

4 четверть (16 часов)

1

Техника безопасности на уроках гимнастикой ОРУ без предметов.

2

ОРУ без предметов. Стойка на одной ноге.

3

 ОРУ без предметов. Стойка на одной ноге.

4

ОРУ без предметов. Стойка на одной ноге.

 Игра «Вот так позы»

5

ОРУ без предметов. Ходьба, приставной шаг на гимнастической скамейке.

6

ОРУ без предметов. Ходьба, приставной шаг на гимнастической скамейке.

7

ОРУ без предметов. Ходьба, приставной шаг на гимнастической скамейке.

8

ОРУ в движении чередование бега с ходьбой (15/15)

9

ОРУ в движении чередование бега с ходьбой (15/15)

10

ОРУ в движении Прыжки в длину с места

11

ОРУ в движении Прыжки в длину с места

12

ОРУ в движении Метание меча с места.

13

ОРУ в движении Метание меча с места.

14

ОРУ в движении Метание меча с места.

Игра « Попади в мишень».

15

ОРУ в движении Метание меча с места.

Игра « Попади в мишень».

16

ОРУ в движении.

Подведение итогов 4 четверти.