КТП физическая культура 1 - 4 классы
рабочая программа по физкультуре
Рабочая программа учебного предмета физическая культура 1-4 классы ФГОС
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 ktp_fiz-ra_1-4_kl.fgos_.docx | 175.17 КБ |
Предварительный просмотр:
СОДЕРЖАНИЕ:
- Пояснительная записка.
- Общая характеристика учебного предмета.
- Описание места учебного предмета в учебном плане.
- Личностные, предметные результаты освоения конкретного учебного предмета.
- Содержание учебного предмета.
- Критерии и нормы оценки достижения планируемых результатов освоения программы учебного предмета.
- Календарно - тематическое планирование.
8) Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение образовательного процесса.
- Пояснительная записка
Рабочая программа составлена на основании федерального государственного образовательного стандарта образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), примерной адаптированной общеобразовательной программы обучающихся с умственной отсталостью; авторской программы В. М. Белова, В. С. Кувшинова, В. М. Мозгового «Физическое воспитание 1-4» сборникаПрограмм специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида, Подготовительный,1 – 4 классы редакцией В.В. Воронковой. - Москва, «Просвещение», 2013 год.
Рабочая программа создана для обучающихся с легкой умственной отсталостью, которые на момент поступления в первый класс показали готовность к школьному обучению на уровне возрастной нормы.
Рабочая программа направлена на социализацию ученика в обществе, формирование физических способностей ребенка.
Задачи программы:
- коррекция и компенсация нарушений физического развития;
- двигательных возможностей в процессе обучения;
- формирование, развитие и совершенствование двигательных умений и навыков;
- развитие у учащихся основных физических качеств, привитие устойчивого отношения к занятиям по физкультуре;
- укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.
В виду того, что учебным планом предусмотрено3учебных часа в неделю, а программа рассчитана на 2 часа, в программе добавлены занятия по адаптивной физической культуре по программе В.П. Евсеева «Адаптированная физическая культура»
Программа учебного курса рассчитана на четыре года и строится на следующих принципах: индивидуализация и дифференциация процесса обучения; учет индивидуальных особенностей каждого ученика (морфофункциональное развитие, состояние сохранных функций, медицинские противопоказания, состояние двигательных функций и координационных способностей, уровень физической подготовленности, способность к обучению движениям, отношение к занятиям физическими упражнениями: интересы, мотивы);
- коррекционная направленность обучения;
- оптимистическая перспектива;
- комплексность обучения на основе прогрессивных психолого-педагогических и психолого-физиологических теорий,
- адекватность средств, методов и методических приемов обучения двигательным действиям, развитие физических качеств, коррекция психомоторных нарушений и физической подготовки, оптимизация нагрузки, сообщение новых знаний;
- эмоциональность занятий (музыка, игровые методы, нетрадиционное оборудование и пр.);
- создание условий для реального выполнения заданий, оказание помощи, обеспечение безопасности;
- поощрение, одобрение, похвала за малейшие успехи;
- контроль за динамикой результатов учебно-познавательного процесса и функциональным состоянием занимающихся.
Рабочая программа составлена с учётом особенностей и возможностей овладения учащимися с интеллектуальными нарушениями учебного материала. В программе принцип коррекционной направленности обучения является ведущим. Программа в целом определяет оптимальный объём знаний и умений по физической культуре, который доступен большинству учащихся с ограниченными возможностями здоровья.
- Общая характеристика учебного предмета
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Содержание программного материала уроков состоит из базовых основ физической культуры и большого количества подготовительных, подводящих и коррекционных упражнений. Объем каждого раздела программы рассчитан на то, чтобы за отведенное количество часов обучающиеся могли овладеть основой двигательных навыков и умений.
В программу включены следующие разделы: гимнастика, легкая атлетика, лыжная подготовка, подвижные игры, для 4 класса — пионербол.
Раздел «Легкая атлетика» включает ходьбу, бег, прыжки и метание. Обучение элементам легкой атлетики и их совершенствование должно осуществляться на основе развития у детей двигательных качеств.
Уроки лыжной подготовки как обязательные занятия проводятся с 3 класса сдвоенными уроками при температуре не ниже 12°С (для средней климатической зоны). Занятия на коньках (дополнительный материал) проводятся в 3—4 классах. При проведении уроков по лыжной подготовке, занятий на коньках особое внимание должно быть уделено соблюдению техники безопасности и охране здоровья школьников.
Физическое воспитание рассматривается и реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением.
Основной формой занятий по физической культуре является урок, состоящий из четырех основных частей; вводной, подготовительной, основной и заключительной. На уроке применяются специальные педагогические приёмы, направленные на коррекцию умственной отсталости учеников: анализ выполнения своих движений и товарищей, выполнение упражнений по словесной инструкции, усвоение названийдвижений и исходных положений, расширение словаря, запоминание комбинаций упражнений, различение движений по темпу, объёму, усилию, ритму.
На уроках широко применяются упражнения, которые требуют четкой дозировки силовых, временных и пространственных компонентов движений. При планировании занятий учитываются возможности проведения их на свежем воздухе.
На всех уроках предпринимаются меры для предупреждения несчастных случаев, проводится инструктаж по Технике безопасности.
Чтобы обучающиеся усвоили алгоритм выполнения упражнений и инструкции педагога, требуется многократное повторение, сочетающееся с правильным показом. Упражнения, подвижные игры, игры с элементами спорта подбираются таким образом, чтобы они состояли из простых элементарных движений. Характерной особенностью обучающихся с умственной отсталостью является инертность нервных процессов, их стереотипность и обусловленные этим трудности переключения с одного действия на другое. Попадая в непривычную для них обстановку, обучающиеся не могут воспроизвести даже хорошо знакомые физические упражнения. Поэтому при планировании уроков необходимо предусмотреть разучивание одних и тех же упражнений в различных условиях.
Поскольку обучающиеся этой категории с большим трудом воспринимают словесную инструкцию, даже в сочетании с показом, для усвоения ими упражнений требуется систематическая помощь педагога.
На реализацию регионального компонента отводится 10% учебного времени по каждому предмету.
- Описание места учебного предмета в учебном плане
Предмет «Физическая культура» относится к образовательной области «Физическая культура» и рассчитан на четыре года изучения в начальной школе.
Программа предусматривает следующее количество часов по классам:
1 класс – 2 часа в неделю – 33 учебных недели – всего 66 часов
2 класс – 2 часа в неделю – 34учебных недели – всего 68 часов
3 класс – 2 часа в неделю – 34учебных недели – всего 68 часов
4 класс – 2 часа в неделю – 34учебных недели – всего 68 часов
При организации процесса обучения в раках данной программы предполагается применением следующихпедагогических технологий обучения: технологий коррекционно-развивающего обучения, игровой деятельности, личностно – ориентированного обучения, технологий индивидуализации и дифференциации обучения, технологий здоровьесбережения В.Ф. Базарного. На уроках применяются следующие методы: метод имитации, методы стимулирования интереса к учёбе, методы поощрения и порицания, методы контроля и самоконтроля, методы, используемые для приобретения новых знаний, их закрепления и выработки умений и навыков.
Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, от общих занятий не освобождаются, а занимаются на уроке со всеми. К ним применяется индивидуальный подход.
- Планируемые результаты освоения учебного предмета
Личностные результаты:
- развитие адекватных представлений о собственных возможностях, о насущно необходимом жизнеобеспечении;
- овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире;
- овладение социально-бытовыми умениями, используемыми в повседневной жизни;
- владение навыками коммуникации и принятыми нормами социального взаимодействия;
- способность к осмыслению социального окружения, своего места в нем, принятие соответствующих возрасту ценностей и социальных ролей;
- принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование и развитие социально значимых мотивов учебной деятельности;
- развитие навыков сотрудничества с взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях.
Базовые учебные действия
Регулятивные УД:
- умение входить и выходить из учебного помещения со звонком;
- ориентироваться в пространстве класса (зала, учебного помещения);
- пользоваться учебной мебелью;
- адекватно использовать ритуалы школьного поведения (поднимать руку, вставать и выходить из-за парты и т.д.);
- работать с учебными принадлежностями и организовывать рабочее место;
- передвигаться по школе, находить свой класс, другие необходимые помещения;
- принимать цели ипроизвольно включаться в деятельность, следовать предложенному плану и работать в общем темпе;
- активно участвовать в деятельности, контролировать и оценивать свои действия и действия одноклассников;
- соотноситьсвои действияи их результатые заданными образцами, принимать оценку деятельности, оценивать ее с учетом предложенных критериев, корректировать свою деятельность с учетом выявленных недочетов.
Познавательные УД:
- умение выделять существенные, общие и отличительные свойства предметов;
- устанавливать видо-родовые отношения предметов;
- делать простейшие обобщения, сравнивать, классифицировать на наглядном материале;
- пользоваться знаками, символами, предметами-заместителями;
- читать; писать; выполнять арифметические действия;
- наблюдать;
- работать с информацией (понимать изображение, текст, устное высказывание, элементарное схематическое изображение, таблицу, предъявленные на бумажных и электронных и других носителях).
Коммуникативные УД:
- вступать в контакт и работать в коллективе (учитель - ученик, ученик – ученик, ученик – класс, учитель-класс);
- использовать принятые ритуалы социального взаимодействия с одноклассниками и учителем;
- обращаться за помощью и принимать помощь;
- слушать и понимать инструкцию к учебному заданию в разных видах деятельности и быту;
- сотрудничать со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях;
- доброжелательно относиться, сопереживать, конструктивно взаимодействовать с людьми;
- договариваться и изменять свое поведение с учетом поведения других участников спорной ситуации;
Предметные результаты:
Минимальный уровень:
- представления о физической культуре как средстве укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
- представления о правильной осанке; видах стилизованной ходьбы под музыку; корригирующих упражнениях в постановке головы, плеч, позвоночного столба, положения тела (стоя, сидя, лёжа), упражнениях для укрепления мышечного корсета;
- представления о двигательных действиях; знание строевых команд; умение вести под-счёт при выполнении общеразвивающих упражнений;
- представления об организации занятий по физической культуре с целевой направленностью на развитие быстроты, выносливости, силы, координации;
- представление о видах двигательной активности, направленных на преимущественное развитие основных физических качеств в процессе участия в подвижных играх и эстафетах;
- представления о способах организации и проведения подвижных игр и элементов соревнований со сверстниками, осуществление их объективного судейства;
- представления о спортивных традициях своего народа и других народов;
- понимание особенностей известных видов спорта, показывающих человека в различных эмоциональных состояниях; знакомство с правилами, техникой выполнения двигательных действий;
- представления о бережном обращении с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности в процессе участия в физкультурно-спортивных мероприятиях.
Достаточный уровень:
- знания о физической культуре как средства укрепления здоровья, физического развития и физического совершенствования человека;
- выполнение комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; участие в оздоровительных занятиях в режиме дня ( физкультминутки);
- знание видов двигательной активности в процессе физического воспитания; выполнение двигательных действий; умение подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений.
- знание организаций занятий по физической культуре с различной целевой направленностью: на развитие быстроты, выносливости, силы, координации; знание физических упражнений с различной целевой направленностью, их выполнение с заданной дозировкой нагрузки;
- знание видов двигательной активности, направленных на преимущественное развитие основных физических качеств в процессе участия в подвижных играх и эстафетах;
- знание форм, средств и методов физического совершенствования;
- умение оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам в процессе участия в подвижных играх и соревнованиях; осуществление их объективного судейства;
- знание спортивных традиций своего народа и других народов; знание некоторых фактов из истории развития физической культуры, понимание еѐ роли и значения в жизнедеятельности человека;
- знание способов использования различного спортивного инвентаря в основных видах двигательной активности;
- знание названий крупнейших спортивных сооружений в Москве, Санкт-Петербурге;
- знание правил, техники выполнения двигательных действий;
- знание правил бережного обращения с инвентарём и оборудованием;
- соблюдение требований техники безопасности в процессе участия в физкультурно-спортивных мероприятиях.
Класс | Обучающиеся должны уметь | Обучающиеся должны знать: |
1 класс | выполнять построение в колонну по одному, равнение в затылок; выполнять построение в одну шеренгу, равнение по разметке; выполнять перестроение из одной шеренги в круг, взявшись за руки; выполнять размыкание на вытянутые руки в шеренге, в колонне; выполнять повороты по ориентирам; выполнять команды: «Встать!», «Сесть!», «Пошли!», «Побежали!», «Остановились!»; выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений с предметами и без предметов; выполнять группировку лежа на спине и стоя на коленях; выполнять упражнения в равновесии (ходьба по коридору, стойка на носках); ходить по заданным направлениям с сохранением правильной осанки, на носках, на пятках, на внутренней и внешней стороне стопы, чередуя ходьбу с бегом до 30м; медленно бегать с сохранением осанки, в колонне за учителем с изменением направлений; выполнять броски и ловлю мячей; выполнять метание малого мяча с места правой и левой рукой; выполнять прыжок в длину с места в ориентир; выполнять специальные и коррекционные упражнения, направленные на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие систем дыхания и кровообращения, на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации); выполнять упражнения общей физической направленности на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости). | знать правила поведения в спортивном зале, на спортивной площадке; знать понятие о правильной осанке, ходьбе, беге, метании, прыжках; |
2 класс | - выполнять простейшие исходные положения по словесной инструкции учителя, - принимать правильную осанку в основной стойке, при ходьбе, а также сидя, лёжа; - не задерживать дыхание при выполнении упражнений; - метать мяч; - отталкиваться одной ногой в прыжках и мягко приземляться при прыжках в длину в заданный ориентир; - сохранять равновесие при движении по гимнастической скамейке; - снимать и надевать лыжи; - выполнять поворот на месте переступанием вокруг носков лыж в правую сторону, - подчиняться правилам игры, быть дисциплинированным. | - своё место в строю; - как выполняются команды «Равняйсь!», «Смирно!»; - кто такой «направляющий», «замыкающий»; - как правильно дышать во время ходьбы и бега; - как подготовиться к занятиям на лыжах; - правила поведения на занятиях. |
3 класс | - выполнять строевые команды учителя, повороты направо, налево (переступанием) - отталкиваться двумя ногами от гимнастического мостика, сохранять равновесие на гимнастической скамейке с предметом в руках; - лазать на четвереньках по наклонной плоскости вверх и вниз; - согласовывать движения рук и ног в лазании по гимнастической стенке; - коллективно переносить гимнастические снаряды; - выполнять высокий старт, бегать в медленном темпе 2 минуты, быстро пробежать 30 метров; - прыгать в длину и высоту, толкаясь одной ногой и мягко приземляясь на две; - метать малый мяч с места правой и левой рукой; | - строевые команды; - как оттолкнуться при соскоке с гимнастической стенки, как приземлиться; - положение частей тела во время ходьбы, бега, прыжков, метания; - что входит в лыжный инвентарь, как выбрать лыжи и палки по росту, как должен одеться лыжник; - правила поведения на занятиях; - содержание одной - двух заученных игр, правила. |
4 класс |
|
|
- Модуль «Школьный урок»
Реализация школьными педагогами воспитательного потенциала урока предполагает следующее:
- установление доверительных отношений между учителем и его учениками, способствующих позитивному восприятию учащимися требований и просьб учителя, привлечению их внимания к обсуждаемой на уроке информации, активизации их познавательной деятельности;
- побуждение школьников соблюдать на уроке общепринятые нормы поведения, правила общения со старшими (учителями) и сверстниками (школьниками), принципы учебной дисциплины и самоорганизации;
- привлечение внимания школьников к ценностному аспекту изучаемых на уроках явлений, организация их работы с получаемой на уроке социально значимой информацией - инициирование ее обсуждения, высказывания учащимися своего мнения по ее поводу, выработки своего к ней отношения;
- использование воспитательных возможностей содержания учебного предмета через демонстрацию детям примеров ответственного, гражданского поведения, проявления человеколюбия и добросердечности, через подбор соответствующих текстов для чтения, задач для решения, проблемных ситуаций для обсуждения в классе;
- включение в урок игровых моментов, которые помогают поддержать мотивацию детей к получению знаний, налаживанию позитивных межличностных отношений в классе, помогают установлению доброжелательной атмосферы во время урока;
- организация взаимопомощи между учащимися, дающего школьникам социально значимый опыт сотрудничества и взаимной помощи;
- инициирование и поддержка познавательной деятельности школьников в рамках реализации ими индивидуальных и групповых проектов, дающей школьникам возможность приобрести навык самостоятельного решения проблемы, навык оформления собственных идей, навык уважительного отношения к чужим идеям, навык публичного выступления перед аудиторией, аргументирования и отстаивания своей точки зрения.
- Содержание учебного предмета
Наименование разделов и тем учебного предмета | Количество часов на изучение раздела | Содержание тем учебного предмета | Модуль «Школьный урок» | Реализация РК |
1 класс | ||||
Основы знаний | 2 | Правила поведения в физкультурном зале, на спортивной площадке. Подготовка спортивной формы к занятиям, переодевание. | 4.1.1 | |
Гимнастика | 1 | Основная стойка | ||
Строевые упражнения | 1 | Построение в колонну по одному, равнение в затылок. Построение в одну шеренгу, равнение по разметке. Перестроение из одной шеренги в круг, взявшись за руки. Размыкание на вытянутые руки в шеренге, в колонне. Повороты по ориентирам. Выполнение команд: «Встать!», «Сесть!», «Пошли!», «Побежали!», «Остановились!» | 4.1.2 4.1.3 | РК Спорт в нашем городе» |
Общеразвивающие упражнения без предметов | Основные положения и движения рук, ног, туловища, головы, выполняемые на месте и в движении. | 4.1.2 4.1.3 | ||
Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами | 3 | Комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами, большими и малыми мячами | 4.1.2 4.1.3 | |
Элементы акробатических упражнений | Группировка лежа на спине, в упоре стоя на коленях. Перекаты в положении лежа в разные стороны | 4.1.2 4.1.3 | ||
Лазанье | 10 | Передвижение на четвереньках по коридору шириной 20—25 см, по гимнастической скамейке. Произвольное лазанье по гимнастической стенке, не пропуская реек. Подлезание под препятствие и перелезание через горку матов и гимнастическую скамейку | 4.1.2 4.1.3 4.1.4 4.1.5 | |
Равновесие | 3 | Ходьба по коридору шириной 20 см. Стойка на носках (3—4 с). Ходьба по гимнастической скамейке с различным положением рук. Кружение на месте и в движении | 4.1.2 4.1.3 | |
Бег | 3 | Медленный бег с сохранением осанки, в колонне за учителем с изменением направлений. Перебежки группами и по одному. Чередование бега с ходьбой до 30 м (15 м — бег, 15 м — ходьба) | 4.1.2 4.1.3 | |
Прыжки | 3 | Прыжки в длину с места (с широким использованием подводящих, различных по форме прыжков) | 4.1.2 4.1.3 | |
Метание | 2 | Подготовка кистей рук к метанию. Упражнения на правильный захват мяча, своевременное освобождение (выпуск) его. Броски и ловля мячей. Метание малого мяча с места правой и левой рукой | 4.1.2 4.1.3 | |
Лыжная подготовка | 9 | Одежда и обувь для занятий на улице в зимний период. Ходьба на месте с подниманием носков лыж. Ходьба приставным шагом. Ходьба ступающим шагом. Прогулки на лыжах | 4.1.2 4.1.3 4.1.7 | |
Коррекционные упражнения (для развития пространственно-временной дифференцировки и точности движений) | 17 | Построение в обозначенном месте (в кругах, в квадратах). Построение в колонну с интервалом на вытянутые руки. Построение в круг по ориентиру. Увеличение и уменьшение круга движением вперед, назад, на ориентир, предложенный учителем. Шаг вперед, назад, в сторону и воспроизведение его с закрытыми глазами. Ходьба по ориентирам, начертанным на полу. Прыжок в длину с места в ориентир | 4.1.2 4.1.3 4.1.4 4.1.5 | |
Подвижные игры | «Слушай сигнал», «Космонавты» | 4.1.5 | ||
Коррекционные игры | «Запомни порядок», «Летает — не летает» | 4.1.5 | ||
Игры с элементами общеразвивающих упражнений | «Вот так позы!», «Совушка», «Слушай сигнал», «Удочка», «Мы — солдаты» | 4.1.5 | ||
Игры с бегом и прыжками | «Гуси-лебеди», «Прыгающие воробушки», «Быстро по местам!», «Кошка и мышки» | 4.1.5 | ||
Игры с бросанием, ловлей и метанием | «Метко в цель», «Догони мяч», «Кого назвали — тот и ловит» | 4.1.5 | ||
Игры зимой | «Снайпер», «К Деду Морозу в гости» | 4.1.5 | ||
2 класс | ||||
Основы знаний | Правила поведения в физкультурном зале, на спортивной площадке. Подготовка спортивной формы к занятиям, переодевание. | 4.1.1 | ||
Гимнастика | 4 | Основная стойка | ||
Строевые упражнения | Построение в шеренгу и равнение по носкам по команде учителя. Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», «На месте шагом марш!», «Шагом марш!», «Класс, стой!». Перестроение из колонны по одному в круг, двигаясь за учителем. Перестроение из колонны по одному в колонну по двое через середину, взявшись за руки. Расчет по порядку | 4.1.2 4.1.3 | ||
Общеразвивающие упражнения без предметов | Основные положения и движения рук, ног, туловища, головы, выполняемые на месте и в движении. Сочетание движений ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук. Дыхательные упражнения и упражнения для формирования правильной осанки. Простые комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений | 4.1.2 4.1.3 | ||
Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами | 8 | Комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами, большими и малыми мячами. Комплексы упражнений со скакалками | 4.1.2 4.1.3 4.1.4 | |
Элементы акробатических упражнений | Кувырок вперед по наклонному мату, стойка на лопатках, согнув ноги | |||
Лазанье | 2 | Лазанье по наклонной гимнастической скамейке (угол 20°) одноименным и разноименным способами. Передвижение на четвереньках по полу по кругу на скорость и с выполнением заданий (с толканием мяча). Перелезание со скамейки на скамейку произвольным способом | 4.1.2 4.1.3 | |
Висы | В висе на гимнастической стенке сгибание и разгибание ног. Упор на гимнастической стенке в положении стоя, меняя рейки | 4.1.2 4.1.3 | ||
Равновесие | Ходьба по гимнастической скамейке с предметами (по выбору), на носках с различным движением рук, боком приставными шагами, по наклонной скамейке. Ходьба по полу по начертанной линии | 4.1.2 4.1.3 | ||
Ходьба | Ходьба с высоким подниманием бедра, в полуприседе, с различными положениями рук: на пояс, к плечам, перед грудью, за голову. Ходьба с перешагиванием через предмет (2—3 предмета), по разметке | 4.1.2 4.1.3 | ||
Бег | 11 | Бег на месте с высоким подниманием бедра, на носках (медленно), с преодолением простейших препятствий, бег на скорость до 30 м. Медленный бег до 2 мин | 4.1.2 4.1.3 | |
Прыжки | 4 | Прыжки в длину и высоту с шага (с небольшого разбега, 3—4 м, в высоту с прямого разбега) | 4.1.2 4.1.3 | |
Метание | 15 | Метание малого мяча по горизонтальной и вертикальной цели с расстояния 2—6 м с места и на дальность. Броски большого мяча двумя руками из-за головы (в парах) | 4.1.2 4.1.3 | |
Лыжная подготовка | 10 | Переноска лыж. Ступающий шаг без палок и с палками. Скользящий шаг. Повороты на месте «переступанием» вокруг пяток лыж. Передвижение на лыжах до 600 м (за урок) | 4.1.2 4.1.3 4.1.5 | |
Коррекционные упражнения | 4 | Построение в шеренгу с изменением места построения по заданному ориентиру (черта, квадрат, круг). Движение в колонне с изменением направлений по установленным на полу ориентирам. Повороты к ориентирам без контроля зрением в момент поворота. Шаг вперед, шаг назад, вправо в обозначенное место с открытыми и закрытыми глазами. Лазанье по определенным ориентирам, изменение направления лазанья. Подбрасывание мяча вверх до определенного ориентира. Выполнение исходных положений рук по словесной инструкции учителя. Выполнение различных упражнений без контроля и с контролем зрения | 4.1.2 4.1.3 | |
Подвижные игры | 7 | «Отгадай по голосу», «Карусели», «Что изменилось?», «Волшебный мешок» | 4.1.4 | |
Игры с элементами общеразвивающих упражнений | «Салки маршем», «Повторяй за мной», «Веревочный круг», «Часовые и разведчики» | 4.1.4 | ||
Игры с бегом и прыжками | «У ребят порядок строгий», «Кто быстрее?», «У медведя во бору», «Пустое место» | 4.1.4 | ||
Игры с бросанием, ловлей и метанием | «Охотники и утки», «Кто дальше бросит?» | 4.1.4 | ||
Игры зимой | «Лучшие стрелки» | 4.1.4 | ||
3 класс | ||||
Основы знаний | Правила поведения в физкультурном зале, на спортивной площадке. Подготовка спортивной формы к занятиям, переодевание. | 4.1.1 | ||
Гимнастика | Основная стойка | |||
Строевые упражнения | Построение в колонну, шеренгу по инструкции учителя. Повороты на месте (направо, налево) под счет. Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два через середину зала в движении с поворотом. Выполнение команд: «Шире шаг!», «Реже шаг!» | 4.1.2 4.1.3 | ||
Общеразвивающие упражнения без предметов | 3 | Основные положения и движения рук, ног, туловища, головы, выполняемые на месте и в движении. Сочетание движений ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук. Дыхательные упражнения и упражнения для формирования правильной осанки. Простые комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений | 4.1.2 4.1.3 | |
Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами | 2 | Комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами, большими и малыми мячами. Комплексы упражнений со скакалками. Комплексы с набивными мячами | 4.1.2 4.1.3 | |
Элементы акробатических упражнений | 3 | Перекаты в группировке. Из положения лежа на спине «мостик». 2—3 кувырка вперед (строго индивидуально) | ||
Лазанье | 5 | Лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз разноименным и одноименным способами, в сторону приставными шагами, по наклонной гимнастической скамейке (угол 20° — 30°) с опорой на стопы и кисти рук. Пролезание сквозь гимнастические обручи | 4.1.2 4.1.3 | |
Висы | 5 | Вис на гимнастической стенке на согнутых руках. Упор на гимнастическом бревне и на скамейке, гимнастическом козле | 4.1.2 4.1.3 | |
Равновесие | Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через предмет, по рейке гимнастической скамейки, с доставанием предметов с пола в положении приседа. | 4.1.2 4.1.3 | ||
Опорные прыжки | 1 | Подготовка к выполнению опорных прыжков. Прыжок боком через гимнастическую скамейку с опорой на руки. Прыжок в глубину из положения приседа | 4.1.2 4.1.3 | |
Ходьба | 7 | Ходьба в различном темпе, с выполнениями упражнений для рук. | 4.1.2 4.1.3 | |
Бег | 12 | Понятие высокий старт. Медленный бег до 3 мин (сильные дети). Бег в чередовании с ходьбой до 100 м. Челночный бег (3×5 м). Бег на скорость до 40 м. Понятие эстафетный бег (встречная эстафета) | 4.1.6 | |
Прыжки | 2 | Прыжки с ноги на ногу с продвижением вперед, до 15 м. Прыжки в длину (место отталкивания не обозначено) способом согнув ноги. Ознакомление с прыжком с разбега способом перешагивание | 4.1.2 4.1.3 | |
Метание | 5 | Метание малого мяча левой, правой рукой на дальность в горизонтальную и вертикальную цель (баскетбольный щит с учетом дальности отскока на расстоянии 4—8 м) с места | 4.1.2 4.1.3 | |
Лыжная подготовка | 10 | Построение в одну шеренгу с лыжами и на лыжах. Выполнение команд: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Передвижение скользящим шагом по учебной лыжне. Подъем ступающим шагом на склон, спуск с горки в основной стойке. Передвижение на лыжах (до 800 м за урок) | 4.1.6 4.1.7 | |
Коррекционные упражнения | 10 | Перестроение из круга в квадрат по ориентирам. Ходьба до различных ориентиров. Повороты направо, налево без контроля зрения. Принятие исходных положений рук с закрытыми глазами по команде учителя. Ходьба вперед по гимнастической скамейке с различными положениями рук, ног (одна нога идет по скамейке, другая — по полу). Прыжок в высоту до определенного ориентира. Дозирование силы удара мячом об пол с таким условием, чтобы он отскочил на заданную высоту: до колен, до пояса, до плеч. Ходьба на месте под счет учителя от 15 до 10 с, затем выполнение данной ходьбы с определением времени | 4.1.2 4.1.3 | |
Подвижные игры | «Два сигнала», «Запрещенное движение» | |||
Игры с элементами общеразвивающих упражнений | «Шишки, желуди, орехи», «Самые сильные», «Мяч — соседу» | 4.1.4 4.1.5 | ||
Игры с бегом и прыжками | «Пятнашки маршем», «Прыжки по полоскам», «Точный прыжок», «К своим флажкам» | 4.1.4 4.1.5 | ||
Игры с бросанием, ловлей и метанием | «Зоркий глаз», «Попади в цель», «Мяч — среднему», «Гонка мячей по кругу» | 4.1.4 4.1.5 | ||
Игры зимой | «Вот так карусель!», «Снегурочка» | 4.1.5 | ||
4 класс | ||||
Основы знаний | 11 | Правила поведения в физкультурном зале, на спортивной площадке. Подготовка спортивной формы к занятиям, переодевание. | 4.1.1 4.1.2 4.1.3 | |
Гимнастика | 7 | Основная стойка | ||
Строевые упражнения | Сдача рапорта. Поворот кругом на месте. Расчет на «первый — второй». Перестроение из одной шеренги в две и наоборот. Перестроение из колонны по одному в колонну по три в движении с поворотом. | 4.1.6 | ||
Общеразвивающие упражнения без предметов | Основные положения и движения рук, ног, туловища, головы, выполняемые на месте и в движении. Сочетание движений ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук. Дыхательные упражнения и упражнения для формирования правильной осанки. Простые комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений | 4.1.2 4.1.3 | ||
Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами | Комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами, большими и малыми мячами. | 4.1.2 4.1.3 | ||
Элементы акробатических упражнений | Кувырок назад, комбинация из кувырков, «мостик» с помощью учителя | 4.1.2 4.1.3 | ||
Лазанье | 6 | Лазанье по гимнастической стенке с переходом на гимнастическую скамейку, установленную наклонно, и слезание по ней произвольным способом. Лазанье по канату произвольным способом. Перелезание через бревно, коня, козла | 4.1.2 4.1.3 | |
Висы | 3 | Вис на рейке гимнастической стенки на время, на канате с раскачиванием. Подтягивание в висе на канате, стоя на полу ноги врозь | 4.1.2 4.1.3 | |
Равновесие | 5 | Ходьба по наклонной доске (угол 20°). Расхождение вдвоем поворотом при встрече на полу и на гимнастической скамейке. Равновесие «ласточка». Ходьба по гимнастическому бревну высотой 60 см | 4.1.2 4.1.3 | |
Опорные прыжки | Опорный прыжок через гимнастического козла: наскок в упор на колени, соскок с поворотом направо, налево с опорой на руку; в упор на колени, упор присев, соскок прогнувшись | 4.1.2 4.1.3 | ||
Ходьба | Ходьба в быстром темпе (наперегонки). Ходьба в приседе. Сочетание различных видов ходьбы | 4.1.2 4.1.3 | ||
Бег | Понятие низкий старт. Быстрый бег на месте до 10 с. Челночный бег (3×10 м). | 4.1.4 | ||
Прыжки | 3 | Прыжки с ноги на ногу до 20 м, в высоту способом перешагивание (внимание на мягкость приземления). Прыжки в длину с разбега (зона отталкивания — 60—70 см), на результат (внимание на технику прыжка) | 4.1.4 | |
Метание | 7 | Метание мячей в цель (на стене, баскетбольный щит, мишень) и на дальность, ширина коридора — 10—15 м | 4.1.2 4.1.3 | |
Лыжная подготовка | 20 | Выполнение распоряжений в строю: «Лыжи положить!», «Лыжи взять!». Ознакомление с попеременным двухшажным ходом. Подъем «елочкой», «лесенкой». Спуски в средней стойке. Передвижение на лыжах (до 1,5 км за урок) | 4.1.6 4.1.7 | |
Коррекционные упражнения | 6 | Построение в шеренгу, в колонну с изменением места построения (в квадрат, в круг). Ходьба по ориентирам. Бег по начерченным на полу ориентирам. Ходьба по двум параллельно поставленным гимнастическим скамейкам. Прыжки в высоту до определенного ориентира с контролем и без контроля зрением. Броски мяча в стену с отскоком его в обозначенное место. Ходьба на месте от 5 до 15 с. Повторить задание и самостоятельно остановиться. Ходьба в колонне приставными шагами до определенного ориентира (6—8 м) с определением затраченного времени | 4.1.2 4.1.3 | |
Подвижные игры | «Музыкальные змейки», «Найди предмет» | 4.1.5 | ||
Игры с элементами общеразвивающих упражнений | «Светофор», «Запрещенное движение», «Фигуры» | 4.1.4 4.1.5 | ||
Игры с бегом и прыжками | «Кто обгонит?», «Пустое место», «Бездомный заяц», «Волк во рву», «Два Мороза» | 4.1.4 4.1.5 | ||
Игры с бросанием, ловлей и метанием | «Подвижная цель», «Обгони мяч» | 4.1.4 4.1.5 | ||
Игры зимой | «Снежком по мячу», «Крепость» | 4.1.4 4.1.5 | ||
- Критерии и нормы оценки достижения планируемых результатов освоения программы учебного предмета
Оценка личностных результатов предполагает оценку продвижения ребенка в овладении социальными (жизненными) компетенциями. Оценка предметных результатов проводится со 2 класса с помощью диагностических работ (промежуточных и итоговых), направленных на определение уровня освоения темы учащимися. Критериями оценивания являются:
- соответствие достигнутых предметных, личностных результатов обучающихся требованиям к результатам освоения адаптированной общеобразовательной программы;
- динамика результатов предметной обученности, формирования базовых учебных действий.
В целях контроля в 1 классе проводится два раза в год (в сентябре и мае) учет двигательных возможностей и подготовленности обучающихся: выполнение основной стойки, построение в колонну по одному, равнение в затылок; ходьба в заданном направлении в медленном темпе, медленный бег с сохранением осанки; ходьба по коридору шириной 20см; правильный захват мяча, своевременное освобождение (выпуск) его. Во 2—4 классах проводится два раза в год (в сентябре и мае) учет двигательных возможностей и подготовленности учащихся по бегу на 30 м, прыжкам в длину с места, метанию на дальность.
Главными требованиями при оценивании умений и навыков является создание благоприятных условий для выполнения изучаемых упражнений и их качественное выполнение:
- как ученик овладел основами двигательных навыков;
- как проявил себя при выполнении, старался ли достичь желаемого результата;
- как понимает и объясняет разучиваемое упражнение;
- как пользуется предлагаемой помощью и улучшается ли при этом качество
выполнения;
- как понимает объяснение учителя, спортивную терминологию;
- как относится к урокам;
- каков его внешний вид;
- соблюдает ли дисциплину.
Отметки в 1 классе не выставляются. Отслеживается продвижение обучающихся относительно самих себя, без сравнения результатов со сверстниками.Оценка по предмету «Физическая культура» определяется в зависимости от степени овладения учащимися двигательными умениями (качество) и результатом, строго индивидуально.
1 класс
№ п/п | Тема урока | Кол-во часов | Дата | Основные понятия | Основные виды деятельности | Коррекционная работа |
1 четверть | ||||||
1 | Правила поведения на спортивной площадке. Беседа. Коррекционно- развивающая игра на внимание «Запомни порядок». РК «Спорт в нашем городе» | 1 | Спортивная одежда | Слушают учителя, отвечают на вопросы. Разучивают игру. | Развитие памяти, крупной и мелкой моторики. Коррекция координаций движений, | |
2 | Разучивание коррекционно-развивающей игры «Космонавты». | 1 | Правила игры космонавты | Слушают правила игры, играют по руководством учителя | Развитие двигательной памяти, координации движений | |
Гимнастика. Строевые упражнения | ||||||
3 | Построение в шеренгу по одному, взявшись за руки. Игра на внимание «Быстро по местам». | 1 | Шеренга правила игры | Учатся стороиться в шеренгу, взявшись за руки. Запоминают своё место в шеренге в игре. | Коррекция зрительного, слухового восприятия, мыслительной деятельности через разучивание упражнений. | |
4 | Равнение по начерченной линии Общеразвивающие упражнения. Учет двигательных возможностей | 1 | равнение | Общеразвивающие упражнения без предметов движениями рук. | Развитие памяти, крупной и мелкой моторики. | |
Лёгкая атлетика | ||||||
5 | Ходьба по заданным направлениям в медленном темпе. Ходьба парами и по кругу, взявшись за руки. | 1 | Ходьба парами | Идут в колонне по одному, перестраиваются, взявшись парами за руки; идут по заданным ориентирам. | Коррекция пространственной ориентировки, точности движений. | |
6 | Ходьба в быстром и медленном темпе. Подвижные игры. | 1 | Быстро медленно | Ходят в разных темпах; играют | Коррекция пространственно-временной ориентиовки. | |
7 | Ходьба по прямой линии, ходьба на носках, на пятках, на внутреннем и внешнем своде стопы. Подвижная игра «Мы-солдаты» | 1 | Ходьба на носках, на пятках, на стопах | Выполняют движения по инструкции вслед за учителем | Коррекция и компенсация нарушения физического развития. | |
Бег. | ||||||
8 | Бег в колонне за учителем в заданном направлении. с сохранением правильной осанки до 1 мин. | 1 | Ходьба на носках, на пятках, на стопах | Выполняют движения по инструкции вслед за учителем | Коррекция и компенсация нарушения физического развития. | |
9 | Перебежки группами и по одному 15-20 м. Подвижная игра с элементами бега «Гуси лебеди» | 1 | Правила игры | Простые комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений. Разучивают игру. | Совершенствование двигательных умений и навыков. Коррекция внимательности, точности движений | |
10 | Бег, чередующийся с ходьбой на расстоянии до 30 метров. РК «Эстафета олимпийского огня вРоссии» | 1 | перебежка | Выполняют простые комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений. Чередуют бег с ходьбой (15 м-бег, 15м- ходьба. | Совершенствование двигательных умений и навыков. | |
Прыжки. | ||||||
11 | Прыжки на двух ногах на месте и с продвижением вперёд- назад, вправо-влево. | 1 | вперёд-назад; вправо-влево. | Прыгают на двух ногах, руки в исходном положении. | Коррекция пространственной ориентировки, координация движений, эмоционально-волевой сферы. | |
12 | Прыжок через начерченную линию. | 1 | толчок | Слушают объяснения учителя, выполняют пробные прыжки, закрепляют технику прыжка. | Коррекция пространственной ориентации, координация движений при выполнении упражнений. | |
13 | Прыжки с ноги на ногу на отрезке до 10 м. | 1 | Прыжки с ноги на ногу | Прыгают с ноги на ногу | Коррекция пространственной ориентировки, координация движений, эмоционально-волевой сферы. | |
Метание | ||||||
14 | Правильный захват различных предметов для выполнения метания одной рукой. | 1 | метание | Выполняют упражнения по показу | Развитие двигательных качеств-быстроты, ловкости. | |
15 | Правильный захват различных предметов для выполнения метания двумя руками | 1 | метание | Выполняют упражнения по показу | Развитие двигательных качеств-быстроты, ловкости. | |
Оздоровительная и корригирующая гимнастика | ||||||
16 | Техника безопасности и правила поведения в спортивном зале на уроках гимнастики. Повторение коррекционно-развивающих игр. | 1 | Гимнастическая скамейка гимнастическая стенка | Слушают учителя, повторяют правила поведения. Запоминают названия спортивного инвентаря. | Коррекция устной речи через обогащение словаря. Коррекция общих представлений. | |
17 | Разучивание коррекционно-развивающей игры «Запомни порядок». Упражнения на формирование правильной осанки | 1 | Осанка правила игры | Разучивают новую игру, повторяют правила знакомых игр. Выполнят комплекс упражнений на осанку. | Коррекция и компенсация нарушений физического развития и психомоторики | |
18 | Общеразвивающие и корригирующие упражнения на дыхание. Дыхание во время ходьбы и бега с проговариванием звуков на выдохе. Подвижные игры с элементами бега. | 1 | дыхание | Обучаются правильному дыханию в покое и при движении. Выговаривают звуки на выдохе: чу-чу-чу (паровоз), у-у-у (самолёт) и др. | Коррекция нарушения дыхания. Коррекция и компенсация нарушений физического развития и психомоторики | |
2 четверть Оздоровительная и корригирующая гимнастика. | ||||||
19 | Разучивание комплекса упражнений с гимнастической палкой. Грудное и брюшное дыхание, упражнения на расслабление. | 1 | Грудное дыхание Брюшное дыхание | Разучивают комплекс упражнений | Коррекция пространственной ориентации, координация движений при выполнении упражнений. | |
Равновесие | ||||||
20 | Стойка на носках 3-4 сек. | 1 | Стойка на носках | Удерживают равновсие, стоя на носках | Коррекция и компенсация нарушений физического развития и психомоторики. | |
21 | Ходьба по начерченной линии на носках, на пятках. | 1 | равновесие | Проходят по начерченной линии с разным положением стоп, удерживая равновесие. | Коррекция пространственной ориентации, координация движений при выполнении упражнений. | |
22 | Разучивание коррекционной подвижной игры на равновесие «Фигуры» | 1 | равновесие | Слушают правила новой игры, повторяют. | Коррекция пространственной ориентации, координация движений в игре. | |
Лазание и перелезание | ||||||
23 | Разучивание подвижной игры на коррекцию равновесия «Крокодил» РК «МЧС в городе Искитим» | 1 | Правила игры | Слушают правила новой игры, повторяют. | Коррекция и компенсация нарушений физического развития и психомоторики | |
24 | Разучивание игры на коррекцию равновесия «Канатоходец». | 1 | Правила игры канат канатоходец | Слушают правила новой игры, повторяют. | Коррекция и компенсация нарушений физического развития и психомоторики | |
25 | Разучивание комплекса упражнений с малым мячом. Подвижные игры. | 1 | Прокатывание перебрасывание | Выполняют комплекс упражнений с малыми мячами. Повторяют разученные игры. | Коррекция и компенсация нарушений физического развития и психомоторики | |
26 | Пролезание под гимнастический обруч. РК «Магазины спортивного инвентаря в Искитиме» | 1 | Гимнастический обруч | Знакомятся с назначением обруча; выполняют упражнения по показу учителя | Совершенствование двигательных умений и навыков. Коррекция внимательности, точности движений | |
27 | Разучивание коррекционной подвижной игры «Проползи-не урони» | 1 | Правила игры | Слушают правила новой игры, повторяют. | Коррекция и компенсация нарушений физического развития и психомоторики | |
28 | Разучивание коррекционной подвижной игры с элементами лазания «С мячом под дугой» | 1 | лазание | Слушают правила новой игры, повторяют. | Коррекция и компенсация нарушений физического развития и психомоторики | |
29 | Разучивание комплекса упражнений на формирование правильной осанки. Игра на внимание «Летает-не летает | 1 | Основная стойка осанка | Выполняют комплекс упражнений на формирование осанки. Игра на внимание | Коррекция слухового восприятия, произвольного внимания в игре. | |
30 | Разучивание комплекса общеразвивающих и корригирующих упражнений для укрепления мышц туловища. | 1 | туловище | Выполняют комплекс упражнений по показу учителя. | Совершенствование двигательных умений и навыков. Коррекция внимательности, точности движений | |
31 | Повторение разученных игр на равновесие «Крокодил», «Фигуры». | 1 | Правила игры | Вспоминают правила, проговаривают их и играют, соблюдая правила игры. | Коррекция долговременной памяти и совершенствование двигательных умений | |
32 | Повторение разученных игр с элементами лазания «С мячом под дугой», «Проползи-не урони» | 1 | Правила игры | Вспоминают правила, проговаривают их и играют, соблюдая правила игры. | Коррекция долговременной памяти и совершенствование двигательных умений | |
3 четверть | ||||||
Лыжная подготовка | ||||||
33 | Инструктаж по технике безопасности на лыжне. Одежда и обувь для занятий лыжной подготовкой. Беседа. Подбор лыж. | 1 | Правила безопасности | Слушают учителя, отвечают на впросы; подбирают лыжи по росту. | Расширение круга общих представлений. Воспитание дисциплинированности на занятиях. | |
34 | Построение с лыжами. Укладка лыж на снег. Закрепление крепления. Ходьба на месте с подниманием носков лыж. Выполнение строевых команд. | 1 | Носки лыж крепление | Знакомятся с правилами переноски лыж; учатся правильно прикреплять лыжи к обуви; выполняют строевые команды.Учатся поднимать ногу с лыжами на месте попеременно | Формирование и совершенствование двигательных навыков | |
35 | Построение с лыжами. Укладка лыж на снег. Закрепление крепления. Ходьба приставным шагом влево и вправо . Подвижные игры на свежем воздухе. | 1 | Приставной шаг | Закрепляют умение прикреплять лыжи к обуви; переступают на лыжах вправо и влево. | Формирование и совершенствование двигательных навыков | |
36 | Передвижение ступающим шагом до 50 м | 1 | Ступающий шаг | Учатся передвигаться на лыжах приставным шагом | Развитие двигательных качеств(выносливости, силы, ловкости) | |
37 | Передвижение ступающим шагом до 100 м | 1 | Ступающий шаг | Увеличивают время передвижения на лыжах | Развитие двигательных качеств(выносливости, силы, ловкости) | |
38 | Передвижение ступающим шагом до200 м РК «Лыжня России. | 1 | Ступающий шаг | Увеличивают время передвижения на лыжах | Развитие двигательных качеств(выносливости, силы, ловкости) | |
39 | Разучивание подвижной игры «Снайпер» | 1 | снайпер | Разучивают подвижную игру. | Коррекция пространственной ориентировки, координация движений, эмоционально-волевой сферы. | |
40 | Подвижная игра «Два Мороза» | 1 | Правила игры | Разучивают подвижную игру. | Коррекция пространственной ориентировки, координация движений, эмоционально-волевой сферы. | |
41 | Подвижные игры на свежем воздухе. Повторение игр «Два Мороза», «Снайпер» | 1 | снайпер | Игают на свежем воздухе | Коррекция пространственной ориентировки, координация движений, эмоционально-волевой сферы. | |
Оздоровительная и корригирующая гимнастика | ||||||
42 | Строевые упражнения. Построение и перестроение в шеренгу. Выполнение команд: «Становись!», «Равняйся!», «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!» | 1 | Шеренга строевые команды | Выполняют построение и перестроение по команде и показу учителя | Коррекция простанственной ориентировки, координации движений. | |
43 | Строевые упражнения. Повороты «направо», «налево» по показу учителя и по команде. Подвижные игры. | 1 | Направо налево | Уточняют стороны относительно себя и учителя; выполняют движения по показу учителя | Коррекция простанственной ориентировки, координации движений. | |
44 | Упражнения для пространственной ориентировки: построение в шеренгу, в колонну с изменением места, построение по ориентирам. Игра «Быстро по местам» | 1 | Шеренга колонна | Выполняют по показу учителя и по словесной инструкци. | Коррекция простанственной ориентировки, координации движений. | |
45 | Разучивание комплекса упражнений с обручем. | 1 | Обруч хват сверху хват снизу прокатывание | Разучивают комплекс упражнений | Коррекция и компенсация нарушений физического развития и психомоторики | |
46 | Игры с элементами общеразвивающих упражнений «Вот так поза» | 1 | поза | Разучивают игру | Коррекция простанственнойориентировки, координации движений. | |
57 | Равновесие: Ходьба по начерченной линии на носках, на пятках с различными исходными положениями рук. | 1 | Исходные положения | Выполняют ходьбу по показу учителя. | Развитие вестибулярного аппарата, координации движений, ориентировки в пространстве. | |
48 | Равновесие: Стойка на одной ноге, другая согнута вперёд, руки на пояс | 1 | стойка | Слушают объяснения учителя, правильность выполнения, повторяют, стараясь удержать равновесие. | Коррекция пространственной ориентировки, координация движений, эмоционально-волевой сферы. | |
49 | Игры с элементами общеразвивающих упражнений «Удочка» | 1 | удочка | Играют после прослушивания правил игры. | Коррекция пространственной ориентировки, координация движений, эмоционально-волевой сферы. | |
50 | Упражнения для развития пространственной ориентировки точности движений. Ходьба по ориентирам, начерченным на полу. | 1 | ориентир | Выполняют упражнения с закрытыми глазами. Шаг вперёд, в сторону и воспроизведение его с закрытыми глазами. | Развитие вестибулярного аппарата, координации движений, ориентировки в пространстве. | |
4 четверть | ||||||
51 | Лазание. Пролезание сквозь гимнастические обручи (3-4 обруча на расстоянии 50 см) | 1 | пролезание | Пролезают через обручи, сохраняя равновесие | Коррекция пространственной ориентировки, координация движений, эмоционально-волевой сферы. | |
52 | Лазание. Перелезание через препятствие высотой 50-60 см. | 1 | перелезание | Перелезают через препятствие | Совершенствование координационных способностей, развитие силы, ловкости. | |
53 | Комплекс упражнений на развитие гибкости | 1 | гибкость | Выполняют комплекс упражнений. | Коррекция и компенсация нарушений физического развития и психомоторики. | |
54 | Лазанье вверх и вниз по гимнастической стенке, не пропуская реек | 1 | Гимнастическая стенка | Слушают последовательность выполнения и повторяют. | Коррекция пространственной ориентировки, координация движений, эмоционально-волевой сферы. | |
55 | Разучивание коррекционной подвижной игры «С кочки на кочку» | 1 | кочка | Разучивают игру | Совершенствование координационных способностей, развитие силы, ловкости. | |
56 | Повторение комплекса упражнений на правильную осанку. Подвижные игры на развитие гибкости. | 1 | осанка | Повторяют комплекс упражнений | Совершенствование координационных способностей, развитие силы, ловкости. | |
57 | Упражнения на дыхание. Тренировка дыхания в различных исходных положениях (сидя, стоя). РК «ЗОЖ в жизни людей». | 1 | Здоровый образ жизни | Обучаются правильному дыханию | Коррекция и компенсация нарушений физического развития и психомоторики | |
Лёгкая атлетика | ||||||
58 | Прыжки. Прыжок в длину с места. РК «Легкоатлетический стадион» | 1 | Прыжок в длину техника выполнения | Выполняют пржки по показу | Совершенствование двигательных навыков, развитие силы, выносливости. | |
59 | Разучивание подвижной коррекционной игры с элементами прыжков «Волк во рву» | 1 | ров | Разучивают игру | Развитие координационных способностей, развитие силы, ловкости. | |
60 | Прыжки. Подпрыгивание вверх на месте с захватом или касанием висящего предмета (мяча). РК «Баскетбольная команда в городе » | 1 | Захват касание баскетбол | Выполняют подпрыгивание вверх после показа. | Развитие двигательных навыков через развитие ловкости, силы, выносливости. | |
61 | Разучивание подвижной коррекционной игры с элементами прыжков «Добеги и прыгни» | 1 | Правила игры | играют | Коррекция пространственной ориентировки, эмоционально-волевой сферы | |
62 | Метание. Приём и передача мяча в круге | 1 | Метание приём передача | Учатся правильно захватывать мяч и передавать его, стараясь не уронить | Коррекция и компенсация нарушений физического развития и психомоторики | |
63 | Метание. Броски и ловля волейбольных мячей. Игра «Мяч через сетку» | 1 | Броски ловля | Учатся бросать и ловить мяч через сетку. | Развитие двигательных умений, силы, ловкости, точности движений. | |
64 | Метание малого мяча на дальность правой и левой рукой. Игра «Кто дальше бросит» | 1 | Правая рука левая рука | Метают мяч правой и левой рукой | Развитие умения и ловкости действия с предметами, глазомера. | |
65 | Игры на свежем воздухе. Повторение изученных игр с элементами бега. | 1 | Правила игры | Повторяют правила игры, выбирают ведущего, играют по правилам | Развитие двигательных навыков, коррекция эмоционально-волевой сферы. настойчивости, смелости. | |
66 | Игры на свежем воздухе. Повторение разученных игр с прыжками и метанием. | 1 | Правила игры | Повторяют правила игры, выбирают ведущего, играют по правилам | Развитие двигательных навыков, коррекция эмоционально-волевой сферы. настойчивости, смелости. | |
2 класс
№ п/п | Тема | Кол-во часов | Дата | Основные понятия. | Основные виды деятельности учащихся. | Коррекционная работа | |||||||||
1 четверть Планируемы результаты: Строиться в шеренгу и равняться по носкам по команде учителя. Выполнять команды: «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», «На месте шагом марш!», «Шагом марш!», «Класс, стой!». Перестраиваться из колонны по одному в круг, двигаясь за учителем. Перестраиваться из колонны по одному в колонну по двое через середину, взявшись за руки. Рассчитываться по порядку. Планируемые результаты: Ходить с высоким подниманием бедра, в полуприседе, с различными положениями рук: на пояс, к плечам, перед грудью, за голову. Ходить с перешагиванием через предмет (2—3 предмета), по разметке | |||||||||||||||
1 | Техника безопасности на уроках. Легкая атлетика | 1 | Осознаваниеситуации общения: где, с кем и с какой целью происходит общение. | Коррекция пространственных представлений через упражнения в ориентировании | |||||||||||
2 | Выполнение строевых команд. Понятие о начале ходьбы. | 1 | Шеренга равнение | Находить место своё в строю. Выполнение команды-«становись»,» равняйсь», «смирно»!» На носках», на пятка», выполнять упраж. на счёт-«1-4». | Коррекция пространственных представлений | ||||||||||
3 | Ритмическая гимнастика. Виды гимнастики. Техника безопасности. РК «Гимнастика в Искитиме» | 1 | Выполнение гимнастических упражнений. | Совершенствование двигательных умений и навыков. Коррекция внимательности, точности движений | |||||||||||
4 | Ходьба с изменением скорости. Выполнение строевых команд. | 1 | Направляющий, замыкающий | Ходьба по заданным направлениям в медленном темпе. | Коррекция слухового восприятия через выполнение движений по команде. | ||||||||||
5 | Коррекционно-развивающие игры. Игры с прыжками « Река и ров» Проверочная работа. | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | |||||||||||
6 | Разучивание подвижной игры «Перемена мест» | 1 | Правила игры | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция слухового восприятия через выполнение команд | ||||||||||
Бег Планируемые результаты: Бежать на месте с высоким подниманием бедра, на носках (медленно), с преодолением простейших препятствий, бег на скорость до 30 м. Медленный бег до 2 мин | |||||||||||||||
7 | Бег. Понятие о начале бега. РК « Спорт в городе» | 1 | Бег | .медленный бег с сохранением осанки | Коррекция пространственных представлений через упражнения в ориентировании. | ||||||||||
8 | Игры с элементами бега. «К своим флажкам, «Пустое место» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | |||||||||||
9 | Бег на носках, с чередованием с ходьбой. | 1 | Носок (часть стопы).Стопа | правильное выполнение двигательных действий | Развитие координации движений. | ||||||||||
Гимнастика Планируемые результаты: Выполнять основную стойку. | |||||||||||||||
10 | Гимнастика, Разучивание комплекса общеразвивающих упражнений без предмета. | 1 | Вверх, вниз, вправо, влево | Сочетание движение ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук. | Коррекция зрительного и слухового внимания через разучиваемый комплекс упражнений. | ||||||||||
11 | Ритмическая гимнастика. Виды гимнастики. Техника безопасности. | 1 | выполнение акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | |||||||||||
12 | Упражнения на равновесие. Ходьба по гимнастической скамейке с предметом. | 1 | равновесие | Ходьба с сохранением правильной осанки. | Коррекция двигательной недостаточности | ||||||||||
13 | Дыхательные упражнения. Упражнения на расслабление. | 1 | выполнение дыхательных упражнений | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | |||||||||||
Лазанье Планируемые результаты: Лазить по наклонной гимнастической скамейке (угол 20°) одноименным и разноименным способами. Передвигаться на четвереньках по полу по кругу на скорость и с выполнением заданий (с толканием мяча). Перелезать со скамейки на скамейку произвольным способом | |||||||||||||||
14 | Лазание и перелезание со скамейки на скамейку произвольным способом. | 1 | перелезание | Подлезание под препядствие | Коррекция двигательной недостаточности | ||||||||||
15 | Коррекционно-развивающие игры. Игры с прыжками « Река и ров» | 1 | Построение в круг по ориентиру. Прыжок в длину с места в ориентир | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | |||||||||||
Метание Планируемые результаты: Метание малого мяча по горизонтальной и вертикальной цели с расстояния 2—6 м с места и на дальность. Броски большого мяча двумя руками из-за головы (в парах) | |||||||||||||||
16 | Катание мяча сидя в парах. | 1 | Упражнения на правильный захват мяча, своевременное освобождение (выпуск)его. | Коррекция поведенческих навыков | |||||||||||
17 | Игры с метанием предметов. «Поймай мяч» | Броски и ловля мячей. Метание малого мяча с места правой и левой рукой. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | ||||||||||||
18 | Подбрасывание мяча вверх и ловля двумя руками с поворотами. РК « Баскетбольная команда города» | 1 | Направо, налево, кругом. | Упражнения на правильный захват мяча, своевременное освобождение (выпуск)его. | Коррекция психомоторики | ||||||||||
2 четверть Подвижные игры Планируемые результаты: Развитие ловкости, быстроты, силы. | |||||||||||||||
19 | Игры на развитие физических качеств «Три стихии». | 1 | Шеренга, строй, круг. | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция пространственной ориентировки. | ||||||||||
20 | Игра на развитие силы «Продвинь дальше». | 1 | Приставной шаг. | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция пространственной ориентировки, развитие координации движения | ||||||||||
21 | Игры. Повторение разученных игр. | 1 | Строевые команды. | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Развитие координации движения | ||||||||||
22 | Ходьба по полу по начерченной линии. РК «МЧС города» | 1 | ориентир | Ходьба по заданным направлениям в медленном темпе. | Коррекция вестибулярного аппарата. | ||||||||||
23 | Стойка на одной ноге с различным положением рук. | 1 | равновесие | правильное выполнение двигательных действий | Коррекция пространственной ориентировки, развитие координации движения | ||||||||||
24 | Передача большого мяча в колонне. | 1 | колонна | Упражнения на правильный захват мяча, своевременное освобождение (выпуск)его | Коррекция слухового восприятия через обучение выполнять действия по инструкции | ||||||||||
25 | Игра с метанием и ловлей «Охотники и утки» | 1 | Правила игры | Упражнения на правильный захват мяча, своевременное освобождение (выпуск)его | Совершенствование координационных способностей | ||||||||||
Лазанье Планируемые результаты: Лазить по наклонной гимнастической скамейке (угол 20°) одноименным и разноименным способами. Передвигаться на четвереньках по полу по кругу на скорость и с выполнением заданий (с толканием мяча). Перелезать со скамейки на скамейку произвольным способом. | |||||||||||||||
26 | Подлезание под препятствие высотой 30-40см РК « Пожарная команда города» | 1 | Смирно! Вольно! Равняйсь! | Подлезание под препятствие | Совершенствование двигательных навыков | ||||||||||
27 | Игры на развитие выносливости. «Поймай лягушку» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | |||||||||||
28 | Игра с бегом «Пустое место». | 1 | Направляющий, замыкающий. | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Развитие быстроты, ловкости движений | ||||||||||
Метание Планируемые результаты: Метание малого мяча по горизонтальной и вертикальной цели с расстояния 2—6 м с места и на дальность. Броски большого мяча двумя руками из-за головы (в парах). | |||||||||||||||
29 | Удары мяча о пол и ловля двумя руками. | 1 | Ориентир. | Метание малого мяча по .вертикальной цели | Совершенствование координационных способностей | ||||||||||
30 | Подбрасывание и ловля мяча в ходьбе. РК «Спортивные секции для детей в нашем городе» | 1 | Направляющий, замыкающий. | Метание малого мяча по .вертикальной цели | Совершенствование двигательно-моторной координации. | ||||||||||
31 | Развитие быстроты реакции, ориентировки в пространстве. « Прогулка» | Правильное выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | ||||||||||||
Игры с метанием и ловлей Игры с элементами общеразвивающих упражнений. Планируемые результаты: Развитие гибкости, ловкости, точности. | |||||||||||||||
32 | Игра с метанием и ловлей. «Охотники и утки» | 1 | Правила игры | Метание малого мяча по .вертикальной цели | Совершенствование двигательных навыков | ||||||||||
3 четверть Лыжная подготовка Планируемые результаты: Переносить лыжи. Выполнять движения:ступающий шаг без палок и с палками. Скользящий шаг. Повороты на месте «переступанием» вокруг пяток лыж. Передвигаться на лыжах до 600 м (за урок) | |||||||||||||||
33 | Знакомство с устройством и назначением лыж. Правила поведения на уроках лыжной подготовки. | 1 | крепление | Выполнение распоряжений в строю. | Коррекция слухового восприятия через обучение выполнять действия по инструкции | ||||||||||
34 | Упражнения в надевании и снятии лыж. | 1 | Лыжня, лыжи. | правильное выполнение двигательных действий | Учить выполнять действия по инструкции. | ||||||||||
35 | Игра « Передал и садись». | 1 | Правила игры | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Развитие быстроты, ловкости движений | ||||||||||
36 | Построение в одну шеренгу с лыжами. Выполнение команд. | 1 | Становись! Разойдись! | Выполнение комплекса упражнений. правильное выполнение двигательных действий | Учить выполнять действия по инструкции | ||||||||||
37 | Передвижение с лыжами в руках.РК «Лыжные базы в НСО» | 1 | Лыжники | правильное выполнение двигательных действий | Развитие координационных способностей и ловкости. | ||||||||||
38 | Коррекционно- развивающие игры на развитие силы « Кто сильный» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | |||||||||||
39 | Поворот на месте «переступанием» вокруг носков лыж | 1 | Переступание | Правильное выполнение двигательных действий | Коррекция пространственной ориентировки. | ||||||||||
40 | Игра «Повторяй за мной». | 1 | Правила игры | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция эмоционально-волевой сферы через формирование умения подчиняться правилам игры. | ||||||||||
41 | Катание по прямой дистанции. | 1 | дистанция | Правильное выполнение двигательных действий | Развитие координационных способностей. | ||||||||||
42 | Катание по прямой дистанции с разворотом. | 1 | Дистанция, разворот. | Правильное выполнение двигательных действий | Коррекция пространственной ориентировки. | ||||||||||
Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами и без предметов Планируемые результаты: выполнять комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами, большими и малыми мячами. Комплексы упражнений со скакалками | |||||||||||||||
43 | Упражнения с обручами. Прокатывание и ловля обруча. Эстафета. | 1 | эстафета | правильное выполнение двигательных действий | Учить анализировать свои действия и товарищей. | ||||||||||
44 | Ходьба по наклонной гимнастической скамейке, высота 30-40 см «Эстафета олимпийского огня в Новосибирске» | 1 | выполнение акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне | Совершенствование двигательно-моторной координации. | |||||||||||
45 | Коррекционно-развивающие игры на развитие ловкости : Догони свою пару» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | |||||||||||
46 | Упор на гимнастической стенке в положении стоя, сгибание и разгибание рук. | 1 | упор | выполнение акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне | Развитие координационных способностей и ловкости. | ||||||||||
47 | Коррекционно-развивающие игры на развитие гибкости. « Петрушка» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | |||||||||||
48 | Метание малого мяча по горизонтальной и вертикальной цели. | 1 | цель | Метание малого мяча по горизонтальной и вертикальной цели с расстояния 2-6 м. с места и на дальность | Воспитание чувства коллективизма, готовности прийти на помощь. | ||||||||||
49 | Коррекционно-развивающие игры на развитие внимания « Не ошибись» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | |||||||||||
50 | Комплекс упражнений на растягивание. Корригирующая ходьба Дыхательные упражнения. | 1 | растягивание | Выполнение комплекса упражнений на растягивание. Правильное выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | ||||||||||
Метание Планируемые результаты: Метать малый мяч по горизонтальной и вертикальной цели с расстояния 2—6 м с места и на дальность. Броскать большой мяча двумя руками из-за головы (в парах) | |||||||||||||||
51 | Метание малого мяча с места на дальность. | 1 | метание | правильное выполнение двигательных действий | Коррекция слухового восприятия через обучение выполнять действия по инструкции | ||||||||||
52 | Коррекционно-развивающие игры на развитие ловкости: Догони свою пару» | 1 | Разучивание новой игры | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | ||||||||||
4 четверть Бег Планируемые результаты: Бег на месте с высоким подниманием бедра, на носках (медленно), с преодолением простейших препятствий, бег на скорость до 30 м. Медленный бег до 2 мин. | |||||||||||||||
53 | Бег на месте с высоким подниманием бедра. Комплекс упражнений на растягивание. Дыхательные упражнения. | 1 | бедро | Выполнение комплекса упражнений на растягивание. Правильное выполнение двигательных действий | Развитие координационных способностей. | ||||||||||
54 | Бег с простейшим преодолением препятствий. | 1 | препятствие | правильное выполнение двигательных действий | Учить анализировать свои действия и товарищей. | ||||||||||
55 | Бег на месте на носках (медленно), с преодолением простейших препятствий | 1 | метание | правильное выполнение двигательных действий | Коррекция пространственной ориентировки. | ||||||||||
56 | Бег на скорость 30 м. РКЛёгкая атлетика | 1 | скорость | правильное выполнение двигательных действий | Учить выполнять действия по инструкции | ||||||||||
57 | Медленный бег до 2 мин. | 1 | секундомер | правильное выполнение двигательных действий | Развитие координационных способностей. | ||||||||||
58 | Комплекс упражнений на растягивание. Корригирующая ходьба. | 1 | Выполнение комплекса упражнений на растягивание. Правильное выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | |||||||||||
59 | Бег за флажками. Игра | 1 | Правила игры | правильное выполнение двигательных действий | Коррекция пространственной ориентировки. | ||||||||||
60 | Коррекционно-развивающаие игры на развитие быстроты. « Дотронься до…» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | |||||||||||
Прыжки. Планируемые результаты: Прыгать в длину и высоту с шага (с небольшого разбега, 3—4 м, в высоту с прямого разбега). | |||||||||||||||
61 | Прыжки в длину и высоту с шага (с небольшого разбега) | 1 | Длина, высота | правильное выполнение двигательных действий | Развитие координационных способностей. | ||||||||||
62 | Прыжки в длину с прямого разбега | 1 | Прямой разбег | правильное выполнение двигательных действий | Коррекция эмоционально-волевой сферы через формирование умения достигать поставленной цели. | ||||||||||
63 | Эстафета. РК «Майские соревнования» | 1 | эстафета | . правильное выполнение двигательных действий | Развитие быстроты, ловкости движений | ||||||||||
64 | Метание малого мяча с расстояния 2-6 м. | 1 | метание | правильное выполнение двигательных действий | Коррекция слухового восприятия через обучение выполнять действия по инструкции | ||||||||||
Коррекционные упражнения. Планируемые результаты: Строиться в шеренгу с изменением места построения по заданному ориентиру (черта, квадрат, круг). Двигаться в колонне с изменением направлений по установленным на полу ориентирам. Поворачиваться к ориентирам без контроля зрением в момент поворота. Шаг вперед, шаг назад, вправо в обозначенное место с открытыми и закрытыми глазами. Лазать по определенным ориентирам, изменение направления лазанья. Подбрасывать мяч вверх до определенного ориентира. Выполнять исходных положений рук по словесной инструкции учителя. Выполнять различные упражнения без контроля и с контролем зрения. | |||||||||||||||
65 | Коррекционно-развивающие игры на развитие ловкости. « Красный свет- зелёный свет» Проверочная работа. | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | |||||||||||
66 | Комплекс упражнений в парном стрейтчинге. Упражнения на профилактику плоскостопия. | 1 | правильное выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | |||||||||||
67 | Комплекс упражнений на растягивание. Корригирующая ходьба. | 1 | Выполнение комплекса упражнений на растягивание. правильное выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | |||||||||||
68 | Коррекционно-развивающаие игры на развитие гибкости.Упражнения с гимнастической палкой. | 1 | Общеразвивающие упражнения. Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | |||||||||||
3 класс
№ п/п | Тема | Кол-во часов | Дата | Основные понятия | Основные виды деятельности | Коррекционная работа | Индивидуальная работа | |||||||||
1четверть Ходьба. Планируемые результаты: Ходить в различном темпе, с выполнениями упражнений для рук. | ||||||||||||||||
1 | Правила поведения в спортзале и на спортивной площадке. | 1 | Выполнение заданий по инструкции учителя. | Дозировка для ослабленных | ||||||||||||
2 | Ходьба в различном темпе, с выполнением упражнений для рук. | 1 | темп | правильное выполнение двигательных действий | Развитие пространственной ориентации и точности движений. Ходьба до различных ориентиров. | 3-облеченный вариант заданий | ||||||||||
3 | Игры с элементами бега. « К своим флажкам, « Пустое место» Проверочная работа. | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
4 | Ходьба с контролем и без контроля зрения | 1 | Контроль зрения | правильное выполнение двигательных действий | Повороты направо и налево без контроля зрения | 3- индивид. зад. | ||||||||||
Бег. Планируемые результаты: Усвоить понятие высокий старт. Медленный бег до 3 мин (сильные дети). Бег в чередовании с ходьбой до 100 м. Челночный бег (3×5 м). Бег на скорость до 40 м. Понятие эстафетный бег (встречная эстафета) | ||||||||||||||||
5 | Понятие высокий старт. Медленный бег до 3 мин. | 1 | Высокий старт | правильное выполнение двигательных действий | Перестроение из круга в квадрат. | Дозировка для ослабленных | ||||||||||
6 | Бег в чередовании с ходьбой до 100м | 1 | правильное выполнение двигательных действий | Перестроение из круга в квадрат. | 3- с пом. учителя | |||||||||||
7 | Челночный бег (3х5) | 1 | Челночный бег | технически правильно выполнение двигательных действий | Принятие исходных положений рук с закрытыми глазами. | 3-выполнение с пом. учителя. | ||||||||||
8 | Упражнения на растягивание. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
9 | Понятие эстафетный бег (встречная эстафета.)РК «легкоатлетический забег» | 1 | Эстафетный бег | технически правильно выполнение двигательных действий | Ходьба на месте под счёт учителя от 10 до 15 сек. | Дозировка для ослабленных | ||||||||||
10 | Коррекционно-развивающие игры. Игры с прыжками « Река и ров» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
Прыжки Планируемые результаты:Прыгатьс ноги на ногу с продвижением вперед, до 15 м. Прыгатьв длину (место отталкивания не обозначено) способом согнув ноги. Ознакомиться с прыжком с разбега способом перешагивание | ||||||||||||||||
11 | Прыжки с ноги на ногу с продвижением вперёд до 15 м | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Выполнение ходьбы с определением времени. | 3-облеченный вариант заданий | |||||||||||
12 | Прыжки в длину (место отталкивания не обозначено) способом согнув ноги. | 1 | отталкивание | технически правильно выполнение двигательных действий | Выполнение ходьбы с определением времени. | 3- с пом. учителя | ||||||||||
13 | Прыжок с разбега способом перешагивание. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Выполнение ходьбы с определением времени | 3- индивид. зад. | |||||||||||
Метание. Планируемые результаты: Метать малый мяч левой, правой рукой на дальность в горизонтальную и вертикальную цель (баскетбольный щит с учетом дальности отскока на расстоянии 4—8 м) с места | ||||||||||||||||
14 | Метание малого мяча правой рукой на дальность в горизонтальную и вертикальную цель | 1 | Метание, вертикальная, горизонтальная | технически правильно выполнение двигательных действий | Дозированные силы удара мячом на заданную высоту: до колен | Дозировка для ослабленных | ||||||||||
15 | Дыхательные упражнения. Упражнения на расслабление. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Выполнениёзаданиё по инструкции учителя. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами. Планируемые резуультаты: Комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами, большими и малыми мячами. Комплексы упражнений со скакалками. Комплексы с набивными мячами. | ||||||||||||||||
16 | Разучивание подвижной игры с элементами общеразвивающих упражнений «Самые сильные». Р.К. Подвижные игры на стадионах Искитима. | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Выполнениёзаданиё по инструкции учителя. | 3-облеченный вариант заданий | |||||||||||
17 | Разучивание подвижной игры с элементами общеразвивающих упражнений. «Мяч соседу». | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Развитие внимания, двигательных способностей. | Дозировка для ослабленных | |||||||||||
18 | Дыхательные упражнения. Упражнения на расслабление. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | 3- индивид. зад. | |||||||||||
2 четверть Элементы акробатических упражнений Планируемые результаты: Перекатываться в группировке. Из положения лежа на спине «мостик». 2—3 кувырка вперед (строго индивидуально) | ||||||||||||||||
19 | Перекаты в группировке. | 1 | выполнение акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне | Развитие двигательных качеств: ловкости | 3- с пом. учителя | |||||||||||
20 | Из положения лёжа на спине «мостик» | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Развитие двигательных качеств: ловкости Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | 3-облеченный вариант заданий | |||||||||||
21 | 2-3 кувырка вперёд (строго индивидуально) | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | 3- с пом. учителя | |||||||||||
Лазанье.Планируемые результаты: Лазать по гимнастической стенке вверх и вниз разноименным и одноименным способами, в сторону приставными шагами. Пролезать сквозь гимнастические обручи | ||||||||||||||||
22 | Лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз разноимённым и одноимённым способами. | 1 | лазанье | выполнение акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне | Коррекция разгрузки позвоночника. | Дозировка для ослабленных | ||||||||||
23 | Игры на развитие физических качеств»» Три стихии» | 1 | . Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
24 | Лазанье по гимнастической стенке в сторону приставными шагами.РК МЧС в России. | 1 | МЧС | выполнение акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне | Коррекция разгрузки позвоночника. | 3- индивид. зад. | ||||||||||
25 | Игра на развитие силы «Продвинь дальше» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
26 | Пролезание сквозь гимнастические обручи. | 1 | выполнение акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне | Коррекция разгрузки позвоночника. | Дозировка для ослабленных | |||||||||||
Висы. Планируемые результаты: Висеть на гимнастической стенке на согнутых руках. Упираться на гимнастическом бревне и на скамейке, гимнастическом козле. | ||||||||||||||||
27 | Вис на гимнастической стенке на согнутых руках. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Укрепление мышц плечевого пояса и брюшного пресса. | 3- с пом. учителя | |||||||||||
28 | . Игра на развитие силы « Перетяни» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
Равновесие. Планируемые результы: Ходить по гимнастической скамейке с перешагиванием через предмет, по рейке гимнастической скамейки, с доставанием предметов с пола в положении приседа. | ||||||||||||||||
29 | Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через предмет. | 1 | выполнение акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне | Обучение двигательным действиям с сохранением равновесия. | 3-облеченный вариант заданий | |||||||||||
30 | Игры на развитие выносливости. « Поймай лягушку» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
31 | Развитие быстроты реакции, ориентировки в пространстве. « Прогулка» | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
Опорные прыжки. Планируемые результаты: Подготовить к выполнению опорных прыжков. Прыгать боком через гимнастическую скамейку с опорой на руки. Прыгатьв глубину из положения приседа | ||||||||||||||||
32 | Подготовка к выполнению опорных прыжков. Прыжок боком через гимнастическую скамейку с опорой на руки. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Формирование силы, ловкости, быстроты, выносливости. | 3- с пом. Учителя | |||||||||||
3 четверть Лыжная подготовка. Планируемые результаты: Строиться в одну шеренгу с лыжами и на лыжах. Выполнять команды: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Передвигаться скользящим шагом по учебной лыжне. Подниматься ступающим шагом на склон, спуск с горки в основной стойке. Передвигаться на лыжах (до 800 м за урок) | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | |||||||||||||||
33 | Одежда и обувь для занятий на улице в зимнее время. Техника безопасности.
| 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Коррекция пространственного ориентирования | Дозировка для ослабленных | |||||||||||
34 | Построение в одну шеренгу с лыжами и на лыжах. | 1 | шеренга | правильно выполнение двигательных действий | Коррекция пространственного ориентирования | 3- индивид. Зад. | ||||||||||
35 | Выполнение команд: «Становись! Равняйсь! Смирно! Вольно!» | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Коррекция слухового восприятия. | 3- с пом. Учителя | |||||||||||
36 | Передвижение скользящим шагом по учебной лыжне. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Развитие двигательных качеств: ловкости | Дозировка для ослабленных | |||||||||||
37 | Игры на развитие выносливости. « Бег сороконожек» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
38 | Подъём ступающим шагом на склон. | 1 | Ступающий шаг | технически правильно выполнение двигательных действий | Развитие двигательных качеств: ловкости | 3- с пом. учителя | ||||||||||
39 | Спуск в основной стойке. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Развитие двигательных качеств: ловкости | 3- индивид. зад. | |||||||||||
40 | Комплекс упражнений на растягивание. Упражнения на осанку. | 1 | выполнение акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
41 | Подъём на склон и спуск в основной стойке. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Коррекция и компенсация нарушений физического развития. | Дозировка для ослабленных | |||||||||||
42 | Передвижение на лыжах (до 800м) Эстафета. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Совершенствование двигательных умений и навыков. | 3- с пом. учителя | |||||||||||
43 | Коррекционно- развивающие игры на развитие быстроты.» Найди себе пару» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
44 | Разучивание игры «Вот так карусель» РК Зимние игры в России. | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Формирование силы, ловкости, быстроты, выносливости. | 3- индивид. зад. | |||||||||||
45 | Зимняя игра «Вот так карусель» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Развитие двигательных возможностей. | 3- с пом. учителя | |||||||||||
46 | Коррекционно- развивающие игры на развитие силы « Кто сильный» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
47 | Разучивание игры «Снегурочка» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Совершенствование двигательных умений и навыков. | 3-облеченный вариант заданий | |||||||||||
48 | Комплекс упражнений на растягивание. Корригирующая ходьба . Дыхательные упражнения | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
49 | Зимние игры «Вот так карусель Снегурочка» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Укрепление мышц плечевого пояса и брюшного пресса | 3- индивид. зад. | |||||||||||
50 | Разучивание игры «Зоркий глаз» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Формирование силы, ловкости, быстроты, выносливости. | 3- с пом. учителя | |||||||||||
51 | Разучивание игры «Два сигнала» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Формирование силы, ловкости, быстроты, выносливости. | 3- с пом. учителя | |||||||||||
52 | Разучивание подвижной игры « Запрещённое движение» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Повороты направо и налево без контроля зрения | Дозировка для ослабленных | |||||||||||
4 четверть Ходьба. Планируемые результаты: Ходить в различном темпе, с выполнениями упражнений для рук. | ||||||||||||||||
53 | Ходьба в различном темпе, с выполнениями упражнениями для рук. | 1 | темп | Ходьба с различными положениями рук: на пояс, к плечам, перед грудью, за голову. | Развитие пространственной ориентации и точности движений. Ходьба до различных ориентиров. | 3-облеченный вариант заданий | ||||||||||
54 | Ходьба с контролем и без контроля зрения | 1 | Контроль зрения | технически правильно выполнение двигательных действий | Повороты направо и налево без контроля зрения | 3- индивид. зад. | ||||||||||
55 | Ходьба с перешагиванием через предмет | 1 | Перешагивание по разметке | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||||
Бег. Планируемые результаты: Дать понятие высокий старт. Медленный бег до 3 мин (сильные дети). Бег в чередовании с ходьбой до 100 м. Челночный бег (3×5 м). Бег на скорость до 40 м. Понятие эстафетный бег (встречная эстафета) | ||||||||||||||||
56 | Понятие высокий старт. Медленный бег до 3 мин. | 1 | Высокий старт | технически правильно выполнение двигательных действий | Перестроение из круга в квадрат. | Дозировка для ослабленных | ||||||||||
57 | Бег в чередовании с ходьбой до 100м | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Перестроение из круга в квадрат. | 3-облеченный вариант заданий | |||||||||||
58 | Коррекционно-развивающаие игры на развитие выносливости « Бег сороконожек»» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
59 | Челночный бег (3х5) | 1 | Челночный бег | Медленный бег, общеразвивающие упражнения | Принятие исходных положений рук с закрытыми глазами. | 3- индивид. зад. | ||||||||||
60 | Бег на скорость до 40м | 1 | Быстрый бег, общеразвивающие упражнения | Перестроение из круга в квадрат. | Дозировка для ослабленных | |||||||||||
61 | Понятие эстафетный бег (встречная эстафета.) | 1 | Эстафетный бег | технически правильно выполнение двигательных действий | Ходьба на месте под счёт учителя от 10 до 15 сек. | 3- с пом. учителя | ||||||||||
Прыжки. Планируемые результаты:Прыгатьс ноги на ногу с продвижением вперед, до 15 м. Прыгать в длину (место отталкивания не обозначено) способом согнув ноги. | ||||||||||||||||
62 | Прыжки с ноги на ногу с продвижением вперёд до 15 м | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Выполнение ходьбы с определением времени. | 3-облеченный вариант заданий | |||||||||||
63 | Прыжки в длину (место отталкивания не обозначено)способомсогнув ноги. РК Ветераны спорта. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Выполнение ходьбы с определением времени. | 3- с пом. учителя | |||||||||||
Метание.Планируемые результаты: Метать малого мяча левой, правой рукой на дальность в горизонтальную и вертикальную цель (баскетбольный щит с учетом дальности отскока на расстоянии 4—8 м) с места | ||||||||||||||||
64 | Метание малого мяча правой рукой на дальность в горизонтальную и вертикальную цель | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Дозированные силы удара мячом на заданную высоту: до колен | Дозировка для ослабленных | |||||||||||
65 | Коррекционно-развивающие игры на развитие внимания « Не ошибись» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | ||||||||||||
66 | Метание малого мяча левой рукой на дальность в горизонтальную и вертикальную цель. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Дозированные силы удара мячом на заданную высоту: до колен | 3-облеченный вариант заданий | |||||||||||
Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами. Планируемые результаты: Комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами, большими и малыми мячами. Комплексы упражнений со скакалками. Комплексы с набивными мячами. | ||||||||||||||||
67 | Повторение подвижной игры с элементами общеразвивающих упражнений. «Самые сильные» РК Легкоатлетические стадионы Искитима. | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Выполнение заданий по инструкции учителя. | 3-облеченный вариант заданий | |||||||||||
68 | Комплекс упражнений на растягивание. Дыхательные упражнения. Упражнения на расслабление | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Развитие двигательных возможностей. | 3- индивид. зад. | |||||||||||
4 класс
№ п/п | Тема | Кол-во часов | Дата | Основные виды деятельности | Словарь | Коррекционная работа | Индивидуальная работа | |||||||||
1четверть | ||||||||||||||||
1 | Вводный урок. Правила поведения на спортивной площадке. Подготовка спортивной формы к занятиям, переодевание. | 1 | Ответы на вопросы, переодевание, складывание. | Коррекция внимания памяти через запоминание инструкций. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
Лёгкая атлетика. Планируемые результаты: Дать понятие низкий старт. Быстрый бег на месте до 10 с. Челночный бег (3×10 м). | ||||||||||||||||
2 | Понятие о правильной осанке, ходьбе, беге, метании, прыжках. Правила безопасности при занятиях физическими упражнениями. | 1 | Рассказы детей. Беседа о здоровом образе жизни. | осанка | Развитие речи через повторение правил безопасности на уроках физкультуры. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
3 | Комплекс упражнений в парном стрейтчинге. Упражнения на расслабления. Проверочная работа. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
4 | Ходьба в быстром темпе (наперегонки) | 1 | Сдача рапорта Поворот кругом на месте. Расчёт на первыё – второй. | тепм | Развитие пространственной ориентации и точности движений. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
5 | Ходьба в приседе. Сочетание различных видов ходьбы. | 1 | Ходьба на месте под счёт учителя от 10 до 15 сек. | Строевые команды | Повороты направо и налево без контроля зрения | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
6 | Коррекционно-развивающие игры на развитие быстроты. « Дотронься до…» РК «Развитие спорта в нашем городе» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
7 | Понятие низкий старт. Быстрый бег на месте до 10 сек. | 1 | Размыкание и смыкание приставными шагами. Дыхательные упражнения. | Низкий старт | Перестроение из круга в квадрат. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
8 | Челночный бег (3х10) | 1 | Перестроение из круга в квадрат. | Челночный бег | Принятие исходных положений рук с закрытыми глазами. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
9 | Комплекс упражнений в парном стрейтчинге. Упражнения на профилактику плоскостопия. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
10 | Понятие эстафета ( круговая_ расстояние 5-15м | 1 | Повороты (налево, направо) под счёт. Перестроение из одной шеренги в две и наоборот. Упражнения без предмета | эстафета | Повороты направо и налево без контроля зрения | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
11 | Комплекс упражнений на растягивание. Корригирующая ходьба. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
Гимнастика. Элементы акробатических упражнений. Планируемые результаты: выполнять основную стойку. | ||||||||||||||||
12 | Кувырок назад, комбинация из кувырков. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | кувырок | Развитие двигательных качеств: ловкости | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
13 | Ритмическая гимнастика. Виды гимнастики. Комплекс упражнений. РК «Гимнастический стадион» | 1 | выполнение акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
14 | «Мостик» с помощью учителя | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | мостик | Развитие двигательных качеств: ловкости | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
15 | Закрепление кувырка и «мостика». Зачёт | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Коррекция двигательных возможностей. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
16 | Упражнения на растягивание. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
17 | Разучивание подвижной игры с элементами общеразвивающих упражнений «Запрещённое движение» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Развитие внимания, двигательных способностей . | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
18 | Игра «Веселые старты» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||||
2четверть | ||||||||||||||||
Лазанье. Планируемые результаты:Лазатьпо гимнастической стенке с переходом на гимнастическую скамейку, установленную наклонно, и слезать по ней произвольным способом. Лазатьпо канату произвольным способом. Перелезать через бревно, коня, козла | ||||||||||||||||
19 | Лазанье по гимнастической стенке с переходом на гимнастическую скамейку, установленную наклонно, и слезание по ней произвольным способом. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Гимнастическая стенка | Коррекция двигательных возможностей. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
20 | Лазанье по канату произвольным способом. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | канат | Развитие двигательных умений | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
21 | Игра на развитие физических качеств «День и ночь». | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
22 | Перелезание через бревно. | 1 | правильно выполнение двигательных действий | бревно | Развитие двигательных умений | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
23 | Перелезание через козла. РК « Секции в городе Искитим» | 1 | правильно выполнение двигательных действий | козёл | Совершенствование двигательных умений. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
24 | Встречная эстафета с мячом. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
Висы. Планируемые результаты: Висеть на рейке гимнастической стенки на время, на канате с раскачиванием. Подтягиваться в висе на канате, стоя на полу ноги врозь. | ||||||||||||||||
25 | Комплекс упражнений на растягивание. Дыхательные упражнения. Игры на внимание. | 1 | правильно выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
26 | Вис на рейке гимнастической стенки на время, на канате с раскачиванием. РК «Легкоатлетические стадионы НСО» | 1 | правильное выполнение двигательных действий | Развитие силы рук, ловкости, выносливости. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
27 | Комплекс упражнений на растягивание в парах. Игры на развитие гибкости. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
Равновесие. Планируемые результаты:Ходитьпо наклонной доске (угол 20°). Расходиться вдвоем поворотом при встрече на полу и на гимнастической скамейке. Держать равновесие «ласточка». Ходить по гимнастическому бревну высотой 60 см. | ||||||||||||||||
28 | Ходьба по наклонной доске (угол 20 %) | 1 | правильно выполнение двигательных действий | наклонная | Обучение двигательным действиям с сохранением равновесия. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
29 | Игра на развитие силы «Вытолкни из круга». | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
30 | Расхождение вдвоём поворотом при встрече на полу и на гимнастической скамейке. | 1 | правильно выполнение двигательных действий | Обучение двигательным действиям с сохранением равновесия. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
31 | Равновесие «ласточка» Ходьба по гимнастическому бревну высотой 60см. | 1 | технически правильно выполнение двигательных действий | ласточка | Воспитание чувств равновесия, формирование осанки. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
32 | Игра на развитие силы «Перебежка с выручкой». | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
3 четверть Лыжная подготовка. Планируемые результаты: Выполнять распоряжений в строю: «Лыжи положить!», «Лыжи взять!». Ознакомление с попеременным двухшажным ходом. Подъем «елочкой», «лесенкой». Спускаться в средней стойке. Передвигаться на лыжах (до 1,5 км за урок) | ||||||||||||||||
33 | Вводный урок. Одежда и обувь для занятий на улице в зимнее время. Техника безопасности. | 1 | Коррекция внимания памяти через запоминание инструкций. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||||
34 | Построение в одну шеренгу с лыжами и на лыжах. РК«Спорт в городе» | 1 | правильное выполнение двигательных действий | Коррекция пространственного ориентирования | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
35 | Выполнение распоряжений в строю: «Лыжи положить! Лыжи взять» | 1 | правильное выполнение двигательных действий | Коррекция слухового восприятия. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
36 | Ознакомление с попеременным двухшажным ходом | 1 | правильное выполнение двигательных действий | Попеременный двухшажный ход | Развитие двигательных качеств: ловкости | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
37 | Комплекс упражнений на растягивание. Упражнения на осанку: корригирующая ходьба с различным положением рук. Дыхательные упражнения. | 1 | правильное выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
38 | Попеременный двухшажный ход. | 1 | правильное выполнение двигательных действий | Развитие двигательных качеств: ловкости | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
39 | Коррекция внимания памяти через запоминание инструкций. Подъём «ёлочкой, лесенкой» | 1 | правильное выполнение двигательных действий | Ёлочка лесенка | Развитие двигательных качеств: ловкости | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
40 | Комплекс упражнений в парном стрейтчинге. Игра на развитие гибкости «Передача мячей» | 1 | правильное выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
41 | Спуск в средней стойке. | 1 | правильное выполнение двигательных действий | Средняя стойка | Развитие двигательных качеств: ловкости | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
42 | Передвижение на лыжах (до 1,5 км за урок ) | 1 | правильное выполнение двигательных действий | Коррекция и компенсация нарушений физического развития. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
43 | Передвижение на лыжах (до 800м) | 1 | правильное выполнение двигательных действий | Совершенствование двигательных умений и навыков. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
44 | Повторение изученных приёмов. Зачёт. | 1 | правильное выполнение двигательных действий | Совершенствование двигательных умений и навыков. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
45 | Разучивание игры «Снежком по мячу» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Формирование силы, ловкости, быстроты, выносливости.. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
46 | Коррекционно-развивающие игры на развитие силы «Прыгающие воробушки». | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция связной речи через формирование умения объяснять правила игры. | ||||||||||||
47 | Разучивание игры «Крепость» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | крепость | Коррекция точности и быстроты движений | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
48 | Разучивание игры «Два Мороза» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция точности и быстроты движений | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
49 | Игра «Пионербол». Ознакомление с правилами игры. | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция точности и быстроты движений | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
50 | Игра «Пионербол». Передача мяча руками и ловля его. | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Передача мяча | Коррекция точности и быстроты движений | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
51 | Игра «Пионербол».Подача одной рукой снизу. | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Подача мяча | Формирование силы, ловкости, быстроты, выносливости.. | дозировка для ослабленных детей снижен4949 | ||||||||||
52 | Учебная игра «Пионербол» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Формирование силы, ловкости, быстроты, выносливости.. | дозировка для ослабленных детей снижена | |||||||||||
4четверть Коррекционные упражнения. Планируемые результаты: Строиться в шеренгу, в колонну с изменением места построения (в квадрат, в круг). Ходить по ориентирам. Бегать по начерченным на полу ориентирам. Ходить по двум параллельно поставленным гимнастическим скамейкам. Прыгать в высоту до определенного ориентира с контролем и без контроля зрением. Бросать мяча в стену с отскоком его в обозначенное место. Ходить на месте от 5 до 15 с. Повторить задание и самостоятельно остановиться. Ходить в колонне приставными шагами до определенного ориентира (6—8 м) с определением затраченного времени | |||||||||||||||
53 | Коррекционные упражнения на развитие пространственной ориентации. Ходьба по ориентирам. | 1 | правильное выполнение двигательных действий | Развитие пространственой ориентации. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
54 | Коррекционно-развивающие игры на развитие выносливости «Поймай лягушку» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция эмоционально- волевой сферы через соблюдение правил поведения в игре. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
55 | Ходьба по двум параллельно поставленным гимнастическим скамейкам | 1 | Повороты (налево, направо) под счёт. Упражнения без предмета | Коррекционные упражнения на развитие пространственной ориентации. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
56 | Коррекционно-развивающие игры на развитие ловкости «Мяч ловцу». РК « Российские баскетболисты» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция эмоционально- волевой сферы через соблюдение правил поведения в игре. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
57 | Бег с преодолением небольших препятствий на отрезке 30м. | 1 | Размыкание и смыкание приставными шагами. Дыхательные упражнения | Перестроение из круга в квадрат. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
58 | Комплекс упражнений на растягивание. Корригирующая ходьба. Дыхательные упражнения. | 1 | правильно выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | |||||||||||
Прыжки. Планируемые результаты: Прыгать с ноги на ногу до 20 м, в высоту способом перешагивание (внимание на мягкость приземления). Прыгать в длину с разбега (зона отталкивания — 60—70 см), на результат (внимание на технику прыжка) | |||||||||||||||
59 | Прыжок в длину с разбега (зона отталкивания – 60-70см, на результат (внимание на технику прыжка) | 1 | Перестроение из колонны по одному по три через середину. Упражнения без предмета | Перестроение из круга в квадрат. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
60 | Прыжки в высоту до определённого ориентира с контролем и без контроля зрения. | 1 | Комплекс упражнений со скакалками. | Коррекция пространственно-временной дифференцировки и точности движения | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
61 | Коррекционно-развивающие игры на развитие внимания «Разведчики и часовые». | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция эмоционально- волевой сферы через соблюдение правил поведения в игре. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
Метание. Планируемые результаты: Метать мячей в цель (на стене, баскетбольный щит, мишень) и на дальность, ширина коридора — 10—15 м | |||||||||||||||
62 | Метание мячей в цель (на стене щит, мишень) | 1 | Упражнения со скакалкой. | Выполнение и повторение инструкций учителя | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
63 | Метание мячей на дальность, ширина коридора 10-15м | 1 | Упражнения со скакалкой. | Выполнение ходьбы с определением времени | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
64 | Зачёт по лёгкой атлетике. | 1 | Выполнение и повторение инструкций учителя | Развитие внимания, двигательных способностей | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
65 | Комплекс упражнений на растягивание. Дыхательные упражнения. Упражнения на расслабления. | 1 | правильно выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | |||||||||||
66 | Игры с бегом и прыжками «Волк во рву» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Выполнение и повторение инструкций учителя | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
67 | Игры с бросанием и ловлей мяча. «Подвижная цель» | 1 | Выполнение двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. | Коррекция пространственно-временной дифференцировки и точности движения | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
68 | Комплекс упражнений в парном стрейтчинге. Упражнения на расслабления. | 1 | правильно выполнение двигательных действий | Коррекция гибкости, моторики через выполнение упражнений. | дозировка для ослабленных детей снижена | ||||||||||
8. Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение образовательного процесса.
Список учебно-методической литературы:
- Программа специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида, Подготовительный,1 – 4 классы под редакцией В.В. Воронковой. - Москва, «Просвещение», 2013 год.
Литература для учителя
- В.И. Лях. Физическая культура 1-4 класс.- М.: Просвещение, 2010.
- С.П.Евсеев «Технология физкультурно – спортивной деятельности в адаптивной физкультуре». – М., «Спорт», 2004 г.
- И.П. Лебедева «Лечебная физкультура в системе реабилитации». – М., «Медицина», 1995 г.
- Е.С. Черник Учебное пособие «Физкультура во вспомогательной школе». – М., «Спорт», 1997 г.
- Н.И. Дереклеева «Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья. – М., «Вако»,2004г,
- О.А. Степанова « Игра и оздоровительная работа в начальной школе».- М., «Творческий центр»,2003г.
- А.А. Гугин «Уроки физической культуры в 1-3 классах. – М., «Просвещение», 1980г
Литература для учащихся:
- Книга «500 игр и эстафет» автор В.В.Кузин, А.Н.Глейберман.
Средства обучения:
- технические и электронные средства обучения:
- автоматизированное рабочее место учителя с программным обеспечением,
- телевизор, CD/DVD –проигрыватели,
- аудиомагнитофон,
- мультимедиапроектор; экран,
- фонотека с записями различных музыкальных произведений,
- экранно-звуковые пособия: аудиозаписи звуков окружающего мира (природы и социума);
- видеофильмы и презентации по Олимпийскому, паралимпийскому образованию; спортивным праздникам, национальным спортивным играм;
- видеофильмы и презентации по темам учебного предмета;
- цифровые образовательные ресурсы:
- демонстрационный и раздаточный дидактический материал:
- печатные пособия: таблицы, схемы, плакаты с классификацией видов спорта, спортивных упражнений, последовательностью выполнения упражнений;
- набор детских музыкальных инструментов (бубен, барабан, детское пианино и др.).
- специальные предметы (ленты, мячи, шары, обручи)
- карточки по физкультурной грамоте;
- учебно -практическое оборудование:
- спортивный инвентарь и оборудование; спортивные тренажеры;
- модули: набивные мячи, гантели;
- гимнастическое оборудование; скакалки, обручи, ленты;
- баскетбольные, волейбольные, футбольные мячи;
- сетки, флажки, кегли; тренажерное оборудование.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Открытый урок по физической культуре класса для учащихся 6
Раздел программы: Баскетбол.Тема урока: Обучение основам игры в баскетбол.Задачи урока.Образовательные:- совершенствование технике ведения мяча;- обучение согласованному движению рук и ног при ловле и...
Адаптированная основная общеобразовательная программа (АООП-1) Предмет – физическая культура Класс: 1.
Рабочая программа по физической культуре предназначена для обучения учащихся 1 класса коррекционной школы. Программа разработана на основе программы по физической культуре для специа...
Особенности занятий физической культуры класса "Особый ребенок" для детей с ОВЗ
Особенности занятий физической культуры для детей в специальной медицинской группе Физическое воспитание ослабленных школьников не может ограничиваться только занятиями по ОФП. Уроки должны подкреплят...
План – конспект открытого урока по физической культуре класс 8-9 по теме «Гимнастика».
Конспект урока по теме совершенствования акробатических соединений, элементы акробатики. Цель: повысить заинтересованность учащихся в выполнении техники акробатики....
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПРЕДМЕТ Физическая культура КЛАСС 1-4 УЧИТЕЛЬ Клюева Н.Н.
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СОСТАВЛЕНА НА ОСНОВЕПРОГРАММА Рабочая программа составлена для учащихся 1-4 классов. Количество учебных часов из федерального компонента 1-4 класс 3 часа в неделю.ПРОГРАММЫ САМБО ТАК...
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА, Предмет, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА Класс,5 – 9 классы
Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного ста...
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по предмету «Физическая культура» Класс 5
Рабочая программа по физической культуре 5 класса составлена на основе следующих документов:·...