Конспект урока по гимнастике в 11 классе "Защита проектов по разделу «Гимнастика с элементами акробатики»
план-конспект урока по физкультуре (11 класс)
Конспект урока по гимнастике в 11 классе , где учащиеся завершив работу над проектом по созданию акробатической комбинации, выполняют её на оценку.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 17.35 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект
открытого урока по физической культуре в 11 классе
Ф. И. О. педагога: Каширин Валерий Михайлович
Предмет: физическая культура.
Класс: 11
Тема урока: Защита проектов по разделу «Гимнастика с элементами акробатики»
Тип урока: контрольный
Раздел: гимнастика.
Цель урока: привитие навыков здорового образа жизни, развитие интереса к занятиям спортивной гимнастикой.
Задачи:
1. образовательная: обучение самостоятельной работе по освоению новых физических упражнений.
2. воспитательная: воспитывать упорство и потребность к занятиям физической культурой и спортом.
3. оздоровительная: Развитие координационных способностей, гибкости.
Метод проведения: индивидуальный, групповой.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь и оборудование: гимнастические маты, гимнастическая стенка, канат, гимнастическая лавочка.
Дата и время проведения:
06.12.2021г.
Часть урока | Содержание | Дози- ровка | Организационно-методические указания |
1 | Подготовительная часть 1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение темы и задач урока. 2. Повороты на месте. 3.Ходьба: -ходьба в обход по залу. -ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы -ходьба в приседе. 4.Бег; -без задания по залу - бег с выносом прямых ног вперед -бег с выносом прямых ног назад -бег с выносом прямых ног в стороны -приставными шагами правым и левым боком 5. ОРУ в движении. 6.Преодоление полосы препятствий: 1) Влезть по гимнастической лестнице, перехватиться за перекладину, соскок в перед с прогибом. 2) два кувырка в перед слитно. 3) Влезть на первый пролет гимнастической стенки, перейти на четвертый пролет и спуститься с гимнастической стенки. 4)В положении лежа на гимнастической скамейке , хватом руками за скамейку протащить себя по скамейке. 5) Используя канат как вертикальный маятник, перелететь гимнастический мат. 6) два кувырка назад. 7) Движение по гимнастическому бревну с тремя приседаниями в процессе движения.. | 15 мин 2 мин. 1 мин. 2 мин.
2 мин. 3 мин. 5 мин. | Отметить отсутствующих и освобожденных. Обратить внимание на работу стоп. По всему периметру зала. Руки за головой в замок. Руки на пояс. Руки на пояс. Правильная постановка стопы при беге Соблюдать дистанцию. Выполнять бег в колоне Приземление на носки. Сохранять группировку. Подъем разноименным способом, спуск – одноименным. Амплитуда движения рук максимальна. Ногами матов не касаться. Кувырок через голову в упор присев. Сохраняя равновесие. |
2 | Основная часть 1. Деление класса на две группы (мальчики и девочки), разведение по местам занятий 2. Самостоятельная подготовка к представлению практической части проектных работ. 3. Выполнение акробатических комбинаций, разработанных учащимися. | 24 мин 2 мин. 12 мин. 10 мин. . | Передвижение в колонну. Назначенные старшими, осуществляют страховку. Соблюдать требования безопасности. |
3 | Заключительная часть 1.Рефлексия: 1)Что получилось? 2) Что не получилось? 3) Какие были недочеты при выполнении упражнений? 4) Чья комбинация на ваш взгляд была наиболее удачной? 5) Кому бы вы присудили первые три места за выполнение акробатической комбинации? 2.Домашнее задание. 3. Возвращение спортивного инвентаря в места хранения. | 6 мин. 3 мин. 1 мин. 2 мин. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/01/10/picture-125863-1357844730.jpg)
Конспект урока по физической культуре для 5 классов. - раздел "Гимнастика" - Опорный прыжок
Опорный прыжок в упор присев и взмахом рук соскок прогнувшись....
![](/sites/default/files/pictures/2014/03/28/picture-427458-1396017130.jpg)
План-конспект урока по физической культуре для учащихся по разделу Гимнастика 6 класс
I.Образовательные задачи:1) 2-3 кувырка вперед совершенствование.2) 2-3 кувырка назад совершенствование.3) Мост из положения стоя (девочки). Лёжа (мальчики) совершенствование. 4) Лазание по канат...
![](/sites/default/files/pictures/2014/10/15/picture-466248-1413387723.jpg)
План-конспект урока физической культуры в 7 классе по разделу «Гимнастика»
Совершенствование техники акробатических упражнений. Совершенствование техники акробатической комбинации. Элементы единоборства и комбинированная эстафета....
![](/sites/default/files/pictures/2014/10/27/picture-508180-1414407589.jpg)
План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика»
1. Совершенствование техники акробатических упражнений.2. Совершенствование техники акробатической комбинации.3. Элементы единоборства и комбинированная эстафета....
План-конспект урока по физической культуре в 5 классе. Тема: Гимнастика с элементами акробатики. Лазания по канату в два приема.
Место проведения: спортивный зал....
План-конспект урока по физической культуре в 7 классе Раздел «Гимнастика»
Раздел программы: Гимнастика.Тема урока: Подъем переворотом в упор – махом назад соскок. Задачи урока: ...
![](/sites/default/files/pictures/2013/09/06/picture-291447-1378475341.jpg)
Конспект урока по физической культуре для 4 класса. Раздел гимнастика
Конспект урока по физической культуре. Раздел гимнастика...