Программа внеурочной деятельности.
рабочая программа по физкультуре (9 класс)

Программа внеурочной деятельности

«Игровые виды спорта»

                    Разработана Подопригора Виталием Яковлевичем                

                    учителем   физической культуры    МБОУ Лицея № 20

для 9 класса

Количество часов в учебном году: 70, в неделю 2 часа.

Пояснительная записка

Актуальность  программы заключается  в  том  что, она ориентирована, прежде всего, на реализацию двигательной потребности ребенка с учетом его конституционных особенностей и физических возможностей. Человечество на протяжении своего существования искало пути укрепления здоровья и продления активной жизни. С давних времен хорошо известен универсальный и абсолютно надежный способ укрепления здоровья и увеличения долголетия — физическая культура, способ, требующий не дорогостоящих лекарственных препаратов и технических приспособлений, а только воли и некоторых усилий над собой. Преодоление физической нагрузки приносит совершенно необычное чувство мышечной радости, ощущение свежести, бодрости, оздоровления. Оно становится необходимым, потому что победа над собственной инерцией, физической бездеятельностью или просто ленью всегда воспринимается как успех, обогащает жизнь и закаляет волю. Возможно, именно тренировка воли лежит в основе появления той жизненной и гражданской активности, которая возникает у людей, занимающихся физической культурой и спортом

                Цели и задачи программы

Цель программы:

формирование разносторонне развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха с использованием  спортивных игр. Формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

   Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

-  укрепление здоровья, физического развития и подготовленности обучающихся, воспитание личностных качеств, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники избранных видов спорта;

• развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, спортивным играм, формам активного отдыха и досуга;

  - становление и развитие личности обучающегося, осознание собственной индивидуальности.

Особенности реализации программы:

Программа внеурочной деятельности предназначена для  обучающихся 10 классов. Данная программа составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся и рассчитана на проведение 2 ч. в неделю 70 ч. в год. Занятия проводятся в спортивном зале или на пришкольной спортивной площадке. Организация образовательного процесса предполагает использование форм и методов обучения, адекватных возрастным возможностям занимающихся через организацию здоровье сберегающих практик.

Планируемые результаты

Личностными результатами освоения учащимися содержания курса являются следующие умения:

● готовность и способность обучающихся к саморазвитию и самовоспитанию в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества, потребность в физическом самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью;

● проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

● готовность и способность обучающихся к отстаиванию личного достоинства, собственного мнения, готовность и способность вырабатывать собственную позицию 

● принятие гуманистических ценностей, осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к другому человеку, его мнению, мировоззрению;

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по курсу являются следующие умения:

● характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

● находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

● общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

● организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

● планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

● анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

● распознавать конфликтогенные ситуации и предотвращать конфликты до их активной фазы, выстраивать деловую и образовательную коммуникацию, избегая личностных оценочных суждений.

● управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

● технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по курсу являются следующие умения:

● представлять игры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

● оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

● организовывать и проводить со сверстниками спортивные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

● бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

● организовывать и проводить игры с разной целевой направленностью;

● взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения  спортивных игр и соревнований;

● в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

● находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

● выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

Оценка планируемых результатов:

Проверка умений и навыков проходит на каждой тренировке путем выполнения изученных элементов каждым учащимся.

- повседневное систематическое наблюдение;

- участие в спортивных праздниках, конкурсах;

- участие в товарищеских встречах и соревнованиях.

Содержание рабочей программы:

Гигиена, предупреждение травм

Личная гигиена. Двигательный режим .

Правила соревнований, места занятий, оборудование, инвентарь.

Правила соревнований по спортивным играм, жесты судей.

Физическое совершенствование

• Баскетбол

Основы техники и тактики;

Техника передвижения;

Повороты в движении;

Сочетание способов передвижений;

Техника владения мячом;

Ловля мяча двумя руками с низкого отскока;

Ловля мяча одной рукой на уровне груди;

Броски мяча двумя руками с места;

Штрафной бросок;

Ведение мяча с изменением высоты отскока;

Ведение мяча с изменением скорости;

Обманные движения;

Обводка соперника с изменением высоты отскока;

Групповые действия. Учебная игра.

• Волейбол

Техника нападения;

Действия без мяча;

Перемещения и стойки;

Действия с мячом;

Передача мяча двумя руками;

Передача на точность;

Подача мяча: нижняя прямая, верхняя;

Прием мяча: сверху двумя руками, снизу двумя руками;

Техника защиты;

Блокирование;

Взаимодействие игроков передней линии при приеме;

Контрольные игры и соревнования;

Учебная игра.

Тематическое планирование