Конспект урока по лёгкой атлетике для учащихся 9 класса.
план-конспект урока по физкультуре (9 класс)
Задачи:
1. Обучить технике стартового разгона в спринтерском беге.
2. Закрепить технику отталкивания и перехода через планку в прыжках в высоту способом «Перекат».
3. Провести тест ФП – челночный бег 3х10 м.
4. Развивать скоростно-силовые способности мышц ног и аэробную выносливость.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
konspekt_uroka_po_lyog.atlet_.docx | 21.67 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект урока по лёгкой атлетике для учащихся 9 класса.
Задачи:
1. Обучить технике стартового разгона в спринтерском беге.
2. Закрепить технику отталкивания и перехода через планку в прыжках в высоту способом «Перекат».
3. Провести тест ФП – челночный бег 3х10 м.
4. Развивать скоростно-силовые способности мышц ног и аэробную выносливость.
Место проведения: стадион, спортзал
Время проведения: 45 мин.
Проводящий: Буркова О.Н.
Инвентарь: Секундомер, эстафетная палочка (2 шт), фишка (4 шт), стойки для прыжков в высоту, планка, мат гимнастический (3 шт).
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект урока по лёгкой атлетике в 9 классе
Бег — это естественный вид движений, который должен быть использован на каждом уроке физической культуры. Он выполняется в медленном и ускоренном вариантах. Обучение б...
план-конспект урока по лёгкой атлетике для 9 класса
Гибкость методики, состоящая в возможности подбора различных по сложности, направленности воздействия серий учебных заданий позволяет осуществлять личностно-ориентированный подход с учётом состояния з...
План-конспект урока по лёгкой атлетике в 6 классе
в данном плане-конспекте изложена техниа прыжка в длину с места...
План-конспект урока по лёгкой атлетике в 5 классе с использованием технологий мультимедиа
План-конспект урока по лёгкой атлетике в 5 классе с использованием технологий мультимедиа...
Конспект урока по лёгкой атлетике в 9А классе
Метание малого мяча. Бег наперегонки из различных исходных положений. ...
План-конспект урока по лёгкой атлетике в 7 классе
Открытый урок по легкой атлетике в 7 классе...
План-конспект урока по лёгкой атлетике в 7 классе. Тема урока: Спринтерский бег.
Обучение технике спринтерского бега – низкого старта, стартового разгона, бега по дистанции. Совершенствование техники метания мяча на дальность....
- Мне нравится (2)