Конспект урока физической культуры в 5 классе
план-конспект урока по физкультуре (5 класс)

Конспект урока по физической культуре для 5 "В" класса

Учитель физкультуры: Тишков Д.В.

Дата проведения: 17.03.2017 год

Тема урока: Баскетбол

Цель урока:  Овладение способами укрепления организма учащихся по средством занятий баскетболом (круговая тренировка).

Задачи:

1. Закрепление техники основных элементов баскетбола.

2. Развитие координационных способностей.

 3. Развитие самостоятельности, ответственности, организаторских способностей.

Формируемые УУД:

Личностные:  формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Регулятивные:

-умение оценивать правильность выполнения учебной задачи,  собственные возможности её решения;

 -владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.

 Познавательные:

- владения знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовки в соответствии с возрастным нормативом;

- владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики перенапряжения средствами физической культуры.

 Коммуникативные:

-владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности

Предметные умения

- обучение техники выполнения приемов передвижения, остановок, ведения мяча;

-  формирование умений и навыков при выполнение упражнений  по баскетболу.

Основные понятия:

Перемещение, стойка, повороты, ведение и броски мяча.

Межпредметные связи:

Биология, Основы безопасности жизнедеятельности.

ОРУ.

1.И.п.- о.с. руки в замок перед грудью, волнообразные движения в кистевых суставах, 10 раз.

2. И.п.- о.с. на счет 1-2-3-4 руки в стороны, вверх, вперед, вниз, 4 раза.

3. И.п.- ноги врозь, руки в стороны, 1-наклон вперед, хлопок ладонями за левым коленом, выдох; 2-и.п. вдох; 3-наклон вперед, хлопок за правым коленом, выдох; 4 и.п. вдох, 4 раза.

4.И.п.- то же 1-руки на пояс, поворот на право; 2-и.п. 3-4 то же налево. 4 раза.

5. И.п.- о.с. 1 присесть руки на колени, выдох; 2 и.п. 3-присесть, обхватить колени руками, выдох; 4-и.п. вдох 4 раза.

6.И.п.- лежа на спине, руки вдоль туловища. 1- поднять согнутые в коленях ноги; 2- выпрямить; 3- согнуть; 4- и.п. 4- раза.

7. И.п.- лежа на спине ноги согнуты в коленях, поднять 1-4 круговые движения ног вперед «велосипед»; 5-8 то же вращая ноги на себя, 4 раза.

8. И.п.- ноги врозь руки на пояс, 1-наклон влево, 2- и.п.; 3-4 то же в другую сторону, 4 раза.

9. И.п.- о.с. руки на пояс, поднять правую ногу, согнутую в колене 2- и.п.; 3-4 то же другой ногой, 4 раза.

10. И.п.- о.с. 1- наклон вперед расслабить мышцы рук; 2- выпрямиться руки вверх; 3- наклон вперед  расслабляя мышцы, уронить руки дать им свободно покачаться; 4- и.п. 4 раза.

Описание упражнений на станциях:

1 станция – ведение баскетбольного мяча правой и левой рукой с обводкой конусов (стоек). По сигналу учителя, обучающийся ведёт правой и левой рукой мяч, обводит все стойки и передаёт мяч следующему.

2 станция – По сигналу учителя, обучающийся выполняют ведение баскетбольного мяча и бросок мяча в кольцо после ведения, подбор мяча и встаёт на место в конец колонны.

3 станция – бросок мяча в корзину  с 3 метров. Обучающиеся построены в колонну. Первый бросает, сам подбирает мяч, передаёт следующему и встаёт на место в конец колонны.

4 станция –– передача мяча двумя руками от груди во встречных колоннах с расстояния 3 метров, ученики стоят в 2 колоннах  друг за другом, каждый учащийся выполняет передачу двумя руками от груди направляющему во встречной колонне, а сам бежит справой стороны в конец встречной колонне  и т. д.

1. Эстафеты с мячами.

Учащиеся делятся на 2 группы (колонны).

1. По сигналу учителя направляющий передает мяч двумя руками над головой назад партнеру и т.д. Последний участник берет мяч и бежит в начало колонны, встает впереди и передает следующему и т.д. Выигрывает команда, которая выполнит быстрее.
2.  По сигналу учителя направляющий прокатывает мяч под ногами назад партнеру и т.д. Последний участник берет мяч и бежит в начало колонны, встает впереди и прокатывает мяч следующему и т.д. Выигрывает команда, которая выполнит быстрее.