«Гимнастика: акробатическое соединение, опорный прыжок»
план-конспект урока по физкультуре (6 класс)

Сат Орлан Алдын-оолович

Цель урока:

Привитие интереса к систематическим занятиям физкультурой, формирование привычки к выполнению физических упражнений, укрепляющих здоровье, психику ребенка.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл gimnastika.docx20.69 КБ

Предварительный просмотр:

Конспект урока по физической культуре

гимнастика с основами акробатики

для учащихся 6 «А» класса

учителя физической культуры

Сат О.А.

Тема открытого урока в 6 «А» классе: «Гимнастика: акробатическое соединение, опорный прыжок»

Дата: 15.11.18 г.

Цель урока:

Привитие интереса к систематическим занятиям физкультурой, формирование привычки к выполнению физических упражнений, укрепляющих здоровье, психику ребенка.

Задачи:

- образовательные

Совершенствовать акробатическое соединение, закрепить знания по проведению утренней гигиенической гимнастики;

- развивающие

Развивать координацию движений в опорном прыжке, развивать навыки проектной деятельности;

- воспитательные

Воспитывать сознательное отношение к выполнению физических упражнений.

Тип урока: Комплексный (комбинированный).

Метод проведения: фронтальный, групповой, поточный.

Оборудование: гимнастические маты, гимнастический козел, гимнастический мостик, гимнастические скамейки, гимнастические палки, мультимедийный проектор.

ХОД УРОКА

Часть урока

Содержание

Дозировка

ОМУ

1

2

3

4

I

Подготовительная часть

1. Построение, рапорт, задачи урока.

2. Строевые упражнения: повороты на месте (направо, налево, кругом), перестроения из колоны по одному в колону по два.

Защита проекта

Слайд 1

- Сегодня вы должны показать подготовленный вами проект «Начинаем день с зарядки»

- На предыдущих занятиях мы начали выполнение проекта.

Скажите, какие этапы проекта мы прошли?

- Какой этап проекта мы с вами еще не прошли?

- Какова цель проекта?

Слайд 2.

- Каковы задачи проекта?

Слайд 3.

- Итак, мы приступаем к защите.

Слайд 4.

- Подведем итоги. Соответствует ли комплекс требованиям?

Слайд 5.

- Приступаем к основной части урока.

Слайд 6.

2 мин.

3 мин.

Обратить внимание на форму занимающихся.

Четкость выполнения.

Ответ:

1-подготовительно-исследовательский

2-практический.

Ответ:

3-итоговый (защита проекта).

Ответ:

- Научиться составлять комплекс УГГ.
- Научиться проводить УГГ.

Ответ:

- Привить у школьников навык самостоятельного выполнения физических упражнений;

- Научить составлять индивидуальный комплекс УГГ;

- Воспитание желания побеждать в себе свои отрицательные привычки.

Проект защищает первая группа. (4-5 упр.)

Проект защищает вторая группа. (4-5 упр.)

Ответ:

- В утреннюю зарядку включают общеразвивающие упражнения;

- Упражнения со снарядами и без снарядов;

- Комплекс состоит из 8-10 упражнений;

- Нагрузка нарастает постепенно;

- Последовательность выполнения упражнений сверху вниз;

II

Основная часть

1. Акробатическое соединение для девочек:

Кувырок вперед

Перекат назад стойка на лопатках

Лечь на спину

Мост

Поворотом в упор присев

Кувырок назад в полушпагат

Упор присев

Встать.

https://xn--j1ahfl.xn--p1ai/data/images/u187540/t1516564285ab.pnghttps://xn--j1ahfl.xn--p1ai/data/images/u187540/t1516564285aa.png

2. Акробатическое соединение для мальчиков:

«Старт пловца» - кувырок вперед

стойка на голове и руках (с прямыми или согнутыми ногами)

упор присев и кувырок назад

встать

3. Опорный прыжок ноги врозь.

20 мин.

5-6 раз

5-6 раз

10мин.

Класс делится на две группы, и делают переход к спортивным снарядам.

Круглая спина

Свести локти

Руки и ноги выпрямлены

Прогнуться в пояснице.

Страховка: в момент выпрямления ног держать за одно колено

Ладони к плечам.

Обратить внимание на энергичный разбег и сильное отталкивание руками.

Страховка: стоять на месте приземления лицом к снаряду.

III

Заключительная часть

- Наклоны туловища из положения лежа на гимнастическом мате;

- Построение и подведение итогов.

3 мин.

20 раз

Руки за головой.

Домашние задание: упражнения на осанку и гибкость.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Акробатические упражнения. Опорный прыжок через гимнастического козла способом «ноги врозь».

Даный урок проводится в 5-х классах  по теме "Гимнастика в среднем звене"...

Гимнастика: акробатическое соединение, опорный прыжок

Конспект урока по гимнастике для 7 класса...

Акробатические соединения. Опорный прыжок

Акробатические соединения. Опорный прыжок...

Акробатические комбинации, опорный прыжок. (Раздел «Гимнастика с основами акробатики»)

Тема урока: Акробатические комбинации, опорный прыжок. (Раздел «Гимнастика с основами акробатики»)Цель урока:  Формирование  способностей к осуществлению контрольной функции  на ос...

Технологическая карта. Опорный прыжок. Акробатическая комбинация. 5 класс.

Технологическая карта по уроку физическая культура для 5 классов. Тема: Опорный прыжок. Акробатическая комбинация. С фрагментами видео файла....

«Акробатические соединения. Опорные прыжки через козла».

Задачи урока:Разучивание подъёма переворотом в упор толчком двух ног, и с маха(мальчики).Совершенствование  акробатических соединений (дев., мал.).Совершенствование лазания по канату  на ско...

План-конспект урока физической культуры для учащихся 5 класса на тему "Опорный прыжок. Акробатические упражнения".

обучение техники выполнения опорного прыжка и акробатических упражнений, используя полученные знания и умения....