Конспект урока физкультуры 2 класс А на тему "Бросок мяча двумя руками от груди"
план-конспект урока по физкультуре

Конспект урока

 физической культуры   для учащихся 2 «А»   класса.

Раздел: Подвижные игры на основе баскетбола.

Тема урока: ОРУ с мячом. Бросок мяча двумя руками от груди. Бросок в кольцо двумя руками от груди,

Задачи урока:

1.Образовательная:   Обучить броску мяча двумя руками от груди в парах. Обучить броску в кольцо  двумя руками от груди.

2.Оздоровительная: Формировать правильную осанку, укрепить опорно - двигательный аппарат.

3. Воспитательная:  Воспитывать целеустремленность.

УУД:  1 Контроль в форме сличения с эталоном.

           2 Умение контролировать поведения партнеров.

          3  Оценка качества и уровня усвоения.

Место проведения:  спортивный зал.                                                  

 Дата проведения: 06.03.2017 год.

Методы и формы проведения: Объяснительно-иллюстративный; регламентированного упражнения,  индивидуальная, фронтальная, работа в парах.

Оборудование: Мячи разного размера, обручи, скакалки.

Приложение 1.

Общеобразовательные упражнения со скакалкой.

1. И.п.: стоя, ноги вместе, руки в стороны, сложенная вчетверо скакалка находится в правой руке.

1-2 – встать на носки, руки опустить вниз, сводя лопатки, передать скакалку за спиной в левую руку;

3-4 – и.п.;

5-8 – то же в другую сторону.  

2. И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, сложенную вдвое скакалку держать внизу хватом двумя руками.

1-2 – скакалку поднять вверх;

3-4 – скакалку отвести назад вниз;

5-6 – скакалку поднять вверх;

7-8 – и.п.

3. И.п.: ноги на ширине плеч, сложенная вчетверо скакалка натянута сзади на лопатках.

1-3 – 3 пружинящих наклона вправо;

4 – и.п.;

5-8 – то же влево.

4. И.п.: ноги на ширине плеч, стоя на скакалке, скакалку держать хватом за два конца, руки впереди.

1-2 – отводя руки в стороны, наклон вперед прогнувшись;

3-4 – и.п.

5. И.п.: ноги на ширине плеч, сложенную вчетверо скакалку держать вверху хватом двумя руками.

1 – наклон вперед, скакалку опустить вниз;

2-3 – приподнимая сначала носки, а затем пятки, продеть скакалку под ногами;

4 – выпрямиться, скакалка находится сзади внизу;

5-8 – то же в обратном порядке.

6. И.п.: сидя, скакалка, сложенная вчетверо, натянута на коленях хватом двумя руками за концы.

1-4 – сгибая ноги, выполнить перемах через скакалку, вернуться в сед (скакалка под ногами);

5-8 – перемах в и.п.

7. И.п.: лежа на спине, сложенную вчетверо скакалку держать вверху хватом двумя руками.

1-2 – сесть, наклон вперед, скакалку вперед, коснуться натянутой скакалкой носков ног;

3-4 – держать;

5-8 – и.п.

8. И.п. – лежа на животе, сложенная вчетверо скакалка находится вверху.

1 – натягивая скакалку, руки поднять вверх, прогнуться назад, правую ногу отвести назад;

2-3 – держать;

4 – и.п.;

5-8 – то же с левой ноги.

9. И.п. – стоя ноги вместе, скакалку держать впереди хватом за два конца.

1 – перепрыгнуть вперед через скакалку;

2 – то же назад.