Рабочая программа кружка «Спортивный марафон», 8 класс
календарно-тематическое планирование по физкультуре (8 класс) на тему

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя  общеобразовательная   школа «Загорские дали».

141367, Московская область, Сергиево-Посадский муниципальный район,

городское поселение Сергиев Посад, поселок Загорские дали, дом 9-а.

тел. факс -  548-35-48

                                                     УТВЕРЖДАЮ

                                                                       Директор МБОУ «СОШ

                                                            «Загорские дали»

                                                                           _________ Соловьева А.В.

                                                                                       приказ №___ от "___"_______2018г.

Рабочая программа

кружка «Спортивный марафон»

8  класс

Составитель: Грунская Елизавета Георгиевна

Учитель физической культуры

высшей квалификационной   категории

2018 - 2019 учебный год

Рабочая программа "Спортивный марафон"   для 8 класса соответствует требованиям федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования и разработана на основе:

• Основной образовательной программы основного общего образования МБОУ СОШ «Загорские дали»
• Учебного плана на 2018-2019 учебный год МБОУ СОШ «Загорские дали»

Рабочая программа курса «Спортивный марафон» разработана для обучающихся 7 класса

 на основе:

-   ФЗ  Российской Федерации от 29.12.2012 № 273-ФЗ  «Об образовании в Российской Федерации»;

   - Программы интегративного курса физического воспитания для обучающихся общеобразовательных учреждений на основе регби разработана коллективом в следующем составе: учителя физической культуры общеобразовательных учреждений г. Москвы (Кулешов А.В. - ГБОУ ЦО № 572, Бесполов Д.В. - ГБОУ СОШ № 335, Федотова Е.Н. - ГБОУ ЦО № 572), Иванов В.А., заведующий кафедрой спортивных игр и гимнастики Московского государственного областного университета, Латышев А.И., руководитель отдела «Фонд развития регби», Антонов Е.И., директор «Академии регби».

- Учебной программы факультативных занятий  для V – IX  классов учреждений общего среднего образования, автор И.И. Колту, лицей БГУ, 2013г., г. Минск.

- «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов», 2013 г Авторы: доктор педагогических наук В.И Лях, кандидат педагогических наук А.А. Зданевич.

Место курса в учебном плане

Программа предназначена для учащихся 8 класса. Срок реализации программы – 1 год. Направление программы: социально-педагогическая: создаются условия для социальной практики ребенка в его реальной жизни, накопления нравственного и практического опыта.  Содержание занятий отвечает требованию к организации внеурочной деятельности. Общее количество часов в год – 34 часа. Количество часов в неделю – 1 час.

Работа кружка проводится в форме теоретических и практических занятий. Программа обучения построена по принципу от «простого к сложному» и углубления теоретических знаний и практических умений на каждом последующем этапе обучения. На каждом занятии органически сочетается изучение нового и повторение пройденного материала.

Данная программа курса ориентирована на применение широкого комплекса средств и методов физической культуры для увеличения уровня физической подготовленности обучающихся. Особый акцент в рабочей программе сделан на подготовку обучающихся к выполнению нормативов физкультурно-спортивного комплекса

Результаты освоения курса внеурочной деятельности

     В результате изучения курса «Спортивный марафон» обучающимися должны быть  

       достигнуты определённые результаты:

     Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированости  универсальных  

    учебных действий обучающихся, проявляющихся в познавательной и практической

    деятельности, и отражают:

- овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления в разных формах и видах физкультурной деятельности;

- формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условием её реализации;

- определять наиболее эффективные способы достижения результата;

- формирование умения понимать причины успеха или неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно оценивать свои действия;

- продуктивное сотрудничество (общение, взаимодействие) со сверстниками при решении задач на уроках, во внеурочной и внешкольной физкультурной деятельности;

- умение осуществлять информационную, познавательную и практическую деятельность с использованием различных средств информации и коммуникации;

Личностные результаты

- знание истории физической культуры своего народа, своего края как части наследия народов России и человечества;

- воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;

- формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию;

- формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции, к истории, культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира;

- освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества;

- формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, старшими и младшими в процессе различных видов деятельности;

- формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения;

Личностные результаты отражаются в готовности обучающихся к саморазвитию индивидуальных свойств личности, которые приобретаются в процессе освоения учебного курса.

Результаты освоения курса внеурочной деятельности

• выполнять основы личной гигиены, правила использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки и поддержания достойного внешнего вида;
• руководствоваться правилами командных спортивных игр и разнообразными   комплексами упражнений для развития физических способностей;
• руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий,
• характеризовать задачи общей физической подготовки;
• понимать цели и задачи разминки, основной и заключительной частей занятий;
• выполнять основные действия и приёмы командных подвижных игр;
• руководствоваться основами техники безопасности во время занятий физическими упражнениями;

• тестировать показатели физического развития и основных физических качеств;
• взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения двигательных действий;
• участвовать в организации и проведении спортивных праздников и соревнований.

Содержание учебного предмета

1.Основы знаний (в процессе занятий).

1.1. Гигиена, врачебный контроль и самоконтроль. Гигиенические требования к местам физкультурно-спортивных занятий. Понятие о травмах и их предупреждении. Первая помощь при ушибах, растяжении связок. Профилактика травматизма.

2. Легкая атлетика – 5 часов

ТБ на занятиях лёгкой атлетикой. Бег 30, 60 м; низкий старт и стартовый разгон; преодоление низких барьеров, метание мяча в цель, эстафетный бег; специальные беговые упражнения.

3. Гимнастика с основами акробатики – 6 часов

Общеразвивающие упражнения без предметов, с предметами, в парах, на гимнастической стенке, скамейке. Силовые упражнения. Преодоление полосы препятствий по методу круговой тренировки. Девочки –акробатика: повороты, прыжки, перекаты, стойка на лопатках, «колесо», кувырки вперед-назад, «мост» самостоятельно и с помощью; акробатическое соединение. Мальчики –Акробатика - переворот боком; кувырок вперед и назад, стойка на голове и на руках силой. Повороты, прыжки. Акробатическое соединение.

4. Спортивные игры.

4.1 Мини-футбол: 8 часов

ТБ на занятиях по мини-футболу. Правила игры. Удары по неподвижному и катящему мячу; удары внутренней стороной стопы, внутренней и средней частью подъема; остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы, передней частью подъема, ведение мяча носком и наружной стороной стопы; ловля и отбивание мяча вратарем; двусторонняя игра.

Передачи мяча на месте (продольные, поперечные, диагональные, низкие, высокие). Тактические действия в нападении и защите, после пробития углового удара и вбрасывания мяча из-за боковой линии.

4.2 Тег-регби: 8 часов

ТБ на занятиях по тег-регби., гигиена, форма одежды, предупреждение травм. Правила игры тэг-регби. Теория регби. Расположение игроков в коридоре.

Ходьба с изменением скорости и длинны шага, бег с изменением скорости и направления движения и по сигналу учителя. Стойки и перемещение правым, левым боком. Передача Мяча «короткий пас». Индивидуальные технические действия. Передача мяча «средний пас». Игры с использованием регбийного мяча. Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед.  Двухсторонние игры по упрощенным правилам с использованием регбийного мяча. Передача мяча в парах (сбоку, снизу, стоя на месте и в движении).   Выполнение: "крест", "забегание". Выполнение «смещение».   Передача мяча в колоннах с перемещением. Игра в ТАЧ-регби.

4.3 Ринго: 8 часов

Правила безопасного поведения учащихся на занятиях. Правила игры в ринго и судейство соревнований. Передвижение и стойки игрока. Упражнение с кольцами на месте (передача одного кольца из одной руки в другую). Круговые и линейные эстафеты. Держание, приём и ловля кольца: ловля кольца правой и левой рукой. Броски кольца: снизу, сбоку, сверху;   броски 2 колец одновременно. Подачи кольца. Тактика и техника игры. Ловля сильных низких и высоколетящих колец. Броски кольца сверху в виде метания гранаты. Учебная игра.

Содержание программы

Формы организации учебного процесса по курсу

Основные формы организации образовательного процесса по предмету - тренировочные занятия, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования, самостоятельные занятия физическими упражнениями.

Календарно-тематическое планирование