Рабочая программа кружка «спортивный» имеет спортивно-оздоровительную направленность.
рабочая программа по физкультуре

Пашина Вера Александровна

 освоение программы обучающимися  с 7 до 11 лет. Учебная нагрузка  -18 часов Основа – спортивные ,подвижные игры.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл rab_programma_i_tem_plan_kruzhok_sportivnyy.docx28.05 КБ

Предварительный просмотр:

                                           Пояснительная записка

Рабочая программа кружка «спортивный» имеет спортивно-оздоровительную направленность, рассчитана на летний городской лагерь, освоение программы обучающимися  с 7 до 11 лет. Учебная нагрузка  -18 часов

        Основа – спортивные ,подвижные игры.

.

.

1. Результаты освоения курса кружок «споривный». В основу изученя курса  положены ценностные орентиры, достижения которых определяются воспитательными результатами.

Личностные результаты 

Личностными результатами изучения курса является формирования следующих умений

-развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственнорй отзывчивости, сочуствия другим людям

-Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

-Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

-Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

Метапредметные результаты

Метапредметными результатами  изучения курса является  формированиеследующих универсальных учебных действий(УУД)

Регулятивные УУД

-Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи  деятельности, поиска средств её осуществления

-Формирование умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, определять наиболее эффективные пути достижения результата, общие цели и пути их достижения

-

Познавательные УУД

-Овладение начальными сведениями о сущности и  особенностях обьектов, процессов и явлений действительности

- Развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;

-Умение оценивать правильность выполнения  задачи, собственные возможности её решения;

Коммуникативные УУД

-Договариваться о распределении функций и ролей и осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, умение работать индивидуально и в группе

-Адекватно оценивать собственное поведениеи поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества

-Умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации, для выражения своих чувств, мыслей и потребностей, планирования и регуляции своей деятельности.

Предметные результаты

Предметными результатами освоения  содержания программы по курсу  являются следующие умения.

 научится:

- планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

- представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

- оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении  заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

- организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований;

- бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

- взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований.

2. Содержания кружка «Спортивный» с указанием форм организации и видов деятельности

Вводное занятие.-История спорта, спортивных и подвижных игр. Правила поведения и техника безопасности . Разновидность спортивных игр. 1час.

1. Общая физическая подготовка. Гигиена, закаливание, режим дня, врачебный контроль и самоконтроль спортсмена. Личная гигиена спортсмена. Гигиенические требования к одежде и обуви . Значение и способы закаливания. Составление рационального режима дня с учетом тренировочных занятий. Значение медицинского осмотра. Краткие сведения о воздействии физических упражнений на мышечную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма спортсмена. Значение и организация самоконтроля на тренировочном занятии и дома.Комплексы общеразвивающих упражнений, направленные на развитие гибкости, координационных способностей, силовой выносливости. Спортивные и подвижные игры, направленные на развитие ловкости, быстроты, выносливости. Эстафеты и прыжковые упражнения, направленные на развитие скоростно-силовых способностей и быстроты. Циклические упражнения, направленные на развитие выносливости. 17часов.

                                        3.  Тематическое планирование

Образовательная программа состоит из  1 вводного занятия  и 1 раздела

№п/п

Разделы

Количество часов.

1

Вводное занятие

1

2

Общая физическая подготовка (ОФП). Подвижные и спортивные игры.

17

 Итого

18

                                                 

                                                   

                                                  Тематическое планирование

                                                   

                                         Тематическое планирование

Летний городской лагерь. Кружок «СПОРТИВНЫЙ».

Номер занятия

Дата проведения.

Учебная тема.

Количество часов.

 1.

01.06.2018.

Вводное занятие. Инструктаж по технике безопасности. Правила поведения на занятиях.

Общеразвивающие упражнения. Подвижная игра «Перестрелка».

   

         1            

 2.

04.06.2018.

Бег, легкоатлетические упражнения. Подвижная игра «Охотники и утки».

                               

         1          

 3.

05.06.2018.

Общая физическая подготовка. Спортивные и подвижные игры, эстафеты с мячами.

         1  

 4.

06.06.2018.

 Бег, ходьба по пересеченной местности. Общеразвивающие упражнения. Подвижная игра «Цепи кованые».

         1    

5.

07.06.2018

Специальная физическая подготовка. Легкоатлетические упражнения. Подвижная игра «Гонка мячей».

         1  

 6.

08.06.2018.

 Бег по пересеченной местности. Общая физическая подготовка. Подвижная игра «Передал садись».

         1

7

09.06.2018.

 Специальные подготовительные упражнения. Бег, ходьба.

          1

8

13.06.2018

Общая физическая подготовка. Спортивные и подвижные игры. «Мяч соседу».

          1

9.

14.06.2018.

Общая физическая подготовка. Круговая тренировка. Спортивные и подвижные игры. «вышибалы». Эстафеты.

          1

10

15.06.2018.

Гигиена, закаливание. Бег по пересеченной местности. Подвижная игра «пионербол».

          1

11.

18.06.2018.

Бег, ходьба по пересеченной местности. Общая физическая подготовка.  Соревнования по ОФП.

          1

12.

19.06.2018

Общая физическая подготовка. Правильное питание. Спортивные и подвижные игры «Съедобное , несъедобное».

           1

13.

20.06.2018.

Специальная физ. подготовка. Легкоатлетические упражнения. Подвижная игра «пионербол».

          1

14.

21.06.2018.

Бег, ходьба по пересеченной местности. Общеразвивающие упражнения. Эстафеты с баскетбольными мячами и кеглями.

          1

15.

22.06.2018.

Режим дня школьника. Бег по пересеченной местности. Общеразвивающие упражнения. Подвижная игра «время замри».

          1

16.

25.06.2018.

Специальная физ. подготовка .Бег ,легкоатлетические упражнения. Эстафеты с обручами и мячами.

           1

17.

26.06.2018.

Правила здорового образа жизни. Общая физическая подготовка. Подвижная игра «летучий мяч».

         1

18.

27.06.2018.

Общая физическая подготовка. Круговая тренировка. Спортивные, подвижные игры «пионербол», «вышибалы».

          1


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО СПОРТИВНО - ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМУ НАПРАВЛЕНИЮ «Аэробика» (для младшего, среднего, старшего школьного возраста)

Данная программа является модифицированной и составлена на основе программы по спортивной аэробике. Как и опорная программа, она содержит нормативные требования по физической, специальной, хореографич...

Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Фитнес детям»

Программа «Детский фитнес» для младших школьников рассчитана на 4 года обучения  (135 часов).  Программа предполагает проведение занятий  1 раз в неделю.  Продолжительность з...

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМУ НАПРАВЛЕНИЮ ТАЭКВОНДО

Муниципальное общеобразовательное учреждение«Лицей №17»    РАБОЧАЯ ПРОГРАММАВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИПО СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМУ НАПРАВЛЕНИЮ...

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного направления «Спортивные игры»

Цель внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного направления  — формирование физической культуры личности школьника посред­ством освоения основ содержания физкультурной де­ятельности с общ...

Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Спортивные игры» для 5А и 5Б классов на 2018-2019 учебный год.

Данная программа разработана для реализации в основной школе. Темы и разделы выбраны с учетом имеющейся материальной базы и местных климатических условий. Она предусматр...

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМУ НАПРАВЛЕНИЮ «СПОРТИВНЫЙ МАРАФОН» В РАМКАХ ФГОС

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМУ НАПРАВЛЕНИЮ «СПОРТИВНЫЙ   МАРАФОН» В РАМКАХ ФГОС...

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО СПОРТИВНО - ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМУ НАПРАВЛЕНИЮ «Оздоровительная гимнастика» Для 5-6 классов

РАБОЧАЯ    ПРОГРАММА   ВНЕУРОЧНОЙ  ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО   СПОРТИВНО - ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМУ    НАПРАВЛЕНИЮ «Оздоровительная гимнастика»Для 5-6 ...