Конспект урока с применением ИКТ "Гимнастика. Элементы единоборств".10 класс
план-конспект урока по физкультуре (10 класс) на тему

Сычева Мария Александровна

Конспект урока с применением ИКТ "Гимнастика. Элементы единоборств"

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл gimnastika_s_ikt_i_elementami_edinoborstv.docx21.83 КБ

Предварительный просмотр:

Министерство образования Нижегородской области

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ЛИЦЕЙ-ИНТЕРНАТ «ЦЕНТР ОДАРЕННЫХ ДЕТЕЙ»

Конспект урока с применением ИКТ

 «Гимнастика с элементами единоборств»

10 класс

Учитель физической культуры

Мария Александровна Сычева


План-конспект

урока физической культуры

10 класс

Тема:  «Гимнастика с элементами единоборств»

Цель: Развитие координационных способностей.

Задачи:

Образовательные :1.Совершенствовать координацию в акробатических упражнениях. Ознакомить с техникой освобождения от основных захватов. Закреплять навыки и умения в акробатических упражнениях.

Оздоровительные: укрепление здоровья обучающихся, формирование потребностей в здоровом образе жизни.

Воспитательные:  Воспитывать любовь и интерес к уроку физкультуры, дружеские

отношения друг к другу

Формирование УУД:

Личностные:

- формирование этических чувств, доброжелательности, и эмоционально-нравственной отзывчивости,

- формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства,

Регулятивные:

- умение работать самостоятельно, в парах, в группе с учетом техники безопасности

- умение объективно оценивать свою и партнеров технику выполнения двигательных действий, упражнений.

Познавательные:

-понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни

- совершенствование техники самостраховки через полученные знания , двигательные умения и навыки.

Коммуникативные:

- владение культурой общения

- воспитывать умение работать в группе.

Тип урока: Комплексный

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: гимнастические маты, свисток, секундомер.

Ход урока

Часть урока

Содержание

Дозировка

Методические указания

Подготовительная

  1. Построение, рапорт дежурного, приветствие.
  2. Сообщение задач урока.
  3. Ходьба на носках, пятках, на наружных сторонах стопы, на внутренних сторонах стопы.
  4. Медленный бег.
  5. Приставной шаг.
  6. Бег спиной вперед.
  7. Бег с изменением направления (противоходом вправо, влево).
  8. Ходьба с восстановлением дыхания.
  9. О.Р.У.

1 мин.

30 с

2 мин.

30 с.

30 с.

30 с.

30 с.

1 мин.

     3 мин.

Корректировка двигательных действий

О.Р.У. показывает дежурный

Основная

  1. Перестроение для выполнения кувырков, разделение на 2 подгруппы.

  1. Показ и выполнение кувырков вперед в группировке.

  1. Выполнение падений вперед в самостраховке.

  1. Показ презентации по личной безопасности и изучению приемов освобождения от захватов.

1 слайд - разноимённый захват руки

2 слайд - одноимённый захват руки

3 слайд - захват обеих рук разноимённый

4 слайд - захват туловища спереди

5 слайд - захват туловища сзади

  1. Разбивка учащихся на пары для выполнения упражнений в освобождении от захватов:
  2. разноимённый захват руки
  3. одноимённый захват руки
  4. захват обеих рук разноимённый
  5. захват туловища спереди
  6. захват туловища сзади

1 мин.

5 мин.

5 мин.

5 мин.

15 мин.

Класс делится на 2 подгруппы (отделение девочек и мальчиков)

Голова между колен, подбородок прижат к груди, колени прижать к плечам.

Просмотр и разбор правильного выполнения техники приемов освобождения.

Корректировка техники выполнения элементов

Заключительная

  1. Построение.
  2. Подведение итогов, выход из зала.

4 мин.

Оценивают процесс и результат своей деятельности.

Колонной выходят из зала.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

конспект урока с применением ЭОР 1. «Подготовка сочинения-рассуждения по заданию «С» ЕГЭ. Урок № 3

статья содержит подробный конспект урока развития речи - способы выявления и формулировки проблемы по прочитанному тексту, ссылки на использование ЭОР, готовые приложения (дидактический материал), мет...

Конспект урока по математике с элементами ИКТ технологии «Поле чудес».

Обучающие:Знакомство с историческими фактами из области математики;Расширять кругозор и систематизировать знания учащихся в области развития истории математики.Развивающие:Развитие мотивации к изучени...

Конспект урока математики с использованием элементов технологии АМО.

Конспект урока математики в 5 классе по теме "Проценты". Урок изучения нового материала. На уроке используются  активные методы обучения....

План-конспект урока для 3 класса "Элементы, не принадлежащие множеству. Пересечение множеств"

Учебный материал предназначен для классов, изучающих информатику по учебнику "Информатика в играх и задачах" А.В. Горячева. Представлены план-конспект урока, карточка 1 для повторения, карточка 2 ...

Конспект урока по математике с элементами краеведения в 5 классе "Задачи о родном крае"

Конспект урока математики с элементами краеведения в 5 классе "Задачи о родном крае"...

Конспект урока по гимнастике с элементами акробатики

Тема урока: "Гимнастика с элементам акробатики: кувырок вперед, стойка на лопатках, мост.  Цель урока: развивать физические качества посредством акробатических элементов....

План-конспект урока по профильному труду (швейное дело) 10класс. Тема урока: «Инструменты и приспособления для ручных работ».

Ознакомление  учащихся с швейными инструментами и приспособлениями для ручных работ....