план конспект урока «Обучение приему мяча с подачи»
план-конспект урока по физкультуре (6 класс) по теме
Предварительный просмотр:
План-конспект урока по волейболу
Тема: «Обучение приему мяча с подачи»
Задачи урока:
1 .Совершенствование перемещений;
2. Обучение нижней прямой подаче;
3.Развитие скоростно-силовых качеств.
Тип урока: обучающий
Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, игровой.
Место проведения: спортивный зал
Оборудование и инвентарь: волейбольная сетка, волейбольные мячи, свисток.
Время:90 минут
Часть урока | Содержание | Дозировка | ОМУ (Организационно-методические указания) |
1 | 2 | 3 | 4 |
Вводная 20мин | |||
1.Построение, объяснение задач урока | 1 | Лопатки сведены, смотреть вперед; проверка наличия спортивной формы, спортивной обуви; выявление больных и освобожденных. | |
2.Разминка:обычный бег; бег приставными шагами (левым, правым боком, с поворотом на 360*), бег спиной вперед. | 4 | Обратить внимание на синхронную работу рук и ног. Следить за правильной постановкой стоп при выполнении каждого задания По сигналу учителя ученики выполняют остановки, повороты | |
3. Подвижная игра: «Защита города». | 5 | Передвижение защитника в низкой стойке. Мяч стараемся «отбить» или «поймать» руками. | |
4. ОРУ с набивными мячами: а)броски в парах; б)передачи правой, левой рукой; в)передачи набивными мячами в парах двумя руками; г)передачи набивным мячом ногами в прыжке; д) передача мяча двумя руками из-за спины. | 2 2 2 2 2 | Обратить внимание на работу кисти. Мяч зажат между голеностопами. Мяч выкидывается кистями. | |
Основная часть 65мин | |||
1.Передачи сверху двумя руками в движении | 5 | Передвижение лицом, спиной вперед с передачами. | |
2. То же самое, только снизу двумя руками, с касанием пола. | 5 | Передвижение вправо-влево. | |
3. Передача снизу над собой и нападающий удар. | 5 | Движение с ног, под бой, нападающий удар над собой. | |
4.Обучение подаче мяча: А) подброс мяча левой рукой перед собой на высоту 50-70 см. Б) подброс мяча и удар по мячу; В) подача в парах на расстоянии 9м; Г) подача в парах с приемом мяча снизу; Д)тоже самое через сетку. | 2 3 2 3 5 | Мяч подбрасывается левой рукой , правая отводится для замаха. После удара поймать мяч. Удар наносится твердой стороной ладони по середине мяча. Расстояние 7-8м. Один подает, другой выполняет прием снизу. Принимающий расположен в зоне 6. | |
5.Учебная игра 6 на 6 | 35 | Задание на игру: игра в три касания, прямая подача, прием снизу, нападающий удар. | |
Заключительная 5мин | |||
Подведение итогов занятия, задание на дом. | 5 | Отметить лучших учеников. Упражнение для совершенствования прыгучести. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект урока "Обучение техники нижней прямой подачи в 7 классе".
« Обучение технике нижней прямой подачи»....
план-конспект урока "Метание малого мяча на дальность"
урок по адаптивной физической культуре...
Методика обучения приему мяча с подачи (7-8 класс)
В данной статье описывается один из важнейших элементов игры Волейбол - прием мяча....
План-конспект урока: "Техника передачи мяча, броска мяча в гандболе"
Цель урока: Формирование техники передачи мяча и броска мяча в ворота. Основные задачи урока:Закрепить знания о выполнении передачи мяча одной рукой сверху и ловли в гандболе.Закрепить технику пе...
План-конспект урока. Эстафеты с мячом.
Открытый урок по физической культуре "Эстафеты с мячом"....
План- конспект урока на тему: "Прямая нижняя подача волейбольного мяча"
План - конспект урока на тему: "Прямая нижняя подача мяча". Раздел программы: спортивные игры. Волейбол....
План-конспект урока "Обучение удару по мячу серединой подъёма"
Конспект урока-тренировки по футболу по дополнительной программе "Предпрофессиональная подготовка", 3 год очучения....