Эстафеты с мячами!
методическая разработка по физкультуре на тему

Этапы

Дозировка

Содержание

Деятельность учащихся

I Водная часть

1.Построе-

ние в шеренгу

2.Сообщение задач урока

3.Выполнение строевых команд

4. Виды ходьбы:

5. Виды бега:

6.Перестрое-

ние в колонну по два и размыкание

7.О.Р.У.

II   Основная часть

2.Эстафета

4. Игра

«Посадка и сбор картошки»

5. Игра «Лягушка»

6. Игра «Охотники и утки»

III Заключи -тельная часть

1.Перестрое-

ние  в одну шеренгу.

2.Игра

«Съедобное - несъедобное»

3. Подведение итогов урока.

4. Д.з.

10мин.

   30 сек.

30 сек.

2мин.

2мин.

5мин.

30мин.

15 мин.

5мин.

5 мин.

5мин.

5 мин.

30 сек.

3мин.

1мин.

30сек.    

В одну шеренгу становись!

 «Равняйсь!», «Смирно!», «По порядку рассчитайсь!»

Приветствие.

Сообщение задач урока:

- Сегодня мы с вами выполним проведем игры и эстафеты с мячами.

Повороты  на месте

-  Налево!, Направо!, Кругом!, Налево!.

-  налево в обход по залу шагом марш.

а) с поворотом туловища

б) с хлопками под коленом согнутой ноги и за спиной

в) с выпадами

г) в приседе

а)приставными шагами

б)с высоким подниманием

бедра

в)с захлестыванием голени

1) наклоны головы

2) рывки руками

3) наклоны туловища

4) махи ногами

5) выпады правой и левой ногами вперед

6) наклоны туловища

7) приседание

8) прыжки

1) зажимаем мяч между ног прыгаем с ним до конуса, обегая возвращаемся назад.

2). Подбрасывание мяча с хлопком с продвижением вперед.

3) передача мячей в колонне с одной стороны, возвращаемся –передаем другой стороны.

4) ведение мяча 

По сигналу игроки с корзинами и теннисными мячами , продвигаясь вперед, кладут по одной картофелине в каждый обруч. Затем возвращаются обратно и передают пустые емкости очередным игрокам. Те бегут вперед собирать посаженную картошку и, наполнив мешочки, возвращаются к третьему номеру команды, который снова бежит вперед «сажать картошку». После пробежки игрок встает в конец своей колонны. Закончить раскладку и сбор картошки обязаны все игроки команды. При этом упавшую картошку они должны поднять, положить в мешок и только после этого продолжать движение. Команда, сумевшая быстрее других закончить посадку и сбор картофеля, считается победительницей.

Мяч кидался в стену, в момент его удара о землю необходимо было перепрыгнуть мяч, не зацепив его.

В одну шеренгу становись!

Играющие стоят в одной шеренге, учитель, стоя лицом к играющим, подаёт команды. Игрок, который ошибся, делает шаг вперёд и продолжает играть.

Сегодня хорошо поработали …

- Сегодня мы с вами играли в игры с мячом.

Что было сложно? Какие упражнения запомнились?

- дома выполнять приседания и отжимания.

Расчет, приветствие, обратить внимание на внешний вид учащихся

Во время поворота следить, чтобы дети не размахивали руками и сохраняли правильную  осанку

Следить за движением рук и дыханием.

Во время бега обращать внимание детей на параллельную постановку   стоп

Держать дистанцию в два шага друг от друга.

Следить за правильным выполнением упр., руки прямые, выполнение под счет

Правильно дышать, ноги прямые.

Не отрывать пятки от пола.

Раздать большие мячи.

Убрать мячи.

Следить за выполнением правил игры

Следить за выполнением правил игры

Следить за выполнением правил игры