Свойства меда
статья по физкультуре по теме
Данная статья содержит информацию о полезных свойствах меда.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
svoystva_meda.docx | 13.49 КБ |
Предварительный просмотр:
Свойства меда
Широко известно, что мед является очень полезным продуктом, именно поэтому врачи рекомендуют употреблять его регулярно. В его состав входит большое число минералов, ферментов, микроэлементов и биологически активных веществ.
Говоря о свойствах меда, можно выделить следующие:
1. Антибактериальные
Единственный продукт в природе, который не портится – это мед. Это происходит благодаря тому, что в его составе присутствует ингибин. Он предотвращает заплесневение меда и позволяет ему не портиться в открытых сосудах. Также в составе меда есть белок дефенсин-1, способный уничтожать бактерии.
2. Топливо для мозга
Мед способствует работе мозга. Регулярный прием данного продукта позволяет улучшить память и реакцию. По словам врачей, фруктоза, содержащаяся в меде, накапливается в печени и постепенно подпитывает мозг.
3. Заменитель сахара
Из-за содержания в меде большого числа фруктозы, он намного слаще сахара. При этом мед несколько калорийнее сахара. Однако потребление меда не обязательно отразится на фигуре (важно учитывать гликемический индекс). Чем выше данный показатель, тем более вероятен набор лишнего веса. У сахара он составляет – 61, в то время как у меда – 55.
4. Массаж
Медовый массаж рекомендуется для оздоровления и омолаживания организма. Однако такой массаж противопоказан людям с хроническими заболеваниями, с сердечно-сосудистыми заболеваниями и с аллергическими реакциями.
5. Спортивное питание
Мед – отличный энергетик, так как в 100 граммах данного продукта содержится 80 грамм углеродов.
6. В стоматологии
Мед обладает антикариесным эффектом. Эксперимент в данной области проводился американскими учеными. Они предлагали испытуемым распределить мед по всей ротовой полости и подержать так в течение 4 минут. После полоскания выяснилось, что количество бактерий, вызывающих кариес, сократилось на 70 %.
7. Природный пребиотик
Для правильного функционирования желудочно-кишечного тракта важны бифидобактерии. Для увеличения их числа необходимо потреблять в пищу пребиотики. Олигосахарады, содержащиеся в меде, являются пребиотиками.
8. Мед и корица
Мед и корица составляют прекрасный дуэт. Данная смесь положительно влияет на работу сердца и суставов. Недавно было опубликовано заявление ученых, в котором они утверждают, что мед в сочетании с корицей позволяет излечиться от рака желудка.
Таким образом, мед является уникальным продуктом, имеющим множество сфер применения.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Урок геометрии 7 класс "Свойство медианы равнобедренного треугольника"
Презентация для доказательства теоремы на уроке геометрии по теме "Свойство медианы равнобедренного треугольника"...
Свойство медианы равнобедренного треугольника
Презентация к уроку геометрия 7 класс "Свойство медианы равнобедренного треугольника"...
Урок математики в 7 классе по теме: «Свойства медианы равнобедренного треугольника»
Цель :Воспитательная: воспитывать настойчивость в учёбе, умение общаться, слушать, ответственное отношение к учебному труду.Образовательная: изучить свойство медианы и биссектрисы равнобедренного треу...
Презентация к уроку геометрии в 7 классе по теме "Свойство медианы равнобедренного треугольника"
Презентация к уроку геометрии в 7 классе по теме "Свойство медианы равнобедренного треугольника"...
Свойство медианы равнобедренного треугольника
Урок геометрии в 7 классе Образовательные задачи урока: • Научить индуктивному способу выдвижения гипотез, умению применять признаки равенства треугольников для доказательства утверждений. • Акту...
Самостоятельная работа №3. Утверждения, обратные свойству медианы равнобедренного треугольника.
Самостоятельная работа №3. Утверждения, обратные свойству медианы равнобедренного треугольника. 1. Проверка д/з: 1) №12 – назовите ответы в каждом из пунктов.[1) 6,2; 6,2; 3,2 м; 2) 4...
Медь. Свойства меди: цвет, блеск, твердость, пластичность, теплопроводимость. Распознавание меди. Ее применение.
конспект урока с презентацией по теме медь....