Методические рекомендации.Дидактический материал.
методическая разработка по физкультуре на тему
Содержит рекомендации и дидактический материал для проверки знаний учащихся.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 metodicheskie_rekomendatsii._didakticheskiy_material_.doc | 178.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
Выбери правильный ответ
- Спринт – это:
а) бег на 100 м | б) бег на 1000 м | в) суточный бег. |
- Марафон – это дистанция на:
а) 4 по 100 м | б) на 42 км 195 м | в) на 1000м. |
- Различают стартовые команды:
а) «на старт!», «внимание!», «марш!» |
б) «на старт!», «приготовиться!», «марш!» |
в) «марш!» |
- В прыжках в длину результат измеряется:
а) по пяткам |
б) по носкам |
в) от планки до ближайшей к ней точки приземления |
- Толкание ядра – это:
а) скоростной |
б) скоростно - силовой |
в) силовой вид легкой атлетики |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
Выбери правильный ответ
- Спринт – это:
а) бег на 100 м | б) бег на 1000 м | в) суточный бег. |
- Марафон – это дистанция на:
а) 4 по 100 м | б) на 42 км 195 м | в) на 1000м. |
- Различают стартовые команды:
а) «на старт!», «внимание!», «марш!» |
б) «на старт!», «приготовиться!», «марш!» |
в) «марш!» |
- В прыжках в длину результат измеряется:
а) по пяткам |
б) по носкам |
в) от планки до ближайшей к ней точки приземления |
- Толкание ядра – это:
а) скоростной |
б) скоростно - силовой |
в) силовой вид легкой атлетики |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
ВОЛЕЙБОЛ
Выбери правильный ответ
- Размеры площадки в классическом волейболе:
а) 8 м на 16 м | б) 7 м на 9 м | в) 9 м на 18 м. |
2. Сколько игроков одной команды могут одновременно находится на площадке во время игры?
а) не более 6 | б) 6 | в) все, кто хочет. |
3. Как называется прием, который вводит мяч в игру?
а) стартовый б) подача в) передача |
4. Сколько очков нужно набрать команде, чтобы выиграть партию?
а) 25 б) 26 |
в) 25, если разрыв в счете составляет 2 очка |
5. Если в первой партии игру начинала команда А, которая из команд-соперников (А : Б) будет начинать вторую партию?
а) победитель первой партии |
б) команда Б |
в) это определит судья |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
ВОЛЕЙБОЛ
Выбери правильный ответ
- Размеры площадки в классическом волейболе:
а) 8 м на 16 м | б) 7 м на 9 м | в) 9 м на 18 м. |
2. Сколько игроков одной команды могут одновременно находится на площадке во время игры?
а) не более 6 | б) 6 | в) все, кто хочет. |
3. Как называется прием, который вводит мяч в игру?
а) стартовый б) подача в) передача |
4. Сколько очков нужно набрать команде, чтобы выиграть партию?
а) 25 б) 26 |
в) 25, если разрыв в счете составляет 2 очка |
5. Если в первой партии игру начинала команда А, которая из команд-соперников (А : Б) будет начинать вторую партию?
а) победитель первой партии |
б) команда Б |
в) это определит судья |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
МИНИ-ФУТБОЛ (тест 1)
Выбери правильный ответ
- Какую форму имеет площадка для игры в мини-футбол?
а) квадратную | б) прямоугольную |
в) треугольную. |
2. Чему равна минимальная длина и ширина площадки?
а) 20х15 | б) 30х15 | в) 25х15. |
3. Как называется прием, который вводит мяч в игру?
а) начальный удар б) вбрасывание в) пас |
4. Где находятся все игроки, пока мяч не войдет в игру?
а) это определяет судья |
б) не важно |
в) на своих половинах площадки |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
МИНИ-ФУТБОЛ (тест 1)
Выбери правильный ответ
- Какую форму имеет площадка для игры в мини-футбол?
а) квадратную | б) прямоугольную |
в) треугольную. |
2. Чему равна минимальная длина и ширина площадки?
а) 20х15 | б) 30х15 | в) 25х15. |
3. Как называется прием, который вводит мяч в игру?
а) начальный удар б) вбрасывание в) пас |
4. Где находятся все игроки, пока мяч не войдет в игру?
а) это определяет судья |
б) не важно |
в) на своих половинах площадки |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
МИНИ-ФУТБОЛ (тест 2)
Выбери правильный ответ
- Где должны находиться соперники команды, выполняющей начальный удар, пока мяч не войдет в игру?
а) зависит от указаний тренера |
б) не ближе 3 м от мяча |
в) где угодно. |
2. Где находится мяч во время начального удара?
а) на половине команды, вводящей мяч в игру |
б) где укажет судья |
|
3. Как называется прием, который вводит мяч в игру?
а) начальный удар б) вбрасывание в) пас |
4. При соблюдении, каких условий начального удара считается, что мяч в игре?
а) когда по нему нанесен удар |
б) когда после сигнала судьи по нему нанесен удар, направленный вперед |
в) когда по нему нанесен удар, направленный вперед |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
МИНИ-ФУТБОЛ (тест 2)
Выбери правильный ответ
- Где должны находиться соперники команды, выполняющей начальный удар, пока мяч не войдет в игру?
а) зависит от указаний тренера |
б) не ближе 3 м от мяча |
в) где угодно. |
2. Где находится мяч во время начального удара?
а) на половине команды, вводящей мяч в игру |
б) где укажет судья |
|
3. Как называется прием, который вводит мяч в игру?
а) начальный удар б) вбрасывание в) пас |
4. При соблюдении, каких условий начального удара считается, что мяч в игре?
а) когда по нему нанесен удар |
б) когда после сигнала судьи по нему нанесен удар, направленный вперед |
в) когда по нему нанесен удар, направленный вперед |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
МИНИ-ФУТБОЛ (тест 3)
Выбери правильный ответ
- Когда разыгрывается спорный мяч?
а) при условии, что непосредственно перед остановкой, он находился в игре, по любой причине, не упомянутой нигде в Правилах игры. |
б) при условии, что непосредственно перед остановкой, он не пересекал боковую линию или линию ворот, по причине любого спора участников игры |
в) по любой причине, не согласия игроков с мнением судьи и/или игроков команд-соперников, и/или по требованию тренера какой-либо из команд. |
2. Как разыгрывается спорный мяч?
а) по свистку судьи |
б) судья производит вбрасывание |
в) судья проводит жеребьевку. |
3. Где разыгрывается спорный мяч?
а) в центре площадки б) там, где находился мяч в момент остановки игры в) там, где находился мяч в момент остановки игры за исключением случая, когда мяч находился в штрафной площади |
4. Где разыгрывается спорный мяч, если в момент остановки игры он находился в штрафной площади?
а) это определяет судья |
б) на линии штрафной площади в точке, ближайшей к месту, где мяч находился в момент остановки игры |
в) в центре площадки |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
МИНИ-ФУТБОЛ (тест 3)
Выбери правильный ответ
- Когда разыгрывается спорный мяч?
а) при условии, что непосредственно перед остановкой, он находился в игре, по любой причине, не упомянутой нигде в Правилах игры. |
б) при условии, что непосредственно перед остановкой, он не пересекал боковую линию или линию ворот, по причине любого спора участников игры |
в) по любой причине, не согласия игроков с мнением судьи и/или игроков команд-соперников, и/или по требованию тренера какой-либо из команд. |
2. Как разыгрывается спорный мяч?
а) по свистку судьи |
б) судья производит вбрасывание |
в) судья проводит жеребьевку. |
3. Где разыгрывается спорный мяч?
а) в центре площадки б) там, где находился мяч в момент остановки игры в) там, где находился мяч в момент остановки игры за исключением случая, когда мяч находился в штрафной площади |
4. Где разыгрывается спорный мяч, если в момент остановки игры он находился в штрафной площади?
а) это определяет судья |
б) на линии штрафной площади в точке, ближайшей к месту, где мяч находился в момент остановки игры |
в) в центре площадки |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
МИНИ-ФУТБОЛ (тест 4)
Выбери правильный ответ
- Какое наказание назначает судья, если игрок, выполняющий начальный удар повторно коснется мяча?
а) начальный удар повторяется | б) штрафной |
в) свободный. |
2. Мяч не в игре, если:
|
б) отскочит от судьи, когда он находился внутри площадки |
|
3. Удар с боковой линии назначается, когда мяч:
б) коснется потолка в) полностью пересек боковую линию по земле или по воздуху |
4. Где находятся игроки, защищающейся команды во время удара с боковой линии?
а) это определяет судья |
б) не важно |
в) не ближе 5м от места, с которого выполняется удар по мячу с боковой линии |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
МИНИ-ФУТБОЛ (тест 4)
Выбери правильный ответ
- Какое наказание назначает судья, если игрок, выполняющий начальный удар повторно коснется мяча?
а) начальный удар повторяется | б) штрафной |
в) свободный. |
2. Мяч не в игре, если:
|
б) отскочит от судьи, когда он находился внутри площадки |
|
3. Удар с боковой линии назначается, когда мяч:
б) коснется потолка в) полностью пересек боковую линию по земле или по воздуху |
4. Где находятся игроки, защищающейся команды во время удара с боковой линии?
а) это определяет судья |
б) не важно |
в) не ближе 5м от места, с которого выполняется удар по мячу с боковой линии |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
МИНИ-ФУТБОЛ (тест 5)
Выбери правильный ответ
- К способам возобновления игры относятся:
а) угловой удар; | б) начальный удар |
в) пас от ворот |
2. Чему равна минимальная длина и ширина площадки?
а) 20х15 | б) 30х15 | в) 25х15. |
3. Как называется прием, который вводит мяч в игру?
а) начальный удар б) вбрасывание в) пас |
- Какую форму имеет площадка для игры в мини-футбол?
а) квадратную | б) прямоугольную |
в) треугольную. |
5. Где находятся все игроки, пока мяч не войдет в игру?
а) это определяет судья |
б) не важно |
в) на своих половинах площадки |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
МИНИ-ФУТБОЛ (тест 5)
Выбери правильный ответ
- К способам возобновления игры относятся:
а) угловой удар; | б) начальный удар |
в) пас от ворот |
2. Чему равна минимальная длина и ширина площадки?
а) 20х15 | б) 30х15 | в) 25х15. |
3. Как называется прием, который вводит мяч в игру?
а) начальный удар б) вбрасывание в) пас |
- Какую форму имеет площадка для игры в мини-футбол?
а) квадратную | б) прямоугольную |
в) треугольную. |
5. Где находятся все игроки, пока мяч не войдет в игру?
а) это определяет судья |
б) не важно |
в) на своих половинах площадки |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
БАСКЕТБОЛ
Выбери правильный ответ
- Сколько партий составляют баскетбольный матч?
а) 2 | б) 4 | в) 3. |
2. Сколько игроков одной команды могут одновременно находится на площадке во время игры?
а) не более 5 | б) 3 | в) все, кто хочет. |
3. Фол – это:
а) штрафной бросок б) нарушение правил в) замечание игроку |
4. Сколько очков дает попадание в кольцо с игры?
а) 1 б) 2 |
в) 2 или 3, если бросок выполнен из 3-х очковой зоны |
5. Кто вводит мяч в игру в начале партии?
а) игрок |
б) судья |
в) тренер |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
БАСКЕТБОЛ
Выбери правильный ответ
- Сколько партий составляют баскетбольный матч?
а) 2 | б) 4 | в) 3. |
2. Сколько игроков одной команды могут одновременно находится на площадке во время игры?
а) не более 5 | б) 3 | в) все, кто хочет. |
3. Фол – это:
а) штрафной бросок б) нарушение правил в) замечание игроку |
4. Сколько очков дает попадание в кольцо с игры?
а) 1 б) 2 |
в) 2 или 3, если бросок выполнен из 3-х очковой зоны |
5. Кто вводит мяч в игру в начале партии?
а) игрок |
б) судья |
в) тренер |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
ОФП
(общая физическая подготовка)
Выбери правильный ответ
- Упражнения для развития гибкости это:
а) приседания | б) отжимания | в) наклоны. |
2. Для развития силы мышц брюшного пресса нужно:
а) прыгать | б) поднимать ноги в висе |
в) подтягиваться |
3. Для определения уровня силовой подготовки нужно выполнить:
а) наклоны сидя б) прыжки в длину с места в) подтягивания |
4. Для тестирования уровня скоростных качеств нужно пробежать
а) 30 м б) 300 м |
в) 3 по 10 м |
5. Выносливость можно развивать используя:
а) общеразвивающие упражнения |
б) круговую тренировку |
в) кувырки |
Каждый правильный ответ: 1 балл
Фамилия, Имя _____________________ Класс______
Кол-во набранных баллов_______
ОФП
(общая физическая подготовка)
Выбери правильный ответ
- Упражнения для развития гибкости это:
а) приседания | б) отжимания | в) наклоны. |
2. Для развития силы мышц брюшного пресса нужно:
а) прыгать | б) поднимать ноги в висе |
в) подтягиваться |
3. Для определения уровня силовой подготовки нужно выполнить:
а) наклоны сидя б) прыжки в длину с места в) подтягивания |
4. Для тестирования уровня скоростных качеств нужно пробежать
а) 30 м б) 300 м |
в) 3 по 10 м |
5. Выносливость можно развивать используя:
а) общеразвивающие упражнения |
б) круговую тренировку |
в) кувырки |
Каждый правильный ответ: 1 бал
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Лицей»
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ДИДАКТИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
РАЗДЕЛ «ОСНОВЫ ЗНАНИЙ»
ЛАПИН А.В. УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ МБОУ ЛИЦЕЙ.
Муниципальное образование город Арзамас, 2014 г.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Настоящие методические рекомендации разработаны для контроля качества обучения по разделу «Основы знаний» учащихся 5 – 9 классов. Материал, представленный в данных рекомендациях, представляет собой теоретические вопросы в форме тестовых заданий по темам: «Легкая атлетика», «Баскетбол», «Волейбол», «Футбол» «ОФП» и может быть использован для проведения блиц – опроса, контрольных работ по соответствующим темам, а также для проведения контроля уровня знаний у учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к СМГ и освобожденным от физической нагрузки.
В данных рекомендациях представлены «Вопросы для изучения» и «Контрольные вопросы для учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к СМГ и/или освобожденным от занятий физической культурой». Весь представленный материал рекомендуется использовать для учащихся всех групп здоровья.
Цель: Повысить уровень знаний учащихся 5 – 9 классов.
Ожидаемый результат: - повышение показателя качества успеваемости по предмету;
- увеличение количества учащихся – участников школьного этапа Всероссийской олимпиады по физической культуре.
Вопросы для изучения
1. Что такое "здоровый образ жизни"?
2. Что значит "рациональный режим питания"?
3. Что называют "рациональным режимом двигательной активности"?
4. Чем характеризуется здоровый досуг?
5. Зачем нужно заниматься физической культурой учащимся, которые по состоянию здоровья отнесены к специальной медицинской группе?
6. Какие физические упражнения полезно тебе выполнять с учетом твоего заболевания?
7. Какие правила надо соблюдать при составлении и выполнении комплекса корригирующей гимнастики при твоем заболевании?
8. Какие правила надо соблюдать при составлении и выполнении комплекса утренней гимнастики при твоем заболевании?
9. Как сформировать правильную осанку?
10. Какие ты знаешь правила оказания первой медицинской помощи при травме руки (ноги), полученной во время занятий физической культурой?
11. Какие меры предосторожности нужно соблюдать при выполнении физических упражнений?
12. Какие бывают дыхательные упражнения, зачем они нужны и как выполняются?
13. Какие релаксационные упражнения ты знаешь, зачем они нужны и как выполняются?
14. Как влияют регулярные занятия физической культурой на состояние организма?
15. Что такое физическая подготовленность и как ее оценивают?
16. Какие ты знаешь основные физические качества?
17. Как можно контролировать свое состояние во время занятий физической культурой?
18. Какие виды оздоровительной физической культуры тебе известны?
Список использованной литературы.
- Комплексная программа физического воспитания 1 – 11 классов под редакцией доктора педагогических наук В.И.Ляха и кандидата педагогических наук А.А.Зданевича. М.: «Просвещение», 2010.
- Материалы для подготовки и проведения экзамена. Физическая культура 9 класс. М: «Просвещение», 2003.
- Об оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой. Письмо министерства образования Российской федерации от 27 марта 2006 г. № 13-51-263/123.
- РАМФ. Правила игры в мини-футбол. – М, 1997.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Методическая организация грамматического материала в учебных целях.
Проблема организации грамматического материала связана с вопросом о единице усвоения: что считать в грамматике единицей усвоения?Из выступления на городском Методическом объединении 23.08.2010...
Методические рекомендации " Дидактический материал: "Активные методы обучения как один из путей развития способностей учащихся на уроках русского языка и литературы
Задания творческого характера могут быть использованы для подготовки к олимриадам, интеллектуальным марафонам, во внеклассной деятельности....
Методические рекомендации "Дидактические игры для развития зрительного восприятия и памяти у детей с ограниченными возможностями здоровья"
В методических рекомендациях представлено описание дидактических игр, упражнений, которые способствуют развитию у детей с ограниченными возможностями зрительного восприятия, памяти, внимания....
Методические рекомендации_Дидактические основы проведения уроков физической культуры
Методические рекомендации адресованы молодым учителям (преподавателям) физической культуры. Помогут в организации занятий с обучающимися подросткового возраста....
Методические рекомендации "Дидактические игры при изучении английского языка с детьми дошкольного и младшего школьного возраста"
Методические рекомендации «Дидактические игры при изучении английского языка» адресованы, прежде всего, педагогам дополнительного образования, занимающихся английским языком с детьми дошко...
Методические рекомендации «Дидактические игры и упражнения для развития зрительного восприятия у детей с нарушениями зрения»
Цели применения дидактических игр и упражнений для развития зрительного восприятия:-развивать зрительную реакцию на предметы окружающего мира;-замечать их форму, цвет;-формировать действия с предметам...
Методическая разработка: Практический материал для изучения звуков и букв русского языка для детей с ограниченными возможностями здоровья (материал из личного опыта работы)
Методическая разработка: Практический материал для изучения звуков и букв русского языка для детей с ограниченными возможностями здоровья (материал из личного опыта работы)...