зачет ВЕРТУШКА по итогам изученного (физическая культура, 7 класс)
план-конспект занятия по физкультуре (7 класс) на тему

Авторы: Букреев Сергей Иванович, учитель физической культуры МБОУ СОШ №31 г.Белгорода

Копейкин Геннадий Александрович, учитель физической культуры МБОУ "Лицей №10" г.Белгорода

Редько Владимир Иванович, учитель физической культуры МБОУ "Лицей №10" г.Белгорода

Физическая культура. 7 класс

Зачет "вертушка"

по итогам изученного по физической культуре в 5-7 классах (теория)

    Зачет основан на работе групп сменного состава в классе, количество учащихся которого составляет 25 человек. Если количество учащихся меньше, необходимо объяснить учащимся, что группы на определенных этапах работы будут разными по количеству учащихся.

Подготовительная работа:

Сообщить учащимся за две недели до урока основные вопросы, направления зачета

Оборудование СПОРТИВНОГО ЗАЛА (КАБИНЕТА):

5 столов, возле каждого стола - 5 стульев.

На каждом столе - название этапов, задания данного этапа зачета.

Названия этапов: 1.ВИДЫ СПОРТА;  2.ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ;  3.СПОРТИВНАЯ ОРФОГРАФИЯ; 4.ОЛИМПИЙСКОЕ ДВИЖЕНИЕ; 5.ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Секундомер или песочные часы

У каждого учащегося  ЛИСТ-ПУТЁВКА, лист для ответов, ручка

Ход зачета:

   Каждый учащийся в начале работы получает зачетный лист-путевку, на котором обозначен порядок движения от стола к столу во время зачета.

Все учащиеся, оказавшиеся за одним столом, являются группой, выполняющей задания данного этапа зачета. Группа совместно отвечает на вопросы, лежащие на столе, и вписывает ответы в лист для ответов, указав название стола. Если мнение кого-либо из учащихся не совпадает с мнением группы, он может вписать в зачетный лист свой ответ.

На выполнение заданий каждого этапа группе дается 6 минут.

По команде учителя "СТАРТ" группа выполняет задания и вписывает ответы в  листы для ответов. По истечении 6 минут учитель дает команду "СТОП", после которой учащиеся прекращают обсуждение и запись ответов, показывая готовность пересесть за другой стол. Учитель дает команду "СМЕНА", после которой каждый учащийся должен занять место за столом, который указан следующим в его ПУТЕВОМ листе. Ход работы за следующим столом идентичен предыдущему.

Задания этапов:

1. ВИДЫ СПОРТА

Закончите фразу. Ответ запишите в зачетный лист:

1. "Королевой спорта" традиционно называют...

2. Разбег, отталкивание, полет, приземление - это фазы...

3. Женский олимпийский вид спорта, в который входят упражнения танцевального характера с предметами, - это...

4. Положение тела на снаряде, при котором плечи находятся ниже точки хвата, называется...

5. Площадка 28Х15 метров, ограниченная со всех сторон линиями (боковой и лицевой), имеющая среднюю линию в центре поля, две трапеции (длиной 5м 80 см) с каждой стороны площадки, предназначена для игры в...

6. "Фол", "пробежка", "двойное ведение" - термины игры в...

7. Решающая третья (пятая) партия в волейболе продолжается до...

8. "Блок", "подача", "либеро" - слова, употребляющиеся при игре в…

9. За грубые нарушения правил или неспортивное поведение игроки удаляются с поля без права замены на 2 минуты при игре в…

10.Количество замен в футболе - 3, а в мини-футболе...

11. Разбег и наскок на мостик, толчок ногами, полет и приземление – фазы…

12. Вырывание мяча - один из активных приемов игры в...

13.Верхняя прямая подача часто применяется при игре в...

14. Плавание "лягушкой" - народное название техники плавания…

15 Пенальти в футболе выполняется с расстояния до ворот, равного...

2. ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ТРАВМАХ:

Оцените действия РЕБЯТ В СЛОЖИВШИХСЯ СИТУАЦИЯХ: какие нарушения были ими допущены.

1. Женя очень любил уроки физкультуры. А занятия гимнастикой нравились ему особо: у него все получалось, учитель хвалил его. После уроков Женя решил научить своего одноклассника Егора выполнять упражнения на брусьях. Мальчики взяли ключ от спортивного зала, постелили под брусья маты, и Женя влез на снаряд, чтобы показать элемент. Что произошло, Женя так и не понял: внезапно его рука соскользнула, мальчик упал и  ударился коленом. Оказавшийся рядом друг решил помочь и сильно дернул за  больную ногу, чтобы вправить вывих.

2. На площадку для метания Юра и Илья пришли раньше всех: сегодня нужно было сдавать норматив, и им хотелось потренироваться. Договорились стать по разные стороны площадки и метать мяч друг другу по очереди. Времени было немного, поэтому метать начали сразу. Первым был Юра. Он сильно замахнулся, а когда бросил мяч, почувствовал сильную боль в руке. Как выснилось позже, он получил растяжение мышцы. Юра закричал от боли. Илья бросился на помощь другу, но споткнулся о валявшийся камень и растянулся на дорожке, разбив до крови колено. Не повезло. Или ребята что-то сделали не так?

3. Кто из мальчишек не любит играть в футбол? Любят все! После уроков ребята из 7 "А" и 7 "Б" договорились встретиться и провести товарищеский матч командами по 6 человек.  Когда все собрались, выяснилось, что у Эдика из 7 "А" нет спортивной формы. Подумаешь, не отменять же все из-за такой мелочи! И кто бы мог подумать, что туфли окажутся такими скользкими. Уже в самом начале игры Эдик упал - да лицом прямо в лужу. Хорошо, что девчонок не было.

3. СПОРТИВНАЯ ОРФОГРАФИЯ

Вставьте пропущенные буквы:

Фу(?)бол, баске(?)бол, г(?)мнастика, п(?)нальти, ре(ф/фф)ери, г(?)лкипер, офсай(?), олимп(?)ада, п(?)нтатлон, ган(?)бол, в(?)лейбол, бо(?)слей, фр(?)стайл,  инв(?)нтарь, г(?)нтели,   (травмо)опас(?)ный, м(?)тание, ф(?)н(?)ширование, ск(?)калка, акр(?)бат(?)ка, нап(?)дающий, (полу)защитник, (мини)футбол,  (двух)шажный (ход), пл(?)вец,  бра(с/сс), тр(?)н(?)ровка, трен(?)р,  ги(?)кость, дост(?)жения, мат(?)ч(?), ч(?)мпион, д(?)сц(?)плина, спор(?)мен,  а(?)робика,  (Пара)лимпийские (игры),  ф(?)гурист,  (легко)атлет,  б(?)атлон, (шорт)трек

4. ОЛИМПИЙСКОЕ ДВИЖЕНИЕ

Ответьте на вопросы:

1. В 1894г. было принято решение о возрождении олимпийских игр и создан МОК. Расшифруйте эту аббревиатуру.

2. Кому принадлежала инициатива возрождения Олимпийских игр?

3. Первым олимпийским чемпионом - представителем России - стал Николай Панин-Коломенкин. В каком виде спорта была завоевана эта медаль?

4. В 1980 году летние олимпийские игры прошли в СССР. Назовите столицу этой Олимпиады.

5. С огромным триумфом на территории России прошла Белая Олимпиада в Сочи. В каком году состоялось это событие?

6. Назовите как можно больше российских (советских) олимпийских чемпионов и виды спорта, в которых были завоеваны эти медали.

5. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Среди предложенных ответов на вопрос найдите верный (-ые), внесите в путевой лист БУКВУ (-Ы) правильных ответов:

1. Привычная поза человека в положении стоя, сидя и во время ходьбы - это...

А) осанка

Б) фигура

В) телосложение

Г) рост

2. Чтобы сохранить зрение, при просмотре телепередач на до сидеть:

А) прямо перед телевизором на расстоянии 4-5 метров

Б) сбоку от телевизора на расстоянии 4-5 метров

В) прямо перед телевизором на расстоянии 1-2 метра

Г) чем ближе к экрану, тем лучше

3.Какую пользу приносит выполнение такого упражнения, как поднимание туловища лежа на спине?

А) Укрепляет мышцы живота

Б) формирует мышечный корсет

В) укрепляет мышцы рук

Г) развивает умственные способности

Д) положительно влияет на развитие кругозора

Е) помогает отказаться от курения

4. Что из перечисленного относится к слагаемым здорового образа жизни?

А) режим дня

Б) гигиена

В) рациональное питание

Г) чередование труда и отдыха

Д) организация целесообразного режима двигательной активности

Е) занятия физическими упражнениями и спортом

5. Что, по определению Всемирной организации здравоохранения, является здоровьем:

А) Это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.

Б) Отсутствие болезней и физических недостатков.

В) Это состояние полного физического и душевного благополучия, а так же отсутствие болезней и физических недостатков.

Г) Это состояние душевного благополучия при отсутствии физических недостатков.

6. Для того, чтобы сон был полноценным, необходимо соблюдать некоторые правила. Найдите среди предложенных те, которые являются неверными:

А) Перед сном следует проветривать комнату.

Б) Перед сном нужно плотно покушать.

В) Перед сном желательно выпить крепкий чай.

Г) Перед сном полезно совершить непродолжительную прогулку и  позаниматься физическими упражнениями.

Д) Постельное белье должно быть чистым.

7.Личная гигиена включает в себя множество правил. Среди предложенных найдите ошибочные утверждения:

А) Умываться следует не реже двух раз в сутки.

Б) Негигиенично использовать при расчесывании чужую расческу.

В) Зубы необходимо чистить не реже 1 раза в сутки.

Г) Грызть ногти просто некрасиво, вреда же организму это не приносит.

Д) После занятий физической культурой необходимо принять душ или тщательно умыться.

8. Назовите принципы закаливания:

А) постепенность

Б) систематичность

В) разовость

Г) учет индивидуальных особенностей

Д) разнообразие средств закаливания

9. Какие из перечисленных привычек являются "не очень вредными" для организма:

А) табакокурение

Б) употребление алкоголя

В) употребление легких наркотиков

Г) употребление тяжелых наркотиков

Д) токсикомания

Е) всё перечисленное вредно

10.Сбалансированное питание - залог ЗОЖ. Назовите продукты, богатые белком:

А) мясо

Б) рыба

В) молоко

Г) яйца

Д) гречка

Е) фасоль

ОТВЕТЫ:

СПОРТИВНАЯ ОРФОГРАФИЯ

Футбол, баскетбол, гимнастика, пенальти, рефери, голкипер, офсайд, олимпиада, пентатлон, гандбол, волейбол, бобслей, фристайл,  инвентарь, гантели,   травмоопасный, метание, финиширование, скакалка, акробатика, нападающий, полузащитник, мини-футбол,  двухшажный (ход), пловец,  брасс, тренировка, тренер,  гибкость, достижения, матч, чемпион, дисциплина, спортсмен,  аэробика,  Паралимпийские (игры),  фигурист,  легкоатлет,  биатлон, шорт-трек

ВИДЫ СПОРТА

Закончите фразу. Ответ запишите в зачетный лист:

1.  легкую атлетику.

2.  прыжка в длину с разбега.

3.  художественная гимнастика.

4.  висом.

5.  баскетбол.

6.  баскетбол.

7.  до 15 очков.

8.  волейбол.

9.  гандбол.

10. не ограничено.

11. опорного прыжка.

12. баскетбол.

13. волейбол.

14. брассом

15 11 метров.

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Среди предложенных ответов на вопрос найдите верный (-ые), внесите в путевой лист БУКВУ (-Ы) правильных ответов:

1 - А

2 - А

3 – А,Б

4 – А,Б,В,Г,Д,Е

5 - А

6 – Б,Г

7 – В,Г

8 – А,Б,Г,Д

9 - Е

10 – А,Б,В,Г

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ТРАВМАХ:

Оцените действия РЕБЯТ В СЛОЖИВШИХСЯ СИТУАЦИЯХ: какие нарушения были ими допущены.

1. Нельзя заниматься на снарядах в спортивном зале без контроля учителя; при вывихе нельзя дергать конечность, напротив, нужно обеспечить ей полный покой

2. Перед метанием нужно было сделать разминку; перед метанием нужно было проверить, нет ли на площадке посторонних предметов

3. Нельзя заниматься физической культурой (в том числе и играть в спортивные игры), не надев спортивную форму и спортивную обувь.

ОЛИМПИЙСКОЕ ДВИЖЕНИЕ

Ответьте на вопросы:

1. Международный олимпийский комитет

2. Пьеру де Кубертену

3. Фигурное катание

4. Москва

5. 2014

6. Например: Сергей Тетюхин – волейбол, Евгений Плющенко – фигурное катание и т.д.

Критерии оценивания выполненных заданий

Нормы выставления отметок  за зачет:

«5» - 14-15 баллов

«4» - 11-13 баллов

«3» - 7-10 баллов

«2» - 6 и менее баллов

Примеры путевых листов

Список использованной литературы:

1.Виленский, М.Я.Физическая культура: 5-7 классы [Текст]: учебник для общеобразовательных организаций /М.Я. Виленский, И.М. Туревский, Т.Ю. Торочкова, В.А. Соколкина, Г.А. Баландин, Н.Н. Назарова, Т.Н. Казакова, А.Н. Крайнов, З.В. Гребенщикова, Н.С. Алешина, М.В. Маслов; под ред. М.Я. Виленкского. – 3-е изд.. – М: Просвещение, 2014. – 239 с.

2. Губанова Е.В. Методика проведения элективных курсов в предпрофильной подготовке и профильном обучении. [Электронный ресурс]. – Режим доступа unterwald.edusite.ru/DswMedia/metodprov.ppt  (Дата обращения: 24.12.2014)

3. Лебедева Л.П. Методика проведения урока-зачета [Электронный ресурс]. – Режим доступа  http://nsportal.ru/shkola/mezhdistsiplinarnoeobobshchenie/library/2012/12/13/metodika-provedeniya-uroka-zacheta  (Дата обращения: 24.12.2014)

4. Энциклопедия для детей. Т.20. Спорт. [Текст] / Главн. редактор В.А. Володин – М.: Аванта +, 2001. – 624с.: ил.