Домашнее задание по физической культуре по четвертям
консультация по физкультуре на тему
Домашнее задание по физической культуре по четвертям, для учащихся 2-11кл. Методика оздоровительных заданий 1-4 класс. Пояснительная записка по материалу.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 332.44 КБ |
Предварительный просмотр:
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
по физической культуре на 1-ю четверть
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (отжимание) от пола (мальчики), от скамейки (дев.). Рекомендуется выполнять упражнение методом “до отказа” три раза в неделю. Контроль д/з 20 -21 октября.
класс | пол | ед. изм | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 балаў |
2 | девочки | к-во раз | - | - | 1 | - | 2 | 4 | 5 | 7 | 10 | 14 и более |
5 | девочки | к-во раз | - | - | - | 1 | 2 | 3 | 5 | 7 | 10 | 15 и более |
6 | девочки | к-во раз | - | - | - | - | 1 | 2 | 4 | 5 | 8 | 12 и более |
7 | девочки | к-во раз | - | - | - | - | 1 | 3 | 4 | 6 | 9 | 12 и более |
8 | девочки | к-во раз | - | - | - | 1 | 2 | 4 | 6 | 7 | 10 | 15 и более |
9 | девушки | к-во раз | - | - | - | 1 | 2 | 4 | 6 | 9 | 12 | 15 и более |
10-11 | девушки | к-во раз | - | - | - | 1 | 2 | 3 | 5 | 7 | 10 | 14 и более |
2-3 | мальчики | к-во раз | - | 1 | 2 | 4 | 6 | 9 | 10 | 13 | 15 | 20 и более |
5 | мальчики | к-во раз | - | 1 | 4 | 6 | 9 | 12 | 13 | 16 | 20 | 22 и более |
6 | мальчики | к-во раз | 1 | 2 | 4 | 6 | 9 | 11 | 14 | 16 | 20 | 23 и более |
7 | мальчики | к-во раз | 2 | 3 | 7 | 10 | 14 | 17 | 20 | 21 | 26 | 32 и более |
8 | мальчики | к-во раз | 8 | 9 | 14 | 17 | 20 | 23 | 27 | 30 | 32 | 38 и более |
9 | юноши | к-во раз | 13 | 14 | 17 | 20 | 25 | 27 | 30 | 33 | 36 | 41 и более |
10 | юноши | к-во раз | 13 | 14 | 20 | 21 | 25 | 26 | 30 | 33 | 37 | 41 и более |
11 | юноши | к-во раз | 14 | 15 | 20 | 23 | 26 | 29 | 32 | 35 | 38 | 43 и более |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
домашнее задание по физической культуре
Для учащихся освобожденных от уроков физической культуры и для регулярно посещающих занятия. Позволяют проконтролировать усвоение теоретических знаний по предмету "Физическая культура"....
![](/sites/default/files/pictures/2012/11/13/picture-107073-1352831590.jpg)
Критерии оценки домашнего задания по физической культуре
Чтобы поддерживать и развивать уровень своей физической подготовленности и обеспечить необходимый минимум двигательной активности, недостаточно уроков физической культуры в рамках у...
![](/sites/default/files/pictures/2014/01/22/picture-386083-1390404465.jpg)
Домашнее задание по физической культуре для 1 класса.
Для успешного обучения в школе ребенку необходимо необходима не только умствення, нравственно- волевая подготовка, но и прежде всего физического. Меняющийся уклад жизни, нарушение страрых привычек, ус...
![](/sites/default/files/pictures/2014/01/22/picture-386083-1390404465.jpg)
Домашнее задание по физической культуре для 1 класса.
Для успешного обучения в школе ребенку необходимо необходима не только умствення, нравственно- волевая подготовка, но и прежде всего физического. Меняющийся уклад жизни, нарушение страрых привычек, ус...
![](/sites/default/files/pictures/2015/02/20/picture-434742-1424421079.jpg)
тетрадь домашних заданий по физической культуре
Предложен вариант рабочей тетради по физической культуре . Которая включает разделы : утреннюю гимнастику,комплексы упражнений для развития физических качеств, таблицы выполнения упражнений. ...
![](/sites/default/files/pictures/2020/05/25/picture-617401-1590389910.jpg)
Домашнее задание по физической культуре
Комплекс - 1 -3 : -развитие силы и силовой выносливости.Комплекс - 1 упражнения для подготовки к выполнению учебных требований в подтягивании и лазанию по канату.Комплекс - ...
![](/sites/default/files/pictures/2016/08/29/picture-809394-1472452716.jpg)
Домашние работы по физической культуре. I четверть для 1-11 классов
В работе представлены комплексы ОРУ для домашних заданий по физической культуре на I четверть, Контрольные нормативы, к которым нужно готовиться в течении I четверти.Темы рефератов для освобожденных у...