картотека упражнений для укрепления мышц спины, ног и брюшного пресса.
методическая разработка по физкультуре по теме

упражнения для укрепления мышц спины, ног и брюшного пресса использую в работе а детьми группы НОДА. упражнения использовала в НОД, в утренней гимнастике, в гимнастике после дневного сна. результатом систематической работы с детьми по укреплению мышц, были сняты диагнозы у большенства детей.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл ukreplenie_myshts.docx2.83 МБ

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Урок лечебной физической культуры "Укрепление мышц спины" 3 класс

План конспект урока по лечебной физкультуре в 3 классе.  Тема:   Укрепление мышц спины Цели урока:  укрепление мышц спиныЗадачи:  ...

ОРУ для составления комплексов ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. СМГ. УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ СПИНЫ И ЖИВОТА . Подготовила Варенникова Л.В., учитель физкультуры высшей квалификационной категории

ОРУ  для составления комплексов ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ.  СМГ.   УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ СПИНЫ И ЖИВОТА . Подготовила Варенникова Л.В., учитель физкультуры высшей квалификационной категории...

Комплекс упражнений для укрепления мышц спины и живота.

Что такое осанка.Какие типы осанок бывают.Взаимосвязь мышц живота и осанки.комплекс упражнений на укрепление мышц живота и спины....

Тема урока: Корригирующая гимнастика «Пилатес», направленная на формирование осанки за счёт укрепления мышц спины и брюшного пресса.

Конспект урока по физической культуре по разделу  "гимнастика (пилатес)"  для обучающихся 5 класса...

Методическая разработка на тему "Комплекс упражнения для укрепления мышц рук и пресса"

Методическая разработка на тему "Комплекс упражнения для укрепления мышц рук и пресса"...

2.Упражнения для укрепления мышц спины

2.Упражнения для укрепления мышц спины...

3.Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса.

3.Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса....