План-конспект урока по разделу "Волейбол"
план-конспект урока по физкультуре (8 класс) на тему
План – конспект урока
по разделу «Волейбол» в 8-м классе.
Тема урока: Отработка техники приема и передачи мяча. Техника нападающего удара.
Метод проведения: поточный, фронтальный, индивидуальный, групповой.
Тип урока: тренировочный.
Задачи урока.
- Обучить технику прямого нападающего удара.
- Совершенствовать технику приёма и передачи мяча сверху и снизу двумя руками.
- Развить “чувство мяча”, ловкость, точность передач, координацию движений.
- Воспитать настойчивость, волю, трудолюбие, товарищескую взаимопомощь.
Место проведения: спортивный зал МБОУ « Нижнемактаминской СОШ №1
Учитель физкультуры: Валиева А.Н.
Спортивный инвентарь:
1. Мячи волейбольные
2. Набивные мячи 20 шт.
3. Карточки по волейболу 15 шт.
4. Мячи для большого тенниса 15 шт.
Цель урока: Отработка техники приема и передачи мяча. Техника нападающего удара.• Обучить технику прямого нападающего удара. • Совершенствовать технику приёма и передачи мяча сверху и снизу двумя руками. • Развить “чувство мяча”, ловкость, точность передач, координацию движений. • Воспитать настойчивость, волю, трудолюбие, товарищескую взаимопомощь.
Тип урока: Комбинированный урок.
Краткое описание:
Обучить технику прямого нападающего удара.
Совершенствовать технику приёма и передачи мяча сверху и снизу двумя руками.
Развить “чувство мяча”, ловкость, точность передач, координацию движений.
Воспитать настойчивость, волю, трудолюбие, товарищескую взаимопомощь.
I. | Подготовительная часть | 10 мин. |
|
1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока. | 1 мин. |
| |
2.Ходьба, её разновидности: на носках, пятках, скрестный шаг, в полуприседи, в полном приседи, перекат с пятки на носок. Перекат с пятки на носок с выпрыгиванием вверх. | 1 мин. | О/в на осанку, на отталкивание, стопы параллельно, приземляться только на место отталкивания | |
3.Прыжки: на двух, правой, левой, с ноги на ногу, с вращением рук вперёд и назад. | 1 мин. |
| |
4. Бег: обычный; толчком одной, прыжок вверх – потянуться рукой к сетке; то же, толчком двумя (объяснить работу ног, как в нападающем ударе) | 2 мин. | Обратить внимание (О/в) на приземление | |
5. Перемещения: правое, левое плечо вперёд приставными шагами в средней стойке волейболиста;ускорения – имитация передачи мяча через сетку — перемещения спиной вперёд в основной стойке волейболист. | 1 мин. | О/в на технику перемещений | |
6. Прыжки в парах вдоль волейбольной сетки. | 2 мин. | О/в на скрестный шаг | |
7. ОРУ в движении и на месте. | 2 мин. | О/в на спец. упр-я | |
II. | Основная часть урока | 30 мин. |
|
Упражнения с набивным мячом: 1. Передача двумя руками снизу. | 2 мин. | О/в — кисть не выше уровня плеч | |
2. Передача снизу правой, то же – левой. | 2 мин. | ||
3. Передача двумя руками сверху. | 2 мин. | О/в на “захлёст” кистей рук | |
Упражнения с волейбольным мячом 1. Жонглирование: приём и передача мяча сверху, снизу. | 2 мин. |
О/в на кисть | |
2. Передача сверху над собой. | 2 мин. | О/в на высоту передачи | |
3. Передача в парах. | 2 мин. | О/в на точность передач | |
4. Передача после отскока от пола. | 2 мин. | О/в на сосредоточенность, наблюдательность, готовность, сообразительность, внимательность, быстроту, координацию движений. | |
5. Передача со сближением и расхождением. | 2 мин. | ||
6. Прием снизу “вратарь”. | 1 мин. | ||
Прямой нападающий удар: 1. Верхняя подача в стену (боковая сетка). | 1 мин. |
О/в на предплечье, кисть | |
2. Верхняя подача в парах (лёгкая, удар ладонью). | 2 мин. | ||
3. Броски мяча двумя руками, ударом об пол. | 2 мин. | О/в на “захлёст” кистей рук | |
4. Броски мяча двумя руками, ударом об пол в прыжке. | 2 мин. | О/в на место удара | |
5. Мяч в прямой руке, удар правой рукой по мячу. | 1 мин. | О/в на “захлёст” кистей рук | |
6. Прямой нападающий удар с собственного набрасывания. | 1 мин. | О/в на удар в высшей точке броска, стопы параллельно, прыжок вертикальный, приземление мягкое | |
7. В парах. Бросок теннисного мяча в прыжке с разбега через сетку. | 1 мин. | О/в на безостано-вочный переход от разбега к прыжку. Бросок производить прямой рукой с активным движением кистью | |
8.Нападающий удар по мячу находящемуся в руке партнера (на возвышении – стул на расстоянии 1,5 от сетки). | 1 мин. | О/в на отталкивание | |
9. Нападающий удар по мячу, наброшенному партнёром. | 1 мин. | О/в на приземление | |
10.Нападающий удар из зоны 2 с передачи из зоны 3. | 1 мин. | О/в на согласован-ность движений с траекторией полёта мяча | |
III. | Заключительная часть | 5мин |
|
Построение. | 1 мин. | в 1 шеренгу | |
Упражнения на восстановление дыхания. | 3 мин. |
| |
Подведение итогов урока – хорошее на уроке, что удалось что не очень, на что обратить внимание. | 1 мин. |
| |
Организованный выход из зала. |
|
|
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
konspekt_uroka_po_voleybolu.doc | 72 КБ |
Предварительный просмотр:
План – конспект урока
по разделу «Волейбол» в 8-м классе.
Тема урока: Отработка техники приема и передачи мяча. Техника нападающего удара.
Метод проведения: поточный, фронтальный, индивидуальный, групповой.
Тип урока: тренировочный.
Задачи урока.
- Обучить технику прямого нападающего удара.
- Совершенствовать технику приёма и передачи мяча сверху и снизу двумя руками.
- Развить “чувство мяча”, ловкость, точность передач, координацию движений.
- Воспитать настойчивость, волю, трудолюбие, товарищескую взаимопомощь.
Место проведения: спортивный зал МБОУ « Нижнемактаминской СОШ №1
Учитель физкультуры: Валиева А.Н.
Спортивный инвентарь:
1. Мячи волейбольные
2. Набивные мячи 20 шт.
3. Карточки по волейболу 15 шт.
4. Мячи для большого тенниса 15 шт.
Цель урока: Отработка техники приема и передачи мяча. Техника нападающего удара.• Обучить технику прямого нападающего удара. • Совершенствовать технику приёма и передачи мяча сверху и снизу двумя руками. • Развить “чувство мяча”, ловкость, точность передач, координацию движений. • Воспитать настойчивость, волю, трудолюбие, товарищескую взаимопомощь.
Тип урока: Комбинированный урок.
Краткое описание:
Обучить технику прямого нападающего удара.
Совершенствовать технику приёма и передачи мяча сверху и снизу двумя руками.
Развить “чувство мяча”, ловкость, точность передач, координацию движений.
Воспитать настойчивость, волю, трудолюбие, товарищескую взаимопомощь.
I. | Подготовительная часть | 10 мин. | |
1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока. | 1 мин. | ||
2.Ходьба, её разновидности: на носках, пятках, скрестный шаг, в полуприседи, в полном приседи, перекат с пятки на носок. Перекат с пятки на носок с выпрыгиванием вверх. | 1 мин. | О/в на осанку, на отталкивание, стопы параллельно, приземляться только на место отталкивания | |
3.Прыжки: на двух, правой, левой, с ноги на ногу, с вращением рук вперёд и назад. | 1 мин. | ||
4. Бег: обычный; толчком одной, прыжок вверх – потянуться рукой к сетке; то же, толчком двумя (объяснить работу ног, как в нападающем ударе) | 2 мин. | Обратить внимание (О/в) на приземление | |
5. Перемещения: правое, левое плечо вперёд приставными шагами в средней стойке волейболиста;ускорения – имитация передачи мяча через сетку — перемещения спиной вперёд в основной стойке волейболист. | 1 мин. | О/в на технику перемещений | |
6. Прыжки в парах вдоль волейбольной сетки. | 2 мин. | О/в на скрестный шаг | |
7. ОРУ в движении и на месте. | 2 мин. | О/в на спец. упр-я | |
II. | Основная часть урока | 30 мин. | |
Упражнения с набивным мячом: 1. Передача двумя руками снизу. | 2 мин. | О/в — кисть не выше уровня плеч | |
2. Передача снизу правой, то же – левой. | 2 мин. | ||
3. Передача двумя руками сверху. | 2 мин. | О/в на “захлёст” кистей рук | |
Упражнения с волейбольным мячом 1. Жонглирование: приём и передача мяча сверху, снизу. | 2 мин. | О/в на кисть | |
2. Передача сверху над собой. | 2 мин. | О/в на высоту передачи | |
3. Передача в парах. | 2 мин. | О/в на точность передач | |
4. Передача после отскока от пола. | 2 мин. | О/в на сосредоточенность, наблюдательность, готовность, сообразительность, внимательность, быстроту, координацию движений. | |
5. Передача со сближением и расхождением. | 2 мин. | ||
6. Прием снизу “вратарь”. | 1 мин. | ||
Прямой нападающий удар: 1. Верхняя подача в стену (боковая сетка). | 1 мин. | О/в на предплечье, кисть | |
2. Верхняя подача в парах (лёгкая, удар ладонью). | 2 мин. | ||
3. Броски мяча двумя руками, ударом об пол. | 2 мин. | О/в на “захлёст” кистей рук | |
4. Броски мяча двумя руками, ударом об пол в прыжке. | 2 мин. | О/в на место удара | |
5. Мяч в прямой руке, удар правой рукой по мячу. | 1 мин. | О/в на “захлёст” кистей рук | |
6. Прямой нападающий удар с собственного набрасывания. | 1 мин. | О/в на удар в высшей точке броска, стопы параллельно, прыжок вертикальный, приземление мягкое | |
7. В парах. Бросок теннисного мяча в прыжке с разбега через сетку. | 1 мин. | О/в на безостано-вочный переход от разбега к прыжку. Бросок производить прямой рукой с активным движением кистью | |
8.Нападающий удар по мячу находящемуся в руке партнера (на возвышении – стул на расстоянии 1,5 от сетки). | 1 мин. | О/в на отталкивание | |
9. Нападающий удар по мячу, наброшенному партнёром. | 1 мин. | О/в на приземление | |
10.Нападающий удар из зоны 2 с передачи из зоны 3. | 1 мин. | О/в на согласован-ность движений с траекторией полёта мяча | |
III. | Заключительная часть | 5мин | |
Построение. | 1 мин. | в 1 шеренгу | |
Упражнения на восстановление дыхания. | 3 мин. | ||
Подведение итогов урока – хорошее на уроке, что удалось что не очень, на что обратить внимание. | 1 мин. | ||
Организованный выход из зала. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План – конспект открытого урока по теме: «Развитие навыков самостоятельной работы на уроках литературы при изучении рассказа А.П.Чехова «Хамелеон» в 7 классе КО вечерней школы
Тема урока: Рассказ А.П.Чехова «Хамелеон»Цель урока:1. Познакомить учащихся с живой картиной нравов в рассказе А.П.Чехова «Хамелеон»2. Попытаться ...
План-конспект открытого урока и самоанализ урока по технологии в 7 классе.Часть 2..
Разработка практического урока с презентацией по теме:"Вышивка крестом.Разновидности болгарского креста".Отработка практических упражнений и закрепление пройденного материала в первой части урока по д...
План-конспект открытого урока по английскому языку в 5 классе. Тема урока: «Would You Like a Cup of Теа?»
План-конспект открытого урока по английскому языку в 5б классе. Урок проведен 21.02.2008 г. по учебнику Климентьва Т., Монк Б., “Happy English” - 5-6 кл. UNIT 9. Учитель - Багдасарян Сусанна Гео...
План-конспект открытого урока по английскому языку в 6 классе. Тема урока: «Talking about the Famous»
План-конспект открытого урока по английскому языку в 6б классе. Урок проведен 5.10.2012 г. по УМК Биболетовой М.З. и др., “Enjoy English” - 5-6 кл. UNIT 5, Section 2. Учитель - Багдасарян Сусанна...
Презентация к уроку в 10 классе на тему "Предприниматель и мотивация его деятельности. Предпринимательский доход" и разработка урока. А также План-конспект открытого урока в 5 классе на тему:Семья как потребитель товаров и услуг на рынке
В данном материале дана разработка открытого урока на тему "предприниматель и мотивация его деятельности. Предпринимательский доход" и презентация к данному уроку. И План-конспект урока в 5 классе на ...
План-конспект открытого урока по астрономии в рамках районного семинара.Тема урока: «Атмосферное давление».Тема урока: «Агрегатные состояния вещества».
«Развитие и поддержка талантливых и одаренных детей в системе воспитания и дополнительного образования детей....
План-конспект открытого урока в 8 классе по 1 теме "Schön war es im Sommer" Thema der Stunde: " Планы на отдых у молодёжи разные."
1. Учить читать короткие тексты с полным пониманием прочитанного и определять содержание текста с ситуацией. ...