5 класс

Урок: Биология

Тема: Биология и здоровье

Цели урока:

Образовательная - формирование представлений о здоровом образе жизни как главном факторе сохранения здоровья.

Развивающая - формирование навыков самостоятельной работы с учебником, отработка активного умения слушать выступающего, доброжелательно и корректно делать замечания в случае несогласия с выступающим, развитие логического мышления.

Воспитательная- формировать у учащихся бережное отношение к своему здоровью.

Планируемые результаты:

Личностные - принятие правил ЗОЖ, понимание  в необходимости экстренной помощи пострадавшим при кровотечениях, переломах, ушибах и растяжениях.

Метапредметные -

Познавательные УУД: умение выделять главное в тексте, структурировать учебный материал, грамотно формулировать вопросы, работать с различными источниками информации, готовить сообщения и презентации, представлять результаты работы классу.

Личностные УУД:  умение применять полученные на уроке знания на практике, понимание важности сохранения здоровья.

Регулятивные УУД: умение организовать выполнение заданий учителя согласно установленным правилам работы в кабинете. Развитие навыков самооценки и самоанализа.

Коммуникативные УУД: умение работать в составе творческих группах.

Предметные  - приведение доказательств зависимости  здоровья человека от его образа жизни и окружающей среды; знание элементарных правил оказания первой помощи при кровотечениях, переломах, ушибах и растяжениях.

 Структура урока

1. Организационный этап.

2. Постановка учебной задачи (мотивация).

3. Первичное усвоение новых знаний

4. Применение нового знания.

5. Информация о домашнем задании (комментирование), выставление оценок за урок.

6. Рефлексия деятельности (подведение итогов занятия).

7. Подведение итогов, выставление оценок, домашнее задания

Ход урока:

1.Организационный момент – 1 мин.

- Добрый день ребята. Присаживайтесь на свои места.

А сейчас давайте посмотрим друг на друга и улыбнѐмся. Говорят, «улыбка – это поцелуй души». Я рада, что у вас хорошее настроение, это значит, что мы с вами сегодня очень дружно и активно поработаем. Ведь улыбка и смех продлевают жизнь и являются полезным для нашего здоровья (Включение в деловой ритм).

2.Постановка учебной задачи (мотивация)  – 4 мин.

А теперь давайте поговорим о здоровье . Здоровье – ни с чем несравнимая ценность. «Здоровому все здорово» -  гласит пословица. Каждому человеку присуще желание быть сильным и здоровым. А теперь давайте обратимся к данной диаграмме «Факторы, влияющие на здоровья человека». Ученые считают, что если принять условно уровень здоровья за 100%, то

самый большой процента приходиться на что? (образ жизни). В равной степени какие факторы? И фактор, который в меньшей степени влияет на здоровье это? (На 20% он зависит от наследственных факторов, 20% - от действия окружающей среды, 10% - от деятельности системы здравоохранения, а остальные 50% - зависят от самого человека, от того образа жизни, который он ведет).

А поскольку именно в раннем детстве, дошкольном и школьном возрасте формируется здоровье человека, то ясна роль нашей темы сегодня на уроке.

Итак,  если основным фактором, влияющим на здоровья является образ жизни, то тема нашего урока «Биология и здоровье».

Как вы думаете, для чего этот  урок нам нужен, какова его цель? (Для того, чтобы узнать новое, поделиться знаниями с одноклассниками, понять опасность вредных привычек )

Цель нашего урока: узнать основные правила ЗОЖ и познакомиться с вредными привычками, опасными для здоровья.

В связи с этим, я считаю, по праву девизом нашего урока можно считать  слова Карлейля: «Здоровый человек – самое драгоценное произведение природы». Вы согласны с этим высказыванием?

3. Первичное усвоение новых знаний

Знания о строении и жизнедеятельности  организма человека это ключик к здоровому образу жизни!

Как Вы думайте, что является основными правилами ЗОЖ?

Итак ребята, сейчас вы должны будите усилиями всего класса создать цветок здоровья и определить основные составляющие ЗОЖ. Сейчас вы будите работать в группах. Я на доске помещаю сердцевину цветка с надписью «Здоровый образ жизни», а лепестки каждая группа сможет прикрепить после выполнения задания, которое находиться на обратной стороне лепестка.

1 группа. Соблюдай чистоту.

Задание: Вставьте пропущенные слова в предложении.

Чистить зубы надо……… раз  в день, от …до…..минут. Ногти нужно держать в чистоте, а то под ними может скапливаться большое количество болезнетворных….. Волосы тоже должны быть в порядке. При расчесывании волосы очищаются от...... и ……..Дома раз в неделю необходимо делать влажную……В целом, необходимо везде и во всем соблюдать…… и порядок.

2группа. Правильно питайся.

Задание 1. Прочитать стихотворение и ответить на вопрос.

Робин Бобин Барабек 
Скушал сорок человек, 
И корову, и быка, 
И кривого мясника, 
И телегу, и дугу, 
И метлу, и кочергу, 
Скушал церковь, скушал дом, 
И кузницу с кузнецом, 
А потом и говорит: 
«У меня живот болит». 

Почему заболел живот у Робина Бобина? 

(Много съел,  все подряд ел. Переедание приводит к ожирению. Надо питаться по режиму).

Задание 2. Отобрать предложения, в которых говориться о правильном питании.

1. Необходимо употреблять пищу 4 - 5 раз в день.
2. Необходимо употреблять пищу 3 раз в день.
3. Очень важны в рационе овощи и фрукты.
4. В большом количестве необходимо употреблять жирную и сладкую пищу.
5. Вода – необходимый компонент в рационе человека.
6. Горячая пищи – необязательный компонент в рационе питания.
7. Ежедневно необходима одна порция молочных продуктов (йогурт, кефир).
8. Есть нужно не спеша, тщательно пережевывая пищу.
9. Во время приема пищи можно разговаривать и есть одновременно.
10.  Пищевой рацион должен быть сбалансированным и разнообразным.

З группа. Сочетай труд и отдых.

Задание: Решить проблемную ситуацию.

Один знакомый решил отдохнуть после школы, проведя часа два перед телевизором, потом поиграл в компьютер, и выяснилось, что на выполнение уроков у него совершенно не хватило сил. С чем это может быть связано?

(Телевизор, компьютер хороши в меру. Необходимо гулять и играть на свежем воздухе. Нужно сочетать труд и отдых, отдавать предпочтение активному отдыху на свежем воздухе. Обязательно нужно чередовать труд с отдыхом).

4 группа. Соблюдай режим дня.

Задание: установить последовательность правильного режима дня.

1. Просыпаемся, убираем постель.
2. Зарядка
3. Завтрак, одевание.
4. Дорога школу.
5. В школе учимся, находимся в движении и обязательно обедаем.
6. Приходим домой отдыхаем.
7. Делаем уроки (2-3 ч).
8. Прогулка на воздухе.
9. Ужин, свободное время.
10.  Туалет. Сон

5 группа. Занимайся спортом.

Задание 1. Буквы записаны в разном порядке. Нужно собрать слово, связанное со здоровьем.

ЗКУЛЬФИТРАУ – физкультура

ДКАЗАРЯ – зарядка

ЛКАЗАКА – закалка

ЕНГИАГИ – гигиена

ЛКАПРОГУ  – прогулка 

Задание 2. Провести физ.минутку в классе (зарядку на 1 мин.).

6группа. Не заводи вредных привычек.

Задание: Отгадать, чей это портрет и ответить на вопросы? Когда я шла (шёл) на работу, мне по дороге встретился человек. Бледный, изможденный, небритый, качается, ругается, под глазом синяк, одет неопрятно.

 - Чей портрет?

 - Вам  понравилось  описание  человека?

  -Кто виноват в том, что он так выглядит?

Итак ребята, мы с вами собрали все составляющие здорового образа жизни и получили цветок здоровья, запишите его в тетрадь.

Ребята, по статистике серьезной проблемой в настоящее время являются вредные привычки, которые подстерегают любого человека на жизненном пути.  А теперь давайте подробнее поговорим о вредных привычках. Самые вредные – алкоголь, курение  и наркотики.

Выслушивание докладов.

1. Курение, алкоголь, наркотики

Организм человека – хрупкая биологическая система. Здоровья и жизнь человека зависят от того, соблюдает ли человек правила безопасности в различных ситуациях. Поговорим о правилах безопасности при сильном ветре, грозе и граде.

2. Ветер, гроза, град

Выполнение правил безопасности убережет вас от множества неприятностей и бед, но все же не сможет полностью исключить каких либо несчастных случаев. Вот почему важно научиться оказывать и другим первую помощь, особенно при кровотечениях и травмах.

3. Первая помощь при кровотечении и растяжении связок.

4. Применение нового знания (+ или - )

1. Хорошее здоровье, в первую очередь, зависит от образа жизни самого человека (+).

2. К основным составляющим ЗОЖ относиться пассивный образ жизни (-).

3. Правильное питание и правильный режим дня – залог вашего здоровья (+).

4. Чистить зубы надо раз в день (-).

5. Алкоголь можно употреблять, но не часто (-).

6. Необходимо сочетать труд и отдых (+).

7. При кровотечении мы сразу должны закрыть рану марлевой салфеткой (-).

8. При растяжении связок сначала прикладываем холод и туго забинтовываем (+).

9. Одним из факторов ЗОЖ является наследственность человека (+).

10. Пассивное курение не влияет на здоровье человека (-).

Закончите предложения:

Для того чтобы быть здоровым я буду….

Для того чтобы быть здоровым я не буду….

5. Информация о домашнем задании (комментирование), выставление оценок за урок.

Д/з по выбору: составить вопросы классу по пройденной теме или составить кроссворд.

6. Рефлексия деятельности (подведение итогов занятия).

1 группа. Соблюдай чистоту.

Задание: Вставьте пропущенные слова в предложении.

Чистить зубы надо……… раз  в день, от …до…..минут. Ногти нужно держать в чистоте, а то под ними может скапливаться большое количество болезнетворных….. Волосы тоже должны быть в порядке. При расчесывании волосы очищаются от...... и ……..Дома раз в неделю необходимо делать влажную……В целом, необходимо везде и во всем соблюдать…… и порядок.

2группа. Правильно питайся.

Задание 1. Прочитать стихотворение и ответить на вопрос.

Робин Бобин Барабек 
Скушал сорок человек, 
И корову, и быка, 
И кривого мясника, 
И телегу, и дугу, 
И метлу, и кочергу, 
Скушал церковь, скушал дом, 
И кузницу с кузнецом, 
А потом и говорит: 
«У меня живот болит». 
Почему заболел живот у Робина Бобина? 

(Много съел,  все подряд ел. Переедание приводит к ожирению. Надо питаться по режиму).

Задание 2. Отобрать предложения, в которых говориться о правильном питании.

1. Необходимо употреблять пищу 4 - 5 раз в день.
2. Необходимо употреблять пищу 3 раз в день.
3. Очень важны в рационе овощи и фрукты.
4. В большом количестве необходимо употреблять жирную и сладкую пищу.
5. Вода – необходимый компонент в рационе человека.
6. Горячая пищи – необязательный компонент в рационе питания.
7. Ежедневно необходима одна порция молочных продуктов (йогурт, кефир).
8. Есть нужно не спеша, тщательно пережевывая пищу.
9. Во время приема пищи можно разговаривать и есть одновременно.
10.  Пищевой рацион должен быть сбалансированным и разнообразным

З группа. Сочетай труд и отдых.

Задание: Решить проблемную ситуацию.

Один знакомый решил отдохнуть после школы, проведя часа два перед телевизором, потом поиграл в компьютер, и выяснилось, что на выполнение уроков у него совершенно не хватило сил. С чем это может быть связано?

(Подсказка: телевизор, компьютер хороши в меру. Необходимо гулять и играть на свежем воздухе. Нужно сочетать труд и отдых, отдавать предпочтение активному отдыху на свежем воздухе. Обязательно нужно чередовать труд с отдыхом).

4 группа. Соблюдай режим дня.

Задание: расположите предложения в правильном порядке, соблюдая режима дня.

1. Зарядка
2. Ужин, свободное время
3. В школе учимся, находимся в движении и обязательно обедаем.
4. Просыпаемся, убираем постель.
5. Приходим домой отдыхаем.
6. Делаем уроки (2-3 ч).
7. Дорога школу.
8. Прогулка на воздухе.
9.  Сон
10. Завтрак, одевание.

5 группа. Занимайся спортом.

Задание 1. Буквы записаны в разном порядке. Нужно собрать слово, связанное со здоровьем.

ЗКУЛЬФИТРАУ – физкультура

ДКАЗАРЯ – зарядка

ЛКАЗАКА – закалка

ЕНГИАГИ – гигиена

ЛКАПРОГУ  – прогулка 

Задание 2. Провести физ.минутку в классе (зарядку на 1 мин.).

6 группа. Не заводи вредных привычек.

Задание: Отгадать, чей описан портрет и ответить на вопросы?

Когда я шла (шёл) на работу, мне по дороге встретился человек. Бледный, изможденный, небритый, качается, ругается, под глазом синяк, одет неопрятно.

  А) Чей портрет?

  Б) Вам  понравилось  описание  человека?

  В) Кто виноват в том, что он так выглядит?