Научная статья "Главный резерв здоровья человека является его образ жизни"
статья по зож на тему

Научная статья « Главный резерв здоровья человека является его образ жизни»,

учителя начальных классов, ГБОУ СОШ  №160 Красногвардейского района

 г. Санкт – Петербурга, Комаровой Ольги Викторовны

 Укрепление иммунной защиты организма для профилактики ОРВИ.

 Одним из доступных средств воздействия на здоровье является закаливание. Сохранение и укрепление здоровья младших школьников.

 Знакомство с понятием закаливание, правилами закаливания, с комплексом физкультминуток; развитие  логического  мышления, речи, памяти учащихся, интереса к здоровому образу жизни; воспитание  у учащихся бережного отношения  к своему здоровью, как одной из главных ценностей человеческой жизни это цели современной школы.

 Главная задача, которую ставит государство и общество перед школой, - сформировать личность, способную занять в жизни достойное место. Вырастить человека, который может взять ответственность за себя и своих близких. Этот социальный заказ невозможно выполнить, если не обратить  внимания на  здоровье детей.

Проблема здоровья детей сегодня как никогда актуальна. Учитель должен работать так, чтобы обучение детей в ш коле не наносило ущерба здоровью школьников.

Это может выражаться через непосредственное обучение детей элементарным приёмам здорового образа жизни. Профилактика заболеваний.

На занятиях  провожу специальное упражнение – физкультминутка по профилактике нарушения осанки. Нарушение осанки является одним из наиболее часто встречающихся заболеваний опорно – двигательного аппарата школьников. Правильный подбор мебели позволит обеспечить ученику наиболее физиологическую прямую посадку. Следует помнить, однако, что длительное поддерживание даже такой  позы приводит к мышечному утомлению, для этого и нужны специальные упражнения.

Профилактика близорукости.

Учебный труд связан с усиленной работой зрительного аппарата. Упражнения для глаз во время работы позволит предупредить развитие близорукости. Упражнения для глаз, снимающее утомление.

- Начальная школа  работает по УМК « Перспектива», где содержание учебного материала учитывает физиологические и психологические особенности детей каждого возраста. Я использовала на уроке, технологию проблемного урока, открытие нового знания вместе с учениками. Таким образом,  научное творчество – процесс «производства» новых знаний о мире,  включает четыре звена: постановку проблемы через подводящий диалог; возникновение проблемной ситуации; яркое пятно; вопрос, поставленный для разрешения; совместное «открытие» знаний, сообщение темы; совместное применение новых знаний; самостоятельное применение новых знаний; рефлексия итог урока в занимательной форме (загадки).

Открытый  урок  является одним из мероприятий по теме долгосрочного проекта

 « Здоровье сберегающие технологии урочной и внеурочной деятельности младших школьников».

 Работа над темой позволяет связать урочную и внеурочную деятельность детей включение игрового, занимательного материала в урок, исторического материала с использованием инновационных технологий.

Современные школьники большую часть времени проводят в образовательных учреждениях и режим их жизни, в значительной степени обусловлен школой. Это заставляет сконцентрировать внимание медицинских и педагогических работников на вопросах организации медицинской помощи, профилактике заболеваний и охране здоровья детей в самих образовательных учреждениях. Главным резервом здоровья человека является его образ жизни. Положительно влияя на него, мы можем существенно повысить потенциал здоровья, что отвечает целям и задачам нашего общества.