Рабочая программа: " Я- родитель"
рабочая программа

Ребенок больше всего нуждается
в вашей любви как раз тогда,
когда он меньше всего ее заслуживает.

Э. Бомбек,
американская журналистка

Пояснительная записка

Роль семьи в формировании уникальной для каждого ребенка социальной ситуации развития – одной из существенных детерминант развития личности ребенка – общеизвестна. Стиль семейного воспитания, определяемый родительскими ценностными ориентациями, установками, эмоциональным отношением к ребенку, особенностью восприятия ребенка родителем и способов поведения с ним, – является значительным фактором становления Я – концепции в детском возрасте, определяет когнитивное развитие ребенка, его позицию по отношению к миру.

Специфика детско-родительских отношений в контексте психологии межличностных отношений заключается в том, что они характеризуются сильной эмоциональной значимостью, как для ребенка, так и для родителя. Существует также определенная амбивалентность в отношениях родителя и ребенка: с одной стороны родитель должен уберечь ребенка от опасности, а с другой стороны – дать ребенку опыт самостоятельности во взаимодействии с внешним миром. С одной стороны родитель должен позаботиться о ребенке, а с другой – научить его заботиться о себе самому. Особенностью родительского отношения к ребенку заключается также и в том, что оно меняется в зависимости от возраста ребенка.  

Личность ребенка формируется под воздействием многих факторов. И это доказывает наличие огромного числа подходов к этой проблеме, классификаций взаимоотношений, которые приоритетными видят различные факторы и составляющие. Но почти все они учитывают роль родителей достаточно высоко в процессе формирования личности ребенка. Исходя из субъективности, основанной на опыте и на приверженности к гуманистической психологии, я определяю роль родителей в становлении личности ребенка как ведущую и приоритетную.

В нашем мире, так насыщенном доступной информацией и разнообразием образовательных программ, родителям трудно найти возможность для получения конкретного опыта и практических навыков в воспитании, понимании, взаимодействии и поддержки своих любимых детей. Даже в родительской паре наблюдаются трудности контакта, а что говорить о семейной системе в целом. Родителям часто приходится испытывать растерянность и злость, так как у них нет действительно эффективных способов помощи и поддержки детей, которые сталкиваются с серьезными трудностями во время адаптации к образовательной среде, социализации в нашем многообразном и порой жестоком обществе.

Мало чем отличаются взгляды взрослых и на воспитание детей начальной школы. Хорошее образование, целеустремленность, трудолюбие, честность, организованность и самодисциплина, – вот те качества, которые бы родители хотели видеть у своих повзрослевших детей. А доброта, милосердие, терпимость, понимание своих и чужих эмоций, патриотизм снова не в моде, хотя именно в этом возрасте, в процессе новой для детей учебной деятельности формируются отношения ребенка к родителям, к сверстникам, к себе.

Задача родителей - вырастить детей физически и нравственно здоровыми, граждански зрелыми, раскрыть их способности, дать соответствующее образование, но осуществить это можно разными способами. Как при этом родители могут оставаться людьми по отношению к своим детям? Как можно быть эффективным родителем и не отбрасывать при этом свою человеческую природу? Важным условием этого является умение родителей узнавать, что они сами в настоящий момент чувствуют и переживают. При этом очень важно понять чувства и переживания ребенка. Не всем родителям это удается легко и сразу. Работа с родителями, как и всякая работа в образовательном учреждении, должна вестись в целостной системе и имеет огромное значение. Чтобы помощь родителей была действенной, их нужно обучать обмениваться опытом, обсуждать проблемы, совместно искать пути и способы их решения. Нет нужды говорить о том, как важно для современной школы тесное и плодотворное взаимодействие с родителями учащихся. Современная начальная школа не только для ребенка, но и для его родителей. Легко  и успешно овладеть программой, не прибегая к их участию в учебном процессе, вряд ли возможно. Не вызывает сомнения, что уровень готовности ребёнка к школе во многом определяется семьёй и её вкладом в подготовку к обучению.

Обозначение данных проблем и стало толчком для создания тренинга "Я родитель" и составление программ его встреч. Разработанные занятия направлены на расширение возможностей понимания своего ребенка, улучшение взаимоотношений родителей с ребенком, выработка новых навыков  взаимодействия между родителями и детьми.

Цель данной программы: 

Выработка и принятие родителями механизмов и принципов эффективного взаимодействия в отношениях с ребенком.
Задачи:

- Обозначение актуальных проблем в детско-родительских отношениях участников

- Выработка умения вставать на позицию ребенка

- Выработка новых навыков взаимодействия между родителями и детьми

- Снятие психоэмоционального напряжения

      - Актуализация навыков коммуницирования (активное слушание, Я-высказывание, отзеркаливание и т.д.).

Условия проведения:

Предложенный комплекс занятий направлен на  сопровождения коррекционно-развивающей работы с родителями и развития детско-родительских отношений  в начальной школе.

 Встречи 1–раз в месяц по субботам. (Родители или лица их заменяющие: 1кл.- 1 нед. месяца, 2кл.- 2 нед. месяца,  3кл.- 3 нед. месяца, 4кл.- 4 нед. месяца.)

Продолжительность занятия составляет от 2 до 2,5 часов, в зависимости от темы и целей, а также от количества участников и их работоспособности. Оптимальное число участников в группе не должно превышать 15-20 человек.

Форма проведения занятий – тренинг.

Структура тренинга: разминка, основное содержание, практическое закрепление и рефлексия. Данная форма позволяет не только дать теоретические знания, но и сформировать необходимые умения и навыки.

Методы и приемы:

- подвижные игры и телесно ориентированные упражнения;

- проблемные и игровые ситуации;

- лекции, беседы;

- рефлексия;

- самодиагностика;

- релаксационные технологии.

Материалы и оборудование

Доска, видео проектор, бумага форматов А4, А2, цветная бумага различной фактуры, ножницы, клей-карандаш, клей ПВА, пластилин; цветные карандаши, фломастеры, краски (акварель и гуашь); клубок шерстяных ниток; записи релаксационной и веселой музыки.

Планируемый результат

Каждое занятие тренинга включает в себя игры и упражнения, направленные на самопознание, самораскрытие, самопрезентацию, развитие коммуникативных навыков, снятие психоэмоционального напряжения.

Формирование групп

Группы формируются на добровольной основе, и состав участников может изменяться. Группы формируются на добровольной основе из числа родителей детей, имеющих те или иные проблемы. В группу входят родители детей примерно одной возрастной группы.

Правила работы в группе

1. Информация о происходящем в группе не должна выноситься за ее пределы.

2. Каждому члену группы надо постараться быть активным участником всех предлагаемых игр, упражнений и заданий.

3. Каждый член группы должен быть искренним по мере возможности. Если сведения сообщаются, то они должны быть достоверными.

4. Каждый участник говорит от своего имени. Необходимо избегать безличных речевых оборотов, дающих возможность скрывать свои переживания и уходить от ответственности.

5. Недопустимо делать кому-либо замечания, давать негативную оценку работе или высказываниям других участников.

Правила обсуждаются, дополняются, корректируются.

Обсуждение

Очень важно в процессе тренинговой работы уделять внимание обсуждению выполненных упражнений или заданий. Такие вопросы, как “Что вы думаете по поводу данного упражнения?”, “Что оказалось сложным?”, “Что вы чувствуете?”, “Как вы можете это использовать в своей жизни?” и др., позволяют осмыслить происходящее, связать получаемый опыт с реальным миром. Очень хорошо проанализировать занятие, где происходит уточнение целей, задач занятия и отдельных игр и упражнений, провести работу на осознание чувств, потребностей, приобретенного опыта, дать необходимые рекомендации.

Факторы, обеспечивающие возможность изменения участников тренинга

1. Осознание принадлежности к группе позволяет человеку почувствовать, что он не один со своими проблемами.

2. Атмосфера взаимной поддержки, доверия создает предпосылки для ослабления защитных механизмов, придает уверенности и активизирует человека, способствует позитивной переоценке отношения к себе.

3. Взаимодействие в группе повышает чувство собственной значимости, помогает преодолеть фиксацию на своих проблемах.

4. Возможность свободного выражения эмоций позволяет снять психоэмоциональное напряжение, способствует раскрытию и переработке личностных проблем.

5. В ситуации тренинга участники более подготовлены к конструктивному восприятию обратной связи, которая позволяет взглянуть на себя со стороны.

6. Даже пассивное наблюдение, а тем более активное участие в работе группы позволит участнику выйти на осмысление собственного опыта и поведения, мотивов и эмоционального реагирования, своей роли в конфликтах и других особенностей своего поведения.

Показателем эффективности коррекции детско-родительских отношений могут служить:

- Высказывания участников в конце занятий (рефлексия)

После прохождения тренинга родитель должен знать:

- О позитивных и негативных стилях детско-родительского взаимодействия и определять их у себя;

- возрастные особенности развития ребенка;

- методы обучения и воспитания с учетом «зоны ближайшего развития»;

- стили поведения в конфликтной ситуации и методы позитивного разрешения ее;

- о значении позитивных эмоций при взаимоотношениях с окружающими;

уметь:

- определять у себя проявления негативного, деструктивного стиля взаимодействия с ребенком;

- давать знаки «безусловного принятия», родительской любви к ребенку;

- определять «зоны ближайшего развития» и степень самостоятельности ребенка «делает вместе с родителем», «делает с частичной помощью родителя» – «делает самостоятельно»;

- использовать технику «активного слушания» при взаимодействии с окружающими;

- простраевать конструктивное взаимодействие в конфликтной ситуации «родитель-ребенок»;

- использовать релаксационные технологии при работе со своими негативными эмоциями и эмоциями ребенка.

ЗАНЯТИЕ № 1
Цели:

-Знакомство участников группы друг с другом и с групповой формой работы. Выяснение ожиданий и опасений родителей. Общая ориентация в проблемах родителей.

-Выработка понимания разно полярности восприятия вербальных посылок родителей и детей, разности в мировосприятии.

Содержание

Знакомство участников с целями и задачами тренинга. Оговариваются условия и режим работы, вводятся правила групповой работы. Ведущие рассказывают о формах занятий и об их темах. Также раскрывает основной постулат, на котором строится система взаимоотношений с детьми (сотрудничество, стремление к взаимопониманию, признание личности ребенка автономной от родительской).

ТЕОРИЯ

Оранжерейные цветы жизни

 «Он растет, боясь мороза, у папы с мамой на виду, как растение мимоза в ботаническом саду…» Всем памятны эти строчки, проникнутые нескрываемым осуждением тепличного воспитания. И мы готовы признать: ребенок, окруженный чрезмерным вниманием и заботой, огражденный от неудобств и неприятностей, рискует оказаться совершенно не подготовленным к столкновению с несовершенством мира — столкновению, которое рано или поздно произойдет. Поэтому необходимо с малолетства формировать у растущего человека трезвый взгляд на мир, который бывает не только прекрасен.

Есть, правда, и другая точка зрения. В детстве человек еще не способен многое правильно понять и оценить, и столкновение со «свинцовыми мерзостями бытия» может травмировать ранимую детскую психику. Поэтому не стоит торопить его встречу со всевозможными заусенцами взрослой жизни — они от нее никуда не денутся. А детство, насколько позволяют возможности родителей, надо сделать по-настоящему золотым, чтобы повзрослевший ребенок надолго сохранил приятные воспоминания об этой прекрасной поре и благодарность любящим родителям.

Поэтесса Марина Цветаева говорила: «Мальчиков надо баловать — им на войну идти». В своем сыне она души не чаяла, буквально сдувала с него пылинки и, несмотря на нелегкие условия жизни семьи, старалась ни в чем ему не отказывать. И трагическое предчувствие поэтессы сбылось: едва повзрослев, сын сложил голову на полях Великой Отечественной. Но что было бы, не случись этой беды, мы можем только догадываться. По сохранившимся воспоминаниям, сын Цветаевой вырос не очень приятным человеком, капризным, эгоистичным, да и к матери, похоже, он не испытывал особо теплых чувств. Кажется, больше истины заключено в ироничной фразе Евгения Шварца, которую он вложил в уста одной из героинь своей сказки о Снежной Королеве — атаманши бандитской шайки: «Детей надо баловать — тогда из них вырастут настоящие разбойники».

Так как же повести себя родителям, чтобы не отравить любимым детям золотое детство, но в то же время и вырастить их полноценными людьми, а не капризными и беспомощными тепличными растениями? Как и во многих прочих случаях, истина тут, наверное, заключается в «золотой середине», в равном удалении от крайностей. Как бы нам этого ни хотелось, полностью оградить ребенка от несовершенства мира в принципе невозможно. Да и не нужно! Надо лишь позаботиться о том, чтобы освоение ребенком разнообразного жизненного опыта соответствовало уровню его развития, его эмоциональным и интеллектуальным возможностям. Потому что ведь детская психическая травма — это не «страшилка», выдуманная для прокорма психотерапевтов, а реальное явление, к тому же весьма распространенное.

Вполне понятно стремление родителей создать своему отпрыску наилучшие условия для роста и развития. Для многих тут еще и срабатывает своеобразный механизм компенсации: «Чего мы в свое время были лишены, то пусть нашим детям достанется в избытке». Поколение современных родителей выросло в довольно скромных, по нынешним меркам, условиях, когда большинству детей о собственной комнате приходилось только мечтать, а поездка на море — разумеется, только на Черное — воспринималась как настоящий праздник.

Ценой немалых трудов и изрядной предприимчивости им сегодня удалось добиться того, что их дети считают осетрину будничной едой, а Майорку — заурядным дачным поселком. Но при этом возникает парадоксальная ситуация, едко подмеченная в популярной песне Бориса Гребенщикова: «Их дети сходят с ума — им нечего больше хотеть». С малолетства привыкнув к высокому достатку как к норме жизни, такие дети начинают изощряться в своих амбициях и в поиске новых удовольствий избирают порой небезопасные пути. Венерологи и наркологи подтвердят, что их пациенты — отнюдь не только малоимущие, которые пытаются скрасить свою горькую долю беспорядочным сексом и «дурью». Не меньше детей из обеспеченных и «благополучных» семей, которые ищут экзотических удовольствий от пресыщения.

Наверное, недаром вековая традиция воспитания европейской элиты предусматривала довольно скромные, даже спартанские условия, в которых взращивались молодые аристократы, будущие лидеры цивилизованных наций. Родителям Уинстона Черчилля, потомственного герцога Мальборо, не составляло никакой проблемы ежедневно потчевать своего малолетнего сына деликатесами. Однако ж он, как десятки и сотни ему подобных, был отправлен в интернат на жесткую койку и рацион из овсянки. И вырос Черчиллем! И уж потом, будучи премьер-министром и Нобелевским лауреатом, не отказывал себе ни в экзотических круизах, ни в деликатесах. Зато и не «сломался» ни в южно-африканском плену, ни на поле боя в Суданской пустыне, ни в годы политической опалы.

Сказано: «Мы мало ценим то, что достается нам легко и во множестве». Было бы, наверное, неразумно и жестоко растить своего ребенка на хлебе и воде, тем более, если мы имеем возможность обеспечить его вкусной и полноценной едой и прочими удовольствиями. Но не будем забывать: удовольствия перестают быть таковыми, когда вся жизнь только из них и состоит. Мы учимся ценить тепло, только узнав, что такое холод. Одна из задач воспитания — научить ребенка получать удовольствие от жизни, а для этого, прежде всего, необходимо научиться их ценить.

Вообще, говоря о золотом детстве, имеют в виду, что это замечательная, счастливая пора в жизни человека. Но что такое счастье? С психологической точки зрения это очень сильное и довольно кратковременное переживание — невозможно пребывать на пике блаженства 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Когда говорят, что человек — пускай и маленький — живет счастливо, имеют в виду несколько иное — постоянное ощущение внутреннего благополучия, удовлетворенности собой и миром. А для этого, по мнению многих психологов, необходимо, чтобы положительные эмоции в жизни человека значительно перевешивали отрицательные.

Не бывает такого, чтобы у человека совсем не было повода по временам испытать огорчение, досаду, страх или гнев. Но эти переживания не наносят ущерба внутреннему благополучию, когда с лихвой компенсируются радостью и удовлетворением. А наибольшее удовлетворение мы получаем не от того, что сваливается нам готовеньким, а от того, чего нам удается добиться. Причем ребенка это касается даже в большей мере. Вот и надо позаботиться, чтобы растущий человек имел возможность испытать удовлетворение от своих достижений, приобретений и побед. «Блюдечко с голубой каемочкой» для этого совершенно негодное средство.

Особый предмет родительской заботы составляет круг общения растущего ребенка. Мы, взрослые, прекрасно понимаем, что люди вокруг нас — очень разные, от некоторых ничего хорошего ждать не приходится, и лучше держаться от них подальше. Ну и ребенка своего, понятно, удержать. А как же ему самому научиться разбираться в людях, понять, с кем можно иметь дело, а кого сторониться?

Разумеется, от общения с отбросами общества ребенка необходимо оградить. Но, с другой стороны, надо быть готовыми к тому, что не все окружающие люди к нашему чаду так же благожелательны, как мы, любящие родители. И весьма полезно, чтобы и сам ребенок постепенно это осознал. Еще раз повторим: долг родителей — оградить ребенка от возможных унижений, оскорблений и уж тем более от насилия. Но зависть, ревность, бытовая неприязнь, не всегда любезная критика — это ведь то, с чем мы научились мириться, и ребенку тоже необходимо этому научиться, причем на собственном опыте, пускай и несколько болезненном.

Можно, конечно, попытаться подобрать ему круг общения из одних «ангелочков», но даже если это удастся, он, не «переболев» детским обидами, рискует заработать серьезные осложнения от обид недетских, с которыми наверняка впоследствии столкнется.

Медицинская аналогия тут вообще очень показательна и уместна. В принципе возможно не допустить заражения ребенка ветрянкой или краснухой. Для этого надо посадить его под стеклянный колпак и дезинфицировать каждую дверную ручку. Но, выйдя за порог теплицы, будучи взрослым, он наверняка подхватит детскую болезнь, которая в эту пору уже будет чревата для него серьезнейшими осложнениями. Поэтому задача здравомыслящего взрослого — помочь ребенку в свое время как можно легче перенести «детские болезни», избежать осложнений и приобрести жизненно необходимый иммунитет. Понятно, что это касается не только кори и краснухи.

 Процедура знакомства:

 Клубочек

представление в хаотичном порядке, наматывая нить на палец и бросая клубок другому.

Сеть

3 модели взаимоотношения с ребенком (с верху в низ –ребенку не комфортно, на ровне – удобно договариваться, прогибаясь – родителям дискомфортно).

Стакан ожиданий

Наполните мысленно стакан всем тем, что вы ожидаете от своего ребенка.

Стакан лопается, ребенок не соответствует им. Что мы делаем ? Корректируем! А правильно ли мы делаем … ???
Недостающий стул (поменяться местами по каким-либо признакам, оговариваемым человеком в центре круга).

- у вас 1 ребенок

- у меня имеются сложности в воспитание ребенка

- мой ребенок эгоист

- я не могу отказать ребенку

- я часто срываюсь на ребенке

-  ….
Ситуации

Ведущий говорит о важности понимания себя самого и своего ребенка.
Предлагается ответить в круг на вопросы
- "Вспомните самый счастливый день из своего детства"
- "Вспомните свой самый волнующий день"
- "Вспомните, чего вам было стыдно".
Проговорив, рефлексируется - изменились ли чувства, переживаемые в этих ситуациях? Изменилось ли отношение к этим ситуациям?
Ведущий суммирует высказывание и подводит к тому, что все мы разные.
Родитель и ребенок тоже разные люди, но нужно стремиться к взаимопониманию.
СТРАХ!!!!
Погружение в детство 
Цель: отрефлексировать эмоции зависимости или свободы по отношению к взрослому у ребенка.
Оборудование:
- релаксационное музыкальное сопровождение;  свечи (светильники).
Инструкция ведущего:
"Расположись поудобнее, так, чтобы вы ощущали опору для своего тела. Если хотите смотреть на свечу - смотрите, если хотите закрыть глаза - закройте.
Послушайте свое дыхание, оно спокойное и ровное. По рукам и ногам разливается приятная тяжесть.
Вы переноситесь в свое детство, в тот период, когда вы лучше всего себя помните.
Летнее утро, ты едешь в автобусе, знаешь, что тебя ждет веселье, ведь ты едешь в зоопарк. Рядом с тобой сидит взрослый и своей доброй большой рукой обнимает тебя за плечо.
Подъехали к нужной остановке, ты, продвигаешься к двери и, выходя, берешь большую руку в свою маленькую. Но тут раздается смех,  и ты видишь, что держишь за руку совершенно незнакомого человека. Обернувшись, ты видишь, что близкий человек стоит сзади и улыбается. Ты подбегаешь к нему, и снова вы вместе за руку, идете и весело смеетесь над тем, что произошло. А вот и зоопарк … Летнее, ясное утро …".
(Отрефлексировать страх потери, и ощущения, когда взрослый рядом).

Переход на то, что "Ваш ребенок тоже нуждается в вашей поддержке и надежной руке. Всегда ли это удается?"
Представим несколько ситуаций, в которых может оказаться ребенок, а вы реагируете на них.
Ситуации:
1. Ребенок молча сидит перед выключенным телевизором, не реагируя на ваши реплики.
2. Дочь приходит из школы и говорит: "Не пойду больше на физкультуру!"
3. Вы узнаете, что ваш ребенок просидел урок математики в туалете.
4. Сын говорит: "Вовка предатель! Видеть его не хочу!"
5. Дочь: "Мам, а все папы должны любить своих детей"
По окончании разбора ситуаций, ведущий обозначает, что в общении с ребенком можно задействовать различные механизмы, которые помогут не отмахнуться от ребенка, а дать ему то, что он ожидает - поддержку!

 Рефлексивный круг по окончании занятия.

ЗАНЯТИЕ № 2                            Привлечение внимания
Цели:

- Приобретение навыков анализа причин нарушения поведения ребенка исходя из позиции ребенка.

- Актуализация "ребенка" в родителях для осознания разницы между миром ребенка и взрослого.

Содержание занятия:
Приветствие участников тренинга. Ожидания, опасения. Корректировка правил работы.
Броуновское движение

 Поздороваться локтями, плечами, коленями, стопами по команде ведущего.
Привлечение внимания

• власть
• месть
• избегание неудач

ТЕОРИЯ

Мы все нуждаемся во внимании со стороны окружающих людей и не хотим
чувствовать себя "пустым местом". Дети же тем более, так как им необходимо осознавать свою значимость.
Дети очень часто пытаются привлечь внимание к себе своим поведением.
Особенно часто это происходит, когда им внимания недостает. А ведь и необходимая "доза" внимания у каждого ребенка своя.
Задайте себе вопрос: когда ребенок получает больше внимания от взрослых? Когда он больше плохо, а не хорошо себя ведет!

• Если маленький ребенок плачет к нему бегут родители ! Он что-то натворил - и получил больше внимания, чем за целый день нормального поведения. Вывод: "Если я хочу, чтобы мама и папа были рядом, я должен сделать что-то, что они делать запрещают!" - вот что усвоил ребенок. "Сердитое" внимание лучше никакого.
• Никто не учит ребенка, как попросить внимания в приемлемой форме, когда он в этом нуждается.

Внимание - базовая психологическая потребность, такая же,  как еда и питье, с точки зрения физиологии. Но если детей учат просить еду то,  как они должны вести себя, когда они "психологически голодны"?

Притча про отца и сына

Как-то раз один человек вернулся поздно домой с работы, как всегда усталый и задерганный, и увидел, что в дверях его ждет пятилетний сынок.

- Папа, можно у тебя кое-что спросить?

- Конечно, что случилось?

- Пап, а сколько ты получаешь?

- Это не твое дело! — возмутился отец. — И потом, зачем это тебе?

- Просто хочу знать. Пожалуйста, ну скажи, сколько ты получаешь в час?

- Ну, вообще-то, 500. А что?

- Пап- — сын посмотрел на него снизу вверх очень серьезными глазами. — Пап, ты можешь занять мне 300?

- Ты спрашивал только для того, чтобы я тебе дал денег на какую-нибудь дурацкую игрушку? — закричал тот. — Немедленно марш к себе в комнату и ложись спать! Нельзя же быть таким эгоистом! Я работаю целый день, страшно устаю, а ты себя так глупо ведешь.

Малыш тихо ушел к себе в комнату и закрыл за собой дверь. А его отец продолжал стоять в дверях и злиться на просьбы сына. Да как он смеет спрашивать меня о зарплате, чтобы потом попросить денег? Но спустя какое-то время он успокоился и начал рассуждать здраво: Может, ему действительно что-то очень важное нужно купить. Да черт с ними, с тремя сотнями, он ведь еще вообще ни разу у меня не просил денег.

Когда он вошел в детскую, его сын уже был в постели.

- Ты не спишь, сынок? — спросил он.

- Нет, папа. Просто лежу, — ответил мальчик.

- Я, кажется, слишком грубо тебе ответил, — сказал отец. — У меня был тяжелый день, и я просто сорвался. Прости меня. Вот, держи деньги, которые ты просил. Мальчик сел в кровати и улыбнулся.

- Ой, папка, спасибо! — радостно воскликнул он.

Затем он залез под подушку и достал еще несколько смятых банкнот. Отец, увидев, что у ребенка уже есть деньги, опять разозлился. А малыш сложил все деньги вместе, и тщательно пересчитал купюры, и затем снова посмотрел на отца.

- Зачем ты просил денег, если они у тебя уже есть? — проворчал тот.

- Потому что у меня было недостаточно. Но теперь мне как раз хватит, — ответил ребенок. - Папа, здесь ровно пятьсот. Можно я куплю один час твоего времени? Пожалуйста, приди завтра с работы пораньше, я хочу, чтобы ты поужинал вместе с нами. 

Вопрос к участникам: "Как вы думаете можно распознать, что эта "выходка" имеет цель привлечения внимания?" (Ответ: после получения необходимого внимания ребенок прекращает выходку).
 Рука
Один из участников выходит в центр круга и закрывает глаза (или используется повязка), остальные подходят к нему и кладут свои руки на его ладони.
Задача участника - определить по рукам, какой мамой (папой) может быть этот человек. Таким образом, формируются 2 группы: мягкие и строгие родители.
После снятия повязки основной участник объясняет, на какие признаки он ориентировался и совпали ли его тактильные ощущения с тем, что он увидел.
Упражнение дает прекрасный повод для обратной связи участников группы: как они воспринимаются по первому впечатлению как родители (ведь это всего лишь второе занятие).

Практическая работа с родителями.

А теперь давайте проверим - какие мы внимательные.

Игра на внимание «Опиши внешность» - два человека садятся спиной ко всем, участники называют любого человека. Задача игроков: описать внешность названных людей.

Выводы по упражнению:

- Понравилось вам упражнение?

- Легко ли вы справились с ним?

- Что вызвало затруднения?

Часто, общаясь с людьми и даже родными, у нас не хватает времени заметить изменения в их внешности, поведении. Давайте будем внимательны друг к другу, говорить комплименты, замечать даже очень мелкую победу наших родных и детей в особенности!

Домашнее задание

Можно предложить заполнение этой таблицы и другим членам семьи, которые не посещают занятия, и сопоставить мнения.
Погружение в детство
Расположитесь удобно на ковриках. Если вы хотите откашляться, сделайте это сейчас. Закройте глаза, прислушайтесь к своему дыханию, оно ровное, спокойное. Почувствуйте тяжесть в руках, ногах. Поток времени уносит вас в детство. Вам 7-10 лет. Вы находитесь в школе, посмотрите вокруг.
Вглядитесь в то, что вас окружает.
Рабочий день в школе заканчивается, за детьми приходят родители. Вот ушел мальчик, вот ушла девочка, а за тобой еще не пришли. И вот ты уже один в коридоре. И что же ты делаешь?
Ты слышишь,  как тебя зовут. Пришли за тобой. Кто же это?
А сейчас пришло время вернуться обратно и когда вы будете готовы, откройте глаза.
Рефлексия по кругу с проговариванием чувств, актуализировавшийся в упражнении.
Рефлексия занятия

ЗАНЯТИЕ № 3             Нарушения поведения
Цели:

-Актуализация детского мироощущения у родителей.

-Знакомство с властолюбием как с причиной нарушения поведения.

-Развитие объективности в оценивании себя и других.

Содержание занятия
Обсуждение домашнего задания (мнения по кругу, чувства, впечатления, выводы).
Необходимо отрефлексировать, какую часть таблицы было труднее заполнить, в какой части получилось больше записей. Проанализировать разницу, подумать, как качества, которые огорчают родителя, могут трансформироваться в те, которые радуют.
 ТЕОРИЯ
Вторая цель (из ранее обозначенных) нарушения поведения - утверждение своей власти.
Природа такого поведения. Модели властолюбивого поведения повсюду вокруг нас. Современные социальные отношения. Если раньше отношения господства - подчинения были понятными и обоснованными экономически (муж содержал жену и был главой дома), то сейчас - у всех равные права. Подчинение правилам и авторитетам не представлено в глазах ребенка отчетливо и ясно.
Сейчас культивируется мода на "сильную личность". Сильная личность - победитель, индивидуальность, борец - вот герой сегодняшнего дня. Дети зачастую путают смыслы: "Сильная личность" - это не "власть и контроль над собой", а "власть - контроль над другими людьми". Они утверждают себя так в отношениях с окружающими.
Так же еще источником возникновения властолюбивого поведения является и нарушенная иерархия взаимоотношений в семье.
Если, например, ребенок видит в семье, что властный папа/мама добивается подчинения от других членов семьи, то велика вероятность того, что и он будет тиражировать такое же поведение.
Проявление:

Пример из жизни

Группе предлагается разбиться по парам и проработать любой пример из личного взаимодействия. Один участник - ребенок, другой - родитель, потом обменяться ролями.
Как можно минимизировать проявления властолюбивого поведения (вопрос участникам, работа по группам).
Варианты:

• дать "легальную" власть ребенку в определенных вопросах (карманные деньги, свободное время, что надеть, хочешь играть в компьютере? Играй сколько хочешь, но после выполнения всех уроков.…)
• ограничить проявления властолюбивого поведения родителей (НЕ кричать, Не упрекать, НЕ….)
• избегать прямой конфронтации;
• не подкреплять властолюбивое поведение, проявляющееся в недопустимых формах.

 Родители вспоминают свои реакции на проявления такого нарушения поведения, предполагают возможный выход из ситуации. Анализ по кругу.
 Психологическое упражнение
Ведущий: сейчас возьмите большие листы. Эти листы Вы прикрепите себе на спину, и те, с кем Вы здесь встретитесь, будут писать на них свои впечатления о вас: какой Вы родитель, муж (жена), какой во взаимоотношениях с другими.
Однако вы можете заранее выразить свои пожелания: если вы хотите, чтобы вам писали больше хорошего, в углах нарисуйте солнышко. Если для вас важно, чтобы написали о ваших недостатках, слабых сторонах, в углах нарисуйте тучки. А если вам интересно и то и другое, в углах нарисуйте вопросительные знаки.
Сейчас посмотрите друг на друга. Какие лица привлекают вас? Чем? К какому человеку вам хотелось бы подойти?
Многим из вас это покажется странным - ходить и смотреть друг на друга.
Да, взрослые часто кажется странным то, что естественно для детей. Дети любят разглядывать людей, просто смотреть на них, любоваться или удивляться. И поэтому дети такие прекрасные психологи.
(Пока ведущий произносит этот текст, все участники игры ходят под тихую музыку).
А теперь вы можете подходить друг к другу, но не торопитесь что-то записать, постойте друг перед другом проанализируйте свои ощущения.
(Игра продолжается 10 минут).
Листочки пока не снимайте. Поднимите руки, кому было интересно?

Обсуждение

Кому было интереснее формулировать свое впечатление, чем думать о том, какое ты производишь на него впечатление? Кому важнее было то, что напишут ему?
Теперь можете снять листы и прочитать.

Домашнее задание
- Отличайте, пожалуйста, случаи властолюбивого поведения ребенка и запишите свои выводы по отношению к ним.
- Попросите ответить ребенка на следующие вопросы и запишите ответы.

Что не нравится во мне маме ? | Что нравится во мне маме ?
Что не нравится во мне папе ? | Что нравится во мне папе ?
(Вопросы можно дополнить о других членах семьи).

Рефлексия занятия

ЗАНЯТИЕ № 4                            Нарушения поведения
Цели:

- Сформировать понимание различий в восприятии вербальных посылок у детей и взрослых,  значение этого знакомства с мстительностью, как с 3-ей причиной нарушения поведения.

- Развитие навыков принятия себя и окружающих.

Приветствие
Упражнение "Хлопки"
Сегодня мы познакомимся с таким нарушением поведения, целью которого является месть и возмездие.
В случаях когда дети демонстрируют первые 2 типа поведения, они могут оставаться обаятельными и симпатичными. В случаях же, когда поступки продиктованы местью, обычно симпатичными их не назовешь. Они, скорее, ведут себя со злобой, упрямством.
Ребенок мстит за нанесенные ему обиды, реальные или воображаемые. Такое поведение часто является следствием детского властолюбия, на которое взрослые ответили применением силы. "Поставили ребенка на место" - мы сильнее, у нас есть система угроз, санкций. Однако, такой способ реанемирования чаще всего оказывается непродуктивным, сеет в душе ребенка зерна обиды, которые прорастают мстительностью.
В ответ мы получаем достаточно серьезные выходки, которые могут последовать через 2 часа, 2 дня, 2 недели, 2 года, но обязательно последуют.
Задание группе: 

"Вспомните, пожалуйста случай из своего детства, когда вы продемонстрировали именно такое поведение" В каких формах это выразилось?
Проявления: прямые физические акты насилия, драки; непрямые акты насилия, портят что-то, ломают ваши любимые вещи.
Как реагировать на такого рода нарушения поведения?
Работа в группах. Предполагаемые результаты:
1. Трудно прекратить такое поведение здесь и теперь, но главное - не усугублять агрессией по отношению к ребенку.
2. Необходимо выстроить систему взаимодействия с ребенком таким образом, чтобы ребенок чувствовал принятие, внимание, уважение.
Группе предлагается в тройках проиграть сюжет нарушения поведения, целью которого является месть. Рефлексия?
Письмо
Ведущий: "Сейчас вы напишите письмо самому близкому вам человеку. Кто самый близкий вам человек? (Участники высказываются). Вы сами. Напишите письмо себе любимому. Любимому, потому что нельзя жить, не любя самого близкого себе человека".
(Время на письмо - 15 минут, под тихую музыку).
(Обмен впечатлениями: с какими чувствами писали письма?).
- Кто хочет пересказать или зачитать свое письмо?
По ходу ведущий может давать комментарии. Стоит обратить внимание на то, как кто-то делится с собой теплом и нежностью, кто-то с собой на дружеской ноге, кто-то тоскует по себе и т.д..
- Что делают воспитанные люди, получив письмо? Естественно, отвечают на него. 
Поэтому у вас сейчас будет 10 минут на то, чтобы ответить на письмо.
Потом зачитываются ответы. Рефлексия по кругу - что было легче, что труднее, какие чувства возникали и т. д…
Домашнее задание
- Отметить случаи нарушения поведения ребенка с целью мести, возмездия, описать их со своими суждениями.
- Оценить поведение и поступки ребенка родителями.

Погружение в детство
"Сядьте поудобнее, закройте глаза. Руки и ноги расслаблены. Тепло идет по правой ноге вверх, тепло идет по левой ноге вверх. Они теплые и тяжелые. Руки лежат спокойно, они тоже становятся теплыми и тяжелыми. Тепло разливается по животу, спине, груди, поднимается к шее. Теперь оно очутилось на голове, от этого ей тепло и приятно. Дышите ровно и спокойно. Вдох-выдох …".
Представьте себя в возрасте своего ребенка. Теперь вам столько лет, сколько и ему. Вы в детстве.
Ты пришел вместе с родителями в гости к их друзьям. Оглянись вокруг - где ты? Что на тебе надето? Кто вокруг тебя? Ты поднимаешь голову, чтобы всех рассмотреть. Что там происходит? Все садятся за праздничный стол, тебя не пригласили. Сделай сейчас то, что хочешь сделать?
А теперь ты вновь превращаешься во взрослого человека и возвращаешься а эту комнату. На счет "3" - откройте глаза.
По кругу рефлексия упражнения.
Ведущий может интерпретировать высказывания. Отрефлексировать чувства, которые их сопровождали.

ЗАНЯТИЕ № 5                                        Избегание
Цели:

- Актуализация детского состояния.

- Развитие навыков рефлексии.

- Знакомство с нарушением поведения ребенка, цель которого - избегание неудач.

- Развитие умения управлять эмоциями.

      -  Развитие у родителей умения распознавать эмоциональное состояние ребенка, определять явные и скрытые причины этого состояния и поступков.

      -  Повышение психологической компетентности родителей.

Содержание задания

 Приветствие участников
Любое число

Ведущий называет по имени любого из игроков. Тот мгновенно должен назвать какое-нибудь число от одного до числа, равного количеству участников в группе. Ведущий командует «три — четыре». Одновременно должно встать столько игроков, какое число названо. При этом игрок, назвавший это случайное число, сам может встать, а может остаться сидеть. Ведущий прекращает игру после двух-трех удачных попыток.

Обсуждение домашнего задания

ТЕОРИЯ

Понять. Простить. Принять.

Часто причиной детско-родительских конфликтов становится непонимание взрослыми истинных причин нежелательного поведения детей. Родителям бывает проще и быстрее просто наказать ребенка, чем выяснять, что на самом деле толкнуло его на неблаговидный поступок. Ведь в этом случае может оказаться, что данный поступок оказался следствием их собственного неправильного поведения или ошибок воспитания.

Разминка «Перемена мест»

Участники сидят на стульях, расставленных по кругу. Стульев на один меньше, чем участников. Тот, кому не досталось стула, стоит в центре круга. Ведущий предлагает поменяться местами тем, кто соответствует названному условию. Участник, оставшийся без стула, старается занять место во время перехода.

Поменяйтесь местами те...

• кто был единственным ребенком своих родителей;

• у кого есть братья или сестры;

• у кого есть дочери;

• у кого есть сыновья;

• у кого больше одного ребенка;

• у кого есть взрослые дети;

• у кого уже есть внуки;

• кто любит своих детей;

• кто ни разу в жизни не испытывал негативных эмоций, связанных с поведением своего ребенка.

Все мы любим своих детей и желаем им только добра, но даже в самых благополучных семьях иногда случаются конфликтные ситуации. Причинами конфликтов часто становится непонимание. Сегодня мы будем учиться понимать причины различных эмоциональных состояний и поступков своих детей.

Участники объединяются в три подгруппы.

 Ромашка эмоций

Оборудование: бумажная ромашка с изображением на лепестках детских лиц, выражающих различные эмоциональные состояния (радость, гнев, страх, удивление, грусть, слезы), листы бумаги, ручки.

Представители подгрупп по очереди отрывают по одному лепестку от ромашки с изображенным на нем детским лицом. Каждая подгруппа определяет, какое эмоциональное состояние испытывает ребенок, и высказывает предположения, что могло вызвать это состояние.

 Ситуации для обсуждения «Проблемное поведение»

Психолог. Бывает, что дети совершают поступки, которые огорчают, возмущают или даже пугают родителей. Прежде чем ругать или наказывать ребенка, давайте попробуем понять, почему он так поступил, а затем выработать стратегию собственного поведения в сложившейся ситуации.

Каждой подгруппе предлагается ситуация для обсуждения. Участники должны перечислить как можно больше возможных причин того или иного поступка ребенка. Затем все вместе обсуждают, как следует поступить родителям в каждом конкретном случае.

Примеры ситуаций

• Ваш ребенок, получив плохую отметку, вырвал из дневника страницу, чтобы вы эту отметку не увидели.

Возможные причины: страх перед наказанием, боязнь огорчить родителей; желание избежать ссоры между родителями из-за плохой отметки («Это ты его избаловала!»); уверенность в несправедливости оценки; желание получить обещанное заранее поощрение за хорошую учебу.

• Ваш ребенок устроил драку с одноклассником.

Возможные причины: одноклассник нанес ему оскорбление, которого он действительно не смог вынести; защищал слабого; самоутверждение в классе; ребенка «довели», и инцидент с этим одноклассником стал «последней каплей»; агрессивные установки родителей («Бей первым!»); физические наказания в семье, драки между родителями; ребенок выместил на однокласснике агрессию против отца, учителя (кого-то, кто значительно сильнее его); желание привлечь внимание девочки (мальчика).

• Ваш ребенок украл у одноклассника сотовый телефон.

Возможные причины: зависть; желание иметь вещь, которую родители не могут или не считают нужным купить; взял на время, собираясь потом незаметно вернуть; месть за что-то этому однокласснику; нужны деньги на что-то другое (возможно, на наркотики или азартные игры); вымогательство более сильных учащихся, старшеклассников; желание привлечь к себе внимание; непонимание того, что совершил (нарушение интеллекта, несформированность нравственных понятий); клептомания.

Психолог. Как видите, причины одного и того же поступка могут быть различными, и, следовательно, реакция родителей и меры воздействия на ребенка могут и должны быть совершенно противоположными. В любом случае ребенок должен понимать, что если он признается родителям в своем неблаговидном поступке, то не будет отвергнут ими и встретит с их стороны понимание и желание поддержать в трудной ситуации. Иначе он будет искать понимания и поддержки у других людей, чье влияние на него может оказаться отрицательным.

Копилка добра

Родителям предлагается сложить в воображаемую копилку ласковые слова, которыми они когда-либо называли своих детей, и впоследствии почаще пользоваться этим богатством.

Меняющаяся комната
"Давай сейчас мы будет медленно ходить по комнате… А теперь представьте, что комната наполнена жвачкой и вы продираетесь сквозь нее … А теперь комната стала оранжевой - оранжевые стены, пол и потолок, вы чувствуете себя наполненными энергией, веселыми, легкими, как пузырьки в "Фанте"… А теперь пошел дождь, все вокруг стало голубым и серым. Вы идете печально, грустно, устало … А теперь вся комната наполнена цветами - они повсюду и самые разные: розы, пионы, ромашки и много-много других …" .
Информационный блок

Сегодня мы рассмотрим нарушение поведения. Целью которого является избегание неудач (утверждение своей несостоятельности, неполноценности).
Причины проявления такого поведения:
- с самого раннего детства взаимодействие взрослых и детей строится по принципу "красного карандаша". Т.е. взрослый указывает на ошибки, которые совершает ребенок, подчеркивая несостоятельность ребенка.
Задумайтесь - часто ли взрослые подчеркивают удачи и достижения ребенка? Навряд ли.
У ребенка появляется убеждение в том, что лучше не делать ничего серьезного, чтобы не потерпеть неудачу в глазах взрослых.
Существует распространенное заблуждение: если указать на ошибку ребенку, у него возникнет желание делать без ошибок.
Когда родители выдвигают слишком высокие требования и ожидания от ребенка, постепенно формируется поведение, направленное на избегание неудач. Ребенок, который осознает, что никогда не достигнет тех высоких требований, просто перестает пытаться что-либо делать, что предполагает получение результата.
Вопрос группе: Как можно отличить этот вариант поведения? (откладывание на потом выполнение чего-либо, не доведение до конца, при столкновении с заданием, требующим усилий, - плач и т.д.).
Задание: вспомнить себя в детстве и отрефлексировать какой-либо случай или ситуацию, которая была направлена на избегание неудач.

Могу ли представить?
Сформировать группы по 5 человек произвольно.
Ведущий: "Смотрите друг на друга и попытайтесь живо представить, кто как плачет. Видите его плачущим? Кого в этом образе видеть легко, кого - не получается? Покажите рукой. Теперь другие образы (с таким же указанием рукой, кого увидели сразу или почти сразу с минимальными комментариями)."
Растерянным? Видите, как он хитрит? Как он грубит? Как доволен ребенком? Как сердится на ребенка? Когда ребенка обидели? 
Итоговое задание: обсудите результаты и свои переживания. Что зависело от воображения, что- от личности того, кто был предметом изучения? О чем говорит то, что одного человека в определенном образе видеть трудно, а другого - легко?
 Домашнее задание
Провести аналогичное упражнение с ребенком, с другими членами семьи. Предлагаемые варианты:
- Когда твой друг забыл поздравить с днем рождения?
- Когда ты стараешься что-то запомнить?
- Когда у тебя что-то не получается?
- Ты пришел в гости к незнакомым людям?
- Тебе подарили подарок родители?
- Ты превратился(ась) в папу (маму)?
- Твой сын (дочь) пришел с улицы грязный?
- Твой сын (дочь) не хочет делать уроки?
- Твой сын (дочь) получил похвалу на уроке?
Зафиксировать, как происходит соотнесение мимики и вопросов, как проявляется оно.
Погружение в детство
"Расслабьте руки, ноги, закройте глаза. Вам дышится ровно, спокойно. Прислушайтесь к своему сердцу - оно бьется четко, равномерно … Вам тепло и спокойно".
Представьте себя в детстве, возраста вашего ребенка.
Вы находитесь в квартире вместе с родителями. Вечер. Оглянитесь, что вас окружает и кто рядом с вами? Чем вы занимаетесь? Чем занимаются родители?
Мама сказала, что пора спать. Вам спать совсем не хочется. Но почему? Вы бредете в свою комнату, берете свою старую любимую игрушку и ложитесь в кровать. Какое сейчас у вас настроение? Прислушиваетесь ли к звукам из соседней комнаты? Что вы слышите?
Но сон победил и вы погружаетесь в свои детские сновидения и грезы.
А сейчас вам нужно вернуться, возьмите с собой все то, что вы чувствовали, видели и слышали.
(Рефлексия по кругу с анализом деталей).
Рефлексия занятия

ЗАНЯТИЕ № 6                «Принятие ребёнка»
Цели:

- Знакомство с понятием "принятие" ребенка, особенностями принимающего и не принимающего поведения родителя.

- Определение "языка принятия" и "языка непринятия".

- Актуализация способности выделять позитивное.

Содержание занятия
 Приветствие
Игра "Печатная машинка" (распечатать предлагаемую фразу по буквам, каждый участок называет очередную букву, определить манипуляции со знаками препинания до выполнения).

 Обсуждение домашнего задания через обмен мнениями, впечатлениями, чувствами, которые вызвало выполнение домашнего задания.
На прошлых 4-х занятиях мы с вами знакомились с проявлением нежелательного поведения ребенка. Нам теперь важно постараться сделать так, чтобы отношения с ребенком носили только конструктивный характер, с сегодняшнего дня мы будем этому учиться.
 Информационная часть
Ведущий определяет вместе с родителями что такое "принятие" и "непринятие". Совместно с родителями находятся те факторы, от которых зависит принятие или, наоборот, непринятие ребенка.
Ведущий акцентирует внимание на различиях в языке принятия и языке непринятия.
* оценка поступка ("Я огорчена, что ты ушел из дома, не спросив")
оценка личности ("Ты обманщик")
* временный язык ("Сегодня у тебя это задание не получилось")
постоянный язык ("Всегда ты такой глупый?")
* невербальные проявления "языка принятия и непринятия" (мимика, жесты, интонация, поза).
* Я - высказывание ("Я огорчена …")
Ты - высказывание ("Ты хулиган …")
Совместно с группой ведущий составляет список элементов "языка принятия" и "языка непринятия".
"Как ребенок узнает, что мы принимаем, или наоборот, не принимаем его?"
Родители отмечают, что гораздо распространённые коммуникации с ребенком языком непринятия.
Ведущий предлагает каждому участнику сказать какую-то фразу от лица ребенка, а члены группы и ведущий записывают ответную фразу сначала на "языке непринятия", затем на "языке принятия".

Затем полученные варианты проигрываются, участники должны быть и в роли ребенка, и в роли родителя.
Также отрефлексируют "родители" впечатления от 1-го и 2-го варианта ответов на фразу ребенка. Что легче, а что труднее?
Важно ведущему акцентировать внимание участников на том, что между согласием и принятием есть различия, т.е. согласие подразумевает подчинение точке зрения ребенку, а принятие подразумевает несогласие, но указывает на уважение к личности ребенка.
Легко демонстрировать принятие, во всем соглашаясь с другим человеком; гораздо труднее, не соглашаясь, все-таки вселить в него уверенность в том, что вы принимаете его личность, считаетесь с ним, хотя и обладаете другой точкой зрения.

 Психогимнастическое упражнение
"Для того, чтобы принимать ребенка, родитель должен научиться принимать самого себя. Ведь отвергая какие-то собственные черты и поступки, они предоставляют огромный шанс для появления у ребенка проблем в восприятии себя и окружающих".

Медитация «Здравствуй Я, мой любимый»
- Сядьте удобно. Я предложу вам отнестись очень ответственно и внимательно ко всему, что будет происходить с вами. Вот ваша правая нога … Поставьте её так, как если бы она была живая и могла сказать: "Спасибо, что ты обо мне позаботился, что ты поставил меня так хорошо …". Свою левую ногу поставьте так, чтобы не было напряжения ни в ступне, ни в колене. И пусть твои руки лягут спокойно на твои колени. И правая рука, и левая. Взгляните, каждая рука достойна того, чтобы о ней позаботиться и обратить на нее свое теплое внимание. Пусть каждый палец почувствует твое внимание, заботу, тепло. Я чувствую жизнь в каждом из своих пальцев. Кисти стали свободными, мягкими. Они просто лежат, отдыхают. Они благодарят меня за заботу о них, а я благодарю их. Я их благодарю за то, что они сильные, умелые. Они бывают очень теплыми, ласковыми, нежными. Они умеют принимать тепло, они умеют дарить тепло. Я люблю их.
Я дышу и чувствую, как воздух входит в меня, я принимаю его. И выдыхаю - воздух выходит из меня. Я рад, что у меня есть гармония с этим миром, то, что я могу принимать в себя воздух - и отпускать его.
Дыхание ровное, спокойное, мне дышится легко.
И вот луч внимания мягко и тепло скользит по моему лицу. Мягкая кисточка внимания скользит по моему лбу. Сбрасывается напряжение со лба, уходит напряжение с моих глаз, они теряют всякое выражение. Они просто расслабляются и отдыхают. Это непросто сделать - так как много жизни вокруг них. Но я снимаю все проблемы и отпускаю свои щеки. Пусть отдохнет мое лицо. Как много работает лицо! Глаза - это зеркало моей души, это мои самые первые работники, Как много они делают! Спасибо вам!
Мое лицо … . Мое лицо всегда со мной, работает со мной, счастливо со мной. Спасибо тебе, мое лицо, Ты всегда рядом со мной. Мне хорошо с тобой.
И все мое тело - спасибо, что ты есть у меня, что ты даешь мне жизнь.
Мой разум, мой ум, мой внутренний компьютер, который так много помнит, который осторожничает, который вычисляет - спасибо тебе, что ты есть!
Вы дышите ровно и спокойно … и возвращается потихоньку сюда. Возвращаетесь в эту комнату, под вами стул - и вы удобно сидите на нем. "Сильно вздохните, откройте глаза - и окажитесь здесь".
(Рефлексия упражнения, что получилось, что не получилось, какие ощущения возникали, какие впечатления).
ТЕОРИЯ

Идеальные родители

Цель: познакомить родителей с современными психологическими подходами к воспитанию ребенка.

Задачи: раскрыть качества «идеальных» родителей.

 Идеальные родители… Эта тема затрагивает всех и каждого, ибо каждый из нас чей-то родитель и каждый из нас чей-то ребенок. Когда дети маленькие, родители для них — верх совершенства, они принимают идеалы и ценности, нормы морали и поведения родителей. С возрастом происходит смена значимых лиц, перестройка взаимоотношений со взрослыми. Чем взрослее ребенок, тем критичнее его отношение к родителям.

Всем нам хочется быть хорошими родителями, а иногда даже идеальными. Но быть идеальными можно, наверное, только в идеальных условиях. К счастью, наше время таково, что большинство родителей осознанно и обдуманно относятся к появлению ребенка на свет, а главное — понимают, что накормить, обуть и купить много игрушек — еще не все. Следует помочь будущему человеку набраться уверенности и сил, понять, чего он хочет, научить строить отношения и добиваться целей. Без этого в изменчивом конкурентном мире нынче не достигнешь успеха и счастья.

Уважаемые родители! Сегодня нам предстоит вывести формулу идеальных родителей. Для этого на сцену мы приглашаем участников конкурсной программы (две команды родителей по 5–6 человек), которые и помогут нам ответить на очень непростой вопрос: «Какие же они, идеальные родители?» Сделать это можно, только правильно ответив на предложенные вопросы и решив задания. За каждый правильный ответ команды получают право открыть одно из качеств идеальных родителей.

Конкурс. «Возрастная психология»

В этом конкурсе предстоит определить возраст ребенка по психологическим характеристикам. Знание возрастной психологии необходимо для того, чтобы расти вместе с ребенком, понимать его, ведь на каждом возрастном этапе ребенок разный и перед ним стоят разные задачи, помочь решить которые могут только родители.

Участники получают конверт с заданиями. См. приложение 2.

Вопрос: какими видят дети своих родителей?

 (Ведущий комментирует характеристики.)

Первая характеристика — это любовь и принятие ребенка таким, какой он есть, независимо от его успешности, особенностей, соответствия нашим ожиданиям и представлениям о том, «каким я хочу видеть своего сына или дочь». Принятие — это основа конструктивных отношений с ребенком. Важно, чтобы эти отношения были настоящими, так как ребенок чувствует любую фальшь. Если родители, самые близкие, значимые, авторитетные люди, не готовы дать нам безусловную любовь, то чего же мы можем ждать от других людей? Только родители способны любить ребенка независимо от того, худой он или толстый, интеллектуально одаренный или тугодум, гиперактивный или неторопливый, красивый или не очень.

Вторая, не менее важная характеристика, — это помощь в понимании мира, обозначении границ приемлемого и недопустимого поведения. Здесь задача родителей — объяснить, «что такое хорошо и что такое плохо». Родители именно те люди, которые первыми начинают показывать ребенку нормы и границы дозволенного и запретного, приемлемого и недопустимого. Обозначение границ помогает ребенку структурировать картину мира, ориентироваться в нем. Ребенок, которому неизвестны правила и нормы, теряется от неопределенности, чувствует себя брошенным, не ощущает комфорта и безопасности, ну а далее сам начинает устанавливать грань допустимого и дозволенного. Чаще всего это приводит к нарушениям поведения, сложностям в принятии любых рамок, правил и стандартов. Здесь, во-первых, важно взвесить принципиальность и важность запретов, во-вторых, определить форму, в которой выставляются ограничения и запреты, в-третьих, следует наказание и осуждение поступка, а не личности в целом.

Третья характеристика идеальных родителей — это последовательность и согласованность в действиях, запретах и разрешениях. Принципиальное значение для воспитания любого ребенка имеет последовательность действий, санкций, поощрений и наказаний. Беда, если наше настроение влияет на то, что сегодня мы разрешили ребенку что-либо, что вчера запретили, потому что изменилось наше настроение. Вторая беда связана с несогласованностью слов и действий взрослых, с которыми общается ребенок. Разногласия взрослых по поводу воспитания ребенка — явление распространенное, но стоит помнить, что ребенок не должен знать об этих разногласиях.

Четвертая характеристика идеальных родителей — умение слышать и понимать ребенка. Умению слышать и понимать ребенка, строить с ним конструктивные отношения можно учиться. Человек не рождается на свет профессионалом ни в одной области, в том числе и в профессии родителя. Помните, что ребенок совсем не обязан быть таким, каким вы его хотите видеть. Он должен вырасти самим собой. Уравновешенность придет с годами, память и внимание можно развить, социальным навыкам научиться, но сбои в эмоциональной сфере, основой которых зачастую является неприятие родителями тех или иных черт сына или дочери, неадекватные реакции на поведение ребенка корректируются очень сложно, оказывая влияние на жизнь ребенка в самых разных сферах.

Здесь важно отмечать любые успехи ребенка, пусть даже минимальные. Важно помнить и о воспитании собственным примером. Следует научиться не просто слушать, а слышать своего ребенка, проникая в его чувства и переживания. Необходимо уметь доносить до ребенка свои требования, пожелания и предложения. Для сообщения ребенку своих идей и мнений стоит выбирать эффективные методы.

Одним из важных умений является использование «Я-посланий». Речь идет о способе выражения собственных эмоций и чувств. В одной и той же ситуации мы можем сказать: «Ты меня расстроил», а можем: «Я расстроился», «Твое поведение меня тревожит» или «Я тревожусь о тебе». Простая игра слов имеет глубокий психологический смысл. Выраженное в форме «Ты-послания» сообщение наделяет ребенка ответственностью за наши чувства. Ответной реакцией станут обида, агрессия или чувство вины. Использование «Я-посланий» разделяет поступок ребенка и наши чувства по этому поводу и оставляет больше возможностей для конструктивного диалога. Другой стороной пользы «Я-посланий» является то, что, сообщая ребенку о своих чувствах, мы учим его быть более открытым, показываем ему, что не стоит бояться негативных переживаний. Открытое и искреннее высказывание своих чувств способствует взаимопониманию и дальнейшему диалогу.

Расти вместе с ребенком, учитывая, что перед детьми и подростками на разных этапах развития стоят разные задачи — так можно сформулировать пятое качество идеальных родителей. Многие родители говорят о том, что на определенных этапах развития ребенка общение с ним доставляло удовольствие, не возникало сложностей, а какие-то этапы были особенно сложны. Кому-то лучше всего было иметь дело с младенцем, кто-то с восторгом пережил возраст «почемучек» (4–5 лет), а кому-то удается найти гармонию с подростком или стать другом юноше или девушке.

Причина здесь лежит в наших индивидуальных особенностях. Но истинно хорошие родители растут и меняются вместе с ребенком, предоставляя ему столько свободы и заботы, сколько необходимо в тот или иной период развития. На каждом этапе своего развития ребенок решает так называемые «задачи возраста», овладевая своим телом, усваивая навыки самообслуживания, приобретая знания и тренируя интеллектуальные процессы, строя отношения со сверстниками, взрослыми и младшими детьми. Наша взрослая задача — «сопровождать», быть рядом сначала физически, а затем рационально и эмоционально, подтверждая свою готовность к диалогу и поддержке, но не проживая жизнь ребенка вместо него и не вторгаясь в то жизненное пространство, на котором он должен научиться сам решать задачи и удовлетворять свои потребности.

Ценить и уважать свою уникальность, свободу и развитие — следующая характеристика идеальных родителей. Принять тот факт, что ребенок не часть нас, а самостоятельное существо, имеющее право, возможности и способности принимать решения и совершать выбор, могут лишь те родители, которые ценят и свою свободу, дорожат своей самостоятельностью.

В раннем детстве родитель — высший авторитет, судья и образец. Но подростку уже важнее найти свое место среди сверстников, а потом в жизни ребенка появятся другие близкие люди. К тому факту, что придет другой мужчина или другая женщина, с которыми наш ребенок будет делить радости и горести, тоже надо быть готовым.

Принесение своей жизни в жертву ребенку рано или поздно оборачивается сложностями для обеих сторон или хотя бы для одной из них. Безраздельное внимание к ребенку, потребность и требование участия во всех его делах, отказ от личной жизни или карьеры оборачиваются внутренним напряжением, взаимной неудовлетворенностью, даже конфликтами. Чем интереснее, значительнее, эмоционально и интеллектуально насыщеннее становится наша жизнь, тем более интересными и значительными людьми мы останемся для своего ребенка, когда он повзрослеет и станет нам настоящим другом. Помните, что ваша жизнь не заканчивается вместе с рождением на свет малыша и может продолжаться не только в нем. Уважать, ценить и принимать уникальность личности своего ребенка мы можем лишь тогда, когда сами ценим, уважаем и принимаем собственную уникальность и свободу.

Сегодня, уважаемые родители, мы с вами говорили, казалось бы, о простых истинах. Однако как трудно в нашей повседневной жизни следовать этим нехитрым заповедям, как трудно соответствовать громкому эталону — «идеальный родитель». И все же это необходимо, ведь на карту поставлены судьбы не абстрактных, а реальных, наших единственных и неповторимых детей. Пусть наши отношения с ними будут гармоничными и пусть ваши дети с гордостью говорят окружающим: «Мои родители — идеальные!»

Звучит песенка Мэри Поппинс из кинофильма «Мэри Поппинс, до свиданья».

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Анкета «Родители глазами детей»

1. Идеальные родители — это…

2. Мои родители — это…

3. Назовите 5 прилагательных, которые описывают ваши отношения с родителями.

4. Можете ли вы сказать, что ваши родители заняты только собой:

а) практически всегда;

б) иногда;

в) почти никогда.

5. Достаточно ли времени уделяют вам родители? Сколько времени в день уделяют вам родители?

6. Если бы я был(а) моим отцом (моей мамой)…

7. Как тебя надо воспитывать?

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Задание для первой команды

Определите, какому возрасту свойственны 
следующие психологические особенности?

Этот возраст называют вершиной детства. Важнейшая среда развития детей этого возраста — семья и школа. В этом возрасте ребенок утрачивает детскую непосредственность в поведении.

Значимая деятельность — учеба. Центральная проблема этого возраста — проблема школьной успеваемости и оценки результатов учебной деятельности. Дети этого возраста чрезвычайно восприимчивы, внушаемы, эмоциональны и отзывчивы. Они любознательны, подвижны и непоседливы. Требовательны и избирательны к товарищам, легко меняют друзей. Дети хотят все узнать, задают много вопросов. Их привлекает все новое, неожиданное и яркое. Пересказывая события, дети в этом возрасте непроизвольно, совершенно неумышленно вносят в него дополнения от себя, обогащают его выдуманными подробностями. В этом возрасте происходит первоначальное складывание характера.

Задание для второй команды

Определите, какому возрасту свойственны следующие психологические особенности?

Ценнейшее психологическое приобретение этого возраста — открытие своего внутреннего мира.

Это возраст быстрых перемен в теле, в чувствах, позициях и оценках, отношениях с родителями и сверстниками. Это время устремления в будущее, которое притягивает и тревожит, время, полное стрессов и путаницы.

Для него характерен повышенный уровень притязаний, критическое отношение к взрослым.

Ключевые переживания этого возраста — любовь и дружба. В это время формируется мировоззрение, начинается поиск смысла жизни.

Центральное новообразование этого возраста — самоопределение, профессиональное и личностное.

В этот период большое количество времени уделяется своей внешности и проводится перед зеркалом. Важнейшая среда развития — общество сверстников.

 Домашнее задание
Обсудить с ребенком значение слова "комплимент". Делать друг другу комплименты.
«Аплодисменты» по кругу  Мы хорошо поработали сегодня, и мне хочется вам предложить игру, в ходе которой аплодисменты сначала звучат тихо, а затем становятся все сильнее и сильнее".
Ведущий начинает хлопать в ладоши, глядя и постепенно подходя к одному из участников. Затем этот участник выбирает из группы следующего, кому они аплодируют вдвоем, третий выбирает четвертого и т. д…
 Рефлексия занятия

ЗАНЯТИЕ № 7                     Активное слушание
Цели:

- Познакомить родителей с активным слушанием, как с одной из форм конструктивной коммуникации.

- Развить навыки активного слушания.

Содержание занятия
Мяч комплементов
Участники перебрасываются мячом, сопровождая бросок комплиментом (внешность, поведение, личные качества и т.д.).
Обсуждение домашнего задания
Ведущему необходимо поставить акцент на то, что комплименты говорить не так уж легко. Обсуждение вопросов: кому было трудно говорить комплименты ребенку? Кому легко? Как отреагировал ребенок на такого рода взаимодействия? Почему?

Называя тему "Активное слушание" тренер предлагает сформулировать ответ на вопрос: "Что для меня значит хорошо слушать ?" Слышать и слушать - различные понятия.
Слышать - различать, воспринимать что-то (Ожегов). "Слушание бывает пассивное (безмолвное) и активное (рефлексивное)". Безмолвное слушание - минимизация ответных реакций ("Да, да", "Я тебя слушаю"), поддерживающее выражение лица, кивание головой в знак согласия. Если ребенку важно высказаться и быть выслушанным, такого слушания может быть вполне достаточно.
Почему важно активное слушание для ребенка? Демонстрируя именно его, родитель дает понять ребенку, что ему очень важно, что происходит с ним, о чем он думает, что чувствует. У ребенка возникает ощущение значимости и принятия со стороны самых близких ему людей.
Активное слушание создает отношения теплоты; родители могут "влезть в шкуру" ребенка облегчается решение проблем ребенка, у детей появляется желание прислушаться к мнению родителей. Активное слушание позволяет воспитывать самоконтроль и ответственность.
Познакомимся с приемами активного слушания.

ТЕОРИЯ

СЛУШАТЬ РЕБЕНКА. КАК?

Материалы
Мягкая игрушка. Бумага формата А4, А3.Визитки. Карточки с описанием различных ситуаций.
Ведущий. Здравствуйте! Мы рады, что вы нашли время прийти на наше мероприятие. Сегодня в ходе работы нам предстоит друг с другом общаться, поэтому просьба ко всем участникам: подписать и прикрепить визитки, чтобы все знали, как к вам обращаться.
Сегодня мы будем говорить о проблемах, которые возникают у нас в процессе общения с детьми. Попробуем разобраться в причинах, обсудим, как можно решать эти проблемы.
Перед тем как мы приступим к работе, давайте настроимся на совместную деятельность

Ведущий. В нашей повседневной жизни мы часто сталкиваемся с различными ситуациями в общении с детьми: наши дети не могут что-то поделить между собой; ребенок рассказывает, что он с кем-то из ребят поссорился или подрался или кто-то его обидел и т. д. Все эти ситуации нам хорошо известны. Давайте попробуем вспомнить, каким образом мы выстраиваем беседу с ребенком.
Ведущий описывает несколько типичных ситуаций, например: ребенок не хочет надевать шапку; ребенок плачет, потому что другой сломал или отобрал его игрушку. Ведущий на этом этапе каждый раз спрашивает у родителей, что они обычно говорят своим детям в таких случаях. Родители делятся своим опытом и произносят хорошо знакомые нам фразы: надо надеть эту шапку; не переживай, купим другую игрушку; он немного поиграет и вернет твою игрушку сам и т. д. 
Ведущий. Как вы думаете, чего ждут от нас дети в эти минуты?
Родители высказывают свою точку зрения. На данном этапе важно выйти на понимание родителями того, что ребенок ждет понимания, а не родительских лекций и нотаций, а порой и угроз. 
Ведущий. Причины трудностей детей часто бывают спрятаны в сфере его чувств. Поэтому если просто что-то показать, чему-то научить или как-то направить ребенка — мы ему не поможем. В таких случаях лучше всего ребенка выслушать. Психологи называют этот способ активным слушанием. 
Что значит активно выслушать?
Ведущий спрашивает родителей, что они знают об этой технике. 
Этот вопрос мы задаем не случайно. Многие родители читают разнообразную психологическую и педагогическую литературу и могут быть знакомы с этой техникой. Ведущий. Вы совершенно верно изложили суть этой техники. Позволю еще раз о ней сказать: активно слушать ребенка — значит «возвращать» ему в беседе то, что он вам поведал, при этом обозначив его чувства.

ПРИМЕР

СЫН. Он отнял мою машинку!
МАМА. Ты очень огорчен и рассержен на него.
СЫН. Больше я туда не пойду!
ПАПА. Ты больше не хочешь ходить в школу.
ДОЧЬ. Не буду я носить эту уродскую шапку!
МАМА. Тебе она очень не нравится.

Ведущий. Сейчас мы предлагаем вам разыграть одну сценку, где будет ярко продемонстрирован этот способ.
Ведущий предлагает желающим разыграть сцену, взятую из книги «Общаться с ребенком. Как?» (стр. 64). 
Этот этап работы можно также подготовить заранее с кем-то из участников, чтобы потратить меньше времени.

СЦЕНКА

Мама занята деловым разговором. В соседней комнате играют ее пятилетняя дочка и десятилетний сын. Вдруг раздается громкий плач. Плач приближается к маминой двери, и со стороны коридора начинает дергаться ручка. Мама открывает дверь, перед ней стоит, уткнувшись в косяк, плачущая дочь, а сзади — растерянный сын.

ДОЧЬ. У-у-у-у!
МАМА. Миша тебя обидел... (пауза).
ДОЧЬ (продолжает плакать). Он меня урони-и-ил!
МАМА. Он тебя толкнул, ты упала и ушиблась... (пауза).
ДОЧЬ (перестает плакать, но все еще обиженным тоном). Нет, он меня не поймал.
МАМА. Ты откуда-то прыгала, а он тебя не удержал и ты упала... (пауза).
Миша, который с виноватым видом стоит сзади, утвердительно кивает головой.
ДОЧЬ (уже спокойно). Да. Я к тебе хочу. (Забирается к маме на колени.)
МАМА (через некоторое время). Ты хочешь побыть со мной, а на Мишу все еще обижаешься и не хочешь с ним играть....
ДОЧЬ. Нет. Он там свои пластинки слушает, а мне неинтересно.
МИША. Ладно, пойдем, я тебе твою пластинку поставлю...

Ведущий. Вы только что увидели, как мама использует технику активного слушания. Давайте попробуем прописать алгоритм действий этой техники.
Вывешивается чистый лист.
Представим, что у вас случилось что-то подобное и вы решили использовать эту технику. Что вы будете делать вначале? 
Родители высказывают свои мнения.
Вначале нужно занять правильное положение по отношению к ребенку. Вспомните только что разыгранную сцену. Какое положение занимала мама, когда разговаривала с дочерью? 
Участники должны сказать, что глаза ребенка и матери были на одном уровне.
Ведущий. Вы заметили совершенно верно. Это действительно первый и важный шаг при использовании этой техники: занять правильное положение по отношению к ребенку. Почему это так важно? Психологические исследования показали, что человек воспринимает преимущественно именно невербальную информацию, поэтому наша поза является для детей самым сильным сигналом о том, насколько мы готовы его слушать и услышать.
На этом этапе появляется лист, на котором написан алгоритм действий по применению техники АС (активное слушание). 
На листе появляется первая запись:

1. Занять правильное положение по отношению к ребенку (глаза взрослого и ребенка должны находиться на одном уровне).

Ведущий. Вспомните, в какой форме беседовала мать?
Участники должны выйти на то, что ответы матери звучали в утвердительной форме.
Ведущий. Верно, вы сказали о том, что ответы должны отражать сочувствие (обозначать чувства ребенка) и звучать в утвердительной форме. Во время беседы бывает очень важно и полезно повторить, что, как вы поняли, случилось с ребенком, а потом обозначить его чувства.

ПРИМЕР

СЫН (с мрачным видом). Не буду больше водиться с Петей!
ОТЕЦ. Не хочешь с ним больше дружить.

На листе появляется вторая запись, второй пункт алгоритма:

2. Повтор услышанного от ребенка.

Ведущий. Вы, наверное, обратили внимание, что в нашей сценке после каждой реплики мама молчала, делала небольшие паузы. Эти паузы помогали ребенку разобраться в своем переживании и одновременно почувствовать, что рядом с ним мать.
На листе появляется третья запись, третий пункт алгоритма:

3. Делать паузы между фразами.

Ведущий. И самый главный момент — это обозначение чувства ребенка.
На листе появляется четвертая запись, четвертый пункт алгоритма:

4. Обозначение чувства ребенка.

Ведущий. Если говорить о коротком варианте этой техники, то он может выглядеть так: чувства — в утвердительной форме. 
На листе появляется последняя, пятая запись, пятый пункт алгоритма:

5. Чувства — в утвердительной форме.

Далее ведущий еще раз зачитывает все пункты получившегося алгоритма.
На этом этапе участники могут задавать друг другу вопросы по алгоритму. Лучше, если ответы родители будут получать не от ведущих, а друг от друга.
Ведущий. А теперь давайте потренируемся использовать технику АС.
Каждый из вас получит карточку, на которой описана ситуация. Ваша задача — понять, какие чувства испытывает в данной ситуации ребенок. 
Участники получают карточки и работают с ними. Ситуации, описанные в карточках, взяты из книги Ю.Б. Гиппенрейтер, например: ребенку сделали укол, он плачет: «Доктор плохой!»
Ведущий. Давайте посмотрим, что у вас получилось. Я прошу по желанию зачитывать карточку и говорить, какие, по вашему мнению, чувства испытывает ребенок.
Участники без проблем справляются с предложенным заданием.
Прошу вас разбиться на пары. Каждой паре предстоит обсудить, а затем записать на листе одну из типичных ситуаций, с которыми вы сталкиваетесь в общении с ребенком. 
Участники по желанию разбиваются на пары и с огромным интересом обсуждают различные ситуации, с которыми сталкивались в процессе общения с детьми. Затем записывают эти ситуации на карточки и отдают ведущим.
Сейчас каждая пара будет вытягивать по одной карточке. Задача пар: познакомиться с описанной ситуацией и попробовать ее показать, используя технику АС.
На данном этапе пары разыгрывают доставшиеся им ситуации, пробуя использовать технику АС. Разыгрывание этих ситуаций поможет родителям понять, почему активное слушание не сработало. 
Причина в основном сводилась к одному: родители не всегда понимали, почему ребенок ведет себя так или иначе.
Ведущий. Вы только что попробовали использовать технику АС. Убедились в том, как это непросто. Увидели, что вам так и хочется задать ребенку вопрос и прокомментировать ситуацию. Что ж, это совершенно нормально. Давайте теперь попробуем ответить себе на такой вопрос: что может дать нам техника активного слушания для общения с ребенком?
На доске появляется лист, на котором написано: 
Результаты применения техники АС.
- данная техника помогает выстраивать отношения с детьми, лучше понимать детей; с ее использованием ослабевает напряжение в общении. 
Ведущий. Возможно, многим из вас показалось, что предложенная техника является искусственной, неестественной для нашей среды. Мне понравилось сравнение, которое приводит Юлия Борисовна Гиппенрейтер в своей книге «Общаться с ребенком. Как?».
Хорошо известно, что начинающие балерины проводят часы в упражнениях, далеко не естественных с точки зрения наших обычных представлений. Например, они разучивают позиции, при которых ступни ставятся под различными углами, в том числе под углом 180 градусов. При таком «вывернутом» положении ног балерины должны свободно держать равновесие, приседать, следить за движениями рук, и все это нужно для того, чтобы потом они могли танцевать легко и свободно, не думая уже ни о какой технике. 
Так же и с навыками общения. Они вначале трудны и порой необычны, но когда вы ими овладеваете, «техника» исчезает и переходит в искусство общения.
Мы не будем сейчас давать оценку этой технике. Я прошу всех по очереди ответить на два вопроса: 
Готовы ли вы попробовать использовать эту технику? 
Считаете ли вы полезным и нужным проведение подобных мероприятий?
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

1. Ознакомьтесь с приведенной таблицей.

2. Опишите три типичные ситуации в общении с вашим ребенком, используя аналогичную таблицу.

Раздается материал родителям.

Словарь чувств

 Это упражнение можно выполнять с помощью мяча или мягкой игрушки, каждый называет какое-то чувство и отдает мяч другому, который изображает "передаваемое" чувство.
Домашнее задание
Апробировать приемы активного слушания, записать в дневник, какой из приемов был наиболее эффективен.
Испорченный телефон
Участвуют по 5 человек. Проводится 2 раза с разными 5 участниками. Четырех человек просят выйти из комнаты, предупреждая, что их будут вызывать по одному для передачи информации. Первому участнику зачитывается текст. После этого ведущий вызывает второго участника в комнату, а первого просит передать ту информацию, которую он запомнил. Затем второй передает третьему и т.д..
Информацию последнего сверяют с исходным текстом. Во время передачи информации, оставшаяся часть группы регистрирует, что упустил информацию, исказил, привнес свою.
Результаты обсуждаются в группе.

 Обсуждение

Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать от разных людей.
Рефлексия занятия

ЗАНЯТИЕ № 8                       Я- высказывание
Цели:

- Знакомство с Я - высказыванием, как с одной из форм конструктивной коммуникации.

- Выработка навыков использования временного языка.

- Развитие рефлексии.

Содержание занятия
Приветствие

Меня зовут … я рада…

 Обсуждение домашнего задания
После обсуждения ведущий предлагает применить приемы активного слушания.
Примеры: "Я пробую, и у меня ничего не получается".
"Все вокруг очень плохо".
"Почему мы все должны есть в определенное время?"
"Не пойду больше в школу !"
 Информационная часть
Ведущий знакомит с разницей восприятия ТЫ - сообщения и Я - сообщения. Т.е. когда родитель пользуется ТЫ - сообщением, он вешает ярлык на ребенка, лишая его шанса на самовыражение.
Я - сообщение предполагает, что ребенок его расценит как элемент общения, без эффекта "красного карандаша". Ведущий рассказывает, что ТЫ - сообщение нарушает коммуникацию, т.к. вызывает у ребенка чувство обиды и горечи, создают впечатление, что прав всегда родитель.
Я - сообщение является более эффективным способом в плане влияния на ребенка и сохраняют благоприятные взаимоотношения ("Мне хотелось бы …", "Я думаю …", "Мне кажется …", "Я злюсь …", "Я рад …" и т.д.).

Обсуждение упражнения.
Также нарушение коммуникаций происходит, когда родитель чаще обращается с ребенком на "постоянном" языке, забывая про "временный". Фразы, произносимые на постоянном языке, часто формируют у ребенка установки: "Если я это делаю всегда и везде, почему бы мне не сделать это здесь и сейчас".
Или оно формируют послания, которые руководят ребенком на протяжении всей жизни, иногда они действуют как прогнозы, иногда человек всю жизнь доказывает их несправедливость.
Далее участникам предлагает ведущий разбиться по парам (родитель и ребенок), проиграть ситуации, сопровождающиеся постоянным и временным языком и сравнить их эффекты.
После обсуждения участники в парах самостоятельно определяют признаки временного и постоянного языка. Результаты записываются на ватмане.
 Домашнее задание
Попробовать использовать Я-сообщения и временный язык, записать результаты в дневниках.
Упражнение "Какой он? 
Один из участников выходит за дверь, а остальные загадывают кого-то из группы. Ведущий, задавая вопрос "Какой он?", должен по качествам, называемым участниками, догадаться, кто был загадан.
 

ТЕПЛО СЕМЬИ

Символ семьи

Родители объединяются в группы по 4–5 человек.

Ведущий. Семья — это та крепость, те стены, за которыми наши дети чувствуют себя в безопасности. Если стены рушатся, то защищаться от невзгод и бурь жизни приходится под развалинами этих стен. Но стены должны быть.

Каждый из вас, когда рассуждает о семье, вкладывает в это свой собственный смысл, что-то личное, что-то важное для него. Сейчас каждой группе необходимо придумать и изобразить символ вашей новой, только что созданной «семьи», а также девиз. Время выполнения — 3–5 минут.

По завершении каждая группа (семья) демонстрирует девиз и символ.

Законы семьи

Ведущий. Испокон веку в каждой семье существуют свои традиции, ритуалы, совместные праздники, а также «законы» воспитания детей. Каждый из вас, если хочет, может рассказать о традициях и законах своей семьи. Все вместе мы можем их обсудить и решить, что является положительным, а что отрицательным.

На карточках каждой группе (семье) предлагаются главные составляющие законов семьи: единство требований, значение похвалы, трудовое участие, разделение благ.

Каждая группа (семья) предлагает свой свод семейных законов

После завершения задания — обсуждение.

Дорисуй фигуру

Ведущий. У каждого из вас есть дети — мальчики и девочки — абсолютно разные. Каждый ребенок — индивидуальность, со своими чувствами, фантазиями, своим восприятием мира. Все мы были детьми, любили фантазировать, выдумывать, приукрашать.… Поэтому сейчас я предлагаю вам вернуться в детство.

Участникам команд предлагается шесть фигур на листе (треугольник, квадрат, круг, зигзаг, овал, пятиугольник), которые необходимо дорисовать и превратить в законченные изображения на тему «Семья». Важно постараться, чтобы изображения выглядели как можно более неожиданно, фантастически. Для работы используются карандаши, фломастеры, маркеры, восковые мелки. После этого все группы (семьи) демонстрируют полученные изображения друг другу.

По окончании задания работы вывешиваются на доске.

 Диагностическое упражнение «Домик»

Ведущий. Конечно, каждый из нас хотел бы узнать про свою семью. Правильно ли мы общаемся с мужем (женой), детьми, родителями? Существуют ли пробелы в воспитании детей? И т.д. Чтобы ответить на эти и другие вопросы, следует выполнить упражнение «Домик».

Каждый родитель рисует на листе формата А4 (или А5) домик с шестью окошками. После этого ведущий просит расселить в этом домике свою семью.

Рисунки родителей не обсуждаются! Происходит самоанализ.

 Тест «Имя существительное»

Ведущий. Предлагаю продолжить самоанализ своего состояния и состояния своей семьи.

Инструкция: за 1 минуту необходимо написать как можно больше существительных.

Анализ: какие существительные названы в числе первых трех? Если, например, муж, дом, ребенок, то это хорошо.

 Азбука эмоций (рефлексия)

После завершения встречи каждому родителю предлагается описать свои эмоции и настроение. Оформляется «Азбука эмоций».

Также родителям предлагается ответить на вопросы:

— Что вы думаете о прошедших встречах?

— Что было для вас важным, полезным?

— Что вам понравилось (не понравилось)?

--- О чем вы хотели бы ещё узнать?

 Заключительное слово ведущего

Ведущий. Если вы находитесь здесь, в этом классе, значит, у вас есть семья. Полная или неполная, обеспеченная или не очень, в отдельной квартире или нет — это все на втором плане. Главное — что она у вас есть. Цените и берегите ее, потому что именно она нужна вам и вашим детям для душевного комфорта. Эта ваша крепость от бурь и невзгод современной жизни, которая может, с одной стороны, защитить от отрицательных воздействий среды, а с другой — приспособить к жизни в обществе.

Ведущий в конце встречи раздает каждому родителю буклет с рекомендациями «В дневник родителям».

Ведущий. Всем спасибо! До свидания!

ЗАКОНЫ СЕМЬИ

В ДНЕВНИК РОДИТЕЛЕЙ

Рекомендации по развитию
положительных эмоций вашего ребенка

Папы и мамы! Дедушки и бабушки! Помните!

• От повторяющихся знаков приветствия, одобрения, любви и принятия у ребенка складывается ощущение: «со мной все в порядке», «я — хороший». От сигналов осуждения. недовольства, критики появляется ощущение: «со мной что-то не так», «я — плохой».

• Душевная копилка ребенка работает день и ночь. Ее ценность зависит от того, что мы туда бросаем.

• Даже требования, которые вы предъявляете, должны быть наполнены любовью и надеждой.

• Научитесь слушать своего ребенка в радости и в горести.

• Наказывая своего ребенка, оставайтесь рядом с ним, не избегайте общения с ним.

• Станьте для своего ребенка примером для подражания в проявлении положительных эмоций по отношению к членам своей семьи и к другим людям.

• Обнимайте и целуйте своего ребенка в любом возрасте.

• Не разговаривайте со своим ребенком с равнодушным и безразличным лицом.

• Заводите свои красивые, добрые и светлые ритуалы общения, которые сделают вашу жизнь и жизнь вашего ребенка теплее и радостнее.

Ритуалы, которые нравятся детям

• Перед уходом в школу получить объятие родителей и напутственное слово или жест.

• По возвращении из школы рассказать о своих удачах и проблемах и получить слова поддержки и участия за чашкой чая.

• В выходной день обсудить прожитую неделю и значение ее для детей и родителей.

• Посидеть в сумерках при свечах рядом с мамой и папой.

• На ночь послушать сказку и быть заботливо укрытым.

• В свой день рождения получать сюрпризы и устраивать их для других членов семьи.

• Вместе с мамой готовиться к празднику и печь вкусный торт.

• Посидеть с мамой и папой, взявшись за руки, во время своей болезни и попросить у них любимую еду или что-то такое, чего очень давно хотелось.

Рефлексия.

ЛИТЕРАТУРА

1. Семейное воспитание/ сост. Т.Е. Заводова, Ю.А. Лежнева. — Мн.: Красико-Принт, 2006.
2. Родительские университеты/ Сост. О.А. Запотылок. — Мн.: Красико-Принт, 2006.
3. Фопель К. Энергия паузы. Психологические игры и упражнения: Практическое пособие / Пер. с нем. — М.: Генезис, 2001
4. «Общаться с ребенком. Как?»:ЧеРо, Сфера; Москва; 2003
5. psy.1september.ru
6. 1september.ru (школа для родителей)
7. Справочник педагога психолога за 2016