"Подвижный" способ обучения и его влияние на развитие учащихся.
статья на тему

«ПОДВИЖНЫЙ» СПОСОБ ОБУЧЕНИЯ

И ЕГО ВЛИЯНИЕ НА РАЗВИТИЕ УЧАЩИХСЯ

«Сиди и не вертись!» Кому не знакома эта фраза, услышанная много лет назад в детстве и монополизированная до известной степени родителями и школьными учителями. Между тем наблюдения американского физиолога из Калифорнийского университета Лоуренса Морхауса навели его на мысль, что во время сидения не только можно, но и необходимо ерзать и вертеться, а, встав, переминаться с ноги на ногу. По убеждению ученого все это обеспечивает лучшее кровообращение, питание мозга кислородом, что в свою очередь позволяет избежать быстрого утомления.

Калифорнийские ученые из университета в Сан-Диего пришли к выводу: процесс мышления ускоряется, когда человек стоит или неторопливо ходит. Эти специалисты утверждают, что стоящий человек усваивает информацию в 4 раза быстрее, чем сидящий. (Газета «Труд», 02.04.1988).

Снижение двигательной активности современного человека является фактором, способствующим росту заболеваемости. Гиподинамия приводит к нарушениям всех физиологических систем организма.

Использование подвижного способа обучения позволяет:

1. предотвратить развитие искривлений позвоночника, возникновения плоскостопия, варикозного расширения вен;
2. проводить профилактику близорукости во время учебного процесса;
3. повысить общую сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям;
4. обеспечить оптимальное функциональное состояние сердечнососудистой системы организма и др.;
5. стабилизировать процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе, что способствует значительному ускорению восприятия школьниками учебного материала.

Учитывая все эти факторы, можно начать обучение за партой нового типа - «конторка».

ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ УЧИТЕЛЮ, ОБУЧАЯ УЧАЩИХСЯ В НОВЫХ УСЛОВИЯХ

1. Прежде чем начать урок, надо убедиться, что каждый ученик стоит на своей индивидуальной подставке.

2. Учителю надо систематически перемещаться по классу, чтобы ученик делал больше движений, чаще поворачивался в разные стороны.

3. Для восстановления связи между зрением и общим мышечным чувством надо весь урок строить в режиме «динамических поз» (не только во время учебного процесса, но и при проведении физкультминуток, где имеется широкая возможность разнообразия физических упражнений, с учетом возраста и индивидуальных способностей учащихся).

4. Во время урока динамика поз достигается тем, что ученики 10-15 минут пишут стоя, а затем такое же время читают, сидя на скамеечке. Желательно, чтобы в течение всего урока используемые учителем схемы, картины, слайды, кинофрагменты, таблицы размещались поочередно на всех классных стенах, что также приводит к динамике поз.

5. При проведении опроса учитель должен стремиться к тому, чтобы все дети смотрели на отвечающего ученика со своего места. В этом случае возникает организованный динамический компонент урока, изменяется расстояние от глаза до рассматриваемого предмета. Кроме того, дети привыкают к тому, что, когда они говорят, их внимательно слушают, и в дальнейшем излагают свои мысли свободно, без стеснения.

6. Большое значение в успехе использования прямостояния в школе имеет личное отношение учителя к новой системе обучения, невозможно представить учителя с авторитарным подходом к учебному процессу в классе, где внедряется подвижный способ обучения.

7. Необходимо знать упражнения, физкультминутки, которые проводятся в течение 2-3 минут на 20-30 минутах урока. Благоприятное воздействие на работоспособность учащихся оказывают музыкальные паузы с танцевальными движениями, которые проводятся на 2-3 уроках. В 1-м классе физкультминутки проводятся на 15-й и 30-й минутах урока.

С целью снятия нагрузки с глаз в классе устанавливаются офтальмотренажеры и проводятся микропаузы при утомлении глаз.

8. Обучение школьников в положении «стоя» проводится с одновременным раздражением рефлексогенных зон стопы (на физкультурных ковриках).

РАЗВИТИЕ ПСИХИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ В РЕЖИМЕ «ДИНАМИЧЕСКИХ ПОЗ»

Трудности в учебе в начальных классах могут быть вызваны недостаточным развитием произвольности, низким уровнем памяти, внимания, мыслительной деятельности. Поэтому больше внимания стоит уделять развитию психических процессов у младших школьников, учитывая, конечно, их возрастные особенности и особенности подвижного способа обучения. Работу следует проводить в комплексе (на всех уроках, в системе, регулярно), обязательно учитывать, что развиваем, на каком уроке, в каком положении должен находиться ученик, выполняя задания, на каком этапе урока включены развивающие упражнения.

Все задания (упражнения) в условиях подвижного способа обучения, условно делятся на три группы:

I. Задания, направленные на развитие памяти, внимания, мышления.

II. Задания, направленные на развитие творческого воображения (РТВ).

III. Физкультминутки.

Все упражнения выполняются в положении сидя, стоя. Приведем примеры упражнений, включенных в эти группы.

Первая группа

РАЗВИТИЕ ПСИХИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ

 (памяти, внимания, мышления)

1. Игра «Муха»

Квадрат 3x3 или 4 х 4. Это домик, где живет муха, дворик, улица. Нельзя выходить из домика, если выйдет - хлопок. Чертеж потом можно убрать и воспроизводить его только в уме. Учитель говорит: «Вверх, вправо, вверх...».

2. Игра «Собирала бабушка в дороги чемодан. . .». Положила туда что-то смешное...

3. Ассоциации со словами:

небо - облако

облако – вата

вата - больница

больница - операция и т.д.

4. Игра «Что слышно?»

Слушали звуки за окном.

       Слушали как тикают часы.

       На что похоже…?

6.  Игра «Что заметил нового?»

Идя утром в школу (звуки, краски в разное время)

7. Игра «Определи характер цифр»

На карточке рисунки. На какую цифру походит животное, таков и

характер.

8. Задание. Какие числа увидели в рисунке?

9. Картинки «Найди отличия»

10. Игра «Палочки». или «Геометрические Фигуры»

В течение 2-3 секунд надо запомнить их расположение. Воссоздать положение с закрытыми глазами, Если не все удалось запомнить, дается еще 1 секунда.

11. «Мгновенное» фото

За короткое время надо запомнить объект. Закрываются глаза и представляется объект. Надо запомнить его и описать: признаки, свойства, качества.

12. Задание

Диктуют 10-20 произвольно выбранных слов. В течение 1 минуты воспроизвести эти слова в том порядке, в котором они диктовались

13. Метод ассоциации 

Диктуются слова. Ответ нужно давать сразу видовым понятием (тигр - хищник, физика – наука) ассоциации по цвету (снег - белый, небо - голубое) и т.д.

14. Задание «Воспоминание назад»

Предполагается вспомнить, что делали до данного момента как можно подробнее.

15. Задание «Вхождение в образ»

При чтении художественного произведения или при представлении какого-либо неживого предмета. Понять, как выглядят изнутри.

16. Игра «Хорошо-плохо»

1-й вариант

Необходимо назвать хотя бы по одному разу, что в предлагаемом объекте «плохо»,а что «хорошо», что нравится, а что не нравится, что  удобно, а что неудобно и т. д.

    2-й вариант       

Обсуждение в том же порядке, но надо в предмете увидеть еще хорошую и плохую стороны. Пример: лекарство.

    3-й вариант

Когда   противоречие свойств перестает вызывать трудности, переходят к другому варианту, при котором для каждого выявленного свойства называется противоположное.

Пример: шоколад - вкусно, но может заболеть живот, живот болит - это хорошо можно сидеть дома.  Сидеть дома плохо, скучно  и т.д.

17. Что какой длины? Ширины? Высоты?

Загадываем предмет. Делаем узкую бумажную полоску, равную его… дети угадывают его размеры.

18. Игра «Пары слов»

Можно начать с шести слов, предлагая запомнить второе слово каждой пары. Называем 1-е слово, а ребенок его пару (второе слово)

Например: кошка-молоко

                 Стол-пирог и т.д.

19. Игра «Четвертый лишний»

(по форме, цвету. Вкусу и т.д.)

20. Игра на развитие внимания «Будь внимателен»

Заранее договариваются о количестве хлопков и соответствующих позах

21.  Игра «Буквы алфавита»

Ребенку присваивается буква. Учитель называет букву. Тот ребенок, чья буква названа делает один хлопок.

22. Игра «Четыре стихии»

По команде учителя дети выполняют определенные движения рукаими.

Вторая группа

ЗАДАНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ТВОРЧЕСКОГО ВООБРАЖЕНИЯ

Уже сегодня многие из нас могут сказать о себе словами Антуана де Сент-Экзюпери: «Глина, из которой ты слеплен, высохла и затвердела, и уже ничто и никто на свете не сумеет пробудить в тебе уснувшего музыканта или поэта, или астронома, который, может, жил когда-то в тебе». В этих словах - призыв и предупреждение - надо «лепить человека, пока ум ребенка гибок и сам он восприимчив ко всему открытому перед ним богатству мира».

Развитие творческих способностей ребенка подразумевает развитие воображения и гибкого, нестандартного мышления. Творчество во многом определяется умением выразить свои чувства, представления о мире различными способами. А для этого надо научить видеть в каждом предмете разные его стороны, умению строить образ, свободно фантазировать, направлять свою фантазию, творческие возможности на решение разных задач.

В этом учителю помогают различные игры, творческие задания, творческие уроки.

Третья группа

ФИЗМИНУТКИ НА УРОКЕ

На регуляцию психического состояния

«Успокоение»
Учитель говорит слова, а дети выполняют действия, отражающие смысл слов. Все выбирают удобную позу сидения.    

Нам радостно, нам весело!        
Смеемся мы с утра.

Но вот пришло мгновение,                  
Серьезным быть пора.

      Глазки прикрыли, ручки сложили,

     Головки опустили, ротик закрыли.

       И затихли на минутку,

       Чтоб не слышать даже шутку.

       Чтоб не видеть никого,

        А себя лишь одного!

После медленного проговаривания этих слов выдерживается пауза, после которой дети приступают к работе.

«Не боюсь»

В ситуации трудной задачи или чтения наизусть трудного стихотворения, или выполнения контрольной работы, вызывающей у детей страх, надо проводить это упражнение. Дети выполняют действия под речевку учителя. Причем учитель говорит строчку речевки и делает паузу, а в это время дети про себя повторяют эти строчки:

Я скажу себе, друзья,

Не боюсь я никогда

                      Ни диктанта, ни контрольной,

Ни стихов и ни задач,

Ни проблем, ни неудач.        
                               Я спокоен, терпелив,

  Сдержан я и не хмурлив,        "''а'

Просто не люблю я страх,

Я держу себя в руках.

«Очень хочется трудиться»

В ситуации, когда дети устали, а работа предстоит трудная. Необходимо провести коррекцию психического состояния на возбуждение активности и трудоспособности. Учитель говорит слова, а дети после каждой строчки повторяют про себя слова, а можно и коллективно говорить вспух, но лучше про себя. Глаза закрыты.

Ох, как хочется трудиться!

Делать все охота.        

Чтоб трудом своим гордиться,        

Пусть кипит работа!

Я и бодр, и силен,        
Всю работу сделаю.
Свою волю покажу.          
Слово для себя сдержу!

«Поза кучера на дрожках»

Саморегуляция спокойствия. Учитель делает указания сесть, наклонить туловище немного вперед, слегка согнуть спину, опустить голову на грудь, бедра расправить под прямым углом. Предплечья должны свободно свисать. Мышцы максимально расслаблены. Поза напоминает положение уставшего кучера на дрожках. Мысленным взором «пробежаться» по всем мышцам тела, проверяя, достаточно ли они расслаблены.

Начинать нужно с мышц лица, с освоения маски релаксации. Учитель медленно говорит, исполняющие все делают. Сеанс проводится один раз, но медленно, а застывшая поза затягивается. Затем дается команда вернуться в обычное положение в такой же последовательности.

«Полный физический покой»

Цель: максимально расслабить мышцы тела, снять все мышечные зажимы. Учитель говорит слова, а все проговаривают про себя и расслабляются:

«Я расслабляюсь».

«Полный физический покой!» (Все: «Покой»);

«Я расслабляюсь: мышцы шеи расслаблены, плечи расслаблены, мышцы рук расслаблены, кисти рук расслаблены».

«Кисти рук расслаблены, руки кажутся плетьми, брошенными на колени».

«Мышцы спины расслаблены, живот расслаблен».

По команде учителя круг внимания медленно скользит по телу, проверяя, все ли мышечные зажимы убраны. Опускается по мышцам ног.

«Ноги расслаблены, мышцы голени, стопы... Каждый мой мускул расслаблен и вял. Покой. Полный физический покой».

Все мысленно про себя повторяют:

- Я отдыхаю в саду. Я отдыхаю на пляже. Мне приятно состояние полного физического покоя.

Продолжительная пауза

Учитель выводит успокаивающихся из состояния покоя и переводит их в обычное состояние.

«Саморегуляция тонуса мимических мышц»

Учитель говорит: «Мое внимание останавливается на моем лице. Мое лицо спокойно. Мышцы лба расслаблены. Мышцы глаз расслаблены. Мышцы щек расслабленны. Губы и зубы разжаты. Рот растянут в улыбке. Мое лицо как маска. Я хорошо чувствую себя. Мне хорошо.

После медленного проговаривания вслух дается команда проговаривать команду про себя. После всех упражнений на самоуспокоение дается команда на окончание сеанса, и учащиеся принимают обычное состояние.

«Выход из состояния самоуспокоения»

Учитель ведет счет до десяти. На каждый второй счет подается команда:

- Раз, два - вы отдохнули.

- Три, четыре - покой проходит.

- Пять, шесть - появляются силы.

- Семь, восемь - настроение бодрое.

- Девять, десять - открыть глаза, улыбнуться, потянуться и почувствовать свежесть во всем теле.

Учитель дает энергичную команду: «Потянитесь, сядьте прямо! Сплетите кольца рук перед собой. Выверните кисти рук ладонями наружу. С полным вдохом поднимите руки со сплетенными пальцами над головой. С резким выдохом опустите руки». Это упражнение надо повторить 2-3 раза.

«Психологическая установка на работу»

- Улыбнемся друг другу, дети.

- Сядьте тихо, удобно, закройте глаза, опустите голову на грудь.

        Под тихую мелодичную музыку дети тихо повторяют за учителем:

- Я в школе на уроке.

- Сейчас я начну учиться.

- Я радуюсь этому (пауза).

- Внимание мое растет.

- Я как разведчик все замечу.

- Память моя крепка.

- Голова мыслит ясно (пауза).

- Я хочу учиться.

- Я очень хочу учиться.

- Я готов к работе.

- Работаю!

Творческие физкультминутки на координацию движений и психологическую разгрузку:

1. Надо встать и одновременно отдать честь правой рукой, а левую вытянуть вдоль туловища. Затем, подняв большой палец ладони левой руки, сказать «Во!» Затем хлопнуть в ладоши и сделать то же, но другими руками.

2. Сидя, надо одновременно носками ног отбить: левой ногой два удара, правой - три удара. Хлопнуть в ладоши и то же самое проделать, сменив ноги: левой - три удара, правой - два удара

3. Сидя, взяться правой рукой за левое ухо, а левой рукой взяться за кончик носа. Хлопнуть в ладоши и быстро поменять руки: левой рукой - правое ухо, правой - кончик носа.

Физкультминутки на общее развитие организма детей

(конечностей, туловища):

1. «Петрушка». Исходное положение руки опущены, расслаблены. Одновременным хаотичным встряхиванием рук и ног достичь расслабления мышц до чувства тепла и покраснения ладоней.

2. «Потягивание кошечки». Исходное положение: сидя на скамейке парты, прогнуться в пояснице, кисти к плечам. Вдох - потянутся, руки вверх, кисти расслаблены. Выдох - кисти к плечам, локти свести впереди

3. Исходное положение: приподняться на носках. Сделать несколько энергичных движений тела влево и вправо, растирая носки ступней о массажный коврик до появления теплоты. Повторить упражнение, стоя на пятках.

4. Исходное положение: сидя на скамейке, подтянуть ногу, максимально сжать пальцы стопы, затем расслабить и потрясти ногой. Упражнение выполнять поочередно обеими ногами.

5. Исходное положение: сидя, кисти рук переплетены в замок и лежат на коленях. На счет 1 - ноги приподнять, на счет 2 - подтянуться руками к стопам, на счет 3-4 - расслабиться и вернуться в исходное положение.

6. Исходное положение: сидя на скамейке, упор рук сзади. Поднять прямые ноги под углом 30° и удержать их в таком положении.

7. Исходное положение: сидя, руки лежат на коленях. На счет раз поднять плечи, 2 - обхватить коленку, прижать их к груди, 3 -сильный выдох, 4 - вернуться в исходное положение. Упражнение выполнять медленно.

8. Исходное положение:  сидя,  кисти рук к плечам,  выполнять

круговое вращение рук

9. Исходное положение сидя, с опорой рук сзади. Выполнять

круговое вращение прямыми ногами.

10. Исходное положение: сидя, спина прямая, попеременное закидывание ноги на ногу на каждый счет.

11. Исходное положение сидя с упором рук сзади. Поочередно поднимать прямые ноги и удерживать их в таком положении.

12. Исходное положение  стоя, поднять руки вверх - вдох, наклониться вниз – выдох.

13. Исходное положение сидя, расслабиться, выполнить успокаивающие глубокий вдох и  выдох. Повторить несколько раз (3-4 раза, чередуя их с позой «кучера» на расслабление).

Во время физкультминуток выполнять до 5 различных упражнений Комплекс заканчивать упражнением на восстановление дыхания.

Микропаузы при утомлении глаз

1. Смотреть прямо вдаль 2-3 секунды, перевести взгляд на кончик пальца перед глазами на расстояние 25-30 см и смотреть на него 2-3 секунды Повторить 5-6 раз.

   2. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, а затем открыть их на такое же время, повторять 6-8 раз.

  3. Быстро моргать в течение 10-12 секунд. Открыть глаза, отдыхать такое же время, повторять 3 раза.

        4, Закрыть глаза - подушечками трех пальцев рук слегка подавить на
верхние веки. Спустя 2-3 секунды снять пальцы с век. Повторить 3-4 раза.

5  Закрыть глаза выполнить круговые движения глазными яблоками 10-15 секунд открыть глаза, отдыхать такое же время. Повторить 2 раза.

6 Исходное положение: сидя, закрыть веки, массировать их с помощью легких круговых движений пальца. Повторять в течение 20-30 секунд.

7. Исходное положение сидя, смотреть на конец пальца вытянутой руки расположенной по средней линии лица. Медленно приближать палец не сводя с него глаз до тех пор, пока палец не начнет двоиться. Повторить 4-6 раз

Упражнения полезно сочетать с вращательными движениями головы ее наклонами вперед, назад и в стороны. Эти движения нужно делать в медленном темпе и с большой амплитудой.

СПОСОБЫ ИЗУЧЕНИЯ РАЗВИТИЯ УЧАЩИХСЯ

Изучение  процесса  личностного  развития  школьников  можно проводить двумя основными методами:

- периодические (один раз в год) диагностические срезы;

- систематическое целенаправленное наблюдение за поведением и деятельностью учащихся

В изучении процесса личностного развития учащихся принимают участие все учителя, работающие в классе, где используется парта нового вида. На каждого ученика заводится психолого-педагогическая карта процесса личностного развития. Изучение процесса личностного развития учащихся должно быть всесторонним, охватывающим все сферы развития ученика: физическую, нравственную, умственную, эстетическую, эмоциональную, общекультурную, социальную.

Исследование личностного развития учащихся проводят в естественных условиях учебно-воспитательного процесса.

Целью диагностики является выявление актуального развития той или иной индивидуальной особенности школьника и установление «зоны ближайшего развития», то есть перспективы развития школьника, которую он может достичь при сотрудничестве с учителями и другими взрослыми. Оценку результатов диагностики проводить путем сопоставления с предыдущими диагностическими срезами с целью выявления динамики развития. После получения диагностического среза его результаты обсудить на педконсилиуме. Затем разрабатываются меры и план проведения коррекционной работы с классом или отдельными учениками.

Учитывая особенности подвижного способа обучения и системы обучения, по которой работает учитель (например, система Д.Б Эль-конина - В.В. Давыдова или Л.В Занкова или др ). провести диагностику умственной деятельности учащихся и сформированности учебной деятельности.

Усвоение программного материала фиксировать в графическом табеле (для 1-х классов).