План-конспект урока Прыжок с высоты.Челночный бег.
план-конспект урока по физкультуре (2 класс)
План-конспект урока 5
Тема урока: совершенствовать технику выполнения упражнений, ранее изученных.
Инвентарь: 4 кубика, 20 скакалок, 2 б/мяча.
Место занятий: спортивная площадка.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 16.43 КБ |
Предварительный просмотр:
План-конспект урока 5
Тема урока: совершенствовать технику выполнения упражнений, ранее изученных.
Инвентарь: 4 кубика, 20 скакалок, 2 б/мяча.
Место занятий: спортивная площадка.
Содержание | Дози- ровка (мин) | Организационно- методические указания |
| 8 5 | Физорг. Учитель. Учитель. Бег в колонну по одному, дистанция 1,5 м. Равномерный бег. Не отвлекаться, следить за дистанцией, держать осанку. См. Приложение 2. |
«Колобок». | 34 10 5 | Повторить механизм бега всем классом одновременно. Сделать прикладку на время. А теперь предложить ребятам найти резервы для улучшения результата. Предложите отработать развороты: перед чертой поворота поставить правую руку вытянуть к кубику, корпус наклонить вперед как можно дальше и полуприсесть. Выполняя все это одновременно, взять с земли кубик. Повторить 3-4 раза. Затем, взяв кубик, резко подняться, корпус наклонить вперед и быстро поворачивается на носках кругом рывок. Повторить 3-4 раза. Повторить в медленном темпе все целом- 2 раза. Снова повтор всего упражнения с бегом медленном темпе. Сделать прикидку на время. (Время должно быть лучше). Дети поймут, что тренировкой можно добиться хорошего результата. Одновременно всем классом. Повторить технику отталкивания и приземления. Повторить 5 раз. Учитель движется вдоль класса и правит технику учеников. Предложите не просто спрыгнуть и приземлится правильно, а прыгнуть на полметра вперед. У кого успешно получается, можно прыжок выполнить чуть верх- вперед. Выполнить учебный норматив. Выполнить учебный норматив. Не торопить. С отдыхом повороты. Играющие делятся на две команды расчетом на «первый- второй». Становятся в две колонны по одному. Расстояние между колоннами 2 м. У направляющих в руках по баскетбольному мячу. Учитель читает: Наш веселый колобок Покатился на лужок. Кто быстрее его вернет, Приз команде принесет. С последним словом направлявшие поднимают мяч над головой, наклоняются назад и передают мяч сзади стоящему и так до замыкающего. Тот, получив мяч, бежит вперед, встает впереди своей команды и снова передает своей команды и снова передает мяч над головой сзади стоящему. И игра продолжается до тех пор, пока направляющие в колоннах вновь не окажется впереди. Они поднимают мяч вверх. Команда, выполнившая задание первой, выигрывает. ТБ: чтобы не сталкиваться, бежим с правой стороны команды. При передачи мяча назад ноги в коленях не сгибать, спину держать прямо. Варианты игры: можно играть сидя, ноги с крестно. |
| 3 0,5 1 1 0,5 | Учитель. Учитель. Кросс (дистанцию увеличить), скакалка, обруч, отжимание, подтягивание. Учитель. |
Выводы учителя по уроку:
Оценка урока:
Дата подпись учителя:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План конспект открытого урока по русскому языку во 2 классе.Тема урока "Развитие умения задавать вопросы к словам, обозначающим действие предметов."
Урок по УМК "Школа 2100"...
План-конспект открытого урока по чтению 2 класс Школа России "Обобщающий урок по разделу "Я и мои друзья""""
Обобщий урок по разделу «Я и мои друзья»...
План-конспект открытого урока по музыке по системе развивающего обучения Л.В. Занкова (Г.С. Ригина, 2012г. Учебник: Музыка. 2 класс) 25.10.2013г Урок № 7 2 класс Тема: «Сказочные образы в музыке Эдварда Грига».Учитель музыки Зайцева Т.Г.Межгорье Башкирия
План-конспектоткрытого урока по музыке по системе развивающего обучения Л.В. Занкова (Г.С. Ригина, 2012г. Учебник: Музыка. 2 класс) 25.10.2013гУрок № 72 классТема: «Сказочные образы в музыке Эдварда Г...
![](/sites/default/files/pictures/2024/08/24/picture-275497-1724504337.jpg)
План-конспект интегрированного урока чтения и письма по теме "Наблюдения над парными согласными в конце слова" или "СКазка-ложь,да в ней намёк, добрым молодцам урок" (2 класс)
Интегрированный урок чтения и письма по теме "Наблюдения над парными согласными в конце слова" или "Сказка-ложь,да в ей намёк, добрым молодцам урок" даёт возможность на конкретном материале сказки "Ли...
![](/sites/default/files/pictures/2015/06/18/picture-644144-1434639715.jpg)
План-конспект интегрированного урока музыки и живого мира в 1 классе для детей с тяжёлыми и множественными нарушениями развития. Тема урока: "Весенняя капель"
Тема: «Весенняя капель».Цели: развитие слухового восприятия, слуховой памяти, закрепление понятия «весна».Задачи: - повторение времён года (зима, весна), повторение признаков весны- развитие умения сл...
![](/sites/default/files/pictures/2023/10/31/picture-164854-1698755690.jpg)
План - конспект открытого урока по физической культуре в 1 классе Тема урока: Баскетбол.
Тема урока: Баскетбол.Задачи: 1. Формировать у учащихся понятия: «строй», «шеренга», «колонна», развивать внимание, монологи...
![](/sites/default/files/pictures/2016/01/19/picture-739606-1453203158.jpg)
План-конспект урока Прыжок с высоты челночный бег.
План-конспект урока 4Темы урока: Прыжок с высоты. «Челночный» бег.Задача урока:-обучить «челночному» бегу 1*10 м; прыжку с высоты;-совершенствовать технику прыжков через скакал...